Домашнее задание для семьи и эффективность психологического консультирования

Эффективность психологического консультирования — это проблема, которая волнует и психологов, и клиентов. Как ее отследить? Какие критерии могут быть положены в основу изучения вопроса эффективности психологической помощи? А ведь порой речь идёт не об одном клиенте, а о консультировании целой семьи, где зачастую встречаются разные мнения, потребности и желания…

Мастер-класс «“Домашнее задание” для семьи как средство повышения эффективности психологического консультирования» в рамках VII Санкт-Петербургского зимнего фестиваля практической психологии провела Марина Анатольевна Жиронкина — старший преподаватель кафедры психологии Российского экономического университета им. Г.В. Плеханова, клинический психолог, системный семейный психолог-консультант с 15-летним опытом работы, сертифицированный специалист по краткосрочной стратегической терапии Дж. Нардонэ, автор и ведущая программ личностного саморазвития; победитель окружного этапа конкурса профессионального мастерства «Психолог года – 2009» (первое место по ЮЗАО г. Москвы среди психологов, работающих с детьми школьного возраста), номинант XVI Национального конкурса «Золотая Психея» по итогам 2014 года (Москва).

Психологу важно понимать, что клиент хочет изменить в результате совместной работы. Домашние задания, которые он предлагает, направлены на достижение цели клиента.

Критерии эффективности работы психолога

1. Что думает специалист.
2. Как оценивает работу семья / клиент.
3. Взгляд со стороны (симптом ушел или остался).

Особенности подбора домашнего задания

1. Домашнее задание должно быть связано с конкретной проблемой семьи или клиента.
2. Домашние задания подбираются индивидуально, в зависимости от цели и этапов работы.
3. Домашнее задание должно быть выполнимым.
4. Домашнее задание не вызывает сильного сопротивления.
5. Домашнее задание объяснено специалистом четко и доходчиво.
6. Психолог озвучит санкции за невыполнение.

Типы домашних заданий

1. Поведенческие задания или эксперименты.
2. Наблюдение за другими людьми с целью перенять опыт.
3. Дневники самонаблюдения (внутренние изменения или внешние действия).
4. Чтение книг, просмотр фильмов.
5. Медитация, упражнения на релаксацию.

Прежде чем давать задания клиенту, консультант должен удостовериться в готовности их выполнять. Если клиент не хочет — работа ведется только на сессии.