• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

12 марта
Москва

Российская научно-практическая конференция «Профилактика расстройств поведения: семейный аспект биопсихосоциодуховного подхода»

13 марта
Санкт-Петербург

Конференция Ассоциации консультантов, работающих с авторами насилия в близких отношениях

23 – 26 марта
Москва

Международная конференция по исследовательскому образованию школьников ICRES`2020 «От учебного проекта к исследованиям и разработкам»

26 марта
Москва

Всероссийская научная конференция по исторической психологии «Историческая психология: прошлое, настоящее и будущее»

27—28 марта
Пенза

V Международная научно-практическая конференция «Социально-психологическая адаптация мигрантов в современном мире»

22-25 апреля
Санкт-Петербург

Международная научно-практическая конференция «Семья и дети в современном мире»

Весь календарь

Москва: лекторий «Жизнь в мегаполисе: спорт, еда, антистресс»

/module/item/name

С 6 по 22 августа в парке искусств «Музеон» состоится психологический лекторий «Жизнь в мегаполисе: спорт, еда, антистресс».

Эксперты Московского института психоанализа расскажут на лекциях о том, как спорт может стать неотъемлемой частью жизни и приносить удовольствие; как сохранить свою форму и питаться правильно, несмотря на обстоятельства и нехватку времени; как найти внутренний баланс, научиться расслабляться и проходить стрессовые ситуации с минимальными потерями. Вход свободный.

Расписание лектория

6 августа 19:30-21:30

Лекция «Быть или казаться? спорт без фанатизма»

Константин Бочавер, спортивный психолог, зав. лабораторией МИП «Психология спорта», раскроет секреты, связывающие физическую активность с устойчивой мотивацией и механизмами счастья.

13 августа 19:30

Лекция «Без стресса. Как быть здоровым и счастливым, а не напряженным и больным»

Элина Иванова, психолог и сертифициорванный йога-терапевт, преподаватель курса «Консультант по коррекции веса и психологии пищевого поведения. Нутрициолог» в МИП, обсудит со слушателями парадокс взаимоотношений между спортом, стрессом и сексом и расскажет о доступных релаксационных техниках дыхания и осознанного восстановления контакта с телом, чтобы самостоятельно минимизировать стресс даже в атмосфере цейтнота в офисе.

22 августа 19:30-21:30

Лекция «Есть или не есть? как обойтись без крайностей»

Анна Мелехина, врач – диетолог, терапевт и Ирина Михнева, к. п. н., клинический психолог, эксперты в области диетологии и пищевого поведения, расскажут:

  • как формируются пищевые привычки и почему бывает так сложно остановиться в еде;
  • к каким уловкам прибегает наш мозг, чтобы получить желаемое и что делать, чтобы не поддаваться на пищевые соблазны и провокации.
  • как прийти к своему нормальному весу и не впадать в крайности от строгого контроля до импульсивного переедания.

Место проведения: павильон Школа парка искусств «Музеон», Москва, Крымский вал, влад. 2.

Вход свободный по предварительной регистрации:
https://forms.gle/wN58LZigEkZ5w7du5

Возможно участие в онлайн-трансляции.

Опубликовано 30 июля 2019

Материалы по теме

Фехтование как метод экзистенциальной терапии
04.02.2020
«Искусство любви»: интервью психолога Кита Лоринга
23.01.2020
Отказ от подарков как запрет получать удовольствие
22.01.2020
«Для настоящей близости нужна взаимная уязвимость»
18.11.2019
Эмоциональный интеллект и искусство владеть собой
08.11.2019
Откуда берутся ожидания и что с ними делать
04.07.2019
Как превратиться в хорошего человека, ничего не меняя?
14.06.2019
О шизоидном, параноидном и других характерах
03.05.2019
Общение с собой. Доверьтесь себе, чтобы доверять другим
24.04.2019
Санкт-Петербург: открытая лекция «Замороженные чувства»
08.04.2019
13 негативных переживаний, которые приносят пользу
07.03.2019
Встреча смыслов. О ресурсном фестивале «Другая арт-терапия…»
07.02.2019

Комментарии

Оставить комментарий

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
24 февраля 2020 , понедельник

В этот день

Юрий Викторович Байковский празднует день рождения ― 62 года! поздравить!

Алексей Алексеевич Шикун празднует день рождения ― 61 год! поздравить!

Роман Викторович Демьянчук празднует день рождения ― 46 лет! поздравить!

Вероника Валерьевна Нуркова празднует день рождения ― 46 лет! поздравить!

Алексей Борисович Ваньков празднует день рождения ― 41 год! поздравить!

Скоро

12 марта
Москва

Российская научно-практическая конференция «Профилактика расстройств поведения: семейный аспект биопсихосоциодуховного подхода»

13 марта
Санкт-Петербург

Конференция Ассоциации консультантов, работающих с авторами насилия в близких отношениях

23 – 26 марта
Москва

Международная конференция по исследовательскому образованию школьников ICRES`2020 «От учебного проекта к исследованиям и разработкам»

26 марта
Москва

Всероссийская научная конференция по исторической психологии «Историческая психология: прошлое, настоящее и будущее»

27—28 марта
Пенза

V Международная научно-практическая конференция «Социально-психологическая адаптация мигрантов в современном мире»

22-25 апреля
Санкт-Петербург

Международная научно-практическая конференция «Семья и дети в современном мире»

Весь календарь
24 февраля 2020 , понедельник

В этот день

Юрий Викторович Байковский празднует день рождения ― 62 года! поздравить!

Алексей Алексеевич Шикун празднует день рождения ― 61 год! поздравить!

Роман Викторович Демьянчук празднует день рождения ― 46 лет! поздравить!

Вероника Валерьевна Нуркова празднует день рождения ― 46 лет! поздравить!

Алексей Борисович Ваньков празднует день рождения ― 41 год! поздравить!

Скоро

12 марта
Москва

Российская научно-практическая конференция «Профилактика расстройств поведения: семейный аспект биопсихосоциодуховного подхода»

13 марта
Санкт-Петербург

Конференция Ассоциации консультантов, работающих с авторами насилия в близких отношениях

23 – 26 марта
Москва

Международная конференция по исследовательскому образованию школьников ICRES`2020 «От учебного проекта к исследованиям и разработкам»

26 марта
Москва

Всероссийская научная конференция по исторической психологии «Историческая психология: прошлое, настоящее и будущее»

27—28 марта
Пенза

V Международная научно-практическая конференция «Социально-психологическая адаптация мигрантов в современном мире»

22-25 апреля
Санкт-Петербург

Международная научно-практическая конференция «Семья и дети в современном мире»

Весь календарь