16+
Выходит с 1995 года
18 июня 2024
"Me time" и эпидемия расставаний в современных российских семьях

Доклад «"Me time" и эпидемия расставаний в современных российских семьях» состоялся в рамках VI Всероссийского фестиваля практической психологии «Где дни облачны и кратки...». О современных запросах рассказала Екатерина Юрьевна Уголева – соучредитель Санкт-Петербургского общества специалистов, помогающих семье, заведующая кафедрой семейного консультирования и психотерапии Института «Иматон».

«Выражение "me time" я услышала не так давно от достаточно молодых клиентов-милениалов, которым около 20 лет. Это такой сленг современный – время, которое люди решают уделить именно себе. Не ради другого, не ради семьи, не терпеть, ждать, жертвовать (что, кстати, до сих пор очень популярно в нашей культуре в соответствии с нашим основным культурным мифом). Доминирующий культурный миф в каждом обществе – это миф религиозный. Безоценочно, как «завещал» Александр Иосифович Палей, могу сказать, что это до сих пор популярно. Это своеобразная идеология, которая определяет (общественная мифология, культурная мифология) мифологию каждой семьи и на абсолютно бессознательном уровне.

Мы можем никогда об этом даже не говорить, но просто ощущать. Такие условные рефлексы у нас в ранний период вырабатываются: так мы чувствовали в семье и до сих пор чувствуем, действуем. На негласном уровне общественного, семейного, коллективного бессознательного до сих пор считается, что жертвовать, страдать, заботиться о других, а также снимать с себя рубашки и отдавать ближнему своему – это очень хорошо.  И, тем не менее,  в последние лет 5 в моей практике и практике моих ближайших коллег (я совершенно не претендую на какие-то универсальные данные) можно говорить о качественных изменениях. Все больше появляется такой проблематики, тематики: люди задумываются не только о том, как бы, пожертвовав собой, поддержать семейный гомеостаз, семейные ценности и получить бонусы. Кстати, это очень высокий до сих пор статус в семье – того, кто жертвует, снимает последнюю рубаху и отказывается от своих потребностей (желательно о них даже не знать). Во многих семьях до сих пор слово «Я» под запретом, оно табуировано. Человека спрашиваешь: «Чего вы хотите?», а он: «Вот если Иван Иванович поедет туда, я тоже поеду».

Помню женщину, которая на протяжении нескольких встреч всё исчерпывающе рассказывала о муже, а о себе – не могла. Это до сих пор еще ценность. И, тем не менее, всё больше людей сейчас ставят вопросы и становятся (в хорошем смысле слова) озабоченными качеством жизни.

Вряд ли кто-то с этим поспорит. Наши дети, которым 16 лет, периодически нам рассказывают про ЗОЖ – как правильно питаться, заниматься физкультурой и так далее. ЗОЖ популярен не только в этом плане. Я постараюсь очень коротко рассказать о нескольких факторах, которые актуализировались в наше время. Очень многие (в моей практике – повально) люди стали задавать себе вопрос о том, каково же качество отношений в семье. Этот вопрос сейчас вполне на повестке дня – к сожалению или нет. Часто это бывает грустно, но что поделаешь? К нам же, в кабинет психолога или психотерапевта, не приходят за сплошной радостью. Очень часто это приводит к попыткам (порой – очень резким и жестким) разорвать отношения и уйти… Хочу перечислить несколько факторов, которые, на мой взгляд, привели к тому, что ситуация сейчас такова – очень многие люди резко решают или постепенно приходят к тому, что им нужно совсем расстаться, пожить отдельно либо как-то сильно дистанцироваться. Есть и всяческие другие варианты семейной жизни в наше поливариантное время.

Перечислю несколько таких моментов. Конечно, для многих не будет новостью, что очень изменились семейные роли. И даже на законодательном уровне скоро, вроде бы, закон об отцовском капитале собираются принимать. Декретный отпуск у нас уже может осуществляться по выбору – я знаю нескольких мужчин, которые пошли в декретный отпуск. Согласитесь, еще даже 10 лет назад нам было это странно и люди буквально крутили пальцем у виска, говоря о каких-нибудь эстонцах, которые уходят в декретный отпуск вместо своей жены.

