16+
Выходит с 1995 года
19 марта 2024
Психологическая помощь специалистам, г. Беслан

Трагедия Беслана – это тяжелая коллективная травма, прямо или косвенно, независимо от степени эмоциональной включенности и понимания масштабов произошедшего, затронувшая каждого, кому выпало жить в постсоветском социальном пространстве, и кто осознает себя частью современного российского общества.

Сказанное тем более справедливо по отношению к специалистам, которые оперативно включились в сложный, часто стихийный и недостаточно четко организованный процесс социально-психологической реабилитации жертв Бесланского инцидента. В ряде случаев эти специалисты не были готовы психологически и подготовлены профессионально к решению практических задач такого уровня сложности, да и просто к встрече с горем такой разрушительной силы. Многие из них провели в зоне коллективной трагедии длительное время, работая в режиме повышенной нагрузки и постоянного эмоционального стресса. В данном контексте становится актуальной проблема комплексной психологической помощи и реабилитации указанной группы профессионалов.   

Наша статья отражает опыт групповой реабилитации специалистов, многие из которых уже в дни совершения террористического акта (1 – 3 сентября 2004 г.) или сразу же после него мужественно и самоотверженно работали в группах психологической помощи населению и в течение года тесно взаимодействовали с пострадавшими. Осуществленная нами реабилитационная работа была организована в форме 4-хдневного тренинга с возможностью индивидуальных обращений за консультативной помощью в случаях острой необходимости. Материально-техническое обеспечение тренинга, создание и поддержание оптимальных условий для его проведения взяла на себя общественная организация «Союз женщин Дона», которая и выступила главным инициатором всех подобных мероприятий, проведенных с жертвами Бесланского теракта и помогающими им специалистами в период с октября 2004 г. по декабрь 2005 г. (президент Союза – депутат городской Думы г. Новочеркасска В.И. Череватенко). Авторы статьи благодарны всем членам Союза за блестящую организацию, созданную ими атмосферу конструктивного взаимодействия и психологической комфорт, в значительной мере способствовавший эффективной работе.

Время проведения тренинга: 19.12.2005 – 22.12.2005. Место проведения – г. Сочи, санаторий им. М.В. Фрунзе. Общая продолжительность работы – 20 часов, представляющих серию 1,5 – 2-х-часовых групповых сессий.

В целом в реабилитационной работе приняли участие 24 человека. Интенсивную групповую реабилитацию в форме тренинга самопознания прошли 16 человек. Ведущими тренинга выступили авторы данной статьи.

4-хдневный тренинг в Сочи явился продолжением реабилитационной работы со специалистами в рамках проекта «Социально-психологическая реабилитация населения города Беслана и других регионов республики Северная Осетия–Алания, пострадавших  в результате террористического акта 1 – 3 сентября 2004 года».

Групповой работе предшествовали аналогичные реабилитационные мероприятия, проведенные специалистами Восточно-Европейского Института Психоанализа в ключе групп-аналитической терапии, тренинговые занятия, направленные на восстановление внутриличностных ресурсов и проработку (методами арт-терапии, визуализации) травматических переживаний, а также другие формы профессиональной и психологической помощи. Как и наш тренинг, все перечисленные мероприятия были организованы в рамках единого проекта и реализованы при всесторонней поддержке общественной организации «Союз женщин Дона».

Наряду с прохождением данного тренинга участники имели возможность пройти комплекс лечебно-оздоровительных процедур (гидромассаж, лечебные ингаляции, бассейн и др.) в санатории им. М.В. Фрунзе, на территории которого проводилась работа.

Ниже приводится краткое описание тренинга.

НЕОБХОДИМОСТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ РЕАБИЛИТАЦИИ СПЕЦИАЛИСТОВ. При работе с кризисными состояниями и посттравматическими стрессовыми расстройствами крайней степени тяжести любой специалист подвергается риску получения так называемой «вторичной травмы». Неотрефлексированный и непроработанный опыт сопереживания горю конкретных людей и идентификации с ними, высокая ответственность и сложность психотерапевтических задач, а также их реализации в сложившихся условиях; постоянное соприкосновение с проявлениями «коллективной травмы», высокая «концентрация» страданий и общая кризисная атмосфера, способная вызвать эффект психологического заражения – все это может служить предпосылкой возникновения эмоционально-личностных проблем и состояний дезадаптации у специалистов, как в их дальнейшей работе (эмоциональная опустошенность, беспомощность перед лицом «такого горя», признаки профессионального сгорания), так и в повседневной жизни. Длительность реализации проекта (больше года) позволяет допустить высокую вероятность хронической травматизации. Поэтому каждый этап реализации проекта «Социально-психологическая реабилитация населения города Беслана и других регионов республики Северная Осетия–Алания, пострадавших  в результате террористического акта 1 – 3 сентября 2004 года» должен начинаться и завершаться тщательно спланированными и методически выверенными комплексными реабилитационными мероприятиями для помогающих специалистов.

ЗАПРОС РЕАБИЛИТАЦИОННОЙ ГРУППЫ был сформулирован так: компенсация негативных эмоциональных последствий вторичной травматизации специалистов – и конкретизирован следующим образом:

• эмоциональная стабилизация,

• релаксация, гармонизация и открытие новых ресурсов на уровне телесного реагирования,

• освобождение от тяжелых (навязчивых) мыслей и воспоминаний,

• расширение профессиональных представлений и навыков, необходимых для продолжения эффективной работы,

• профилактика психосоматических нарушений и профессионального сгорания.

ЦЕЛЬ ТРЕНИНГА. Оказание специалистам, работающим с лицами, пострадавшими в результате террористического акта в г. Беслане, психологической поддержки, реабилитационной и методической помощи в расширении собственных профессиональных и интрапсихических ресурсов, достижении эмоциональной гармонизации и внутриличностной интеграции.

ЗАДАЧИ ТРЕНИНГА

1. Помощь участникам тренинга в осознании собственных профессиональных и личностных ограничений, ресурсов и новых возможностей (самопонимания, самораскрытия, личностного роста) в контексте темы «опыт Беслана».

2. Создание оптимальных условий для продуктивного обмена опытом и обсуждения значимых (ключевых) экзистенциальных и смысложизненных тем в процессе внутригруппового взаимодействия.

3. Обеспечение интеграции на уровне телесного Я, оптимизация самочувствия.

4. Проработка незавершенных ситуаций и отставленных переживаний, значимо связанных с «опытом Беслана».

5. Обеспечение стабилизации эмоционального состояния участников.

6. Развитие навыков самопомощи (аутотерапии) и внутреннего диалога.

7. Расширение невербальных средств коммуникации и психологической поддержки.

МЕТОДЫ И ФОРМЫ РАБОТЫ. Методологическую основу тренинга составил экзистенциально-гуманистический подход, предполагающий создание оптимальных условий для самораскрытия и внутриличностной интеграции участников группы без прямого (директивного) – рационального или суггестивного – воздействия на их психику. Были использованы принципы юнгианской аналитической психологии и психосинтеза (Р. Ассаджиоли), телесно-ориентированной психокоррекции, некоторых направлений «трансперсональной психологии».

Работа строилась с применением двух ключевых психотерапевтических метафор «Центра»:

1) метафоры трансперсонального центра группы, обеспечивающего сплочение участников и координирующего все интегративные и трансформационные процессы в групповом пространстве;

2) метафоры трансперсонального или высшего «Я» каждого участника, как духовного центра его личности, созидательная энергия которого активизируется в группе посредством различных практик, а затем творчески и гармонично проявляется в жизненной активности человека.

Интегративный подход, предполагающий методически обоснованное сочетание различных техник для достижения поставленных тренинговых задач, позволил ведущим комплексно применить методы арт-терапии, визуализации, активного воображения в группе, телесно-ориентированной и двигательной терапии («аутентичное движение»), гештальт-терапии (осознание себя здесь и теперь, восстановление нарушенного цикла контакта), а также медитативные и имагинативные практики психосинтеза, психотерапевтические метафоры и притчи.

ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ГРУППЫ: СОСТАВ И СТРУКТУРА. Состав участников тренинга был неоднороден и включал лиц, различавшихся по полу, возрасту, социальному статусу, жизненному и профессиональному опыту, степени включенности в реабилитационную работу с жителями Беслана и характеру профессиональной нагрузки в данном проекте, частоте и интенсивности взаимодействия с пострадавшими. Среди участников тренинга были психологи, психотерапевты, психиатры из гг. Владикавказа, Махачкалы, Новочеркасска, Ростова-на-Дону, а также организаторы и координаторы проекта, нуждавшиеся в психологической стабилизации и осознававшие необходимость реабилитационной работы. Возрастной диапазон группы – от 23 до 60 лет.

Участники демонстрировали различную степень психологической готовности и мотивации к работе в группе.

Уже на первом этапе тренинга определилась композиция группы, произошла ее структурная дифференциация. В группе наблюдалось четкое деление на три подгруппы со сложной, скрытой и частично проявленной, динамикой взаимоотношений между подгруппами и внутри каждой из подгрупп. Некоторая отчужденность между участниками в начале тренинга была обусловлена значимыми различиями в полученном ими «опыте Беслана»: по глубине, интенсивности переживания, силе действия психологических защит и степени вторичной травматизации (иногда доходящей до хронического подавленного состояния).

У отдельных участников группы во время годового цикла реабилитации жертв Беслана происходили драматические события в личной жизни (утрата близких, разрушение значимых межличностных отношений), что усложняло общую картину травматизации, делая полученную данными лицами травму многослойной.

Несколько участников тренинга настояли на избирательном посещении групповых сессий, что объяснялось необходимостью «дозировать» эмоциональные нагрузки и предпочтением активных форм отдыха в санатории; это привело к пропуску некоторых тренинговых мероприятий, и было обозначено ведущими как особая возможность группового опыта – «пунктирное присутствие» или «пунктирное участие».

Тем не менее, участники тренинга не находились в тяжелом кризисном состоянии, требующем оперативной психологической помощи по принципу кризисной интервенции. Им были заранее известны возможные последствия психотравмирующих и кризисных ситуаций, а также некоторые психологические способы их преодоления. Кроме того, отдельные участники имели опыт коллегиальной поддержки, стихийно образуя микрогруппы самопомощи во время работы с жертвами Бесланского инцидента. Несомненно, позитивную роль сыграли и проведенные ранее реабилитационные мероприятия. Все это позволило несколько смягчить негативные последствия работы с жертвами Бесланского инцидента и снизить интенсивность травматизации специалистов данной группы.

Цели достижения сплоченности, нормализации отношений в группе и формирования из нее слаженной команды, ведущими, в данном случае, не ставились. Группа рассматривалась как один из возможных инструментов самопознания и интеграции болезненного опыта для каждого из участников. Общее проблемное поле тренинга было условно обозначено как «опыт Беслана». Данный синкрет (синкретичный конструкт) в каждом отдельном случае наполнялся специфическим, индивидуальным содержанием и постепенно дифференцировался, детализировался и уточнялся в ходе тренинга. Результатом такого поэтапного прояснения, по замыслу ведущих, должен был стать собственный ответ каждого участника на вопрос: «Что дал мне опыт Беслана и каково его значение в моей жизни?»

Для стабилизации работы группы ведущими были установлены, а участниками – приняты, определенные групповые нормы и правила, в том числе:

• четкое соблюдение времени начала работы;

• свобода перемещения участников;

• отказ от оценочных высказываний и интерпретаций;

• правило адресной и конкретной обратной связи по принципу «Я-высказывания», без обобщений, генерализации и проекции собственных переживаний, без апелляции к групповому «Мы»;

• правило «стоп»: любой член группы имеет право прекратить участие в групповом процессе в случае возникновения каких-либо затруднений или нарушения его персональных границ.

