16+
Выходит с 1995 года
18 апреля 2024
Один дома: помощь пожилым во время пандемии

Фильм Криса Коламбуса «Один дома» (1990) некогда стал лидером проката. Забавно посмотреть, как маленький мальчик невольно (против его желания) оставшийся в праздничные дни одиноким в своем доме ловко расправляется с незадачливыми грабителями и побеждает их. Неумная активность, бесстрашие, череда искрометных трюков и никакого ощущения одиночества. Но на дворе 2020 год, и во всем мире один на один с собой осталось множество пожилых людей. Естественно, у кого-то в старости по-прежнему есть семья, рядом дети и /или внуки. Разговор не о них, а о тех, кто рядом с собой (а не из окна) сутками не видит человеческого существа. Частично затворничество могло быть нарушено с помощью Интернета, но далеко не все люди старше 65 лет владеют навыками компьютерной грамотности, не все могут похвастаться скоростным Интернетом, не все в силу различных хронических заболеваний способны часами просиживать у экрана. Одинокому молодому человеку сложнее укротить себя, замедлить свою энергетику, но ему легче занять себя, чем пожилому, которому замедляться уже ни к чему.

Итак, пожилой человек один дома. Как известно, одиночество – это не то, что можно увидеть, это то, что нельзя не почувствовать. Находясь в вынужденной самоизоляции, это чувствуется особенно остро. Конечно, со временем и к этому состоянию человек начинает привыкать. Как заметил некогда М. Зощенко, башмак топчется по ноге. Стопчется, затопчется, притопчется и эта ситуация. Если человек выберется из нее в адекватном состоянии. У пожилых людей шансов на такой исход намного меньше.

Дело в том, что одиночество обнажает душу, обостряет восприятие, притягивает внимание к тому, на что раньше никакого внимания не обращалось. Человек всему придает значение. Сам. Информации, действиям, поступкам, событиям, словам, мыслям, состояниям. В ситуации затворничества все перемешивается, перетолковывается, излагается самому себе. И этот разговор в пожилом возрасте зачастую идет по кругу. В этой связи вспоминается следующий анекдот.

Пациент у врача:

— Доктор, что делать? Я постоянно разговариваю сам с собой.

— Мешаете близким?

— Нет, я живу один.

— Так разговаривайте на здоровье.

— Ах, доктор, если бы вы знали, какой я нудный.

Вот этот вынужденный разговор, случившаяся в соответствии с непростыми обстоятельствами встреча с самим собой, старым и одиноким, превращает приведенный анекдот в горькую констатацию реальности. Сам контекст карантина, страха заболеть и умереть ухудшает ситуацию затворничества и её восприятие.

Проблематика пандемии для одиноких пожилых людей значимо обнаруживает себя в  таких конкретных проявлениях как угроза здоровью (обострение хронических заболеваний), беспомощность перед вынужденной длительной изоляцией (сенсорная депривация, депрессия, острое ощущение своей ненужности), тревога за экономическое ослабление (страны, окружающих людей, себя), беспокойство по поводу наличных финансов,  продовольственных запасов и лекарственного обеспечения. Старые недуги дают о себе знать, а тут еще какая-то новая напасть, над преодолением которой бьется весь мир. Незнакомое, неизвестное всегда производит жуткое впечатление. Психологически легче пройдут карантинные меры верующие люди, уповающие на Бога.

Однако ситуативная картина реагирования пожилых людей весьма разнообразна. Если человек ориентирован, главным образом на свою неограниченную свободу, понимаемую сугубо,  как главенство своих личных интересов, движим эгоистичностью своей натуры, то травматизация будет весьма существенной. Справиться с собой, протестным настроением будет нелегко. Виноваты в его дискомфорте будут все окружающие. Если в акте подчинения правилам и соблюдении дисциплины человек не видит никакого насилия над собой, с пониманием готов принять на себя ответственность за личную безопасность и безопасность других людей, то невротических расстройств не будет. У него непременно получится  справиться с ситуацией. Виновного в пандемии он найдет в коронавирусе.

