Бесплатные лекции для снятия стресса перед ЕГЭ состоятся в Уфе

В Уфе для выпускников школ организуют лекции психолога для преодоления стресса перед сдачей ЕГЭ. В рамках программы «Реальные дела» под руководством депутата Госсобрания РБ, директора уфимского филиала Российского государственного социального университета (РГСУ) Рустемом Ахмадинуровым реализуется серия лекций по «Профилактике стресса в период подготовки и сдачи экзаменов», которую будет читать практикующий психолог Альбина Ахмадиева с опытом работы с подростками системе образования.

На лекции будет дана информация, что такое стресс, возможности организма при соблюдении «своего режима». Для этого будут проведены экспресс тесты, а также  будут даны и проведены упражнения на овладение приемами преодоления состояния тревоги и негативных эмоциональных переживаний на экзамене, напряжения и активацию «файлов памяти».

Лилия Ларина

Источник