Участники, опоздавшие к началу групповой сессии, имели право включиться в работу, но на позиции наблюдателя, которая сохранялась за ними вплоть до завершения уже начатого в их отсутствие группового процесса.

Принятые правила способствовали активной и организованной работе тренинговой группы.

ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЕ ОЖИДАНИЯ УЧАСТНИКОВ. Свои ожидания от групповой работы участники в самом начале тренинга  сформулировали так: в результате тренинга появится возможность «расширить и углубить свои личностные ресурсы», «сделать некоторые шаги в направлении внутренней интеграции», «преодолеть отчужденность и обособленность», «самостоятельно справляться с состояниями эмоциональной подавленности и оглушенности», «глубже осознать опыт работы по теме Беслана», «осознать свои профессиональные и личностные ограничения», «повысить открытость и чувствительность к миру и жизни во всех ее проявлениях», «достичь нового уровня в понимании себя».

Были также обозначены трудности, с которыми сталкиваются специалисты в ходе оказания помощи жертвам террористического акта в Беслане:

• оказание помощи без запроса, неготовность травмированного лица к получению психологической поддержки;

• принятие на себя чрезмерной ответственности за людей, пострадавших в указанном инциденте;

• собственный страх остаться без поддержки;

• непрофессионализм специалистов и чиновников;

• случаи силового давления на людей, грубого и нечуткого отношения к ним и к их горю;

• склонность к «слезливости» пострадавших, затрудняющая работу; неспособность специалиста выдерживать постоянное оплакивание;

• переживание некоторого чувства вины за происходящее вокруг;

• изоляция во время работы в Беслане – замкнутость внутри группы специалистов, вынужденных оказывать друг другу необходимую психологическую помощь и поддержку без возможности супервизии со стороны нейтральных, не вовлеченных в реабилитационный процесс специалистов.

ХОД РАБОТЫ.

Тренинг проводился в течение четырех дней, в виде интенсивных групповых сессий по 1.5 – 2 часа, 19, 20, 21 декабря – начиная с 15.00 до 22.00, с перерывами на ужин и кофе-паузы (в утренние часы участники проходили различные медицинские и оздоровительные процедуры). 22 декабря были проведены две 1,5-часовые сессии с 11.00 до 14.00.

Ежедневно в ходе тренинговой работы проводились ритуалы начала и окончания дня, что обеспечивало интеграцию опыта, полученного во время групповых сессий, и давало возможность глубинной проработки некоторых отложенных переживаний и образов.

Общая смысловая направленность групповой работы была выражена ведущими с помощью следующего эпиграфа:

«Что если бы пришел кто-то, кто действительно годился бы для того, чтобы научить меня, как действует мой мир и как управлять им? …
Что если бы я встретил  кого-то сверхпродвинутого?…
Что если бы Сиддхартха или Иисус пришли в наше время с властью над иллюзиями мира, ибо они знали бы реальность лежащую ЗА ним?…
И что если бы я лично встретил его, если бы он делал то же, что и я?…Что сказал бы он,  как бы он выглядел?…»
         Ричард Бах «ИЛЛЮЗИИ»

В качестве подарка и своеобразного «якоря» проводимого тренинга участники получили миниатюрную книгу философских и парадоксальных изречений на экзистенциальные и смысло-жизненные темы «Карманный справочник Мессии». Этот символический «сувенир» был создан ведущими на основе повести Р. Баха «Иллюзии» и выдан в первый день тренинга, так что участники могли обращаться к нему, вычитывая приведенные в нем изречения, в любое время дня, что позволяло поддерживать единое смысловое поле в течение всего периода групповой реабилитации.

ПЕРВЫЙ ДЕНЬ ТРЕНИНГА (Этап ПРОБЛЕМАТИЗАЦИИ) был посвящен установлению доверительных контактов, прояснению целей и ожиданий участников, определению ключевых тем тренинговой работы, обсуждению профессиональных и личностных затруднений, связанных с «Опытом Беслана».