Кем-то акт затворничества воспринят не радостно, но спокойно, с осознанием необходимости предпринятых мер. Для кого-то характерно напряженное восприятие, соответственно вынуждающее воздействие истолковывается как насилие над личностью. Там, где в оценке ситуации преобладает разум, возникают конструктивные действия. Человек много читает, просматривает и разбирает фотоархив, делает физические упражнения, слушает музыку, пишет стихи, готовит, стирает, осуществляет мелкий ремонт одежды, смотрит телевизор, звонит старым знакомым и пр. В тех случаях, когда разум побеждают эмоции, наступает смятение, не исключено паническое состояние. Для того чтобы с ним справиться нужна помощь, содействие. Сложность в предоставлении такой помощи, оказании позитивного содействия связана с режимным характером карантина и опасностью инфицирования. Все это, особенно при отсутствии у пожилых людей современных гаджетов и иных цифровых устройств, тормозит содействие, тем не менее, волонтерское движение могло бы в значительной мере помочь в решении актуальных задач бытия пожилого человека.

Примерные задачи волонтеров по содействию пожилому человеку в преодолении кризисной ситуации

1. Организационно-бытовые (содействие биологическому выживанию)

  • поддерживать самоизоляцию граждан;
  • способствовать организации лечения граждан на дому (лекарства, перевязочные и гигиенические средства, информация об их наличии, по необходимости - доставка);
  • обеспечение и доставка в случае необходимости нуждающимся людям продуктов.

2) Витально-досуговые (содействие социальному выживанию)

  • поддерживать событийность жизни пенсионеров, престарелых и одиноких людей;
  • способствовать организации разноплановости действий человека в условиях самоизоляции;
  • расширять и углублять эмоциональную насыщенность каждого дня, проведенного в самоизоляции;
  • обеспечить информационную поддержку изолянтов, расширяя диапазон возможных (доступных) средств времяпрепровождения и активизируя их личностные ресурсы.

Главное закрепить за каждым волонтером определенного пожилого человека, исходя из того, что человек 65 и более лет, проходящий карантин, это пожилой друг (или должен им стать) а волонтер – его молодой друг.

Руководящие принципы волонтерства в период карантина могут выглядеть следующим образом:

  • Индивидуальный (персонифицированный) подход на основе сотрудничества и уважения к старости.
  • Ненавязчивая устойчивая активность.
  • Терпение, терпение, терпение и обходительность.
  • Искренность, спокойствие и вдумчивость.
  • Не спешите и не вредите.

Безопасное общение (главным образом, по телефону, в связи с отсутствием доступа через Интернет, кроме доставки продуктов, лекарств и пр., организованной контактным способом строго по инструкции).

Что конкретно могли бы делать волонтеры?

1. Ненавязчиво устно и письменно напоминать всем окружающим о необходимости соблюдать дистанцию в 2 м (написать на асфальте, вывесить листовки у лифтов и пр., про маски, вероятнее всего, скажут, что их просто нет).

2. Выяснить в учреждении соцзащиты информацию о пожилых людях старше 65 лет, обзвонить их с предложениями помощи, узнав их нужды, закрепить за каждым определенного волонтера.

3. По телефону познакомиться, рассказать о себе, по возможности - подружиться. Ежедневно беседовать (при обоюдном согласии) о здоровье, жизни, родственниках, прожитом дне и пр.

4. Ежедневно информировать пожилых друзей об интересных телепередачах, предварительно выяснив их предпочтения.

5. Попросить пожилого друга рассказать о лучшем санатории, в котором он отдыхал. Проинформировать его о лучших нынешних санаториях, соответствующих его заболеваниям (на перспективу, на постэпидемилогическую ситуацию).

 6. Попросить пожилого друга написать и надиктовать письмо другим пожилым людям, которые находятся в такой же или худшей (при установленном диагнозе) ситуации.

7. Обсудить с пожилым другом при наличии его желания главные события его жизни.

8. Привлечь к общению с пожилым человеком (известных?) актеров, певцов, спортсменов и пр.

9. Обсудить с пожилым другом вопросы уборки или текущего ремонта квартиры. Что можно сделать сейчас?

10. Включить вашему другу для прослушивания его любимую мелодию, предварительно выяснив его музыкальные/песенные предпочтения.
И т.д. и т.п.

Впоследствии можно было бы издать печатную/электронную книгу по всем собранным воспоминаниям под названием «Созерцая прожитую жизнь». После снятия карантина и победы над коронавирусом её можно было бы подарить каждому пожилому другу.

Нужно наполнить ежедневное существование одинокого, да и всякого пожилого человека, ароматом жизни. Один дома – это не смешное «кино» в карантинных обстоятельствах.

Комментарии

Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый

, чтобы комментировать

Публикации

Все публикации

Хотите получать подборку новых материалов каждую неделю?

Оформите бесплатную подписку на «Психологическую газету»