Скоро

12 — 14 февраля
Санкт-Петербург

IX Зимний фестиваль «Несказанная радость бытия. Психология телесности»

23 — 24 марта
Москва, online

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Третьи Поляковские чтения по клинической психологии (К 95-летию Юрия Федоровича Полякова)»

24 марта
Санкт-Петербург, online

XX Мнухинские чтения: «Детская психиатрия России: история и современность»

31 марта — 1 апреля
Санкт-Петербург

X Международный научно-практический конгресс психологов-консультантов, психотерапевтов и представителей помогающих профессий «Помощь психологического консультирования, психотерапии в новейшее время»

1 — 2 июня
Online

III Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

22 — 23 июня
Москва

VI Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Сухаревские чтения. Аутоагрессивное поведение детей и подростков: эффективная профилактическая среда»

12 — 13 октября
Киров

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Детская психиатрия в фарватере современных медико-социальных проблем»

30 октября
Москва

8-я Всероссийская научно-практическая конференция «Психическое здоровье человека и общества: актуальные междисциплинарные проблемы и возможные пути решения»

Весь календарь

Кем я буду без боли?

/module/item/name

Сегодня мой психолог спросил, что будет, когда я допишу книгу. Вот что будет, я, пожалуй, знаю — я проживу и отпущу большую и тяжелую историю. Вопрос не в этом. Вопрос: кем я буду без очередного заглубляющего камня внутри?… Страшно. Очень хочется застрять в понятной идентичности, не шагнуть в сторону неизвестной себя. Чем я заполню место, занимаемое болью? А вдруг захочу в незнакомой пока мне внутренней форме печь пироги и разводить кошек? А может, пущусь во все тяжкие без заземляющего веса боли? А если перехочу быть психологом? И тут я очень понимаю своих клиентов (и себя как клиента).

Кем я буду без детской обиды и боли?
А кем я буду, признав обиду и боль?
Кем я буду, оплакав давно ушедшего?
Кем я буду, расправив спину и начав зарабатывать деньги?
Кем я буду, отказавшись от страданий, в которых привычно жить многим поколениям до меня?

Тотальная пугающая неизвестность. Как выход в космос. Психика такого не любит и главное — не допустит. Оттого мне кажется, что нельзя решить «прожить травму» потому, что так «лучше», «правильнее», «здоровее». Для психики лучше, правильнее и здоровее сохранять известную структуру и однажды выработанную стабильность (пусть даже мучительную). Отсюда любая директивная терапия не воспринимается мной как эффективная.

Свидетельствовать свою конструкцию — да. Осознавать страх менять форму — да. С уважением относиться как к травме, так и к защитам — да. Признавать в каких-то внутренних местах своё бессилие — да. Стоять и смотреть — да. Давать место процессу, если уж он разворачивается (а, как правило, все засвидетельствованное без ожиданий и оценки начинает движение) — да. Чувствовать, что пришло время, бояться, но идти вперёд, потому что стоять на месте больше никак — да.

Долбить внутренние конструкции кувалдой «здоровья», выпинывать часть себя в полную неизвестность, игнорируя другие части, двигаться туда где «правильно», игнорируя внутреннюю неготовность, препарировать собственные внутренности, не слыша собственного же протеста — нет.

И, быть может, в этом бессильном свидетельствовании страхов, защит и невозможностей приходят настоящие ответы, почему моя жизнь состоит из того, из чего состоит, и одновременно рождается подлинное милосердие к себе такому, как есть.

Источник: страница Татьяны Фишер Vkontakte

Опубликовано 19 февраля 2022

Материалы по теме

Личная психотерапия в структуре профподготовки психологов-консультантов и психотерапевтов
03.10.2022
Личная антихрупкость, или Как нам устоять в трудные времена
21.08.2022
Личностная зрелость и профессионализм практического психолога
31.07.2022
Марк Певзнер: размышления о «личной свободе»
20.05.2022
Майнд-фитнес как технология развития когнитивных способностей
19.05.2022
Внушенные запреты, которые портят нам жизнь
30.04.2022
BANI-мир: эффективные стратегии жизни
22.04.2022
Драматическая импровизация как духовная практика
25.03.2022
Трансперсональная психология на службе в органах внутренних дел: за и против
17.01.2022
Профессионализм специалиста в консультативной психологии
23.09.2021
Домашнее задание для семьи и эффективность психологического консультирования
05.05.2021
Переходные состояния: функции лиминальности и ее необходимость
25.03.2021

Комментарии

Оставить комментарий:

6 февраля 2023 , понедельник

Скоро

12 — 14 февраля
Санкт-Петербург

IX Зимний фестиваль «Несказанная радость бытия. Психология телесности»

23 — 24 марта
Москва, online

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Третьи Поляковские чтения по клинической психологии (К 95-летию Юрия Федоровича Полякова)»

24 марта
Санкт-Петербург, online

XX Мнухинские чтения: «Детская психиатрия России: история и современность»

31 марта — 1 апреля
Санкт-Петербург

X Международный научно-практический конгресс психологов-консультантов, психотерапевтов и представителей помогающих профессий «Помощь психологического консультирования, психотерапии в новейшее время»

1 — 2 июня
Online

III Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

22 — 23 июня
Москва

VI Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Сухаревские чтения. Аутоагрессивное поведение детей и подростков: эффективная профилактическая среда»

12 — 13 октября
Киров

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Детская психиатрия в фарватере современных медико-социальных проблем»

30 октября
Москва

8-я Всероссийская научно-практическая конференция «Психическое здоровье человека и общества: актуальные междисциплинарные проблемы и возможные пути решения»

Весь календарь
6 февраля 2023 , понедельник

Скоро

12 — 14 февраля
Санкт-Петербург

IX Зимний фестиваль «Несказанная радость бытия. Психология телесности»

23 — 24 марта
Москва, online

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Третьи Поляковские чтения по клинической психологии (К 95-летию Юрия Федоровича Полякова)»

24 марта
Санкт-Петербург, online

XX Мнухинские чтения: «Детская психиатрия России: история и современность»

31 марта — 1 апреля
Санкт-Петербург

X Международный научно-практический конгресс психологов-консультантов, психотерапевтов и представителей помогающих профессий «Помощь психологического консультирования, психотерапии в новейшее время»

1 — 2 июня
Online

III Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

22 — 23 июня
Москва

VI Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Сухаревские чтения. Аутоагрессивное поведение детей и подростков: эффективная профилактическая среда»

12 — 13 октября
Киров

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Детская психиатрия в фарватере современных медико-социальных проблем»

30 октября
Москва

8-я Всероссийская научно-практическая конференция «Психическое здоровье человека и общества: актуальные междисциплинарные проблемы и возможные пути решения»

Весь календарь