Я очень много об этом думаю, пытаюсь себе это объяснить. Со студентами вчера на семинаре обсуждали ситуацию в контексте замечательной, уникальной теории семейных систем Мюррея Боуэна, которая до сих пор объясняет многие феноменологические вещи.

Из-за чего это происходит, почему роли мужа и жены, родительские роли так меняются? Одно из самых простых объяснений таково: в нашей стране, воюющей много веков подряд, впервые в течение 70 лет не идет широкомасштабная война и мужское население,  извините за грубость, не «вычищается».

Я не говорю о локальных войнах, я говорю о широкомасштабных. Мужчин стало больше, им на войну идти не надо и теперь мужчины хотят принимать активное участие, в том числе, в эмоциональной жизни и вопросах, связанных с детьми. Я очень давно, около 10 лет, не видела ни одну семью, где отец, даже при жёстком разводе не настаивал бы на общении с ребёнком. И все чаще вижу семьи, где, например, жена сказала: «Я поживу отдельно, мне надо разобраться со своими потребностями», а муж весь в детях, два-три ребенка на нем. И он говорит: «Хорошо, живи там», - и живет с детьми…».

Комментарии
  • Мариям Равильевна Арпентьева
    17.06.2021 в 20:51:38

    Это совершенно не ново... как ни назови...любви между людьми и внутри людей нет, а значит будет разделение своего и чужого... Тут особенно обсуждать нечего: вот нормализация семейных суицидов- это да... интересная тема, говорящая уже что рассуждать о чьем-то там времени давным давно поздно и бесполезно. Если психологи толкают людей говорить и думать о ккачестве отношени

      , чтобы комментировать

    • Мариям Равильевна Арпентьева
      17.06.2021 в 20:53:21

      качестве отношений и их персональной ценности, то конечно будет и ми тайм и ми спейс и ми кошелек и все остальные ми

