Жизнь и судьба психотерапевта: этапы, кризисы и вызовы настоящего времени

Пролог

Начну с того, что побудило меня к обращению к этой теме. На мой взгляд, в очень важных, сложных, но казавшихся устоявшимися понятиях, таких как выбор профессии психолога / психотерапевта, обучение и профессиональное развитие, на сегодняшний день (в 20-х годах ХХI века) происходят новые явления, представляющиеся непонятными, малопредсказуемыми, вносящими тревогу за судьбу, если можно так дифференцировать и выразиться, следующего поколения психологов и психологических психотерапевтов¹…

Чем, в целом, характеризуется реальность, в которой оказался человек 21 века, и в том числе профессионал психолог / психотерапевт?

Ответов на этот вопрос достаточно много.

В частности, реальность ХХI в. характеризуется резким креном в сторону глобализации всех сфер человеческой деятельности; усилением динамизма, взаимозависимости и нестабильности социальных процессов; возрастанием роли массмедийной культуры и активизацией идеологических процессов. Сегодня ломаются базисные ценности техногенной цивилизации. Все более осознается открытость общества, его непредсказуемость и бремя выбора в точке бифуркации возможных сценариев социально-политического развития. ...Все большее значение для человечества, поэтому, приобретают проблемы выбора и разработки новой стратегии жизнедеятельности, новой идеологии, новой духовности [23].

Нас буквально окружили новые сущности — виртуальные миры, цифровизация, искусственный интеллект… Да всего и не перечислить… Постоянная турбулентность, изменчивость, конфликтность, кризисность…

И конечно, все эти глобальные вещи касаются и нас с вами — психологов и психотерапевтов, нашего жизненного пути, развития или, если можно так выразиться, судьбы психотерапии и отдельного психолога / психотерапевта!

Недавний Санкт-Петербургский саммит психологов — 2024, организованный «Психологической газетой», неслучайно начался с панельной дискуссии: «Кризис мировой цивилизации — слово российским психологам». Модератор дискуссии — Александр Григорьевич Асмолов, в частности, сказал: «Конфликт действительно является одним из двигателей развития. Но самое опасное, когда он воздвигается на трон как монообъяснение нашего поведения и истории, тогда его последствием становятся разные конспирологические теории, разные теории заговоров, и мы всюду начинаем видеть конфликты… Триада ценностей, которые я предлагаю, как код культуры психолога, — это ценность другого, ценность общего дела и ценность выбора. Без этих трёх ценностей нет развития». А Дмитрий Алексеевич Леонтьев в той же дискуссии чуть позже добавил: «Из универсальной, но не предопределенной сущности человека вытекает универсальное право устанавливать себе любые притязания, брать на себя соответствующую ответственность и двигаться по пути собственного развития — или не брать и не двигаться».

В финальной части первого дня Саммита состоялась дискуссия «Профессиональная идентичность практического психолога: готовность к новой ситуации» с обсуждением результатов опроса «Психологической газеты», модератором которой выступил Тахир Юсупович Базаров.

Участникам Саммита, присутствующим в зале, а также участвующим в дискуссии экспертам были предложены вопросы: «В чем особенности новой ситуации, чем она характеризуется? Психологу важно иметь профессиональные знания и навыки, а что кроме?»

Так вот, опуская здесь массу действительно важных вещей и размышлений на тему, в своей статье я хотел бы сосредоточиться лишь на такой «малости» (по сравнению, с глобальными проблемами современности), как формирование профессиональной личности психолога и психотерапевта в современных условиях. Буквально следуя вечному девизу Марка Аврелия, на мой взгляд, касающегося всех профессионалов: «Делай что должно, и будь что будет!»

Как формируется профессиональная личность сейчас? Какие вехи имеются на этом пути формирования? Возможно ли сейчас формирование и развитие психолога-психотерапевта, принимающего и развивающего «код культуры психолога» — ценность другого, ценность общего дела и ценность выбора (Асмолов)? Движется ли нынешнее поколение тех, кто выбирает профессию психолога или уже в ней находится, «по пути собственного развития» — или выбирает «не брать и не двигаться» (Леонтьев).

И что за путь развития оно выбирает? И еще чуть приземленнее — как сейчас формируется профессиональная личность психолога и психотерапевта? Или, как формулирует это один из наших учителей в супервизии Луи ван Кессель, достижение двумерной интеграции «личность-профессионал»: новая идентичность, обладающая профессионализмом (см. [11]). Как же сейчас с этим обстоят дела?

Путь современного психотерапевта: от идеи к реализации и целостности

Прежде чем говорить о сегодняшней ситуации, вспомним то, что было наработано в отечественной и мировой психологии и психотерапии, до того — в психологии развития, психологии труда, в профессиональной психологии…

Анализ литературных источников показывает, что в современной отечественной психологии есть немало исследований, посвященных различным психологическим аспектам профессиональной деятельности и профессионализации личности в целом (О. Ермолаева, Л. Захарова, Э. Зеер, Е. Климов, Т. Кудрявцев, С. Максименко, С. Марков, А. Маркова, Л. Митина, Ю. Поваренков, Н. Пряжников, В. Рыбалка, Д. Сьюпер, Т. Титаренко, В. Шадриков, С. Шандрук и др.) и профессионального становления будущих психологов, в частности (Г. Абрамова, И. Андрийчук, Г. Бадалова, О. Бондаренко, Ж. Верная, Л. Долинская, И. Зязюн, Т. Ильина, О. Кондрашихина, Н. Коломинский, И. Мартынюк, В. Панок, Н. Повьякель, Н. Пророк, В. Семиченко, Л. Уманец, Н. Чепелева, Н. Шевченко, Л. Шнейдер и др.).

В работах данных ученых мы находим созвучную сегодняшним посылам Саммита мысль о том, что профессиональная подготовка будущих психологов должна осуществляться в новой личностно ориентированной парадигме, предусматривать актуализации профессионально важных личностных качеств, ориентироваться на формирование профессиональной компетентности психолога, а также создание системы профессиональных навыков, которые позволяют достигать профессионального успеха, самореализации, получения профессиональной культуры общения, профессиональной интуиции, рефлексии [24].

Напомним читателю несколько основных понятий.

Как известно, психология труда есть «система психологических знаний о труде как деятельности и трудящемся как ее субъекте» [9]. Один из ее важнейших ее разделов — развитие человека как субъекта труда, имеющий подразделом — профессиональное становление личности.

И еще один общепринятый термин. Для обозначения специально-психологических проблем в изучении, проектировании и преобразовании труда профессионала и его жизни Ю.К. Стрелков предложил наименование «профессиональная психология».

Профессиональная психология — это отрасль психологической науки, которая изучает психические процессы, состояния и свойства личности, которые составляют необходимый внутренний компонент профессиональной деятельности человека. Предмет профессиональной психологии — психическая деятельность человека, позволяющая ему отражать объективную реальность, связанную с профессиональным трудом, осуществлять и регулировать профессиональную деятельность, придавать ей субъектный характер.

