• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

6 — 8 февраля 2022
Санкт-Петербург

8-й Санкт-Петербургский зимний фестиваль практической психологии «Психотерапия как метафизика любви»

26 — 27 февраля 2022
Москва

Международная научно-практическая конференция «Практическая психология и новая реальность»

12 — 13 мая 2022
Санкт-Петербург

Всероссийский конгресс с международным участием «Психоневрология: век XIX — век XXI»

1 — 3 июня 2022
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

2 — 3 июня 2022
Москва

Тематический конгресс Всемирной психиатрической ассоциации «Психическое здоровье на рабочем месте»

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

Весь календарь

Физкультура улучшает успеваемость в школе

/module/item/name

Распространенным стереотипом школьного возраста является то, что умные дети –«ботаники» – физически не развиты. Однако, как показывает недавнее исследование, проведенное доцентом Кейтой Камидзе из Университета Цукуба и доцентом Тору Исихарой из Университета Кобе, физические нагрузки связаны с улучшением когнитивных способностей, которые напрямую влияют на успеваемость в школе.

Понять влияние физических нагрузок на когнитивные способности было затруднительно по нескольким причинам.

«Предыдущие исследования рассматривали этот вопрос слишком широко, – объясняет профессор Камидзе, – когда мы проанализировали данные, то смогли увидеть, что физические нагрузки больше всего помогает детям, когда у них изначально плохая исполнительная функция».

Исполнительные функции относятся к трем типам когнитивных навыков. Первый – это способность подавлять импульсы и рефлекторное поведение или привычки. Чтобы оценить эту способность, детям было предложено назвать цвет, которым слова «красный» и «синий» отображались на экране компьютера. Это легко, когда слова и цвета совпадают и слово «красный» отображается красным шрифтом, но требует торможения рефлекторной реакции, когда слово «красный» отображается синим шрифтом. Второй навык –  это умение удерживать информацию в рабочей памяти и обрабатывать ее. Это было измерено при помощи тестирования того, насколько хорошо дети могут запомнить строки букв разной длины. Третий когнитивный навык –  это гибкость ума. Чтобы его измерить, детей попросили быстро менять правила классификации цветных кругов и квадратов или по форме, или цвету.

Команда исследователей повторно проанализировали данные предыдущих экспериментов, в которых исполнительная функция оценивалась у детей до и после нескольких месяцев ежедневных физических нагрузок, которые включали упражнения на свежем воздухе, игры с мячом и игру в пятнашки. Они рассматривали фактор, который был упущен при первоначальном анализе. То есть они рассматривали, зависит ли эффективность применения физических нагрузок от исходных базовых показателей.

Исследователи обнаружили, что когнитивные навыки, тесно связанные с успеваемостью, больше всего улучшились у тех детей, у кого они были изначально плохими.

Команда также обнаружила, что увеличение времени, затрачиваемого на регулярные физические нагрузки, не оказывает негативного влияния на когнитивные функции у детей, если они изначально были хорошими.

Вывод о том, что ежедневные физические нагрузки могут улучшить исполнительную функцию у детей, которые, возможно, нуждаются в ней больше всего, имеет некоторые практические последствия. «Поскольку когнитивные функции, оцениваемые в нашем исследовании, связаны с успеваемостью, – говорит профессор Камидзе, – мы можем сказать, что ежедневные физические нагрузки имеет решающее значение для детей школьного возраста. Наши результаты могут помочь школам разработать соответствующие системы для достижения максимальных результатов физической нагрузки и физических упражнений».

Источник: https://psy.help/

Опубликовано 7 августа 2020

Материалы по теме

Особенности социализации одаренных подростков с различным типом интеллекта
07.01.2022
«Доброе, традиционное и вечное»: специалисты обсудили вызовы воспитания
13.10.2021
В. Путин о советниках по воспитанию: «Это должны быть, наверное, психологи»
05.10.2021
Блогер: «Чем заняты школьные психологи, если мы имеем уже не один такой случай стрельбы?»
22.09.2021
Как избежать вооруженных нападений в учебных заведениях?
21.09.2021
1 Сентября: советы психологов к новому учебному году
01.09.2021
Нейропсихология и школа
15.08.2021
Чем удивлял 15-й Саммит психологов? Рефлексия и действия
11.06.2021
Культурно-исторический подход к вопросам образования
19.05.2021
Самораскрытие способностей: понятие, основные функции и условия развития
03.05.2021
Триада функций служебной системной дошкольной медиации
22.04.2021
Оценка инклюзивного процесса в образовании
26.03.2021

Комментарии

Оставить комментарий

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
28 января 2022 , пятница

В этот день

Скоро

6 — 8 февраля 2022
Санкт-Петербург

8-й Санкт-Петербургский зимний фестиваль практической психологии «Психотерапия как метафизика любви»

26 — 27 февраля 2022
Москва

Международная научно-практическая конференция «Практическая психология и новая реальность»

12 — 13 мая 2022
Санкт-Петербург

Всероссийский конгресс с международным участием «Психоневрология: век XIX — век XXI»

1 — 3 июня 2022
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

2 — 3 июня 2022
Москва

Тематический конгресс Всемирной психиатрической ассоциации «Психическое здоровье на рабочем месте»

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

Весь календарь
28 января 2022 , пятница

В этот день

Алла Дамировна Андреева празднует юбилей! Поздравить!

Николай Николаевич Нечаев празднует день рождения! Поздравить!

Алексей Владимирович Мальцев празднует день рождения! Поздравить!

Вячеслав Викторович Шарапов празднует день рождения! Поздравить!

Владимир Львович Волохонский празднует день рождения! Поздравить!

Скоро

6 — 8 февраля 2022
Санкт-Петербург

8-й Санкт-Петербургский зимний фестиваль практической психологии «Психотерапия как метафизика любви»

26 — 27 февраля 2022
Москва

Международная научно-практическая конференция «Практическая психология и новая реальность»

12 — 13 мая 2022
Санкт-Петербург

Всероссийский конгресс с международным участием «Психоневрология: век XIX — век XXI»

1 — 3 июня 2022
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

2 — 3 июня 2022
Москва

Тематический конгресс Всемирной психиатрической ассоциации «Психическое здоровье на рабочем месте»

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

Весь календарь