• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

6 декабря
Москва

Съезд дошкольных и школьных психологов в области образования

9 — 11 декабря
Москва

Международная научно-практическая конференция «Общение в эпоху конвергенции технологий»

14 — 15 декабря
Уфа

«Рахимовские чтения — 2021. 20 лет факультету психологии БГПУ им. М. Акмуллы: преемственность поколений»

16 — 17 декабря
Online

Всероссийская научно-практическая онлайн-конференция «Социальная психология личности и группы в трансформирующейся России»

1 — 3 июня 2022
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

Весь календарь

Как развестись, не травмируя ребёнка? Мнение судебного психолога

/module/item/name

В Петербурге прошла презентация книги «Экологичный развод: как уберечь ребёнка от травмы и выйти из кризиса самому». В работе описаны бессознательные мотивы поведения разводящихся супругов и рекомендации для выстраивания коммуникаций друг с другом и с ребёнком. Автор книги — Татьяна Герасименко, медицинский, семейный и судебный психолог, специализирующийся на бракоразводных процессах.

По мнению Татьяны Герасименко, быть благоразумным и здраво анализировать ситуацию в бракоразводном процессе тяжело. Люди вступают в конфликт не потому, что они неблагоразумны: ни образование, ни педагогический талант не помогут им действовать осознанно из-за зашкаливающих эмоций и растерянности. Естественно, в ситуации тотального стресса родителям очень сложно грамотно общаться с ребёнком.

Американская психиатрическая ассоциация по результатам опроса выяснила, сколько времени родители выделяют на разговор с детьми про развод: 75% опрашиваемых ответили, что они беседовали с ребёнком 1 раз в течение примерно 15 минут. Автор книги повторила опрос среди отечественной аудитории: порядка 65% респондентов ответили так же. По её мнению, это связано с бессознательными мотивами: например, родители очень боятся ранить ребёнка и избегают трудных разговоров с ним, остерегаются собственного стресса. «Любой нормальный человек хочет избежать неприятного переживания. Свернуть это общение, сделать его минимальным — естественное стремление, связанное с самозащитой. На самом деле именно избегание диалога калечит ребёнка», — утверждает психолог.

Автор также опрашивала взрослых людей, для которых развод их родителей когда-то был крайне тяжёлым. Большое значение имело то, как им преподносили новость о разводе. Например, одна десятилетняя девочка шла по улице с мамой и та спросила её: «Как ты отнесёшься к тому, что мы с папой будем жить отдельно?» Девочка спокойно ответила: «Хорошо». Почему ребёнок ведёт себя безэмоционально? Вероятно, он чувствует состояние родителя и не хочет его ранить. Татьяна Герасименко разговаривала с этой женщиной спустя 30 лет, она сказала: «В этот момент я умерла».

При неблагоприятном сценарии развода, когда конфликт между бывшими партнёрами слишком углублён, у детей может сформироваться синдром отчуждения родителя. Синдром отчуждения родителя — это группа симптомов, возникающих у ребёнка, когда один из родителей просто «выбрасывается» из жизни семьи, ребёнок считает его «плохим». Это становится колоссальной юридической, психологической проблемой, сложно поддающейся реабилитации.

Семей, где родители во время и после развода постоянно поддерживали с ребёнком контакт, по словам Татьяны Герасименко, очень мало. Дети, как правило, не инициируют обсуждение происходящего, а родители думают: «Ура, он молчит, не будем к этому возвращаться». Именно внутреннее одиночество и травмирует ребёнка. Тем не менее, родителей не стоит осуждать: они «затоплены» переживаниями и просто не имеют ресурса на ребёнка. Пока взрослый человек не восстановился сам, он не сможет помочь ребёнку.

В ходе презентации «Психологическая газета» задала Татьяне Герасименко несколько вопросов по поводу бракоразводного процесса и синдрома отчуждения родителя.

— Татьяна, как специалист, проводящий более 150 консультаций в год, не могли бы Вы пояснить, в каких случаях во время бракоразводного процесса необходимо обращаться к семейному психологу?

Во-первых, обратиться к третьей стороне стоит, если вы с супругом или супругой понимаете, что будете разводиться, но пока ещё не «убиваете друг друга копьями». Лучше заранее прийти к психологу вдвоём и сказать: «Мы собираемся разводиться, и когда всё-таки это произойдёт, как нам правильно разговаривать с ребёнком?» Как правило, клиенты обращаются ко мне, когда совместные консультации супругов уже невозможны из-за очень напряжённых отношений.

Концептуально родители понимают, что сказать ребёнку. Они прокручивают эти слова про себя. Но, когда они начинают разговаривать с дочерью или сыном лицом к лицу, найти правильные слова становится очень сложно. Я рекомендую на всякий случай заранее записывать речь на листе.

Ещё один повод для обращения к специалисту — эскалация конфликта. Чем дальше — тем сложнее. Необходимо вовремя притормозить на этой дороге, постараться не усугублять проблему и прийти к семейному психологу. Задача психолога — помогать родителям балансировать в этом шторме.

