18+
Выходит с 1995 года
19 ноября 2024
Ограничения и «опасности» саморазвития

...Рассмотрев вопрос о ценности саморазвития, зададим еще один вопрос: что ждет человека, вставшего на путь саморазвития, с какими трудностями и опасностями он может столкнуться?

Обозначим некоторые из ограничений и опасностей саморазвития и, одновременно, представим некоторые общие формулы преодоления этих рисков.

Риск потерпеть неудачу. Как бы индивид ни стремился к достижению поставленных перед собой целей саморазвития, вероятность потерпеть неудачу на этом пути все же существует. Она может выражаться как в недостижении целей саморазвития, так и в непризнании достижений человека социумом или отдельными людьми. В результате человек может потерять веру в себя, свои возможности, в существование справедливости, что может отрицательно повлиять на его психологическое благополучие.

Формула преодоления: не бояться неудач на пути саморазвития; путь к успеху лежит через неудачи («через тернии к звездам»), а не ошибается только тот, кто ничего не делает.

Ошибочный выбор сферы самореализации и саморазвития. Нередки случаи, когда человек выбирает профессию или сферу деятельности, не отвечающую его глубинным интересам и потребностям. В итоге такой человек страдает, хотя пытается, казалось бы, делать все для того, чтобы наиболее полно проявить себя в выбранной деятельности, но результаты минимальны или даже ничтожны. И иногда, подчинившись «судьбе», обстоятельствам, воле случая, человек плывет по течению, не находя в себе сил изменить положение дел. Когда же он осознает непродуктивность такого варианта жизни, бывает уже поздно. Часто это происходит в тех случаях, когда саморазвитие человека не сопряжено с его самопознанием, умением прислушаться к себе, к своему внутреннему голосу, когда человек не знает своих сильных и слабых сторон, не умеет использовать свою личность как «инструмент, заслуживающий доверия».

Формула преодоления: доверять себе, прислушиваться к себе, к своему внутреннему голосу, уметь при необходимости сказать нет, не изменять своим главным принципам.

Приобретения могут оборачиваться потерями. Может сложиться мнение, что любой шаг в саморазвитии — это всегда позитивно. Но дело обстоит сложнее. Случается, что человек, поднимаясь на ступеньку выше в своем развитии, утрачивает при этом нечто, что выгодно отличало его от других людей. Например, человек приобрел уверенность, но несколько «подрастерял» при этом скромность и доброжелательность, которые прежде вызывали симпатию у других людей. Отсюда важно уметь посмотреть на свои достижения и приобретения с позиций действительной их ценности. Если новое надстраивается над старым, вбирает его в себя, то это позитивный факт. Если же новое ухудшает или отрицает более ранние позитивные приобретения личности, стоит задаться вопросом, нужно ли такое новое. Кроме того, следует иметь в виду, что выбор какого-то одного или даже нескольких направлений для саморазвития может приводить к запустеванию и возможному регрессу человека в других, «невыбранных» сферах.

Формула преодоления: бережно относись к самому себе, выбирая направления для саморазвития «семь раз отмерь, один отрежь».

Недоброжелательность и зависть со стороны других людей. Личность, вставшая на путь саморазвития, по-разному может восприниматься окружающими. Наиболее благоприятно, когда саморазвитие человека вызывает у других восхищение, человек в силу своих способностей и возможностей приобретает авторитет, статус лидера в той или иной сфере. В то же время нередко достижения саморазвивающегося человека вызывают у других зависть, им кажется, что он везунчик, что ему все дается само собой, безо всяких усилий с его стороны, что кто-то покровительствует ему и т.д. Зависть, основанная на ложном представлении о справедливости, разрушительна прежде всего для самого завидующего человека. Но и для саморазвивающейся личности — это, несомненно, опасность и угроза, так как зависть нарушает взаимоотношения, порождает недоверие и подозрительность.

Формула преодоления: стремиться не демонстрировать свое превосходство, достигнутое в саморазвитии, проявлять скромность в поведении; по возможности, вовлекать в личностное и профессиональное саморазвитие других; направлять свои достижения во благо другим; при этом не бояться выглядеть «белой вороной», уметь, при необходимости, защитить себя, свою приватность и суверенность.

Статуэтка «Золотая психея»Мария Алексеевна Щукина
Мария Алексеевна Щукина
участник по итогам 2021 года

Психология саморазвития

Читать дальше

Риск не получить материальных выгод от саморазвития. Люди, выбравшие путь саморазвития, далеко не всегда за свои усилия получают высокое материальное вознаграждение. Как правило, многие из них и не ставят перед собой таких целей. Возможны ситуации, когда люди, не обременяющие себя заботами о продвижении в саморазвитии, зарабатывают гораздо больше тех, кто постоянно совершенствует себя. В результате, в отличие от предыдущего случая, в отношении к саморазвивающемуся человеку появляется пренебрежение, что прекрасно выражено фразой: «Что же ты такой умный и такой бедный?» Такое отношение может, как и зависть, ранить.

Формула преодоления: оставаться верным самому себе; не завидовать тем, кто сейчас «зарабатывает больше»; рассматривать те выгоды, которые дает саморазвитие; не быть высокомерным по отношению к деньгам и желанию людей зарабатывать; деньги можно потратить на обеспечение достойного уровня собственной жизни, помощь близким, благотворительность. Выбирать должен сам человек.

Выбор неадекватных способов и средств саморазвития. Работа над собой — сложный и трудоемкий процесс, она предполагает не только четкую постановку целей саморазвития, но и выбор адекватного психологического инструментария для их достижения. В тех случаях, когда инструментарий выбран неправильно или не дает ощутимого эффекта, это также может отрицательно сказываться на самочувствии человека, его благополучии.