Стрелков, в частности, писал, что «психология труда, инженерная и профессиональная психология способны решать разнообразные практические задачи: оценка специалиста при продвижении по службе или «списании» на пенсию, отбор из новичков, обучение и переучивание специалистов со стажем, тренажерная подготовка, психологический тренинг, консультирование» [21].

Другими словами, объектом профессиональной психологии является взаимодействие личности и профессии, точнее говоря, профессиональное становление личности в системе «человек — профессия». Ее предметом — психологические особенности, закономерности и механизмы профессионального становления личности [15].

Методологической основой профессиональной психологии является концепция профессионального становления личности (ПСЛ). Ее суть заключается в том, что, выбирая и осваивая профессию, личность изменяется: обогащается ее направленность, расширяются опыт и компетентность, развиваются профессионально важные качества (ПВК).

В то же время, профессиональное становление личности сопровождается кризисами, конфликтами и деструктивными изменениями. Темп и траектория этого процесса детерминируется биологическими и социальными факторами, собственной активностью личности, а также случайными обстоятельствами, жизненно важными событиями и профессионально обусловленными инцидентами [15].

Дадим еще одно определение.

Профессиональное становление — это форма личностного становления человека, рассмотренная сквозь призму его профессиональной деятельности. Показателем профессионального становления являются формальные критерии (диплом специалиста, сертификаты повышения квалификации, должность) и неформальные (профессиональное мышление, умение применять нестандартные средства для решения задач, востребованность труда).

Очевидно, что профессиональное становление подразумевает не только совершенствование трудовых навыков, но и самосовершенствование личности. Сравнение позиций начинающего специалиста и профессионала показывает, как меняется человек: из исполнителя он становится созидателем, от простого приложения знаний и навыков он приходит к анализу и критической оценке ситуации, от приспособления — к творчеству. Профессиональная деятельность является необходимым и самым длительным этапом социализации личности.

Типичная описанная учеными картина такова: в течение жизни человек проходит несколько этапов профессионального становления:

• предварительный этап — человек получает общее представление о профессии, осознает собственные потребности и способности. Первоначально (в детстве) он имитирует профессиональные взаимодействия в процессе игры, затем получает информацию о профессиях и их особенностях входе занятий в школе, при наблюдении, в общении, на временных подработках и т.д. В конце этого этапа молодой человек переходит к непосредственному выбору своей будущей профессии;
• подготовительный этап — человек получает среднее и высшее профессиональное образование, приобретает необходимые знания, умения, навыки. В ходе этого этапа молодой человек пробует себя в роли стажера, практиканта или работает и учится одновременно;
• этап адаптации — начало профессиональной деятельности, когда человек усваивает практические навыки и алгоритмы действий, осваивает основные социальные роли, приспосабливается к ритму, характеру, особенностям работы;
• этап профессионализации — этап превращения специалиста в профессионала, процесс совершенствования и самораскрытия субъекта трудовой деятельности. В строгом смысле, именно на этом этапе происходит профессиональное становление личности, а все предыдущие этапы — только подготовка к нему;
• этап уменьшения активности — снижение профессиональной активности, связанное с достижением пенсионного возраста [3].

В рамках данной статьи мы не имеем возможности, да и считаем излишним, останавливаться на всех основных понятиях концепции профессионального становления личности.

Сосредоточимся лишь на формировании профессиональной личности психолога и психотерапевта, ее этапах.

В частности, Ю. Сыпачевская, по-видимому, опираясь, в своей статье, на известные описания этапов профессионального становления психолога (см, например, [20]), но внеся, на наш взгляд, свои полезные наблюдения из сферы карьерного консультирования, описывает 6 этапов: 1) формирование желания стать психологом; 2) студент-психолог; 3) выпускник (начинающий); 4) уже не начинающий, еще не опытный; 5) опытный; 6) мастер, создавший свое направление или школу.

В результате своей работы Майкл Хельге Реннестад и Томас Сковхольт² также предлагают 6-фазовую модель, где выделяют шесть этапов такого развития психотерапевта: 1. фаза непрофессионального помощника; 2. фаза начинающего студента; 3. фаза продвинутого студента; 4. фаза начинающего специалиста (новичка-профессионала); 5. фаза опытного профессионала; 6. фаза старшего профессионала ([30], цит. по: [8]).

Мы также коротко опишем основное содержание каждой фазы по Ренннестаду и Сковхольту, опираясь на статью Е.А. Карлин.

По нашему мнению, стоит добавить, что каждый этап профессионального развития сопровождается кризисом, и мы постараемся соотнести этапы профессионального становления и сопровождающие их кризисы.

Хоть само слово «кризис» и не несёт негативной окраски, но чаще всего вызывает страх неизвестности от предстоящих изменений. Эти изменения могут затрагивать одну или несколько сфер жизни человека. Поэтому перемены в профессиональном развитии могут переплетаться с возрастными, травматическими или биографическими трудностями.

Кризисы в профессиональном развитии специалисты разделяют на нормативные и ненормативные. Причинами ненормативных кризисов служат не контролируемые человеком события. К ним обычно относят потерю близких, переезд, социальные изменения, стресс и ряд других ситуаций, в которых человеку может потребоваться психологическое сопровождение.

А вот нормативные кризисы профессионального развития условно делят профессиональный путь на определенные периоды. Такие периоды наступают в момент перехода от одной стадии профессионального развития к следующей. Всего выделяют несколько таких кризисов профессионального развития, и мы учтем в нашей статье, что происходит с человеком в эти периоды жизни.

Наконец, то, с чего мы, по сути, начали — вызовы настоящего времени³. Их мы также коснемся в описании каждого этапа. В своей статье «Изменение как вызов» Д.А. Леонтьев говорит, что в числе многих вызовов, с которыми мы сталкиваемся, один из ключевых — тот, что касается изменений, и цитирует М. Чиксентмихайи. Последний четко показал в своей теории потока как оптимального переживания, что ключевая идея состоит в развитии, эволюции. Это всегда движение от простого к сложному, наращивание сложности [10].

Итак.

Этап 1. Формирование желания стать психологом. Фаза непрофессионального помощника

Как показывают исследования, к 8–9-му классу большинство школьников очень слабо ориентируются в карьерных возможностях и в среднем могут назвать всего 10 профессий. При этом им уже нужно определиться — идти в колледж или техникум или продолжить обучение в школе и затем поступать в вуз. Чтобы принять это решение осмысленно, необходимо понимать, в каком профессиональном направлении развиваться и какое образование понадобится. Этот выбор во многом определяет взрослую жизнь на много лет вперед. Но его сложно сделать сознательно без представления о разнообразии профессий и возможных карьерных траекториях.

Кто-то из школьников может задуматься и о профессии психолога… И разобраться с вопросом «зачем я иду в эту профессию?» для будущего психолога чрезвычайно важно.

Мотивация выбора профессии психолога может быть как сознательной, так и неосознанной. На выбор влияют различные факторы, такие как личные качества человека, жизненный опыт и социальный контекст. На мотивацию выбора профессии психолога также влияют восприятие человеком профессии, понимание роли психолога и ожидания от профессии.

