Все публикации

В период режима самоизоляции из-за коронавирусной инфекции мы временно столкнулись с переменами обычного уклада в жизни. У нас появилась возможность выбора: режим или «свобода действий». «Свобода» — многозначное и относительное понятие...

Природа в очередной раз взялась за свой красный карандаш и стала редактировать списки живущих. В этот раз она почему-то стала действовать не вслепую, а в духе социал-дарвинизма, с пристрастием вычитывая не особо здоровых и старых... Всё это не впервой…

Наряду с объявленной главой ВОЗ пандемией коронавирусной инфекции распространяется так называемая «пандемии плохих новостей». Причем вирус страха по своей опасности не уступает своему биологическому собрату...

Психолог-консультант Сергей Падве — о рекомендациях доктора психологии Роберта Лихи по снижению тревоги во время пандемии коронавируса и о том, как их можно применять в работе с тревожными клиентами…

Чем заняться на каникулах, чтобы оставаться в состоянии равновесия? Ведь приходится видеть своих домочадцев 24 часа в сутки и это иногда приводит к ссорам, раздражительности. Как во время всеобщего беспокойства о многом, оставить себе состояние гармонии?

Кризисы любого генеза неминуемы, они имеют условное начало и конец. Сохранить в условиях самоизоляции баланс душевных сил, осуществить несложные шаги по самоспасению сможет, пожалуй, каждый. Вот несколько профессиональных рекомендаций...

На мастер-классе «Технологии онлайн-обучения. Как создать, продать и грамотно провести вебинар?» Нина Лаврова подчеркнула, что интерактивность и вытекающая из неё непредсказуемость результата – отличительные характеристики вебинара…

Как любить ребёнка во время изоляции? Как родителям сохранять спокойствие и организовывать быт, когда вся семья целый день дома? Что делать, чтобы не поругаться с близкими раз и навсегда? Рассказывает Елена Николаева...

«Уязвимость Сложности — вот узел антропологических, экономических и социально-политических рисков, катализатором и триггером которых выступила пандемия... Мы все больше будем расплачиваться за «простые» решения за Порогом Сложности», — утверждает А.Асмолов...

Российское психологическое общество, МГУ имени М.В.Ломоносова, РАО, СПбГУ, РАНХиГС и другие научные центры начинают масштабную работу по изучению изменения состояния людей в период самоизоляции...

Как сохранить хорошие отношения с близкими людьми в период изоляции? Нужно ли пугать детей вирусом, чтобы они мыли руки? Об этом рассказала семейный психолог Людмила Петрановская в шоу «Вечерний Ургант»...

Мудрость – способность отличить то, что можем изменить, от того, что не можем. И заодно то, что нам известно, от того, что не известно... В турбулентное время важно опереться на то, что достоверно и сомневаться во всем, что неочевидно. Главное – не перепутать…

Рассказывая о ФГОС 4.0 профессор А. Асмолов подчеркивает, что стандарт образования — конвенциональная норма необходимого разнообразия, обеспечивающая гармонизацию ожиданий разных слоев общества к школе как гаранту успеха подрастающих поколений. Комментируя самоизоляцию, профессор М. Решетников предлагает называть ее не вынужденной, а охранительной — так она будет переноситься легче...

В мире наступило непростое время для всех, и мы не исключение. Тем не менее, мы понимаем, насколько сильно именно сейчас важна профессиональная взаимная поддержка, ведь у коллег-психологов по всей стране ежедневно прибавляется количество очень важной работы...

«Когда вы чувствуете сильную эмоцию, не убегайте от неё, а войдите с этим чувством в контакт. Просто скажите: «Да, я чувствую что-то неприятное. Я побуду немножко в этом». Надо назвать это своим именем», – советует Марина Жиронкина…

Смысл придает человеческой жизни устойчивость и направленность. Ценным внутренним ресурсом является понимание того, что любой кризис – явление временное, таящее в себе возможности роста. Ведь самая темная ночь бывает перед рассветом – перед зарей нового дня...

Думаю, нам нужно стразу выделить две взаимопотенцирующих составляющих нынешней травматической ситуации: боязнь заразиться вирусом и страх того, что будет с экономикой, а самое главное – с продовольствием...

Как начать жить "глаза в глаза", когда случай столкнул на общих квадратных метрах? Что же делать в этой ситуации? Вот несколько простых советов, которые помогут сберечь добрые отношения, возможно, даже возродить в них то удивительное, что казалось утраченным...

Пожилой человек один дома. Проблематика пандемии для одиноких пожилых людей: угроза здоровью, беспомощность перед вынужденной длительной изоляцией, беспокойство по поводу финансов, продовольственных запасов и лекарств...

Россияне и жители других стран сейчас оказались в очень необычной ситуации, с которой столкнулись впервые. О том, что сегодня происходит в семьях и как можно помочь людям адаптироваться к вынужденной изоляции рассказывает семейный психолог Екатерина Уголева...