Вселенная постоянно посылает нам знаки и создает синхронности, как сказал бы Карл Юнг. Мир заигрывает с нами, - утверждает Арнольд Минделл. Смысл знаков не всегда ясен сразу, но он точно есть. Приоткрыть дверь в тайну из тайн, постигнуть смысл – значит, сделать шаг навстречу самому себе! Да здравствует Я!
Надежда Огненко
Я спускаюсь с 14-го этажа. Лифт самопроизвольно останавливается на 8 этаже и никто не входит. В этот же день я возвращаюсь домой, лифт снова останавливается на 8 этаже, и опять никто не входит. На следующий день лифт вновь останавливается – вы уже догадались – на 8 этаже. И я вдруг остро осознаю, что скоро мне предстоит встреча с человеком, который очень ясно и четко ассоциируется у меня с числом восемь. Спустя несколько дней это действительно случается.
Смысл знаков, синхронностей, совпадений, «случайностей» действительно не всегда ясен сразу. Эти странные сигналы из внешнего мира сваливаются на нас зачастую неожиданно и застают врасплох. Зачем они приходят?
Иногда они предвестники грядущих событий, приятных или ужасных. Если это устрашающие события, то предварительные сигналы напоминают о том, что есть время эмоционально и, возможно, еще как-то, подготовиться к грядущим событиям.
Иногда они – поддержка и опора. Когда в душе поселяется отчаяние, грусть и разочарование, они приходят как поддержка, дарующая надежду на счастливое будущее.
Иногда они предупреждают о том, что необходимы срочные преобразования в душе.
Смысл разных знаков разный, но есть нечто общее: все знаки всегда призывают к тому, чтобы стать более внимательным к самому себе, к своим ощущениям и чувствам.
Термин «заигрывание» я позаимствовала у великолепного психотерапевта и автора многочисленных книг Арнольда Минделла. Он вкладывает в это понятие мимолетные, исчезающие, похожие на вспышки акты восприятия для получения доступа к Сновидению. Тому Сновидению, которое случается днем, среди обычной жизни и обычного мироощущения. Арнольд Минделл называет эти восприятия «вспышками-заигрываниями». Он называет их вспышками, потому что они случаются в мгновение ока, подобно мигающей лампочке. А термин «заигрывание» говорит о том, что нечто словно заигрывает, соблазняет, привлекает внимание.
Основная идея вспышек-заигрываний, по мнению Минделла, уходит своими корнями в мир австралийских аборигенов, которые считают, что окружающие предметы способны заигрывать с сознанием, привлекая к себе наше внимание. Предметы привлекают внимание, чтобы показать сознанию нечто важное в данный момент, то, что необходимо заметить, прочувствовать и прожить. То, чему необходимо придать значение, потому что оно сигнализирует о грядущих и необходимых изменениях в психике и в жизни.
Я позволила себе расширить понятие заигрываний по Минделлу, и применить этот термин также и к тем знакам и сигналам, которые не так уж мимолетны, не так быстротечны, а даже вполне очевидны и, порою, грубы. Например, если средь бела дня и привычных занятий вас вдруг посещает мимолетное видение, что вы оказались на свадьбе своего бывшего возлюбленного, это можно назвать вспышкой-заигрыванием по Минделлу.
Но если вы едете на своей машине, и о лобовое стекло вдруг разбивается голубь, то это не такое уж и мимолетное видение. Это очень яркое, резкое и сильное событие. Почему я применила термин «заигрывание» и к таким сильным событиям? По той простой причине, что порой мы не прислушиваемся не только к тончайшим сигналам, о которых говорит Арнольд Минделл, но и даже к вполне очевидным и проявленным. Иногда (а для кого-то часто или всегда) даже громкие и грубые сигналы все равно остаются за пределами осознанности и чувственного проживания.
Я проиллюстрирую свои объяснения конкретным примером. Короткий отрывок из рассказа В. М. Элькина, известного цвето-музыкотерапевта, поможет вам понять, о чем я говорю. У Владимира Михайловича отменное чувство юмора и неповторимый стиль изложения. И он совершенно замечательно и предельно искренне описывает историю, случившуюся с ним много лет назад.
