• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

28 августа
Онлайн

I Онлайн-конференция с международным участием «Щегловские чтения»

7 — 8 октября
Онлайн

IV Международная научно-практическая конференция «Герценовские чтения: психологические исследования в образовании»

14 — 15 октября
Москва

III Международная научно-практическая конференция «Современное состояние и перспективы развития психологии труда и организационной психологии»

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

29 октября
Санкт-Петербург

Всероссийская конференция с международным участием «Альянс психологии, психотерапии и фармакотерапии. Наука и реальный мир в лечении психических расстройств»

10 — 11 ноября
Ставрополь

VII Международная научно-практическая конференция «Психологическое здоровье личности: теория и практика»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

Весь календарь

«Горячая линия психолога» — нужный инструмент и помощь людям

/module/item/name

Марафон бесплатных вебинаров «Горячая линия психолога» был задуман и реализован как проект помощи людям во время коронавирусного карантина, который для многих стал серьёзным испытанием. Пандемия коронавируса принесла нам не только режим вынужденной самоизоляции, но и комплекс проблем.

Кто-то столкнулся с неприятным ощущением высокой плотности домочадцев в квартире или в доме; кто-то, напротив, с ощущением полной изолированности и отрезанности от общества (как многие пожилые или одинокие люди). Общество в целом оказалось лицом к лицу с совершенно новыми проблемами, большинство людей не знало, как их решать, многие были в шоке и в депрессивном настроении.

Отдельные трудности вызвал карантинный режим у детей и подростков. Как позже проанализировал Национальный медицинский исследовательский центр (НМИЦ) здоровья детей Минздрава России, режим самоизоляции и дистанционное обучение из-за пандемии коронавируса стали причинами неблагополучных психических реакций у 80% детей и подростков в России, у более чем 40% из них наблюдалось проявление депрессии.

Мы оказались в новой ситуации, в которой никогда ранее не оказывались люди современной культуры. Мы были лишены возможности контактного общения с родными и друзьями. Всем было сложно, так как нарушились связи, определяющие нашу повседневность. Отношения с самим собой, близкими, друзьями, супругами, детьми подверглись необычной нагрузке. Как учиться, как работать в этих новых реалиях, как решать семейные проблемы, как помогать детям справляться со всем этим?

Проект Московского института психоанализа «Горячая линия психолога (марафон бесплатных вебинаров)» помог очень многим получить новые знания и рекомендации специалистов, как провести это время с пользой для семьи и здоровья, не поддаваться панике, научиться справляться со стрессом, поддерживать родных и близких. В проекте приняли участие ведущие специалисты института: психологи, педагоги, логотерапевты, психотерапевты, логопеды и дефектологи, врачи-диетологи и эндокринологи, фитнес-тренеры, консультанты по коррекции веса, карьерные консультанты, организационные психологи, коучи, спортивные психологи и многие другие. Специалисты института работали совместно с российскими партнерами (Школа системной нормализации веса «REформа», Институт отраслевого менеджмента РАНХиГС и Московская школа практической психологии), а также с партнерами из Германии, США и Италии.

Это были ежедневные бесплатные вебинары (всего около 80) по 30 минут с возможностью просмотра записи и чатом для вопросов спикеру. Вот некоторые темы и содержание вебинаров.

  • «Чем заняться с ребенком дома?». Участников вебинара познакомили с общими правилами домашнего воспитания и обучения детей, выстраивания тайм-менеджмента домашнего режима, с методиками организации домашних игр и занятий с детьми.
  • «Организация здорового образа жизни и правильного питания». В рамках вебинара выступили эксперты на следующие темы: планирование нового ритма жизни, зависимость детей от гаджетов и видеоигр, питание школьников и лиц старшего возраста на карантине, советы, как пережить карантин трезво.
  • «Инструменты планирования в условиях неопределенности». В рамках вебинара рассмотрены практические инструменты планирования, которые пригодятся руководителю и сотруднику. Быть гибким и обновить текущие привычки — это то, что позволит пережить режим самоизоляции, удаленной работы, найти новый удобный формат организации своего пространства и научиться новому в период глобальных изменений.
  • «Карьерное консультирование». На вебинаре можно было узнать все об организации комфортного рабочего пространства, о том, какие есть возможности выявления у себя новых рабочих навыков, как блокировать страхи перед возможной сменой профессии, связанные с возрастом или нежеланием менять привычный образ жизни.
  • «Отношения на расстоянии. Как поддерживать контакт с близкими, если вы не живете вместе и оказались в режиме самоизоляции». Многие люди оказались на карантине в полном физическом одиночестве. Где-то есть близкие и родные люди, но они далеко. Нет привычных совместных встреч и действий. Обостряется чувство одиночества и незащищенности. Не дает покоя тревога. Человеком овладевают апатия и скука. Размывается картинка будущего. Как поддерживать себя в режиме физического одиночества? Как сохранить отношения с близкими, если они далеко?

