• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

10 – 12 марта
Мурманск

Юбилейная Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Актуальные проблемы психологии в образовании и социальной сфере»

19 — 20 марта
Пенза

Шестая международная научно-практическая конференция «Актуальные проблемы исследования массового сознания»

25 марта
Онлайн

Международная научно-практическая заочная конференция «Культура, наука и искусство в истории и современности»

2 апреля
Екатеринбург

III Уральский форум психологов государственных структур и силовых ведомств (в онлайн-формате)

12 — 23 апреля
Москва

Международная научная конференция студентов, аспирантов и молодых учёных «Ломоносов – 2021»

14 — 15 апреля
Онлайн

XXVI Международный симпозиум «Психологические проблемы смысла жизни и акме» «Новая реальность: новые смыслы?»

19 — 20 апреля
Дубна

VIII Международная научно-практическая конференция «Психология третьего тысячелетия»

14 — 16 мая
Ярославль

22 международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)», посвященный 100-летию профессора М.С. Роговина

6 — 9 июня
Санкт-Петербург

15-й Санкт-Петербургский саммит психологов

1 — 3 июля
Москва

Всероссийская конференция «История отечественной и мировой психологической мысли: знать прошлое, анализировать настоящее, прогнозировать будущее»

2 — 4 июля
Владивосток

X Международная научно-практическая конференция «Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности»

Весь календарь

Елена Петш о своем опыте выздоровления от коронавируса

/module/item/name

С каждым днем число заболевших коронавирусом растет. Редакция «Психологической газеты» хочет поддержать болеющих, переболевших и их родных и публикует ресурсные истории выздоровевших. О своем опыте переживания болезни рассказала Елена Викторовна Петш, практический психолог, педагог-психолог высшей квалификационной категории, семейный консультант, преподаватель Института практической психологии «Иматон».

Всё началось с мышечных болей в области поясницы. Вечером появился сильный озноб. Поднялась температура 38,5. Резко заболела голова. Обоняние не пропадало. Только спустя несколько дней снизилась чувствительность к запахам. Информацию о том, что болею коронавирусом, получила через 10 дней. После получения результатов анализа отнеслась к информации спокойно, так как ориентировалась на своё состояние. Состояние к тому времени улучшилось. Острая фаза была 7 дней (сильные головные боли, сильные мышечные боли в спине, пояснице, ногах, головокружение, ощущение заторможенности мыслительных процессов, рассеянное внимание, сильная слабость). Затем головные боли ушли, пришли заложенность носа, боль в глазах, появился кашель. Постепенно симптомы стали ослабевать. Сейчас принимаем витамины и гомеопатию.

Обучение
Елена Викторовна Петш
9–11 апреля 2021
Вебинар
ВЕБИНАР: Методика проведения тренинга для женщин «Семь шагов к женскому счастью»
5 300 руб.
Участвовать

Как только почувствовала себя лучше, надела маску и перчатки и пошла рано утром гулять с собакой. Гуляла подальше от людей. Но именно они придавали мне энергию и поднимали настроение. Больше старалась опираться на своё самочувствие. Если могу и хочу походить, хожу. Во второй половине дня уставала, спала, лежала.

Близкие, к сожалению, тоже заболели. Мы все перенесли болезнь в «лёгкой» форме. Без госпитализации. Во время болезни уважительно относились к потребностям друг друга. Каждый делал, что мог, и это было хорошо.

Позитивный настрой сохранялся за счёт онлайн-работы. За время болезни я провела две онлайн-программы Института практической психологии «Иматон». Принимала онлайн клиентов. Читала книги.

Для членов семьи в период болезни и ограничений, на мой взгляд, важно быть внимательным к своим потребностям и потребностям других. Уважение, понимание и сострадание друг к другу. Всё уже давно известно.

Если вы заболели коронавирусом, главное не паниковать. Болезнь протекает очень индивидуально. У кого-то — семь дней температура 38–39 и пневмония, а у кого-то — три дня температура и смена состояния и симптомов в лучшую строну. Повторный анализ делайте через 10 дней. Не рассчитывайте на быстрый вариант выздоровления. Будьте терпимы к своему состоянию. Дайте организму пережить вирусную атаку и восстановиться. Не старайтесь утрамбовывать себя лекарственными препаратами, которые не назначал врач. Не программируйте себя на худший сценарий. Слушайте своё тело. Доверяйте ему, и оно вам ответит взаимностью — выздоровлением.