Знаки судьбы.
Я вспомнил знаки – предупреждения судьбы.
В начале года я купил дракона - знак года, но у него отломилось крыло. Мне объяснили, что пострадает моя нога, но я не внял.
Я снова купил дракона, но и у него отломалось крыло. Пострадает и вторая нога, сказали мне, но я не внял.
Я сидел в Доме ученых, ожидая своего выступления. У меня в руках был аргентинский инструмент – он был как большая палка и журчал, если его перевернуть.
Я задремал, слушая романсы Вяльцевой. Вдруг раздался грохот. Кто-то упал, - догадался я. Оказалось, что упал-то я вместе с аргентинским инструментом! Подо мной рассыпался стул. Я опять не внял.
Был ли это знак, неясно, но я ничего не понял.
Однажды, когда я бежал с работы, меня догнала собака. Она безжалостно вцепилась мне в левую ногу – именно в ту, которую скоро сломает машина. Я всегда любил собак и собачек, но теперь это чувство потускнело. Это было знаком - не спеши, останови свой безумный бег, но я не внял.
Это беда холерика, да еще родившегося 1 апреля в день дураков. Дураков надо учить.
Теперь я не бегаю, а занимаюсь только важными неотложными делами.
Моя внучка дала свою испорченную игрушку - щелкунчика с отломанными ногами. Став умнее, я умолял спасительницу жену – Инна, почини этого щелкунчика поскорее...
(Полную версию рассказа вы прочитаете, перейдя по ссылке, которую я дам в конце статьи, чтобы не отвлекать вас от темы в данный момент). Сам Владимир Михайлович только впоследствии, после случившейся аварии, понял, что некая сила, идущая изнутри или извне, - что в каком-то смысле одно и то же, - пыталась остановить его сумасшедший ритм жизни. Что вовсе не случайно жизнь подбрасывала ему драконов с отломанными крыльями и стул, рассыпавшийся под тяжестью тела.
Умные книги, многолетняя работа со сновидениями и жизненный опыт говорят мне о том, что определённые состояния души притягивают соответствующие события жизни. И не иначе. Именно так: душевное психологическое состояние привлекает в нашу жизнь то или иное событие. И узнавать, обозначать и чувствовать свои состояния крайне важно, чтобы управлять, в конце концов, своей жизнью, чтобы вносить в нее равновесие и целостность.
Я убеждена, что любые знаки стремятся привлечь наше внимание к собственному телу и чувствам. Ведь когда мы начинаем чувствовать, мы тут же оказываемся в теле, из которого обычно норовим сбежать при любой возможности. А только из тела, собственно говоря, можно вносить коррективы в свою жизнь. Чувства – очень тонкая энергия. Но сила этой энергии способна поистине творить чудеса! И, если вы, положим, открыты переживанию, ну… чувству страха, например, и справляетесь с этим переживанием, то у Вселенной отпадает необходимость создавать темную-темную ночь, пустой переулок, устрашающую тень в конце него и вас, наедине со всем этим!
Но если вы не обращаете внимания на чувства и телесные ощущения, то тогда мир создает этот темный переулок. То, что может случиться в нем – уже за гранью заигрываний. Заигрывания вы упустили или игнорировали. И тогда вам пришлось встретиться с физической реальностью. Это, безусловно, просто фантазия на тему страха. Но то, что Мир всегда создает нам те или иные ситуации, вызывающие у нас сильные чувства – это истинная правда. Правда и то, что накануне сильных встрясок мы всегда получаем некие тонкие мимолетные сигналы. Вот тут бы остановиться и прислушаться к своему телу и к своим чувствам! И прожить, проощущать, прочувствовать! Создать паузу в безумной гонке, оставшись наедине с душой и с телом!
Жизнь способна заигрывать с нами многими способами. Каков механизм заигрываний, объяснить трудно. Физики говорят о неких полевых процессах. Арнольд Минделл (Сила безмолвия, М., 2004, изд. АСТ), ссылаясь на квантовую физику, говорит о том, что «когда происходит любое событие, в этом участвует все сущее».
