• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

14 — 16 мая
Ярославль

22 международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)», посвященный 100-летию профессора М.С. Роговина

1 — 2 июня
Онлайн

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

1 — 3 июля
Москва

Всероссийская конференция «История отечественной и мировой психологической мысли: знать прошлое, анализировать настоящее, прогнозировать будущее»

2 — 4 июля
Владивосток

X Международная научно-практическая конференция «Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности»

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

Весь календарь

Немного о расщеплении

/module/item/name

Одним из результатов длительной глубинной психотерапии является то, что психика пациента дифференцируется, или становится более сложно устроенной. Иначе говоря, происходит процесс расширения сознания от однозначно расцепленного черно-белого к более богатому на оттенки, детали и тонкие нюансы «многоцветному» восприятию привычных прежде событий, фактов и людей. То есть, взрослую личность отличает дифференцированное восприятие реальности.

Если для ребенка, чья психика незрела, поскольку только формируется, вполне объяснимо категоричное деление людей и событий по принципу «хороший-плохой», то более развитое сознание взрослого (психологически) человека способно включать в анализ такие дополнительные «неизвестные», как например контекст или факт лишь частичного понимания внешней реальности в связи с ограниченностью человеческого мышления.

То есть взрослым сознанием человек уже может допустить, что не способен знать чего-то полностью, или отойти от однозначного оценивания, осознавая, что в разных обстоятельствах один и тот же объект может означать разное.

Возьмем, для примера, топор.

Для маленького ребенка, познающего мир, топор, как предмет, скорее, притягателен и наверняка вызовет большой интерес. Однако дальше отношение ребенка к топору будет зависеть от того контекста, в котором родители его использовали. И тут вполне закономерно, что предмет, а в дальнейшем и простое упоминание слова в речи, может наводить ужас на малыша, если родители этим самым топором размахивали и все детство «пытались» ребенка зарубить.

В сознании этого человека топор на долгое время может зафиксироваться именно как предмет насилия, орудие убийства, сделаться плохим. И наверняка люди с топором в руках будут восприняты однозначно как источник опасности. Даже на телесном уровне у человека могут возникать различные реакции, сигнализирующие об опасности и расцениваемые как руководство к бегству или обороне.

Ребенок по природе своей инстинктивен, и в раннем возрасте не многим отличается от животного, чье поведение построено по принципу стимул—реакция. Одного слова «топор» будет достаточно, чтобы удирать или готовиться к смерти.

Незрелая психика лишь хронологически подросшего человека отличается тем же свойством – реактивностью, инстинктивностью и однозначностью. Категорическое восприятие людей и предметов серьезно ограничит такого человека в выборе своего поведения, поскольку все, что расщеплено и отнесено к негативному полюсу, просто-напросто выбрасывается или уничтожается.

Психологически зрелый человек способен перерабатывать стимулы и осознанно выбирать поведение, учитывая не только свои, зачастую хранимые в бессознательном, неприятные ощущения детства, но и анализируя настоящее, а также прогнозируя будущее. Так многие ситуации,  предметы и люди, начинают восприниматься с иных сторон, что позволяет человеку не отбрасывать молниеносно все, ибо оно «опасно-плохо-вредно», а наблюдать иные составляющие, находить смыслы и видеть ресурсы во всем, с чем человек сталкивается в повседневной жизни.

То есть психологически взрослый человек способен использовать внешний мир, среду,  для обучения, развития и помощи себе, улучшая качество жизни, нормализуя ее.

На примере истории с топором. Взрослый, не переработавший травмы своего прошлого, зафиксировавшись на негативном полюсе, может навсегда отказаться от контакта с этим предметом. И так до конца своих дней не узнать, что благодаря топору можно что-то построить, согреться, запастись, защититься и много чего еще, помимо того, что топор в неловких руках способен нанести ущерб. Из-за чего жизнь такого человека становится полна лишений, поскольку многое, что в огромном мире существует, окажется для него недоступным.

Человек же, переработавший травму детства, становится способен осознавать, что «хорошо» для него топор или «плохо», будет зависеть как от внешнего контекста, так и от внутренних потребностей. И отношение к предмету такого человека будет, в целом, нейтральным, или меняющимся, приобретающим различные оттенки в разные моменты благодаря гибкости и целостности восприятия как себя, так и определенного контекста.

Наталия Холина - практикующий психолог, сертифицированный специалист в области психологического консультирования и психотерапии взрослых, член Восточно-Европейской Ассоциации Экзистенциальной Терапии,  Межрегиональной Ассоциации психологов-практиков, член Сообщества Экзистенциальных психотерапевтов (г. Москва).

Опубликовано 6 февраля 2013

Материалы по теме

Друзья «Психологической газеты» — о свободе, ценностях, осознанности и жизнестойкости
08.02.2021
Профессор Е. Сапогова об онтологии в консультировании
28.12.2020
Тревожное реагирование и ПТСР: диагностика и лечение
23.09.2020
Компания «Иматон»: 30 лет практической работы и 3 дня фестиваля
13.02.2020
Психологи о статистике и предотвращении суицидов в России
02.12.2019
XIII Саммит психологов: наша миссия – сохранить Человека
06.06.2019
Перфекционизм и целостность при расстройствах пищевого поведения
16.05.2019
Использование методики «КМСЭ» в психиатрии и психотерапии
16.04.2019
Настоящая и будущая модель невротических расстройств и психотерапии
05.04.2019
«Медицинский психолог, психотерапевт, психиатр: трое в лодке?!»
27.12.2018
Психологическая помощь после трагедий и катастроф
01.10.2018
Татьяна Караваева. Лекция о неврозах
26.09.2018

Комментарии

Оставить комментарий

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
7 мая 2021 , пятница

В этот день

Скоро

14 — 16 мая
Ярославль

22 международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)», посвященный 100-летию профессора М.С. Роговина

1 — 2 июня
Онлайн

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

1 — 3 июля
Москва

Всероссийская конференция «История отечественной и мировой психологической мысли: знать прошлое, анализировать настоящее, прогнозировать будущее»

2 — 4 июля
Владивосток

X Международная научно-практическая конференция «Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности»

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

Весь календарь
7 мая 2021 , пятница

В этот день

Роберт Семенович Немов празднует юбилей! Поздравить!

Екатерина Алексеевна Антонова празднует юбилей! Поздравить!

Татьяна Викторовна Ермолова празднует день рождения! Поздравить!

Тахир Юсупович Базаров празднует день рождения! Поздравить!

Дмитрий Сергеевич Корниенко празднует день рождения! Поздравить!

85 лет назад родился(ась) Юрий Александрович Сорокин.

Скоро

14 — 16 мая
Ярославль

22 международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)», посвященный 100-летию профессора М.С. Роговина

1 — 2 июня
Онлайн

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

1 — 3 июля
Москва

Всероссийская конференция «История отечественной и мировой психологической мысли: знать прошлое, анализировать настоящее, прогнозировать будущее»

2 — 4 июля
Владивосток

X Международная научно-практическая конференция «Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности»

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

Весь календарь