И.В. Вачков, И.Б. Гриншпун, Н.С. Пряжников [2] выделяют следующие мотивы: 1) желание разобраться в себе; 2) желание помогать людям; 3) стремление научиться владеть собой; 4) развитие коммуникативных навыков; 5) приобщение к интересной науке.

Отмечено также, что на мотивацию выбора профессии психолога влияют личный опыт и проблемы человека. Например, студенты, которые сами столкнулись с психологическими проблемами, могут быть более мотивированы стать психологами, чтобы помочь другим, столкнувшимся с аналогичными проблемами.

Е.Е. Олейникова приводит такие данные, опираясь на собственные исследования: «Из результатов опроса среди студентов-психологов можно сделать аналитический вывод о том, что основными мотивами выбора профессии психолога являются желание помогать другим (55%) и работа с клиентами (60%). Однако также важным аспектом в выборе профессии для студентов является возможность участвовать в исследованиях (15%) и карьерный рост (10%)» [16].

В основе этого выбора могут быть скрытые мотивы, порой всплывающие в ключевые моменты личной психотерапии: стремление к власти, самоутверждению, потребность в восхищении, любви… «Все это рентные мотивы (человек хочет получать «ренту» от своей профессии), и они недопустимы», — объясняет Анна Варга [1].

Интересным нам кажется высказывание психолога Елены Нагаевой о ее личном выборе: «Если говорить про меня саму... Я изучала психологию с 13 лет... В старших классах выигрывала олимпиады по психологии, отбирая первое место у психологического колледжа. Поступила на лингвистический факультет, и в конце концов, после пяти лет преподавательского стажа, находясь в декрете, все равно оказалась на психфаке. Когда я думала о том, сколько всего нужно для того, чтобы стать достойным профессионалом, я хваталась за голову... Мне казалось это невозможно, что уже есть специалисты лучше меня, и что я никогда ничего не достигну... И я впадала в чувство отчаяния. Но я не могла не заниматься психологией. Я все равно продолжала и не думала о том, что цель недостижима. Просто потому что не могла не продолжать... И спустя 6 лет постоянного повышения квалификации и практики я внезапно понимаю, что уже нахожусь на том уровне, который когда-то казался мне нереальным, и продолжаю осваивать новые горизонты и ставить цели» [14].

По нашему мнению, первый этап «Формирование желания стать психологом» может проявиться и в том виде, который Майкл Хельге Реннестад и Томас Сковхольт предлагают в своей 6-фазовой модели развития ([30], цит. по: [8]). То есть речь идет о фазе непрофессионального помощника.

Практически все психологи-психотерапевты имеют опыт помощи другим до того, как получат профессиональную подготовку. Находясь в таких ролях, как родитель, ребенок, друг или коллега, люди постоянно пытаются помочь другим принимать решения, справляться с трудностями, улучшать отношения. Непрофессиональный помощник, как правило, быстро определяет проблему, оказывает сильную эмоциональную поддержку и дает советы, основанные на собственном опыте. При этом, в отличие от человека, начавшего свое психологическое / психотерапевтическое обучение (фаза начинающего студента), помогая, помощник-непрофессионал чувствует себя естественно и непринужденно. По мере обучения эти чувства сильно меняются (те, кто учатся, знают, насколько сильно).

Помощник-непрофессионал руководствуется личным опытом и собственным здравым смыслом в понимании того, как помогать другим в беде. Обычно он предлагает для этого готовые решения. С точки зрения профессионально обоснованных концепций помощи, на этом этапе существует множество нюансов, касающихся границ (и перехода личностных границ в том числе). Сильная идентификация с человеком, которому помогают, и непонимание того, как лучше помочь, часто способствуют чрезмерной вовлеченности, препятствующей рефлексивному и исследовательскому характеру эффективного процесса оказания помощи.

По нашему мнению, часть людей пытающихся освоить профессию психолога-психотерапевта, увы, так и остаются на фазе непрофессионального помощника!

Ю. Сыпачевская, описывая 6 этапов профессионального развития психолога, на наш взгляд, выделяет прежде всего задачи профессионального развития на каждом этапе (термин «задачи» введен нами. — В.М.).

В частности, задачами 1 этапа будут:

• понимание причин, почему появилась потребность стать психологом;
• определение мотивации: разобраться в себе или стать профессионалом;
• сбор информации о профессии;
• планирование будущего: каким я буду психологом, какой будет моя жизнь;
• сбор информации об учебных заведениях, мониторинг отзывов;
• планирование бюджета на обучение.

Учитывая взгляды Майкла Хельге Реннестада и Томаса Сковхольта, по нашему мнению, стоило бы внести в перечень задач и осуществление пробной, непрофессиональной помощи, попытки выступить в роли психолога без психологического образования / подготовки.

Результат периода: четко сформулированное понимание причин выбора профессии, продуманная стратегия обучения.

На каждом этапе возникают свои кризисы.

Кризис 1

Первый кризис профессионального развития — это кризис учебно-профессиональной ориентации, он, обычно, приходится на 14–17 лет (однако может прийтись и совсем на другие годы жизни, если речь идет не о первичном выборе профессии психолога, а о смене профессии, переподготовке, переквалификации). На этом этапе учёба переоценивается в пользу профильных предметов. Здесь самым сложным является уменьшение расстояния между желаемым будущим и реальным настоящим. Для этого при выборе профессии важно учитывать не только внешние показатели (заработную плату, моду), но и уделить большое внимание собственным желаниям и способностям.

Вызовы 1

Противоречия роли непрофессионального помощника — высокая мотивация и постепенное понимание того, что не всем это помогает. Возможно чувство вины и желание найти выход — научиться помогать профессионально!

Трудность, которая здесь возникает в наше время, — непонятная, неполная, противоречивая, а порой и ложная информация о возможностях обучения в вузах или других учебных заведениях в ситуации смены профессии.

Свои собственные сомнения — кем быть: психологом, коучем или еще кем-то, также помогающим?

В нашем опыте есть довольно много случаев, когда человек, прежде чем прийти к профессии психолога / психотерапевта, «заходил» в эзотерику, астрологию, нумерологию и т.д. и т.п. Бывает также, что некто пошел в итоге не в психологию, а в профессиональное религиозное служение.

Удивительно, но есть люди, которые умудряются сохранять в своем мышлении и в своей деятельности психолога и эти ранее приобретенные концепции и соответствующие им навыки…

По нашему мнению, в современном мире сложность выбора усугубляет — предложение «фейковой психологии», психологический «фастфуд», по выражению А.Г. Асмолова⁴.

Буквально каждый день появляются учебные заведения, которые, по сути, отказались от классических вариантов обучения профессии психолога, а предлагают исключительно дистанционное обучение, причем в худшем его формате — не онлайн-лекции и тренинги с живым преподавателем, а самоподготовку по текстам (в лучшем случае по записанным видеолекциям)! Не экзамен с преподавателем, а заполнение теста, автоматически проверяющего ответы и т.п.…

Просто поражают предложения, стать психологом и, более того, психотерапевтом в крайне сжатые сроки, например, за 1–3–6 месяцев. Причем это не предложения вузов, а неких ООО и ИП, каким-то образом получивших лицензию на образовательную деятельность и разрешение на процедуру сертификации.