Во ВТОРОЙ ДЕНЬ (Этап РАЗОТОЖДЕСТВЛЕНИЯ и РАБОТЫ С ПРОТИВОПОЛОЖНОСТЯМИ) проводились различные тренинговые мероприятия, направленные на проработку болезненных, неотрефлексированных и ограничивающих аспектов «Опыта Беслана», выработку навыков разотождествления и идентификации собственных чувств, формирование опыта внутреннего центра сознания и воли (интегрированности Я), метапозиции и принятия противоречий жизни.

ТРЕТИЙ ДЕНЬ (этап ЗАЗЕМЛЕНИЯ) был посвящен теме «ОПЫТ БЕСЛАНА В МОЕЙ ЖИЗНИ». Участники получили возможность проработать, отрефлексировать и обсудить собственный детский опыт, свои жизненные стратегии, ценностные ориентации и смысловые установки в контексте «Опыта Беслана». Также была осуществлена предварительная интеграция и гармонизация на уровне телесного Я. В частности, на телесном уровне проводилась интегративная «работа с именем»: каждому было предложено в течение некоторого времени напевать собственное имя (про себя или вслух), озвучивая значимые голоса своей жизни, на фоне тактильно-кинестетической поддержки со стороны других участников группы.

ЧЕТВЕРТЫЙ ДЕНЬ (этап ИНТЕГРАЦИИ) – рефлексия и обсуждение предварительных итогов тренинга.

Кроме того, на протяжении всех четырех дней использовались телесно-ориентированные, двигательные, имагинативные и интерактивные формы работы с целью поддержания ресурсных состояний и доверительного контакта в группе.

В тренинге были использованы следующие ТЕХНОЛОГИИ:

• телесно-ориентированные упражнения – несколько модификаций техники «Аутентичное движение», упражнение «Миф тела» (интеграция телесного опыта с элементами визуализации, тактильно-кинестетического взаимодействия и обсуждения в диадах), телесная метафора отношений с миром «Человек и Вселенная», заключительный / интегрирующий групповой танец «Дорога к Богу»;

• упражнения, направленные на формирование навыков эффективного невербального взаимодействия («Помощь, поддержка, принятие поддержки»);

• упражнения, расширяющие континуум осознания (модификации техники «Осознавание здесь и теперь / Концентрация на настоящем»);

• упражнения, направленные на разотождествление с негативными, болезненными и ограничивающими мыслями, чувствами, установками, из практики психосинтеза;

• упражнения, направленные на выработку навыка отождествления с ресурсными состояниями и получение опыта внутреннего центра сознания и воли (интегрированности Я), из практики психосинтеза;

• регрессивные техники, обращение к опыту собственного детства в контексте темы «Опыт Беслана» с обсуждением в пятерках;

• нарративные техники (упражнение «Создание общей реальности», групповой рассказ о совместном путешествии);

• арт-терапевтические техники (работа с круговыми изображениями в группе – «Выставка Мандал»);

• имагинативные упражнения (направленное фантазирование в группе, техники визуализации);

• аналитические техники, направленные на прояснение затруднений, профессиональных и личностных ограничений, защит;

• групповые дискуссии (обсуждение экзистенциальных и смысло-жизненных тем, «Личный и профессиональный опыт Беслана, его место в моей жизни», «Метафоры Жизни», «Жизненное Кредо»);

• интегративные техники.

Интеграция группового опыта обеспечивалась посредством ряда дополнительных методических приемов.

