Н. Оганесян о переживании COVID-19: «Создавайте конструктивные отношения с врачом»

С каждым днем число заболевших коронавирусом растет. Редакция «Психологической газеты» хочет поддержать болеющих, переболевших и их родных и публикует ресурсные истории выздоровевших. О своем опыте переживания болезни рассказала Наталия Юрьевна Оганесян, кандидат психологических наук, клинический психолог, танцевальный терапевт, заведующая кафедрой танцевальной терапии Института практической психологии «Иматон», руководитель программы дополнительного профессионального образования «Танцевальная терапия: теория и практика».

— Как Вы узнали, что заболели коронавирусом?

— У меня была сильная слабость и насморк. Я вызвала врача — это оказалось не так просто: ждала его пять дней. Врач выписал больничный лист. Потом у меня поднялась температура до 37,4. Вызвала скорую, и меня отвезли в клиническую инфекционную больницу им. С.П. Боткина во второе инфекционное боксированное отделение. И там я провела 12 дней — со 2 по 14 декабря.

— Расскажите, пожалуйста, о времени, проведенном в больнице?

— Новая больница им. С.П. Боткина — прекрасна! Современное здание, спроектировано конкретно под нужды инфекционной больницы. Я лежала в палате для двух человек. Это инфекционный бокс со своим входом, имеющий туалет и душ. Около каждой кровати в тумбочку встроен холодильник. Моим врачом был инфекционист Инал Бесланович Киут. Он молодой специалист, ему 30 лет, закончил Военно-медицинскую академию. Он очень эмпатичный, и со мной, и с моей соседкой по палате говорил тихо, спокойно, вдумчиво. Чувствовался индивидуальный подход к каждой. Я стараюсь всегда найти контакт с врачами, поэтому страхов не было: я задавала вопросы спрашивала, Инал Бесланович на все вопросы отвечал подробно и понятно. Я не видела, как он выглядит, — он был весь закрыт белым балахоном, теперь, наверное, даже на улице узнать не смогу... Медсестры и нянечки тоже слаженно работали (ставили капельницы, делали уколы и т.д.). Например, коллеги привезли мне прибор для измерения сахара в крови, а я не могла с ним разобраться, медсестры мне помогали.

Я была очень удивлена сервисом, нас очень хорошо кормили, спрашивали, чего хочется.

Я хочу выразить благодарность врачу Иналу Киуту и больнице. В отделении лежало 55 человек, на которых было всего три врача. На них огромная нагрузка! Но они сохраняют спокойствие, индивидуально подходят к каждому пациенту. 

— Как во время болезни Вас поддерживали близкие?

— Я очень благодарна коллегам из Института практической психологии «Иматон», они меня поддерживали, привозили аппарат для измерения сахара в крови, воду. Это очень приятно. А коллеги из городской психиатрической больницы №6 помогали искать нужные лекарства. В отделение никого не пускают, можно только передавать вещи, а общаться — по телефону. Инал Бесланович советовал долго по телефону не разговаривать, потому что тратится много энергии. То же мне советовал выпускник программы дополнительного профессионального образования «Танцевальная терапия: теория и практика» Рамос Валерио Луис-Эльмер, который работает сейчас врачом-инфекционистом в Лиме, Перу, когда я созванивалась с ним, чтобы посоветоваться.

— Как Вы чувствуете себя сейчас?

— Несмотря на то, что меня выписали из больницы, период долечивания двусторонней пневмонии продолжается. В конце лечения я получила выписной эпикриз с рекомендациями по дальнейшему наблюдению по месту жительства. Мне можно выходить на улицу, гулять, я соблюдаю все рекомендации, которые дал мне врач. Сейчас понимаю, что новая больница, куда я попала по скорой, выше всяких похвал, у нас проседает первичное звено — районные поликлиники: с самого утра не могу дозвониться до поликлиники, чтобы вызвать врача и продлить больничный. Конечно, я решу этот вопрос.

— Что Вы посоветуете человеку, который заболел коронавирусом?

— Главное — не паниковать. Нужно звонить в скорую, ехать в больницу и сдаваться врачам — они знают, что делать. Помните, период болезни пройдет и наступит период здоровья. Но период болезни нужно пройти конструктивно. Для этого важно настроиться, что мы лечим болезнь, доверяем врачу и исполняем все его рекомендации. Мы должны сделать все, чтобы период здоровья наступил как можно быстрее.

Доверяйте врачу, который вас ведет, создавайте с ним конструктивные отношения! Не занимайтесь самолечением!