Играет роль и собственное желание идущего путем профессионального развития найти подешевле, полегче. Именно оно способствует успеху таких чисто коммерческих, беспардонных предприятий…

Радует, что при этом есть и другие подходы, другое отношение к происходящему…

Например, психолог Елена Нагаева пишет: «в последнее время регулярно натыкаюсь на новую фишку: «КАК СТАТЬ ПСИХОЛОГОМ» … за месяц и за пару тыщ рублей... И двойственные чувства у меня...

С одной стороны, МНЕ СТРАШНО, потому что круче этого только «КАК СТАТЬ ХИРУРГОМ» за те же деньги и срок... И хоть я и считаю, что умного человека обмануть можно только один раз, все равно — разводить людей на некачественном продвижении и на каких-то других услугах — это не то же самое, что калечить судьбы и души своим непрофессиональным подходом...У нас и среди признанных профессионалов-то провалы случаются, а что ж тогда тут начнется?!!⁵

С другой стороны, признаюсь, параллельно со страхом за людей, до которых доберутся эти супер-психологи, я испытываю ПРЕЗРЕНИЕ...Почему? Потому что от фразы «СТАНЬ ПСИХОЛОГОМ ЗА МЕСЯЦ» мне смешно» [14].

Задумался и я над своей реакцией. Мне, пожалуй, больше не смешно, а досадно, грустно и тревожно от таких фактов…

Этап 2. Фаза начинающего студента психолога-психотерапевта

Описывая 2 этап [30], Майкл Хельге Реннестад и Томас Сковхольт пишут о том, что начинающие студенты обычно находят начало профессионального обучения увлекательным, но в то же время и очень сложным. Теории и исследования, профессиональные старейшины (преподаватели и терапевты), сокурсники, общая социально-культурная среда и личная жизнь, на фоне которых разворачивается обучение, — все это в совокупности влияет на студента, а иногда и подавляет его.

Вместе с разнообразием других факторов, огромное влияние на студентов оказывают преподаватели. Зависимость и уязвимость заставляют учащихся особенно ценить поддержку и поощрение со стороны более продвинутых представителей профессии.

Прямая или скрытая критика может иметь пагубные последствия для морального духа учащихся. Как отмечают Реннестад и Сковхольт, уязвимость студентов может быть сопоставима с уязвимостью некоторых клиентов, особенно чувствительных к мнению своих психотерапевтов.

Поскольку развитие профессионального мастерства занимает годы, многие начинающие студенты активно ищут способы ускорить этот процесс. Поиск моделей для подражания — популярный подход в данном случае. Студенты хотят знать, как практикующие эксперты действуют, думают и чувствуют. Для описания учащихся, отождествляющих себя как специалиста с одним методом или моделью, следующих за единственным выбранным международным экспертом, развивающим данное направление (Фрейдом, Роджерсом, Франклом, Яломом и др.) или местным экспертом, можно использовать термин «истинно верующий» [25].

Готовность осознавать сложности профессиональной работы имеют решающее значение для роста. Открытое отношение к трудностям и способность их решать, а не избегать способствуют профессиональному развитию, в то время как ограничивающее, избегающее поведение ведет к профессиональному застою.

Хотя некоторые студенты чувствуют себя компетентными на протяжении всего обучения, это скорее исключение, чем правило. Наиболее типичная ситуация — это сопровождающее чувство тревоги [31].

Задачи периода 2 (формирование психологической готовности к овладению профессией психолога):

• формирование современной научной теоретической базы в сфере психологии и смежных;
• примерное понимание себя в будущей профессии — что нравится, какие рабочие запросы привлекают;
• выбор специализации, чтобы темы рефератов, курсовых и диплом были пронизаны единой идеей, подчиненной будущим рабочим запросам;
• личная психотерапия;
• участие в супервизионных группах в качестве наблюдателя;
• к концу обучения учебная практика под супервизией и наставничеством;
• желательно участие в волонтерских пси-проектах под наставничеством и супервизией;
• общее понимание устройства пси-рынка.

Результат периода: сформированная теоретическая база, понимание ниши, места и способов работы. Первые пробы учебной работы с клиентами, супервизия. Проработанность на личной терапии.

Кризис 2

Во время кризисов профессионального выбора и адаптации к профессиональному учебному заведению в 16–18 лет, и затем чуть позже в 19–21 год уже на этапе специализации можно столкнуться с чувством разочарования в отношении некоторых предметов или самого места учебы. Эти трудности разрешаются либо путем корректировок и смены профиля, либо, наоборот, углублением в практическую деятельность, выбором более узкой специализации.

Реннестад и Сковхольт описывают кризис так: «Студент знает, что мирские концепции и житейские способы помощи больше не актуальны. Переход от известной роли помощника-непрофессионала к неизвестной роли профессионала — сложная задача, которая особенно остро ощущается в ситуации предоставления первого клиента в рамках учебы.

Здесь, собственно, поднимается болезненный вопрос профпригодности. Учащиеся спрашивают себя, обладают ли они личными качествами, необходимыми для такого рода работы, находчивостью и настойчивостью для завершения учебы, способностью преодолевать ощутимую пропасть между теорией и практикой».

Вызовы 2

Те, кто осваивает профессию на данном этапе, имеют потребность в ориентации на эксперта, на модель. Это неизбежный этап развития. И вызов настоящего времени, на наш взгляд, заключается в том, что стало трудно выбрать — а настоящая ли это модель? Или это только «фейк»? Действительно некий психолог Н. является тем великим психологом, которым он себя позиционирует? А им изобретенная теория действительно им изобретена? Или это просто повтор, компилят давно известного и открытого? Или того хуже, это просто бредовая идея (увы, и такое бывает), не помогающая, а несущая разрушение…

Как говорится, вот тебе и вызов — попробуй разберись…

Еще один вызов связан с тем, что спасение для начинающего студента — освоение простых и универсальных психотерапевтических методов, которые в дальнейшем, с приобретением уверенности, будут дополняться, трансформироваться или, напротив, сходить на нет.

По нашим, наблюдениям, большинство обучающихся ищут именно простые методы и техники. Они наивно полагают, что количество (а не качество) приемов — это и есть возможность быстро достигнуть профессионализма.

И этим снова пользуются «мошенники от психологии», предлагающие «24 эффективные техники», 234, 1000 техник и т.д. и т.п. Число растет, суть от увеличения числа не меняется!

