Такой вопрос иногда возникает у клиентов: тогда, когда они сомневаются в подлинности реакции терапевта – и опасаются обмана. Они опасаются, что говорит терапевт одно (то, что «положено»), а думает при этом – совершенно другое. Насколько оправданны такие опасения?
Для ответита на этот вопрос важно разобраться, что такое «реакция терапевта», и чем она отличается от «реакции человека».
«Реакции человека». Для простоты, я разделю все возможные реакции на 4 типа.
- Общечеловеческие стандартные реакции. Например: красивый и улыбчивый человек вызывает приятные чувства, угрожающий – опасения.
- Автоматическая реакция, как ответ на соблазнение или провокацию (иногда – осознанные, иногда - нет). Например: человек смотрит глазами, как у кота-в-сапогах из «Шрека», - в ответ возникает желание его защитить, приласкать.
- «Попадание в рану». Это - собственная реакция на тему, которая является волнующей, небезразличной для реагирующего. Пример: недавно женившийся человек счастлив, его слушатель не может разделить эти чувства, так как его бросили, и он испытывает больше зависти, чем чего-то ещ` к рассказчику.
- Привычные личные реакции. Не «общие» для всех, - а у каждого свой список. Пример: чуть что не так, как хотелось, – выскакивает раздражение. Красивая женщина заставляет мужчину задуматься: «А я-то сам как на её фоне?».
«Реакции терапевта». Поскольку каждый терапевт – человек (и человек он, как правило, на 25-30 лет дольше, чем терапевт
Если обобщить, клиент приходит к терапевту, чтобы узнать лучше самого себя. А не терапевта. Поэтому легко предположить, что ему могут быть более или менее полезны реакции терапевта №1 и №2, и вредны или просто бесполезны реакции №3 и №4. Первая реакция дает клиенту возможность получить обратную связь – о том, как на него реагирует «мир людей». Вторая – наоборот, как он влияет на этот самый мир. Третья и Четвертая – могут отвлечь, увести от осознания, от собственного решения, от того, что важно для клиента, так как характеризуют терапевта и его способы реагирования и влияния на мир. Поэтому хорошо обученный терапевт будет учитывать в работе первые две реакции, а вторые две будет стараться осознать и «отложить» в сторону, как не имеющие отношения к делу.
Если бы можно было прочесть в этот момент мысли терапевта, это мог бы быть, например, такой его вопрос к самому себе: «То, что я хочу сказать или сделать – нужно мне или клиенту?». Если ответ: «Только мне» - реакция, скорее всего 3 или 4 типа.
Достаточно чувствительный клиент вполне может отследить момент этого самого «откладывания» терапевтом собственного материала и заподозрить его в неискренности. Но это не так.
Пример: Очень может оказаться, что, как человек, я люблю раздражаться, люблю очаровываться, люблю лениться (у всех есть свои излюбленные переживания). Значит ли это, что всякий раз, когда у меня будет повод попереживать одно из моих «любимых» состояний, я буду пользоваться этим? В жизни – скорее да. В терапии – нет. В этом и разница! Как человек я думаю: «Что нужно мне, чего хочу я?», как терапевт: «Что нужно клиенту, чем я могу ему помочь в его желании?» И это критично меняет мои приоритеты. Значит ли это, что я не искренна? Вовсе нет: я совершенно искренне хочу помочь клиенту, хочу хорошо сделать свою работу.
Означает ли все вышесказанное, что в терапевтическом кабинете, всегда будут озвучиваться все реакции 1 и 2 типа, и никогда – 3 и 4?
Нет, и это не так.
Бывает, что в предъявлении реакций из пунктов 1 и 2 нужна осторожность. Например, клиент очень требователен, даже агрессивен. Терапевт испытывает беспокойство и ответную агрессию. Для терапевта эта реакция не из пункта три или четыре. Возможно, это – из пункта два, и клиент таким образом строит контакт, опасаясь, что, веди он себя иначе, он ничего не сможет получить от терапевта. Надо ли немедленно говорить о своих чувствах или даже злобно реагировать? Нет. Реакция терапевта ценна, как материал для исследования, и вовсе не дает ему права бабахнуть с перепугу в ответ в клиента изо всех своих орудий, чтобы неосознанно отомстить ему за свой испуг (даже если он вполне оправдан).
При умелой работе терапевта – именно эта реакция позволяет клиенту осознать свои способы взаимодействия с миром. Чем они хороши, чем плохи, всегда ли уместны, как можно иначе – и что мешает ему вести себя как-то по-другому и т.п. Ценна тут будет именно спокойная готовность терапевта к исследованию и своих реакций, и реакций клиента. И тогда терапевт сдержит свой «человеческий» протест, возмущение, желание оправдываться или обижаться (в которые он вполне мог бы погрузиться, как обычный человек в своей обычной жизни), и будет открыт к проживанию чувств, которые стоят за всеми этими порывами.
Бывают важны для терапии и чувства терапевта из пунктов 3 и 4. Когда клиент готов увидеть другого - отличного от себя - человека рядом, готов к близости. Когда он уже достаточно отделен, чтобы не брать на себя ответственность за чувства и переживания важных для него людей. Тогда ему может быть полезно узнать что-то и о терапевте - как о человеке. Для того, чтобы сделать еще один шаг навстречу друг другу и к самому себе.
Вернусь к вопросу, вынесенному в заголовок: «Ты сейчас со мной как терапевт говоришь или как человек?».
Если такой вопрос возникает в терапии – это хороший повод поговорить о доверии, о своих желаниях, о своих отношениях с терапевтом…
А вот если такой вопрос возникает у родных и близких терапевта – о, это другое дело! Похоже, в нем стало слишком много терапевта, и слишком мало человека. А нашим близким, к счастью, нужна не только наша помощь. Иногда они готовы помочь нам. И требуют, чтобы мы делились тем, что нас по-настоящему волнует как «человеков», а не терапевтов.
Спасибо за внимание. Размышления и вопросы приветствуются.
Виктория Пекарская - психолог, гештальт-терапевт, супервизор и тренер МГИ. Ведущая обучающих программ 1,2 и 3 ступени, а также тренингов личностного роста и авторских программ.
.jpg)
Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый
, чтобы комментировать