Кроме того, были такие любопытные темы, как: «Домашний кукольный театр как совместное творчество всей семьи», «Мама… Отпусти...», «Психологические тупики в общении взрослых детей и пожилых родителей», «Пожилые и дети с особенностями: как организовать режим дня и чем занять ребенка с нарушениями развития во время карантина», «Игры со сказками», «Обучение и развитие госслужащих в условиях удаленной работы», «Storytelling в обучении», «Медитация для взрослых и детей как инструмент для проживания кризисного периода», «Преодоление низкой мотивации и возбуждение творческого начала в условиях самоизоляции и карантина», «Преодоление переживаний и страхов, связанных с коронавирусом, с помощью терапевтических метафор», «Эффективный менеджмент на “удаленке”», «Задачи и функции руководителя в условиях “удаленного офиса”» и многие другие.

Проект «Горячая линия психолога (марафон бесплатных вебинаров)» стал своего рода социальной психотерапией для многих людей и специалистов. Более подробно о нем можно прочитать по ссылке. Сейчас этот проект выдвинут на Национальный конкурс «Золотая Психея» в номинации «Мастер-класс года для психологов».

Опубликовано 11 марта 2021

Материалы по теме

Оценивание в ситуации «неопределенности»
25.02.2021
Субъективное ощущение неподконтрольности: риски дезадаптации
22.02.2021
Цифровое поколение: цифровой образ жизни и новая социальная ситуация развития
22.07.2021
Психология имиджа как направление социально-психологической науки
17.07.2021
Стали ли мы социальными зомби, господин Шульц фон Тун?
07.06.2021
Ситуация неопределенности как препятствие и как возможность
12.05.2021
Есть «я», но очень мало «нас». Михаил Решетников — об испытаниях пандемии
06.04.2021
В России выросла нагрузка на психиатрические и психологические службы
31.03.2021
Социальная психотерапия как ответ на вызовы пандемии COVID-19
31.03.2021
Психологическое просвещение и поддержка в кризисных ситуациях
27.03.2021
Саморегуляция как фактор сохранения идентичности в ситуации неопределенности
24.03.2021
Переживание коллективной травмы пандемии: попытка осмысления
23.03.2021

Комментарии

Оставить комментарий

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
25 июля 2021 , воскресенье

Скоро

28 августа
Онлайн

I Онлайн-конференция с международным участием «Щегловские чтения»

7 — 8 октября
Онлайн

IV Международная научно-практическая конференция «Герценовские чтения: психологические исследования в образовании»

14 — 15 октября
Москва

III Международная научно-практическая конференция «Современное состояние и перспективы развития психологии труда и организационной психологии»

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

29 октября
Санкт-Петербург

Всероссийская конференция с международным участием «Альянс психологии, психотерапии и фармакотерапии. Наука и реальный мир в лечении психических расстройств»

10 — 11 ноября
Ставрополь

VII Международная научно-практическая конференция «Психологическое здоровье личности: теория и практика»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

Весь календарь
25 июля 2021 , воскресенье

Скоро

28 августа
Онлайн

I Онлайн-конференция с международным участием «Щегловские чтения»

7 — 8 октября
Онлайн

IV Международная научно-практическая конференция «Герценовские чтения: психологические исследования в образовании»

14 — 15 октября
Москва

III Международная научно-практическая конференция «Современное состояние и перспективы развития психологии труда и организационной психологии»

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

29 октября
Санкт-Петербург

Всероссийская конференция с международным участием «Альянс психологии, психотерапии и фармакотерапии. Наука и реальный мир в лечении психических расстройств»

10 — 11 ноября
Ставрополь

VII Международная научно-практическая конференция «Психологическое здоровье личности: теория и практика»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

Весь календарь