И если и меняется, то только в сторону ухудшения содержания и большей запутанности обучающегося…

И еще один вызов, одно «искушение» нашего времени — это предложение по-быстрому заработать: приобрести план (планы) того, как стать востребованным психологом, продать себя и свои услуги…Опора не на профессионализм и качественное содержание, а, простите за ненаучный язык, «на бабло»…

Реннестад и Сковхольт [30] различают развивающую и не развивающую стратегию преодоления проблем, с которыми сталкиваются студенты и начинающие специалисты. Развивающая стратегия предполагает активную, поисковую, исследовательскую направленность, при котором студенты руководствуются долгосрочными (выделение нашею — В.М.) целями. В свою очередь, не развивающая стратегия имеет защитные, снижающие тревогу, но при этом ограничивающие опыт свойства. И в этом случае, выбирая избежать столкновения с трудностями сейчас, учащиеся снижают возможности достижения профессиональных целей в будущем.

Этап 3. Выпускник (начинающий) и формирование полной психологической готовности к профессии психолога

Майкл Хельге Реннестад и Томас Сковхольт обозначают этот этап как фазу начинающего специалиста (новичка-профессионала)⁶.

Фаза начинающего специалиста охватывает первые годы после окончания учебы. Для большинства консультантов / психотерапевтов этот период воспринимается как напряженный, но увлекательный.

Есть множество проблем, которые нужно решить, и много вариантов работы, которые можно попробовать. Появляется чувство свободы и самостоятельности, разворачивается непрерывный процесс переработки ранее полученных знаний, «отбрасывания и добавления» на теоретическом / концептуальном и практическом уровнях. Происходят последовательно упорядоченные изменения.

Начинающий специалист все больше осознает, что его личность неизбежно выражается в работе. Это можно переживать положительно (в случае разумной уверенности в своих личных и профессиональных способностях) или отрицательно (если новичок сомневается в своей пригодности).

Признание личного самовыражения в практической деятельности — шаг к интеграции личных и профессиональных аспектов. Этот процесс интеграции выражается в том, что консультанты / психотерапевты чувствуют себя более непринужденно. Показателем такого использования своего Я является появляющаяся в работе спонтанность, умеренная расслабленность и чувство юмора.

Все более осознавая ценность отношений с клиентом для психотерапии, понимая их сложность (иногда такую сложность переоценивая), начинающий специалист, как правило, возобновляет интерес к изучению конкретных методов работы. Но в отличие от более раннего освоения техник, теперь обучение носит более осознанный и вдумчивый характер, с соотнесением своих личностных особенностей с предлагаемыми методами.

Задачи 3 этапа (по Ю. Сыпачевской):

• четкое представление своих компетенций, рабочих запросов и формата работы: частная практика / работа на предприятии, групповая / индивидуальная, вживую / онлайн и т.п.;
• если частная практика, умение грамотно составить презентацию: текстовую, сайт, страницы на проф. сайтах, или знать, где это заказать;
• грамотное ценообразование;
• умение привлечь первых клиентов;
• регулярная работа под супервизией;
• личная терапия и проработанный страх начинающего.

Результаты этого периода: понимание себя в профессии, своего способа работы. Первые клиенты. Регулярная (осознанная) супервизия.

Кризис 3

Несколько кризисов возникает из-за несовпадения ожиданий с действительностью (нормативно это происходит сначала в 18–20 лет и потом чуть позже, в 21–23 года). Эти периоды связаны с адаптацией сначала к учебному заведению, а потом к непосредственному рабочему месту, где человек сталкивается с новой ситуацией и новым коллективом.

Конструктивным образом возникающие трудности можно преодолеть с помощью формирования позитивных целей и задач на данной позиции, а также направить усилия на получение опыта.

Реннестад и Сковхольт отмечают, что сначала консультант / терапевт пытается подтвердить обоснованность обучения. Затем, вследствие неудачно решенных профессиональных трудностей, следует период разочарования в обучении и самом себе.

Человек надеялся, что учеба и силы, вложенные в нее, были адекватной подготовкой к будущей работе, однако это не подтверждается. То тут, то там выпускники чувствуют пробелы. Те, кто в этот период не «соскакивают» и остаются в профессии, впоследствии начинают интенсивно исследовать себя и профессиональную среду, чтобы расти дальше.

Можно также назвать такие особенность периода, как страхи и тревоги. И это норма на этом этапе. Возможно эмоциональное выгорание от перенапряжения.

Вызовы 3

Реннестад и Сковхольт считают, что переживаемые трудности могут стать стимулом к собственной психотерапии. Это несколько отличается от начала личной терапии в качестве ритуального шага или обязательного требования терапевтической культуры, но в любом случае — это крайне полезное начинание.

И тут мы снова встречаемся и с вызовом настоящего времени — а у кого стоит проходить личную психотерапию? Или, может быть, проще ее избежать? Обойтись без психотерапии? Выбрать ли подешевле или подороже…

И, вообще, как выбрать???

Поскольку цена как раз может и не отражать профессионализм дающего личную психотерапию! А может зависеть как от неадекватной самооценки, так и от намеренной стратегии завышения цены, с опорой на расхожее мнение части общества «дорого — значит качественно»… И, надеюсь, читатели понимают, что в обсуждаемом случае это может быть далеко не так!

Этап 4. Уже не начинающий, еще не опытный

Реннестад и Сковхольт не выделяют в своем описании такого промежуточного этапа. Нам кажется, понять его содержание читатель сможет, просто прочитав следующий раздел — задачи этапа.

Задачи 4 этапа:

• достаточная рабочая загрузка с тенденцией к увеличению;
• положительные изменения у клиентов;
• окончательно сформированная профессиональная идентичность;
• наращивание качества работы;
• регулярная личная терапия, супервизия и повышение квалификации;
• внятная, четко оформленная презентация (проф. страницы или сайт, видеоканал и т.п.);
• четкая комплексная концепция работы: сколько часов в неделю, как именно: очно / онлайн, в группе / индивидуально, в компании / частным образом и т.п;
• регулярная личная терапия, супервизия и повышение квалификации.

Результат периода: окончательно сформированная профессиональная идентичность, первые успехи в консультировании и психотерапии клиентов.

Кризис 4

Кризис профессионального роста (23–27 лет) возникает к моменту, когда человек начинает оценивать свои профессиональные достижения и сравнивать их с достижениями своих коллег. А вот следующий кризис — профессиональной карьеры (28–33 года) уже связан со сравнением своих достижений с достижениями ровесников, имеющих другие профессии (не обязательно коллег), и характеризуется обесцениванием собственных достижений в пользу других. Оба этих кризиса схожи в том, что потребность в росте и развитии вызывает переживания неудовлетворённости и напряжённости по поводу занимаемой должности.

Вызовы 4

По нашему мнению, вызов может быть связан с сохранением идентичности. Может пострадать не только приверженность определенному методу психотерапии, а вообще профессии психолога.

В качестве примера, пожалуй, могу привести самого себя, когда я, по сути, попытался «изменить» профессиональной психологической работе, уйдя сначала в коммерческие структуры, занимающиеся организационной психологией, а затем и вовсе создав свой бизнес, правда, связанный с тренингами и подбором персонала. Апогеем для меня же стала должность заместителя генерального директора по персоналу. И весь этот период поисков и метаний занял целых 6 лет, до момента наступления очередного экономического кризиса и моего возвращения в «чистую» психологию, начала работы в Московской службе психологической помощи населению.