        , чтобы комментировать

      , чтобы комментировать

      Публикации

      • Анализ параллельных процессов между семьей ко-терапевтами
        15.07.2020
        Анализ параллельных процессов между семьей ко-терапевтами
        Одним из способов консультирования семей является работа в ко-терапии, которая может существенно повысить результативность помощи семье в кризисе. Партнерство дает возможность профессиональной поддержки, преодоления ригидности...
      • «Сверхспособности» — опора и ориентир в пространстве неопределённостей
        15.04.2020
        «Сверхспособности» — опора и ориентир в пространстве неопределённостей
        Интуиция и креативность – способности, позволяющие человеку находить новые решения в пространстве неопределённостей. Многие считают, что эти качества доступны только избранным, но на самом деле они заложены в каждом из нас…
      • Хорошая мама. Почему не нужно идеализировать материнство?
        09.04.2020
        Хорошая мама. Почему не нужно идеализировать материнство?
        «Я часто сталкиваюсь с тем, что ко мне приходит мама и говорит: «Как же так? Я плохая мама, потому что у хорошей мамы дети никогда не болеют, никогда не плачут, мама их никогда не расстраивает», — рассказывает Мария Блох...
      • Кит Лоринг: «Быть творческим – значит, быть человеком»
        08.04.2020
        Кит Лоринг: «Быть творческим – значит, быть человеком»
        Когда нужно выразить себя творчески, спонтанно перед другими, внутри нас поселяется пронзительное чувство уязвимости, порой оно может быть чрезмерным. Ты видишь чистый лист бумаги, мелки, карандаши и чувствуешь давление, что от тебя чего-то ждут…
      • Флирт — способ коммуникации или манипуляции?
        14.10.2019
        Флирт — способ коммуникации или манипуляции?
        В рамках дискуссии «Духовность. Сексуальность. Цифра. Куда уводят тренды?» на Саммите психологов выступила Станислава Юрьевна Смагина — историк, практикующий психолог-консультант, тренер, директор Музея смеха «Трикстер», преподаватель Института практической психологии «Иматон», автор книги «Я и Другой (тренинги по национальной самоидентификации)». Публикуем полную видеозапись и текстовый фрагмент выступления С.Ю. Смагиной «Флирт — способ коммуникации или манипуляции? Доклад в картинках»...
      • Трансгендерный ребенок: что не так с семьей?
        17.09.2019
        Трансгендерный ребенок: что не так с семьей?
        «Почему я назвала свой мастер-класс «Трансгендерный ребенок: что не так с семьей?»? Я не буду описывать случаи, с которыми сталкивалась на клинических разборах, истории очень сложные, но я каждый раз убеждаюсь, что это семейные ситуации. И наблюдая ситуации в семьях звёзд, мы тоже можем проследить здесь семейный контекст. Шарлиз Терон усыновила мальчика, он благополучно рос и наслаждался дивой-мамой до момента, пока она не удочерила девочку. Что происходит в этой ситуации с ребенком, какой вопрос он задает этому миру?...»
      • Эффективные коммуникации в транзактном анализе
        07.08.2019
        Эффективные коммуникации в транзактном анализе
        В рамках XIII Санкт-Петербургского саммита психологов мастер-класс «Личностные адаптации и эффективные коммуникации в транзактном анализе» провела Людмила Юрьевна Шёхолм — психолог-психоаналитик, сертифицированный транзактный аналитик Европейской ассоциации транзактного анализа, преподаватель и супервизор транзактного анализа на европейском контракте, преподаватель Института практической психологии «Иматон» (Хельсинки, Финляндия)...
      • А. Палей: «Компьютеры не заменят психотерапевта»
        21.06.2019
        А. Палей: «Компьютеры не заменят психотерапевта»
        Важна идея о том, что не надо спешить что-то делать. В этом подходе большой акцент делается на расспрашивание — как-то понять человека, не торопиться производить интервенции, манипуляции. Метафорически можно обозначить это как встречу психотерапевта и клиента. Одна из самых распространенных ошибок — человек что-то услышал от клиента и тут же начинает что-то предпринимать.
        Как сказала одна из наших участниц: «Еще толком не поняли, где болит, а уже начинаем бинтовать»...
      • Гармония семейных отношений. Как избежать конфликтов
        15.02.2019
        Гармония семейных отношений. Как избежать конфликтов
        Лекция «Культура и гармония семейных отношений. Как избежать конфликтов» состоялась в рамках просветительского лектория «Молодожёны – это важно!». Лекторий с участием ведущих специалистов, медицинских работников, ученых Санкт-Петербурга создан по согласованию с Комитетом по здравоохранению и Комитетом по делам записи актов гражданского состояния. На лекции приглашаются супружеские пары, планирующие беременность...
      • Любовь или болезнь? Лекция о любовных зависимостях
        05.01.2019
        Любовь или болезнь? Лекция о любовных зависимостях
        Любовь – окрыляющее, созидательное чувство, которое помогает человеку вершить великие дела. Любовная зависимость, напротив, лишает сил и не дает жить полной жизнью. Как вовремя отличить любовь от зависимости, как вовремя понять свои чувства, как увидеть перспективу отношений? Как распознать свои потребности, которые нужно удовлетворить и стать счастливым? О формировании любовной зависимости, ее истоках и выходе из нее рассказывает практикующий психолог Анастасия Долганова...
      • Длинные каникулы. Праздники и безопасность
        03.01.2019
        Длинные каникулы. Праздники и безопасность
        Очень часто родители отмечают, что дети в период праздников начинают вести себя иначе, чем в будни – становятся капризными, раздражительными, справляться с ними непросто. Да и в отношениях самих супругов порой возникают конфликты...
      • Характер ребенка: диагностика и коррекция
        02.08.2018
        Характер ребенка: диагностика и коррекция
        Что влияет на характер человека? Воспитание. Как воспитать характер своего ребенка, чтобы гордиться им? Ответу на этот вопрос посвящен мастер-класс. В основе мастер-класса - авторские материалы из книг В.Ю. Слабинского «Семейная позитивная динамическая психотерапия», «Характер ребенка: диагностика, формирование, методы коррекции»...
      Все публикации

      Хотите получать подборку новых материалов каждую неделю?

      Оформите бесплатную подписку на «Психологическую газету»