В начале и в конце тренинга использовалась метафора «Алхимического Тигля». В первый день участникам было предложено осознать, что именно является для них затруднением и препятствует работе с «Опытом Беслана», прочувствовать это на телесном уровне, визуализировать и поместить в виртуальный символический «сосуд», располагающийся в центре группы. Затем ведущий сообщил группе, что в этом сосуде, который каждый может представить по-своему, на протяжении всего тренинга будет происходить процесс трансформации, и в результате помещенный туда проблемный материал преобразуется в нечто ценное. В конце тренинга каждому участнику предлагалось представить и описать ту ценность («сокровище»), которая может быть взята им из алхимического тигля, и идентифицировать позитивный групповой опыт, соответствующий данному символу.

Другим интегративным приемом стало изображение каждым участником «Мандалы» – символического рисунка внутри круга, отражающего актуальное миропонимание и служащего своеобразным «посланием» другим людям.  Эти рисунки, сделанные участниками во второй день тренинга, были собраны ведущими и предъявлены повторно на следующий день. Ведущие разложили их по окружности в произвольном порядке. Членам группы предлагалось, двигаясь по кругу, рассматривать «Мандалы», отслеживая возникающие чувства, мысли, воспоминания. Затем все образовали единый круг и с закрытыми глазами стали двигаться вокруг разложенных изображений. В результате каждый случайным образом остановился возле той Мандалы, которая оказалась посланием именно ему, и взял ее себе на память о тренинге. Такая символизация способствовала более глубокому самораскрытию, взаимопознанию и осмыслению группового опыта.

Вечерние дискуссии проходили при зажженной свече, помещенной в центр круга.

Наконец, в заключительной части тренинга участникам было предложено имагинативное упражнение «Картинная галерея». Каждый представил собственное посещение галереи, в первом зале которой располагалась экспозиция эстетических объектов – полотен, скульптур, произведений декоративного искусства, символизирующих актуальные проблемы и трудности фантазирующего, а во втором зале были выставлены аналогичные символы его ресурсов и новых, еще не реализованных возможностей. Посетив оба зала, участник направлялся в третий, представляющий собой мастерскую, в которой он мог, на основе понимания своих затруднений/ограничений и ресурсов/возможностей, создать образ собственного будущего в виде живописного полотна или скульптуры. Это упражнение можно рассматривать как своеобразное «присоединение к будущему», связывание позитивного опыта тренинга с представлениями участников об их желанном и возможном будущем.

Наряду с проведенными тренинговыми мероприятиями, ведущие проводили также индивидуальные консультации участников в утренние часы согласно составленному графику.

РЕЗУЛЬТАТЫ РАБОТЫ.

Результаты групповой работы в рамках тренинга участники в ходе завершающей дискуссии сформулировали следующим образом:

• Удалось увеличить открытость, гибкость в общении, принятие других.

• Удалось осознать и интегрировать некоторые трудности, встречающиеся в работе.

• Был получен навык «разотождествления», «отождествления с ресурсными состояниями и различными жизненными позициями», переживания «центра Я».

• Освоены некоторые методы индивидуальной самореабилитации, снятия телесных (мышечных) блоков и эмоционального напряжения.

• Удалось осознать некоторые профессиональные и личностные ограничения, укрепить собственные ресурсы, открыть в себе новые источники творческой активности.

• Удалось повысить эмоциональный фон настроения, повысилась работоспособность.

• Расширился репертуар профессиональных подходов и методов.

• При внешней пассивности моего поведения удалось провести большую внутреннюю работу по осознанию себя, своего места в профессии, профессиональной позиции ведущего в группе.

• Появилось и укрепилось ощущение открытости миру и жизни.

• Пришло осознание того, что я не могу принять в опыте работы по теме Беслана, удалось интегрировать эти переживания. Также пришло осознание того, что в моей работе по теме Беслана делает меня более сильным и зрелым».

ВЫВОДЫ

• По отзывам участников, тренинг прошел в атмосфере воодушевления, со значительным уровнем мотивации и результативности.

• Участники получили психологическую и профессиональную поддержку.

• Участники смогли осознать актуальные мотивы своей деятельности, что оказалось важным для принятия решения о продолжении работы по данной теме.

• Участники получили новый групповой опыт и новую профессиональную информацию, которая может быть использована в их дальнейшей работе.