И я точно знаю, что я не одинок, немало моих знакомых, коллег и учеников прошли сходный путь. Некоторые остаются на этом пути и сейчас, как-то умудряясь и работать в бизнесе (причем даже на должностях, никак не связанных с психологией), и заниматься психологическим консультированием… в свободное от основной работы время!

И их можно понять: с одной стороны, часто малооплачиваемая работа психолога, с другой стороны, реальные деньги, обеспечивающие твою жизнь и жизнь твоей семьи…

Этап 5. Опытный психолог

Реннестад и Сковхольт пишут о том, что на данном этапе за спиной специалиста несколько лет активной практики и часто опыт работы с широким кругом клиентов в разном формате. Центральная задача развития для большинства опытных профессионалов заключается в создании ролевой модели консультанта / терапевта, которая в наибольшей степени будет соответствовать собственным индивидуальным особенностям, позволяя быть конгруэнтным и аутентичным. Продолжается процесс интеграции и последовательного укрепления полученного опыта, согласованности личного и профессионального Я.

К данному этапу профессионал понял, что терапевтические отношения не только играют важную роль, но и имеют решающее значение для прогресса клиента. Использование методик становится вторичным в сравнении с отношениями, методики и техники применяются теперь не механическим, шаблонным образом, а более гибко, творчески и индивидуально.

Большинство опытных профессионалов доверяют своим профессиональным суждениям. Они чувствуют себя комфортно в своей работе, компетентными и способными устанавливать прочные рабочие альянсы. Они также считают, что при необходимости могут бросить вызов клиенту. Было обнаружено, что это обеспечение как безопасности, так и вызова является ключевой чертой в работе мастеров-терапевтов [32].

Кроме того, наблюдается более реалистичная постановка целей работы, повышение осведомленности о ресурсах и ограничениях, большее понимание разделенной ответственности и оптимального уровня вовлеченности. Один психотерапевт по этому поводу заметил: «Я лучше чувствую личные границы и меньше виню себя, если что-то не получается». Другой сказал: «Когда сессия закончится, я могу ее оставить» (цит. по: [8]).

Как уже было упомянуто выше, межличностный опыт оказывает сильное влияние на протяжении всей карьеры консультантов / психотерапевтов. Однако со временем такое влияние становится все значительнее. Опытные профессионалы сообщают, что большая часть обучения происходит из их непосредственного общения с клиентами и их собственной личной жизни. Кроме того, все чаще они рассказывают о ценности понимания человеческого поведения через профессиональную литературу в смежных областях, таких как антропология или религия, а также через чтение прозы, поэзии, биографий, через фильмы и театр. В беседе с опытными психологами-консультантами и психотерапевтами обнаруживается прочная взаимосвязь их личной и профессиональной жизни.

Задачи 5 этапа:

• регулярная успешная практика;
• регулярная сверка, верный ли курс, есть ли развитие, не пора ли расширяться или вводить новые виды услуг;
• желание делиться опытом в виде статей, книг, видео;
• максимальная загрузка рабочего времени;
• повышение цен;
• регулярное повышение квалификации;
• при желании — свои исследования;
• регулярная личная терапия, супервизия и повышение квалификации.

Результат периода: полная рабочая загрузка. Распространение опыта в статьях, книгах, видео и т.п.

Кризис 5

Кризис профессиональной самореализации характерен для возраста 38–40 лет, который по времени обычно совпадает с известным возрастным кризисом 40 лет. Стабильное положение в карьере может способствовать возникновению профессиональной апатии, неудовлетворенности собой, своим положением. А возрастной кризис обусловливается потребностью приобретения новых смыслов. И для того чтобы застой в профессиональной деятельности не продлился до пенсии, необходимо формулирование новых смыслов, расширение компетенций.

Вызовы 5

«Середина жизни» — сложнейший и важнейший период в жизни человека. Период, когда человек, понимая, что полжизни уже прожито, оглядывается назад,и спрашивает самого себя: «А кто я в этой жизни? Чего я достиг? Что я смог? С кем я сейчас?» Период, когда происходят многие изменения, переоценка себя, своих достижений, своих друзей, партнеров, своей семьи. Когда человек пытается изменить то, что ему не нравится. Либо опускает руки и теряет веру в себя. Либо гордится своими достижениями, и начинает строить «вторую половину своей жизни» [7].

В этот период человек может поменять все: место жительства, страну, работу, круг общения, семью. Рискну предположить, что отъезд из России некоторых наших известных граждан это не только реакция на политическую ситуацию, но и их личный кризис, который они пытаются таким образом разрешить.

Изменения могут быть трагичными, ошибочными, а могут стать началом новой жизни. Жизни, полной осознания себя — своих ценностей, приоритетов, целей, то есть «новой» жизни — в гармонии с собой.

Если еще раз обратиться к своему опыту, я осознаю, что в этом периоде я стал жителем Москвы, приехав «завоевывать Москву» с Урала. А несколько позже, уже в столице, я нашел новую отрасль психотерапии, напрямую связанную с интернетом, увлекся ей и до сих пор ее разрабатываю, кроме того, наконец, получил специализацию по клиент-центрированной психотерапии. Ну и, наконец, произошли и изменения в моей семейной жизни… Короче говоря, многие ценности, приоритеты, цели действительно поменялись, а что-то осталось незыблемым!

Этап 6. Фаза старших профессионалов. Мастер, создавший свое направление или школу

Реннестад и Сковхольт, говоря о фазе старших профессионалов, замечают, что на этом этапе практикующие консультанты / терапевты обычно являются хорошо зарекомендовавшими себя специалистами. Хотя некоторые из них достигают этого старшего статуса в середине своей карьеры (сюда относятся специалисты со стажем 20–25 лет и более, и некоторые достигают его уже в возрасте 45–50 лет), большинство все же приближаются к своему выходу на пенсию.

Переход опытного профессионала к тому, чтобы стать наставником для новичков, вызывает нерешительность у одних и воодушевление у других. Один мужчина, описывал этот переход так: «Внезапно меня стали рассматривать как лидера, но я сам не чувствую этого». Другой говорил о мотивирующем взаимодействии с более молодыми коллегами: «Они все время становятся ярче: я чувствую, что учусь у стажеров не меньше, чем учу их. Они стали моими учителями» [30, р. 25].

Некоторые продолжают вести практику долгое время после официального выхода на пенсию, обычно это более ограниченная практика, чем прежде, и, к сожалению, далеко не всегда она приносит удовлетворение.

Задачи, свойственные Периоду 6:

• расширение деятельности и создание своей школы;
• подбор и обучение других психологов в школе имени себя;
• максимальная продуктивность в информационном пространстве: книги, статьи, новые исследования, новаторские решения;
• регулярная личная терапия, супервизия и повышение квалификации.

Результат периода: максимальное распространение своих знаний и опыта через обучение психологов, результаты своих исследований, статьи и книги (см. [22]).