Опубликовано 8 декабря 2020

Материалы по теме

Друзья «Психологической газеты» — о свободе, ценностях, осознанности и жизнестойкости
08.02.2021
Юрий Зинченко об уроках пандемии и точках роста для психологов
22.10.2020
Похвала карантину: доклад Бориса Братуся на Саммите психологов
24.06.2020
Саммит психологов как факт рождения постсоветского профессионального сообщества
04.06.2020
Психологическому сообществу: для психологии пришло другое время и другие задачи
08.05.2020
Субъективное ощущение неподконтрольности: риски дезадаптации
22.02.2021
О проведении психологической акции «Загадай желание: COVID, STOP!»
13.02.2021
Изучение отношения к вакцинации от COVID-19 — исследование
05.02.2021
Психологическая помощь в России — обсуждение законопроекта на круглом столе в МГУ
26.01.2021
Саногенное поведение в условиях пандемии
25.01.2021
Психические расстройства в период пандемии COVID-19
19.01.2021
О неочевидных психологических факторах периода пандемии
31.12.2020

Комментарии

Оставить комментарий

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
25 февраля 2021 , четверг

В этот день

Аркадий Борисович Балунов празднует юбилей ― 65 лет! поздравить!

Любовь Ивановна Рюмшина празднует день рождения ― 66 лет! поздравить!

Сергей Борисович Малых празднует день рождения ― 63 года! поздравить!

Ольга Алексеевна Тихомандрицкая празднует день рождения ― 61 год! поздравить!

Римма Шомбулдейевна Седии празднует день рождения ― 59 лет! поздравить!

80 лет назад родился(ась) Андрей Александрович Вербицкий.

Скоро

10 – 12 марта
Мурманск

Юбилейная Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Актуальные проблемы психологии в образовании и социальной сфере»

19 — 20 марта
Пенза

Шестая международная научно-практическая конференция «Актуальные проблемы исследования массового сознания»

25 марта
Онлайн

Международная научно-практическая заочная конференция «Культура, наука и искусство в истории и современности»

2 апреля
Екатеринбург

III Уральский форум психологов государственных структур и силовых ведомств (в онлайн-формате)

12 — 23 апреля
Москва

Международная научная конференция студентов, аспирантов и молодых учёных «Ломоносов – 2021»

14 — 15 апреля
Онлайн

XXVI Международный симпозиум «Психологические проблемы смысла жизни и акме» «Новая реальность: новые смыслы?»

19 — 20 апреля
Дубна

VIII Международная научно-практическая конференция «Психология третьего тысячелетия»

14 — 16 мая
Ярославль

22 международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)», посвященный 100-летию профессора М.С. Роговина

6 — 9 июня
Санкт-Петербург

15-й Санкт-Петербургский саммит психологов

1 — 3 июля
Москва

Всероссийская конференция «История отечественной и мировой психологической мысли: знать прошлое, анализировать настоящее, прогнозировать будущее»

2 — 4 июля
Владивосток

X Международная научно-практическая конференция «Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности»

Весь календарь
25 февраля 2021 , четверг

В этот день

Аркадий Борисович Балунов празднует юбилей ― 65 лет! поздравить!

Любовь Ивановна Рюмшина празднует день рождения ― 66 лет! поздравить!

Сергей Борисович Малых празднует день рождения ― 63 года! поздравить!

Ольга Алексеевна Тихомандрицкая празднует день рождения ― 61 год! поздравить!

Римма Шомбулдейевна Седии празднует день рождения ― 59 лет! поздравить!

80 лет назад родился(ась) Андрей Александрович Вербицкий.

Скоро

10 – 12 марта
Мурманск

Юбилейная Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Актуальные проблемы психологии в образовании и социальной сфере»

19 — 20 марта
Пенза

Шестая международная научно-практическая конференция «Актуальные проблемы исследования массового сознания»

25 марта
Онлайн

Международная научно-практическая заочная конференция «Культура, наука и искусство в истории и современности»

2 апреля
Екатеринбург

III Уральский форум психологов государственных структур и силовых ведомств (в онлайн-формате)

12 — 23 апреля
Москва

Международная научная конференция студентов, аспирантов и молодых учёных «Ломоносов – 2021»

14 — 15 апреля
Онлайн

XXVI Международный симпозиум «Психологические проблемы смысла жизни и акме» «Новая реальность: новые смыслы?»

19 — 20 апреля
Дубна

VIII Международная научно-практическая конференция «Психология третьего тысячелетия»

14 — 16 мая
Ярославль

22 международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)», посвященный 100-летию профессора М.С. Роговина

6 — 9 июня
Санкт-Петербург

15-й Санкт-Петербургский саммит психологов

1 — 3 июля
Москва

Всероссийская конференция «История отечественной и мировой психологической мысли: знать прошлое, анализировать настоящее, прогнозировать будущее»

2 — 4 июля
Владивосток

X Международная научно-практическая конференция «Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности»

Весь календарь