• Тренинг в определенной степени помог интегрировать разносторонний опыта Беслана, осознать некоторые актуальные трудности, проблемы и способы их решения.

• Опыт проведения данного тренинга, подкрепленный более ранним опытом проведения аналогичных групп, показал эффективность и результативность выбранного методологического подхода, его адекватность поставленным реабилитационным задачам.

Безусловно, проведенный тренинг не мог разрешить всех проблем: групповая реабилитация была ограничена как временными рамками, так и заранее определенным запросом группы. Многие проблемные моменты требуют дальнейшей, более глубокой и длительной проработки. Тем не менее, данный фрагмент реабилитационной деятельности может служить примером использования интегративной стратегии в работе по минимизации психологических последствий «вторичной травматизации».

По итогам тренинга была дана следующая РЕКОМЕНДАЦИЯ.

Специалистам, оказывающим психологическую помощь жертвам террористического акта в г. Беслане, необходимо наряду с мероприятиями общеоздоровительного характера систематически проходить психологическую реабилитацию в виде групповых тренингов, индивидуальных консультаций, дискуссионных и супервизорских групп, групп поддержки и самопомощи.

Январь 2006

Филатов Филипп Робертович, к.пс.н., психолог ОЦСПСД г. Ростова-на-Дону, 
Замшина Галина Трофимовна психолог-консультант, г. Новочеркасск