Кризис 6

Стадия мастерства следует после конструктивного выхода из кризиса профессиональной самореализации. Кризис на данном этапе является кризисом нереализованных возможностей (48–55 лет), где важным является возможность самореализации в профессиональной сфере. Творческую активность можно поддерживать путtм новаторства, наставничества или изобретения чего-либо нового.

Ю. Сыпачевская отмечает, что шестого периода, в описанном выше виде, может не быть. Она считает, что шестому периоду обычно сопутствует много работы, не связанной с пси-практикой: организационная, хозяйственная, подбор сотрудников и т.п. Не всех психологов это привлекает, поэтому вариант шестого периода — психолог как бы остается на пятом, но развивается «вширь»: повышает квалификацию, пишет статьи и книги, выступает в качестве эксперта и т.п. Пока не подойдет к этапу 7 (наше обозначение) и соответствующему кризису 7.

Хотя цитируемые мною коллеги останавливаются на 6 этапе, мы все-таки считаем, что можно выделить 7 этап, перенеся на него некоторые явления, свойственные, по мнению Реннестад и Сковхольт, фазе старших профессионалов. При этом мы осознаем, что такое выделение является несколько искусственным и в жизни 6 этап и 7 этап часто (но не всегда) протекают параллельно.

Этап 7. Завершение профессиональной деятельности

Реннестад и Сковхольт отмечают, что многие из психотерапевтов старшего возраста переживают потери. Например, уход из жизни собственных наставников, эмоциональную потерю коллег-сверстников: расходящиеся интересы и ценности часто приводят к разделению на определенном этапе карьеры, что на позднем этапе жизни может усиливать чувство одиночества в профессии. «Утрата наивности» (lossof innocence) — термин, который Реннестад и Сковхольт используют для обозначения чувства реальности и утраты иллюзий о недостижимых профессиональных достижениях (цит. по: [8]). Кроме того, у старших профессионалов порой возникает устойчивое чувство, что и каких-либо значительных новых знаний в этой области не будет.

Риски для старших профессионалов — это интеллектуальная апатия и чувство скуки, которые могут возникнуть из-за того, что рутинные задачи выполняются снова и снова, а новых перспектив нет.

К счастью, обширные исследования [26, 27] показывают, что большинству психотерапевтов удается избежать этих переживаний. Они по-прежнему сохраняют воодушевление и стремление к профессиональному росту, чувствуют удовлетворение от сложившейся карьеры и текущей практики. Как правило, старшие профессионалы чувствуют себя компетентными, но при этом часто скромны в отношении того, чего достигли в своей работе.

Кризис 7

Следующий кризис — кризис утраты профессиональной деятельности (после 50–60 лет) связан с уходом на пенсию и подготовкой к новой роли. Сложность часто заключается не только в сужении профессионального поля, но и в ухудшении здоровья [13].

Реннестад и Сковхольт также отмечают, что консультанты / терапевты делятся тем, что переживают стресс, печаль и беспокойство по поводу ухудшения здоровья, своего и близких, ощущают снижение энергии, видят очевидные ограничения в дальнейшей деятельности, равно как и возражают против приукрашивания старости [30]. Один терапевт-мужчина сказал: «Я думаю, что золотой век никоим образом не лучший. Насколько я могу судить, быть старым и мудрым не лучше, чем быть молодым, наивным и энергичным» [29, p. 183]. Некоторые выражения сводились к «слишком рано стал старым и слишком поздно умным» (цит.по: [8]). При этом анализ самой распространенной и широко используемой в отечественной психологии классификации кризисов профессионализации Э.Ф. Зеера и Э.Э. Сыманюк [6] свидетельствует, что жесткое «привязывание» кризисов к паспортному возрасту человека в ряде случаев вступает в противоречие с реальностью. Данная классификация фактически не принимает во внимание, что кризисы профессионализации детерминируются не только факторами и событиями жизненного пути, но и закономерностями развития профессионала в рамках освоения конкретной профессиональной деятельности. Причем во временном плане влияние этих факторов может не совпадать или совпадать, частично пересекаться [18].

Хочется привести для иллюстрации пример нашего главного учителя в профессии психотерапевта — Карла Роджерса. Как известно, Карл продолжал активно трудиться почти до самой своей смерти в феврале 1987, в возрасте 85 лет…

Еще в середине 1980-х он активно путешествовал по миру, вел переговоры, читал лекции в азиатских и европейских странах и т.п. В сентябре 1986 года Роджерс побывал в Москве и провел семинар и ряд других встреч с нашими психологами (среди которых были, в том числе, А.Б. Орлов и Ф.Е. Василюк).

Александр Борисович Орлов пишет по этому поводу: «Мне бы не хотелось здесь что-либо доказывать и кого бы то ни было убеждать. Мои свидетельства и доказательства отдаленных последствий работы в группе К. Роджерса имеют субъективный характер. Они связаны главным образом со снятием ощущений страха, зависимости, ощущений эффективности внешнего контроля над моей жизнью. Результатом этого стала большая свобода самовыражения, в чем бы она ни проявлялась: в тематике публикаций, в межличностном общении или в изменении своей внешности. Во всех этих проявлениях я вижу общее основание — сдвиг в сторону большей естественности, большей адекватности тому, что я воспринимаю как свое реальное Я… Мир, в котором реально жил К. Роджерс, для нас во многом terra incognita. Вместе с тем очевидно, что этот мир единственно возможен как мир нашего будущего. И в движении к этому общему для всех нас будущему мы не можем миновать пути, указанного и в каком-то смысле завещанного нам К. Роджерсом» [17].

Вызовы и задачи 7 этапа мне кажутся очевидными — вызов и выбор касается таких решений, как сдаться и завершить всякую продуктивную деятельность или найти новые смыслы и силы и в этом возрасте, и при этих обстоятельствах…

Заключение

В заключении вернусь к тому, с чего начинал, — к триаде ценностей, предложенной А.Г. Асмоловым как код культуры психолога: ценность другого, ценность общего дела и ценность выбора.

Я, еще раз просмотрев вместе с вами весь сложный жизненный путь психолога / психотерапевта, соглашаюсь с тем, что без этих трех ценностей нет развития.

И только мы можем взять на себя ответственность за построение своей жизни и карьеры, за свой профессиональный рост и профессиональную идентичность… Несмотря на личные и общественные кризисы!

В каком-то смысле отвечая на вопрос «Так что же нам делать и как быть в современных условиях?», Светлана Россинская пишет: «Наверное, человек должен меняться вместе со временем. Если мы хотим выжить на Земле, а уж тем более расселиться вне её, нам просто придется стать другими. Освоить новые технологии, перенести свою личность на другие носители, отодвинуть смерть, наконец. Но меняться мы должны ответственно. Как считают футурологи, переход к новому человеку должен осуществиться так, чтобы при этом мы все-таки остались сами собой. Однако точного ответа на вопрос, каким образом все это осуществить, увы, пока не знает никто» [19].

