Выходные перед Новым годом и Рождеством – это не только время подарков и радости. Очень часто родители отмечают, что дети в период праздников начинают вести себя иначе, чем в будни – становятся капризными, раздражительными, справляться с ними непросто. Да и в отношениях самих супругов порой возникают конфликты.
В этом видео семейный психолог, автор книг о семье и детях Бурмистрова Екатерина Алексеевна рассказывает о том, как лучше всего выстроить семейный отдых:
«…Для того, чтобы праздники прошли максимально приятно для всех членов семьи, нужно соблюдать технику безопасности. Первая и самая обидная, может быть, ошибка – настраиваясь на праздники, мы выстраиваем нереалистичные ожидания, что вот, наступит Новый год и мы проведем эти праздники идеально, у нас не будет никаких сложностей, мы все будем вместе, мы будем хорошо друг к другу относиться.
Мы должны понимать, что все семьи очень разные и то, что хорошо для одной семьи (например, никуда не поехать), для другой будет не хорошо. Для одной семьи хорошо, когда есть плотная программа, а другой семье это абсолютно не подходит. Я бы предложила, чтобы техника безопасности могла быть сформулирована, упражнение для обоих супругов. Его лучше делать вместе, а если есть дети старше 7 лет, их тоже можно подключить к игре «Мои идеальные каникулы». Детям и взрослым нужно дать листочки, 5-10 минут времени с заданием написать небольшое эссе на эту тему. Если в семье есть дошкольники, можно попросить их нарисовать идеальные каникулы.
Эта методика поможет сформулировать ожидания. Если вы открыты и если в упражнении приняли участие не только дети, но и взрослые, вы можете услышать много неожиданного для себя…»:
.jpg)
Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый
, чтобы комментировать