Следующий этап — вызов ребёнка в суд. Я категорически против любой ситуации, где ребёнок вынужден приходить в суд, это катастрофа. В таком случае нужно привести к нему специалиста, который уменьшит чувство пугающей неизвестности.

— Как правильно сообщить ребенку о разводе? Какие стратегии наиболее корректны?

Обычно я привожу в пример идеальную картинку, которой, конечно, почти никогда не будет, но которая становится ориентиром, маяком. В идеале родители садятся втроём с ребёнком на диван и сообщают: «Мы решили развестись». Причём начинать нужно с этой фразы, без формулировок вроде «знаешь, мы стали так сложно общаться, мы конфликтуем», без ваты из слов, в конце которой ребёнок всё-таки узнаёт о разводе. В таком случае ребёнок запутается, забудет. Начинать нужно с главной новости, а затем разворачивать аргументацию, тогда у ребёнка будет стартовая точка.

Не надо ничего говорить о недостатках друг друга — это табу. Нельзя говорить о том, что кто-то кому-то изменяет или, например, не обеспечивает финансово. Детализация должна быть минимальной. В аргументах нужно использовать формулировки вроде «ты видишь, что мы постоянно ссоримся» и тому подобное. Нюансы зависят от конкретной семьи. Очень важно суметь объяснить ребёнку, что есть отношения между взрослыми, а есть отношения взрослого с ребёнком: зачастую ребёнок это не дифференцирует и боится, что любовь к нему тоже закончится.

— Какие последствия во взрослую жизнь ребёнка несёт травмирующий развод родителей?

Взрослые люди, которых в детстве травмировал развод, зачастую очень тяжело справляются с жизненными трудностями, у них низкая стрессоустойчивость. Такие ситуации, как потеря работы, экзамены, разрушение отношений, становятся для них настоящим испытанием.

Другое последствие — склонность к депрессиям. Ещё одно возможное последствие — очень высокая ревность к партнёру, желание постоянно его контролировать, тяга к созависимым отношениям. Такие люди могут нарочито конкурировать на работе, им тяжело взаимодействовать с авторитетными фигурами…

Сложности переживания бракоразводного процесса мы можем решить, только разговаривая друг с другом.

Опубликовано 2 октября 2021

Материалы по теме

Синдром отчуждения родителя: взгляд эксперта
15.11.2021
Что транзактный анализ говорит о голоде по стимулам, структуре и признанию?
17.08.2021
Неожиданный признак депрессии у подростка и простые способы наладить отношения
14.07.2021
Батя 2.1: модель для пересборки. Как изменилось отцовство?
20.06.2021
Игротерапия: во что играть, чтобы победить страхи и улучшить настроение?
15.06.2021
Чем удивлял 15-й Саммит психологов? Рефлексия и действия
11.06.2021
О работе с родителями, имеющими алкогольную зависимость
10.06.2021
Актуальные вопросы психологического консультирования детей, подростков и их родителей
29.05.2021
Мужчин испортило женское воспитание?
10.05.2021
Можно ли спорить при детях? Все не так однозначно, как кажется
10.04.2021
Размышления детского психоаналитика: проблематики работы с детьми и родителями
16.02.2021
Сексуальные злоупотребления в отношении детей в фокусе системного подхода
29.01.2021

Комментарии

Оставить комментарий

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
5 декабря 2021 , воскресенье

В этот день

Скоро

6 декабря
Москва

Съезд дошкольных и школьных психологов в области образования

9 — 11 декабря
Москва

Международная научно-практическая конференция «Общение в эпоху конвергенции технологий»

14 — 15 декабря
Уфа

«Рахимовские чтения — 2021. 20 лет факультету психологии БГПУ им. М. Акмуллы: преемственность поколений»

16 — 17 декабря
Online

Всероссийская научно-практическая онлайн-конференция «Социальная психология личности и группы в трансформирующейся России»

1 — 3 июня 2022
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

Весь календарь
5 декабря 2021 , воскресенье

В этот день

Анна Валентиновна Лейбина празднует юбилей! Поздравить!

Владимир Давыдович Менделевич празднует юбилей! Поздравить!

Татьяна Николаевна Клюева празднует день рождения! Поздравить!

Игорь Викторович Вачков празднует день рождения! Поздравить!

Павел Аркадьевич Сергоманов празднует день рождения! Поздравить!

122 года назад родился(ась) Григорий Силович Костюк.

Скоро

6 декабря
Москва

Съезд дошкольных и школьных психологов в области образования

9 — 11 декабря
Москва

Международная научно-практическая конференция «Общение в эпоху конвергенции технологий»

14 — 15 декабря
Уфа

«Рахимовские чтения — 2021. 20 лет факультету психологии БГПУ им. М. Акмуллы: преемственность поколений»

16 — 17 декабря
Online

Всероссийская научно-практическая онлайн-конференция «Социальная психология личности и группы в трансформирующейся России»

1 — 3 июня 2022
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

Весь календарь