И еще одна, откликающаяся у меня, цитата: «Человек XXI века сам конструирует социальную реальность вокруг себя. Его инструменты — это четкая формулировка целей, осознанность, настойчивость в их достижении и различение того, что стоит делать и что нет. Вместо того, чтобы, как это сейчас принято, смотреть, или читать, или играть — погружаться в виртуальные миры, он предпочитает превратить в приключение собственную реальность. Он не перекладывает ответственность за свою жизнь на внешние обстоятельства, а берет ее целиком на себя. Конструирование собственной реальности и ответственность за нее — это один из основополагающих принципов жизни человека XXI века» [19].

Звучит оптимистично и романтично, внушает надежду…Ну а для чистых реалистов, пожалуй, добавлю философии, из Федора Ивановича: «Тяжба между бытием и человеком, о которой говорит Хайдеггер, еще не закончилась. Еще неизвестно, кто кого: бытие — нас или мы — его» [5].

До встречи на онлайн-форуме «Консультативная психология в России»! На этот раз, с подробным разговором о карьере и профессиональном развитии психолога-консультанта и неклинического психотерапевта в настоящее время.

Примечания

¹ Мы в своем изложении опираемся, на представление о том, что психотерапия подразделяется на медицинскую (клиническую) и немедицинскую (психологическую, неклиническую). См. например, [12].

² Речь идет о профессиональном развитии психологов-консультантов и психотерапевтов, его особенностях и стадиях с точки зрения Эмпирически обоснованной теории развития терапевта (Empirically Grounded Theory of Therapist Development), разработанной группой международных ученых (Орлинским, Реннестадом, Сковхольтом, Уилицки и др.) на основе многолетнего опыта обширных исследований данной темы.

³ В психологии вызов — это ситуация необходимого, неизбежного выбора.

⁴ Из дискуссии на круглом столе агентства «Интерфакс» 27 августа 2024 г.

⁵ Увы, по нашему мнению, фраза уже звучит не как предположительное «начнется», а в настоящем времени — как давно «началось»!

⁶ В тексте уважаемых авторов это стадия 4.

Литература

1. А не пойти ли мне в психологи? // Psychologies. https://www.psychologies.ru/self-knowledge/a-ne-poyti-li-mne-v-psihologi/
2. Вачков И.В., Гриншпун И.Б., Пряжников Н.С. Введение в профессию «психолог». М., 2007. 464 с.
3. Воробьёва М.А. Психология труда: учебное пособие. Екатеринбург, 2015. С. 131–133.
4. Гиренок Ф.И. Аутография языка и сознания. М., 2010.
5. Гиренок Ф.И. Удовольствие мыслить иначе. М., 2008.
6. Зеер Э.Ф., Сыманюк Э.Э. Психология профессионального развития: учебное пособие для вузов. 3-е изд., испр. и доп. М.: Юрайт, 2024. 234 с.
7. Золочевская И.Б. Кризис «40 лет» — начало новой жизни или разрушение старой? https://www.b17.ru/article/267498/
8. Карлин Е.А. Этапы развития психотерапевтов. Эмпирически обоснованная модель // Журнал практической психологии и психоанализа. 2021. №2.
9. Климов Е.А. Введение в психологию труда: Учебник для вузов. — М.: Культура и спорт, ЮНИТИ, 1998.
10. Леонтьев Д.А. Д.А. Леонтьев: «Изменение как вызов» // Психологическая газета. 03.07.2023. https://psy.su/feed/11399/
11. Меновщиков В.Ю. Классификация моделей супервизии в России и за рубежом. // Научно-практический альманах «Супервизия в России» — 2022. Том 1 / Под ред. В.Ю. Меновщикова, Н.А. Панфиловой-Дарчиевой. М., 2022. С. 50.
12. Меновщиков В.Ю. Клиническая и неклиническая (немедицинская) психотерапия // Научно-практический альманах «Консультативная психологии в России» — 2023. Том 1 / Под ред. В.Ю. Меновщикова. М.: Институт консультативной психологии и консалтинга (ФПК-Институт), 2023. С. 78–90.
13. Минасян Е. Кризисы профессионального развития: бороться или принять их? https://vk.com/wall-9115137_943
14. Нагаева Е. Кто становится психологом и как выбрать специалиста. https://www.b17.ru/article/136505/
15. Новиков Ю.Т. Профессиоведение и психология профессий: Конспект лекций. Омск: Изд-во ОмГТУ, 2006. 72 с.
16. Олейникова Е.Е. Мотивация студентов при выборе профессии психолога // Молодой ученый. 2024. №17(516). С. 96–98.
17. Орлов А.Б. Неделя с Карлом Роджерсом // Психология личности и сущности человека: Парадигмы, проекции, практики. М., 2002. С. 204–207.
18. Поваренков Ю. П. Структурно-уровневый подход к классификации кризисов профессионализации человека // Ярославский педагогический вестник. 2020. №2(113). С. 131–139.
19. Россинская С. Человек 21-го века — какой он?.. https://vk.com/wall-46420619_914
20. Сорокоумова Г.В., Капацинская В.М. Этапы, условия и методы развития профессиональной личности психолога // Гуманизация образования. 2018. №1. С. 67–74.
21. Стрелков Ю.К. Инженерная и профессиональная психология. М.: Академия, 2001; 2005.
22. Сыпачевская Ю. https://vk.com/yuliya.sypachevskaya
23. Чем характеризуется социально-политическая реальность XXI века? https://lektsii.com/1-54422.html
24. Эндеберя И.В. Профессиональное становление будущих практических психологов как психологическая проблема // Психология и педагогика: методика и проблемы практического применения. 2014. №36.
25. Hoffer E. The true believer. New York: New American Library, 1951.
26. Orlinsky D.E. An Empirically Grounded Theory of Psychotherapist Development // Presented to the Norwegian Psychological Association Congress in Oslo on September 5, 2014.
27. Orlinsky D.E., Rønnestad M.H. How Psychotherapists Develop: A Study of Therapeutic Work and Professional Growth. Washington, DC: American Psychological Association, 2005.
28. Orlinsky D.E., Rønnestad M.H., Willutzki U. Fifty years of process-outcome research: Continuity and change // M.J. Lambert (Ed.). Handbook of psychotherapy and behavior change. 5th ed. New York: Wiley, 2003.
29. Rønnestad M.H., Skovholt T.M. Learning arenas for professional development: Retrospective accounts of senior psychotherapists // Professional Psychology: Research and Practice. 2001. Vol. 32, pp. 181–187.
30. Rønnestad, M.H., Skovholt T.M. The Journey of the Counselorand Therapist: Research Findings and Perspectives on Professional Development // Journal of Career Development. 2003. Vol. 30, no. 1.
31. Skovholt T.M., Rønnestad M.H. The evolving professional self: Stages and themes in therapist and counselor development. Chichester: John Wiley& Sons, 1992.
32. Sullivan M., Skovholt T.M., Jennings L. Mater therapists’ construction of the working alliance // T.M. Skovholt, L. Jennings (Eds.). Master therapists: Exploring expertise in therapy and counseling Boston: Allyn & Bacon, 2004.
33. Super D. A theory of vocational development // American Psychologist. 1953. Vol. 8, pp. 405–414.