Большую часть жизни люди оптимистичны

Действительно ли средний возраст – это «золотой век», когда люди наиболее оптимистичны? Исследователи из Мичиганского университета провели крупнейшее в своем роде исследование, чтобы определить, в какое время своей жизни люди оптимистичны и насколько, а также как основные жизненные события влияют на их оптимистичное отношение к будущему.

«Мы обнаружили, что оптимизм продолжает расти на протяжении с юности в течение все взрослой жизни, постепенно достигая плато, а затем снижается в более зрелом возрасте, – говорит Уильям Чопик, доцент кафедры психологии Мичиганского университета. – Даже люди, попавшие в довольно трудные обстоятельства, у которых в жизни случались тяжелые события, смотрят на свое жизнь и будущее с чувством оптимизма».

В исследовании, опубликованном в Journal of Research in Personality, приняли участие 75 000 американцев, немцев и голландцев в возрасте от 16 до 101 года, чтобы измерить их оптимизм и взгляды на будущее. По словам Чопика, исследователи рассматривали такие жизненные события, как брак, развод, новую работу, выход на пенсию, изменения в здоровье и потеря партнера, родителя или ребенка.

«Вопреки здравому смыслу – и это оказалось самым удивительным – мы обнаружили, что действительно тяжелые вещи, такие как смерть и развод, не меняют взгляд человека на будущее, – говорит Чопик. – Это показывает, что многие люди, вероятно, присоединяются к мантре «жизнь коротка» и понимают, что они должны сосредоточиться на том, что делает их счастливыми и поддерживает эмоциональное равновесие».

Чопик объясняет, что независимо от хороших и плохих жизненных обстоятельств, люди становятся все более оптимистичными с 15 до почти 60-70 лет.

«Существует огромный отрезок жизни, в течение которого вы постоянно и с нетерпением ожидаете новых событий и устремлены в будущее, – говорит Чопик. – Отчасти это связано с достижением успеха как в работе, так и в жизни. Вы находите работу, встречаетесь со своей второй половинкой, достигаете своих целей и так далее. Вы становитесь более самостоятельными и в какой-то степени контролируете свое будущее; поэтому вы склонны ожидать, что все будет хорошо».

Исследование показало сдвиг к снижению оптимизма по мере того, как люди стареют, вероятно, вызванный проблемами со здоровьем и пониманием того, что большая часть жизни позади. И хотя пожилые люди не являются пессимистами в полной мере, заметные изменения все же есть.

«Пенсионный возраст – это когда люди могут перестать работать, посвящая время путешествиям или своим хобби, – говорит Чопик. –Очень удивительно, что люди не думали о том, что это изменит их взгляды на жизнь к лучшему».

Один из самых глубоких выводов в исследовании показал, насколько люди устойчивы к событиям жизни.

«Мы часто думаем, что по-настоящему печальные или трагические события, которые происходят в жизни, полностью нас меняют, но на самом деле это не совсем так, – говорит Чопик. – Вы принципиально не меняетесь в результате ужасных событий; люди с диагностированной болезнью или переживающие очередной кризис, все еще чувствуют себя позитивно в отношении будущего и того, что ждет их впереди».

Источник: https://psy.help/