На 5-м Всероссийском психологическом фестивале «Другая арт-терапия: кино-, драма-, клоун-...» состоялся мастер-класс «Психологическая поддержка людей с неизлечимыми заболеваниями». Как помочь человеку, если его мир рухнул? Ресурсными техниками, которые можно применять и с больными, и с любыми клиентами, проходящими через личностный, семейный или профессиональный кризис, поделилась Хлебодарова Ольга Борисовна – семейный психолог, онкопсихолог, педагог высшей категории, супервизор, руководитель Ассоциации психологов Подмосковья, генеральный директор благотворительного проекта психологической помощи людям с онкозаболеваниями "О.П.О.Р.А."

«…У нас с больными людьми бывают (конечно, не на первой встрече, мы их подводим к этому) хорошие, честные разговоры. Возвращая ответственность тяжело больным людям, я им рассказываю два примера. Первый пример – выдающегося отечественного психолога Федора Дмитриевича Горбова. Это психолог, который готовил первых космонавтов. А во время войны он, как водится, был военным хирургом. Оперируя, он заметил такую особенность: те раненые, которые по всем показателям имели ранения, несовместимые с жизнью, но у них был хороший внутренний настрой, оставались глубокими инвалидами, но жили. А те люди, которые недостаточно верили в себя, в своего врача, были в упадническом настроении, несмотря на то, что у них были незначительные ранения, умирали. Он написал диссертацию «Рефлексия на смерть» - это большой научный труд, который подкрепляет мысль о том, как для выздоровления важен внутренний настрой. А если он истощен, как этот внутренний настрой в человеке развить? Конечно, свойства личности у каждого разные – кто-то лидер по своей природе, кто-то - нет, но очень важно продолжать быть личностью, что бы ни случалось в жизни. И второй пример – Виктора Франкла. До войны он нафантазировал, что человек может выживать исключительно благодаря своим внутренним ценностям. Когда он попал в концлагерь, ему представился случай попробовать то, что он нафантазировал. И он периодически возвращался к цитате Федора Достоевского, которая придавала ему силы «Я боюсь только одного – оказаться недостойным моих мучений». Это невероятно глубоко и невероятно поддерживающе.

Внутри нашего проекта «Психологическая помощь онкобольным "О.П.О.Р.А."» много поддерживающих акций. У нас есть видеоакция «Береги себя»: любой желающий может прислать поддерживающую видеозапись и человеку по ту сторону экрана сказать какие-то важные слова. Эта идея пришла ко мне во время консультации, когда я спросила клиентку: «Откуда вы черпаете ресурсы?», а она ответила «Вдруг стала слушать Кормухину, чувствую такой заряд, подъем». И я подумала о том, какой бы для нее был ресурс, если бы Ольга Кормухина ей прислала видеопривет и сказала бы, как она верит, что у этой женщины все получится! Мы написали всем звездам, кто соприкоснулся с этим заболеванием, связывались через арт-директоров. Никто не ответил, ни один человек. Но акция «Береги себя» живёт! В ней принимают участие обычные люди, мы помогаем обработать записи, их видеопослания публикуются в открытом доступе. Люди, проходящие химиотерапию, очень любят смотреть на  Youtube эти поддерживающие видеопослания.

У нас есть акция «Слоники для опоры»: мы шьем кукол в виде слоников (маленьких, они помещаются в ладошку) и после завершения реабилитационной программы этих слоников дарим онкопациентам как талисман. В проекте есть четыре или пять поддерживающих акций, не буду сейчас на этом подробно останавливаться (подробнее – на сайте конкурса «Золотая Психея», проект «Психологическая помощь онкобольным "О.П.О.Р.А."»).

Я поделюсь методикой, которая применима на первой встрече с любым клиентом. Упражнение называется «Мой герб». Оно не имеет ограничений в использовании и очень эффективно...»