Комментарии

Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый

, чтобы комментировать

Публикации

  • Модель подготовки психологов к работе с утратой в гештальт-подходе
    22.02.2023
    Модель подготовки психологов к работе с утратой в гештальт-подходе
    При опоре на основные фазы структуры работы с утратой в контексте гештальт-подхода можно выделить несколько основных блоков, составляющих структуру модели подготовки психологов в сфере психологического консультирования при работе с утратой...
  • Помощь при перинатальных утратах
    11.12.2022
    Помощь при перинатальных утратах
    В ситуации перинатальной утраты происходят потери части себя, ожидаемого будущего, надежд на приобретение статуса родителя… утрата создает ситуацию психической травмы, носит экзистенциальный характер и может приводить к нарушениям семейной системы.
  • Как выйти из депрессии: психотерапевт назвала 4 типичные ошибки
    24.01.2022
    Как выйти из депрессии: психотерапевт назвала 4 типичные ошибки
    Депрессии делят на две большие группы. По словам Татьяны Караваевой, руководителя отделения лечения пограничных психических расстройств и психотерапии НМИЦ им. Бехтерева, встречаются они примерно 50/50, но по-разному проявляются и лечатся.
  • Александр Баранников: «Жизнь обычного человека требует большого мужества»
    11.11.2020
    Александр Баранников: «Жизнь обычного человека требует большого мужества»
    «Страдание — это тяжелое бремя нашей жизни, тяжелое испытание, заставляющее вновь и вновь находить самое существенное в себе, в собственной жизни, заставляющее нас быть самими собой в духовном смысле. Жизнь обычного человека требует большого мужества»…
  • Саммит психологов как факт рождения постсоветского профессионального сообщества
    04.06.2020
    Саммит психологов как факт рождения постсоветского профессионального сообщества
    Саммит психологов всегда был масштабной встречей в городе на Неве. Но в условиях пандемии и карантинных мер Саммит состоялся онлайн и, по словам проф. Бориса Братуся, стал «свидетельством действительного рождения постсоветского психологического сообщества»...
  • О свободе, внутренней силе и выборе человека
    27.01.2020
    О свободе, внутренней силе и выборе человека
    Эдит Эва Эгер была ученицей Карла Роджерса, дружила с основателем логотерапии Виктором Франклом. Оба пережили страшное – заключение в фашистских концлагерях. Она написала книгу «Выбор» - о долгом пути к исцелению. О своей работе психотерапевта. И о выборе...
  • Познание предельных глубин жизни. Книга отца о болезни дочери
    10.09.2019
    Познание предельных глубин жизни. Книга отца о болезни дочери
    «Наш ребенок своим мученическим уходом не закрыл, к сожалению, ту страницу книги судеб, где написано – «кончина детей». Горестно думать, но и другим родителям придется переносить это. В надежде на то, что сие малое и слабое свидетельство хоть чуть поддержит хотя бы некоторых из них на их крестном пути, я и пишу эти строки». Из книги Никиты Павловича Боброва «Сашенька. Последний год. Записки отца»...
  • Два вектора развития эмоциональной зависимости
    22.08.2019
    Два вектора развития эмоциональной зависимости
    Можно условно разделить эмоциональную зависимость на два типа - по механизму возникновения и ведущему способу выстраивать отношения. Первый тип формируется по механизму истерического невроза, когда субъект предлагает себя для того, чтобы им пользовались. Идентичность достраивается благодаря переживанию себя как желанного и нужного. Это реализуется через известный механизм слияния, когда собственная потребность подменяется потребностью другого. На группах это можно наблюдать в виде уступчивости и нежелания идти на конфликт...
  • Видеоконференция с Ирвином Яломом «Как смерть помогает нам жить?»
    14.01.2019
    Видеоконференция с Ирвином Яломом «Как смерть помогает нам жить?»
    Я понял, что важная часть моей книги об экзистенциальной терапии должна быть о смерти.
    Я решил посмотреть, как это можно использовать в терапии. Проблема была в том, что я не мог поговорить о смерти ни с кем из пациентов. Я не мог придумать, каким образом об этом можно поговорить. Сейчас я уже знаю, как задавать правильные вопросы. В то время я этого еще не умел. В конце концов я решил принимать множество таких пациентов, которые вынуждены поговорить о смерти, так как страдают от неизлечимой болезни, от рака — и они знают, что умрут от него. Итак, я начал работать с пациентами, болеющими раком. Мы работали в группах. И в процессе я научился очень важным вещам...
  • Когда близкий умирает, или Путь в сопровождении горя
    20.12.2018
    Когда близкий умирает, или Путь в сопровождении горя
    В какой-то момент приходит боль. Бывает рывками и появляется непредсказуемо, а бывает, становится постоянным спутником, непрерывно ноющим комом. Боль у каждого своя. Кажется, что она не имеет границ и никогда не закончится. Захочется ее заглушить, засунуть куда-нибудь, прекратить сейчас же. Но это только продлевает страдание. К сожалению, придется пройти через это. Погрузиться в ощущение боли, прожить и пройти с ней какое-то время...
  • Методическая поддержка коллег, оказывающих помощь пострадавшим в Керчи
    19.10.2018
    Методическая поддержка коллег, оказывающих помощь пострадавшим в Керчи
    «До Бесланской трагедии мы предполагали, что утрата ребенка - это весьма редкое событие, преимущественно индивидуального «порядка», и не так уж много специалистов систематически занимались этой проблемой» — признается проф. М.Решетников в своей книге «Психическая травма». В целях методической поддержки специалистов, оказывающих помощь пострадавшим в Керчи, Исполнительный директор НФП-ЕКПП-Россия М.Павлоцкая предлагает познакомиться с двумя главами из этой книги: о вторичной психической травме и о работе горя...
  • Кризисная помощь: работа с ОСР и ПТСР
    24.11.2017
    Кризисная помощь: работа с ОСР и ПТСР
    Видеозапись открытой встречи «Кризисная помощь: особенности работы с острыми и посттравматическими стрессовыми состояниями». Ведущие рассказывают о том, что такое ОСР, ПТСР и кризисные состояния; в чем заключается комплексный подход в работе с кризисной проблематикой. Обозначают методы, которые показывают наибольшую эффективность на практике. Затрагивают важный вопрос о том, как обеспечить личную безопасность профессионала в экстремальной ситуации...
Все публикации

Хотите получать подборку новых материалов каждую неделю?

Оформите бесплатную подписку на «Психологическую газету»