• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

30 ноября — 3 декабря
Онлайн

Международная научно-практическая конференция «Актуальные проблемы практической и прикладной психологии в современной социокультурной ситуации»

8 — 11 декабря
Санкт-Петербург

«Ананьевские чтения — 2020. Психология служебной деятельности: достижения и перспективы развития (в честь 75-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.)»

10 — 12 декабря
Онлайн

10-я Международная научно-практическая конференция «Воспитание и обучение детей младшего возраста»

11—12 декабря
Екатеринбург

Международный форум по когнитивным нейронаукам «COGNITIVE NEUROSCIENCE – 2020»

Весь календарь

Как не срываться на ребёнка. Техники регуляции эмоций

/module/item/name

Современные родители знают о том, что кричать на ребёнка не стоит. У них очень много аргументов против крика - это некрасиво, ребёнок пугается, могут быть долгосрочные последствия, вплоть до неврозов. Ребёнок, на которого кричит родитель, учится решать проблемы тоже криком - ведь поведение родителя является моделью, которую он копирует, усваивает. И отношения с ребёнком, на которого кричат, ухудшаются, а ведь хочется, на самом деле, другого - теплого, поддерживающего общения, чтобы хорошо было всем.

Часто родитель кричит, хотя предпочел бы этого не делать, потому что не может справиться со своими эмоциями. И никакие аргументы «это плохо, не надо сейчас кричать» не работают, потому что эмоции сильнее разумных аргументов. А потом появляется чувство вины, сожаления, потому что хотелось бы общаться иначе, но ... как? Нужны простые техники регулирования эмоций, которые можно применять сразу, за минуту до крика. Психологи Наталья Дикова и Валерия Федоряк создали мультфильм, в котором показывают, как не кричать на ребёнка, даже когда очень хочется, не подавляя свою злость и раздражение, а управляя ими:

 
Опубликовано 3 марта 2017

Материалы по теме

Метаморфозы родительской любви. Млодик И.
Как вырастить Личность. Воспитание без крика и истерик. Сурженко Л.
Длинные каникулы. Безопасность в Рождество
03.01.2019
Сексуальное насилие в отношении детей в семье
20.10.2020
Эмоциональная саморегуляция приёмных родителей
01.04.2020
Любовь или болезнь? Лекция о любовных зависимостях
05.01.2019
Когда родители разводятся
07.11.2017
Фантазирование в жизни взрослых и детей
22.08.2017
Что сделать, чтобы помочь: психологи о домашнем насилии
25.08.2020
Агрессия, гнев, насилие, сила и конфликт. Как, с чем и зачем работает консультант?
20.07.2020
Под «колпаком». Приёмы поведения в эмоциональном конфликте
24.04.2020
Елена Николаева об изоляции с детьми: «Каждый должен побыть один»
16.04.2020

Комментарии

 

Креативно и наглядно! Спасибо!

03.03.201712:35:13

 

Эмоции регулировать нельзя. По определению. Можно регулировать их проявления.
Как-то так.

06.01.201916:41:26

Оставить комментарий

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
27 ноября 2020 , пятница

В этот день

Наталья Ивановна Чуприкова празднует день рождения ― 92 года! поздравить!

Александр Аркадьевич Баранов празднует день рождения ― 57 лет! поздравить!

Скоро

30 ноября — 3 декабря
Онлайн

Международная научно-практическая конференция «Актуальные проблемы практической и прикладной психологии в современной социокультурной ситуации»

8 — 11 декабря
Санкт-Петербург

«Ананьевские чтения — 2020. Психология служебной деятельности: достижения и перспективы развития (в честь 75-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.)»

10 — 12 декабря
Онлайн

10-я Международная научно-практическая конференция «Воспитание и обучение детей младшего возраста»

11—12 декабря
Екатеринбург

Международный форум по когнитивным нейронаукам «COGNITIVE NEUROSCIENCE – 2020»

Весь календарь
27 ноября 2020 , пятница

В этот день

Наталья Ивановна Чуприкова празднует день рождения ― 92 года! поздравить!

Александр Аркадьевич Баранов празднует день рождения ― 57 лет! поздравить!

Скоро

30 ноября — 3 декабря
Онлайн

Международная научно-практическая конференция «Актуальные проблемы практической и прикладной психологии в современной социокультурной ситуации»

8 — 11 декабря
Санкт-Петербург

«Ананьевские чтения — 2020. Психология служебной деятельности: достижения и перспективы развития (в честь 75-летия Победы в Великой Отечественной войне 1941-1945 гг.)»

10 — 12 декабря
Онлайн

10-я Международная научно-практическая конференция «Воспитание и обучение детей младшего возраста»

11—12 декабря
Екатеринбург

Международный форум по когнитивным нейронаукам «COGNITIVE NEUROSCIENCE – 2020»

Весь календарь