Формула преодоления: подыскивать подходящие для себя продуктивные средства и способы саморазвития.

Здесь приведены лишь некоторые «угрозы», которые подстерегают человека в процессе его саморазвития. Признавая безусловную ценность прогрессивного и просоциального саморазвития, эти возможные трудности и опасности нельзя игнорировать. В ряде случаев личность сама способна справиться с ними, в других ей необходимо оказать соответствующую психологическую помощь, в частности, помочь в осознании путей их нейтрализации и преодоления.

Закончим данный раздел на оптимистичной ноте. «Опасности» саморазвития не отменяют ценности саморазвития и могут даже усиливать ее. Ничто не ценится так дорого, как то, что получено путем собственных усилий. Наградой для личности является осознание своего личностного роста, ощущение полноты жизни, переживание того, что жизнь имеет смысл, так как ты внес свой вклад в ее утверждение и продолжение, преодолев неизбежные трудности.

Источник: Маралов В.Г., Низовских Н.А., Щукина М.А. Психология саморазвития: учебник и практикум для бакалавриата и магистратуры. М.: Юрайт, 2021. С. 21–23.

Комментарии

Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый

, чтобы комментировать

Публикации

  • Барьеры саморазвития
    03.03.2022
    Барьеры саморазвития
    Барьеры саморазвития многообразны и определяются не только и не столько общими тенденциями, сколько особенностями жизненного пути индивида, своеобразием его индивидуального восприятия себя, своих жизненных целей.
  • Профессионализм специалиста в консультативной психологии
    23.09.2021
    Профессионализм специалиста в консультативной психологии
    Публикуем фрагмент книги доктора психологических наук, профессора Елены Евгеньевны Сапоговой «Консультативная психология: задачи» и приглашаем к размышлению о профессионализме консультанта.
  • Как преодолеть возрастной кризис?
    30.01.2020
    Как преодолеть возрастной кризис?
    «После сорока к большинству из нас приходит смысловой вакуум — все планы выполнены, цели достигнуты, карьера построена, дети выращены. Что дальше?» — пишет Д.Гурьянова. Она разбирается в причинах возрастного кризиса и дает советы по его преодолению…
  • «Саморазвитие личности: осмысление, проектирование, экзистенциальная ответственность»
    06.02.2015
    «Саморазвитие личности: осмысление, проектирование, экзистенциальная ответственность»
    Проблема ответственности личности за подлинность своего бытия уже имеет традицию исследования, вместе с тем, применительно к ней имеется целый ряд вопросов, требующих детального изучения, эмпирической верификации существующих теоретических моделей. Эти вопросы рассматривает в своей монографии «Саморазвитие личности: осмысление, проектирование, экзистенциальная ответственность» М.А. Фризен (Петропавловск-Камчатский)
  • Вторичные психические травмы
    03.09.2024
    Вторичные психические травмы
    «До Бесланской трагедии мы предполагали, что утрата ребенка — это весьма редкое событие, преимущественно индивидуального «порядка», и не так уж много специалистов систематически занимались этой проблемой…»
  • Основные принципы психоаналитической терапии
    06.08.2024
    Основные принципы психоаналитической терапии
    «За последние десятилетия существенно расширились показания к психоаналитической терапии, которые позволили терапевтам работать как с невротическими, так и с пограничными и психотическими пациентам».
  • Выход из вины: прощение себя
    11.06.2024
    Выход из вины: прощение себя
    «Мы считаем, что прощение себя — неотъемлемая часть выхода из вины и обиды. Чаще всего — в виде согласия с прощением другого. Реже — когда выход из вины отягощен непрощением обиженного, его отсутствием, характером вины и проступка…»
  • Переживание горя и утраты. Психологическая помощь на разных этапах горевания
    28.05.2024
    Переживание горя и утраты. Психологическая помощь на разных этапах горевания
    «Пациенты, обратившиеся за помощью в период острой стадии, требуют от психолога спасения, что может стать своего рода западней для профессионала, который в такой ситуации просто обречен испытывать чувство вины».
  • Зерна идей Ф.Е. Василюка
    08.05.2024
    Зерна идей Ф.Е. Василюка
    «Побудительным мотивом исследования для меня стала мысль Ф.Е. Василюка о внутренних “потенциях и тенденциях экзистенциального и феноменологического мышления” культурно-деятельностной психологии, реализованных им через обращение к понятию “жизненный мир”...»
  • Одиночные акты агрессии. Факторы риска
    02.04.2024
    Одиночные акты агрессии. Факторы риска
    «Говоря о вооруженных нападениях на школы, неверно считать, что все случаи (и все нападающие) были идентичны: напротив, они отличались по личностным качествам, семейной истории, психическому здоровью».
  • Второе дыхание творческого наследия Федора Василюка
    12.03.2024
    Второе дыхание творческого наследия Федора Василюка
    «Федор Ефимович Василюк как-то сказал, что из множества собственных ипостасей — ученый, психотерапевт, преподаватель, декан, главный редактор и т.д. — он сам выбирает ту, которая идентифицирует его как человека размышляющего и пишущего».
  • Искупление чужой вины
    27.02.2024
    Искупление чужой вины
    «В консультировании мы чаще всего встречаемся с ситуациями, когда люди пытаются искупать вину родителей или вообще семейную вину. В крайних случаях это может принимать вид искупления вины рода или еще более крупного сообщества...»
Все публикации

Хотите получать подборку новых материалов каждую неделю?

Оформите бесплатную подписку на «Психологическую газету»