Например, если я сейчас работаю за компьютером, то в этом процессе участвую не только я, но и сам компьютер, и чашка с кофе, стоящая рядом, и вся моя квартира. Потенциально в квартире, например, что-то может подать мне какой-то знак падением, стуком, еще чем-то… Мое тело, кстати, вздохнуло, в ответ на эту мысль. Оно мгновенно откликнулось!
Вот когда мы замечаем, как откликается тело, какое чувство возникает в те или иные минуты жизни, то это дает нам огромное преимущество перед жизнью. Безусловно, застраховать себя от всех случаев и всех неожиданностей не удастся. На то она и жизнь, чтобы радовать или огорчать нас разнообразными событиями. Но следует помнить, что чувства – это первые предвестники любых событий. И важно слышать события на уровне предвестников. И не только потому, что когда событие только зарождается, его еще можно изменить. А еще и оттого, что осознанность – едва ли не самое главное в нашей жизни.
Психолог Карл Юнг всю жизнь глубоко исследовал идею «значимых совпадений». И назвал это явление синхронистичностью. Согласно его теории, в момент проявления случайных совпадений происходит изменение баланса психической энергии, которая присутствует в подсознательной и сознательной сферах. Совпадение на какой-то миг снижает внимание к сознательной сфере, давая выход информации из глубин бессознательного.
И! В этот момент на поверхность выходят чувства! Их важно узнать и пережить телесно! Простое переживание чувствуже изменяет реальность, уже создает новое событие, уже изменяет жизнь в другом направлении. Большинство современных людей живут в голове, думают, думают, думают. С детства нас обучают думать. Это здорово, что мы умеем думать, планировать, взвешивать, анализировать, обобщать, делать выводы. Но умеем ли мы чувствовать?! Этому почти никто и никогда не обучает нас в школе и в институтах. Потому, видимо, вполне закономерно, а не странно, что на вопросы «Что вы чувствуете?», я часто получаю в ответ: «Ничего не чувствую…». Или «Не знаю…»
Чувства похожи на воду. Они могут плескаться, волноваться, выходить из берегов, заливать и захлестывать. И если берег не структурирует и не останавливает воду, то она становится неуправляемой стихией. Берег в данном случае можно сравнить с телом. Тело – это земля, способная успокаивать, заземлять и впитывать чувства. И ощущать свое тело, быть в своем теле – значит, всегда иметь верного помощника и инстинктивную силу, умеющую защищать и поддерживать.
Если сейчас я начну подробно рассказывать о теле и о чувствах, то получится еще одна большая статья. А это уже будет совсем некстати. Поэтому мы сможем продолжить тему в следующий раз. В данной же статье мне хотелось донести мысль о том, что Вселенная заигрывает с нами, стараясь привлечь наше внимание к себе, к своим переживаниям, телесным ощущениям и чувствам. И, надеюсь, мне удалось это.
Совпадения, знаки, синхронности – это явления с налетом мистицизма, потому что не подвластны ни расчетам, ни воле, ни желаниям. Они бывают загадочными, изящными, забавными, угнетающими или страшными. Совпадения и заигрывания – это инструменты личностного роста, способ эволюции. Они таинственным образом способны открывать новые возможности, которые мы упускаем, теряем или игнорируем.
Надеюсь, я продолжу эту загадочную и интригующую тему под иным углом, с иной точки зрения в следующий раз, и мне важно получить от вас обратную связь.
Припомните знаки, совпадения и заигрывания, которые случались в вашей жизни. И какой смысл вам удалось увидеть в этом? Возникли ли у вас какие-то вопросы по раскрытой в данной статье теме?
Поделитесь, перейдя по той или иной ссылке:
Раздел «Вопрос-ответ»http://domognenko.com/vopros-otvet/
Страница «Отзывы»http://domognenko.com/otzyvy/
А в этом месте вы сможете прочитать, как я и обещала, рассказ В. М. Элькина целиком: http://domognenko.com/znaki/
Автор статьи НАДЕЖДА ОГНЕНКО, психолог, сказкотерапевт, телесно-ориентированный терапевт, танатотерапевт, член ITA, Международной Ассоциации танатотерапевтов, автор и ведущая тренинга тренеров, групп личностного роста, автор книг, методик и психологических открыток.
Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый
, чтобы комментировать