Подробно о ситуациях, в которых возникают детские страхи, и о возрастных детских страхах в ходе вебинара «Эмоциональные нарушения у детей. Методы психологической коррекции» рассказала Коломиец Ирина Леонидовна, кандидат психологических наук, медицинский психолог, гештальт-терапевт, доцент кафедры детской психиатрии, психотерапии и медицинской психологии ГОУ ВПО «Северо-Западный государственный медицинский университет им. И.И.Мечникова», преподаватель Института практической психологии «Иматон».

«Жалобы на страх возникают в разных возрастах – у дошколят, младших школьников, подростков. Можно выделить несколько типов ситуаций, в которых они возникают.

Первый тип ситуации – это страх предстоящего события (экзамена, предстоящего конкурса, выступления, ответа на уроке и так далее). Чаще всего это связано с тем, что будет какая-то неприятность, связанная с событием, которого ребенок боится. Если мы рассматриваем такой тип ситуации, то мы имеем дело с семьей, в которой по отношению к ребенку есть определенные ожидания, которые ребенку тяжело выполнить, в силу разных причин. Мы имеем дело с семьей, где родители довольно активно что-то хотят от ребенка, чтобы он хорошо учился, со многим справлялся. Родители имеют много должествований в отношении ребенка. И чаще всего ребенок в этой семье испытывает такое давление, при котором он чувствует себя вынужденным соответствовать этим ожиданиям.

В целом страх предстоящего события вызывает очень сильную тревогу. Дети боятся что-то делать и это требует от них гигантских усилий. Когда мы встречаемся с этим, всегда нужно помнить, что, во-первых — это родители, которые предъявляют к ребенку достаточно много требований или они хотят его видеть каким-то определенным. Ребенок это осознает, но не может соответствовать их ожиданиям, и вся это конфликтная ситуация проецируется в страхи, неприятности, что если он с чем-то не справится, то разочарует родителей. При подобной ситуации крайне важна работа с родителями, в том числе работа, связанная с тем, чтобы родители увидели разницу между тем, каким ребенок «должен быть» и тем, что ребенок может или хочет. Работа с родителями направлена на то, чтобы привести идеального ребенка в реального. Для этого есть очень много разных упражнений. Например, сочинение «Мой ребенок» или «Как я вижу своего ребенка» и многие другие. Это очень сложная работа, потому что часто родители пытаются реализовать свои потребности через детей, если родители сами не достигли успеха в такой-то определенной области. Или наоборот – если вся семья успешна и состоялась, то в ней не может быть ребенка, который чего-то не может. Здесь стоит задача поддержать родителей, чтобы они больше видели реального ребенка, и поддержать ребенка, чтобы он мог больше говорить о себе, о том, в чем он нуждается, в какой поддержке от своих родителей. Помочь ребенку легализовать свои чувства в отношении родителей. Дисбаланс в детско-родительских отношениях может приводить к возникновению страха как эмоциональному нарушению у ребенка.

Следующий тип ситуаций – это реакция ребенка на состоявшееся событие. Случилось какое-то событие (укусила собака, попал в сложную ситуацию), те было какое-то событие и после него появился страх повторения этого события. Или бывает, что событие само по себе не травматическое (например, на прогулке сбить коленки – с кем не бывает?), но оно может стать травматическим в детском восприятии из-за реакции на ситуацию со стороны (например, мама накричала, отругала за это падение, вместо того, чтобы пожалеть, утешить), и в этой ситуации ребенок оказывается неподдержанным в своих чувствах. Случилась неприятность, но неприятность не всегда становится травмой, травмой ее делают именно окружающие люди. 

Третий тип ситуации – это иррациональные страхи. Иррациональные страхи являются нормативными для дошкольного возраста. Многие коллеги пишут, что это свидетельство развития когнитивных процессов воображения и мышления, развития интеллекта и интеллектуальных способностей. Но все же вопросы, связанные с иррациональными страхами, это тоже вопрос отношений. Когда этих иррациональных страхов становится много, и они мешают жизнедеятельности ребенка, например, он боится одиночества или темноты и это мешает ему спать. Или он боится чего-то копошащегося в углу и это пугает его, то это является предметом нашей работы. Существуют упражнения для работы с иррациональными страхами.

Теперь о возрастных страхах. В возрасте 2-3х лет у детей конкретные страхи - страх врача, страх любого чужого человека. В 3-5 лет появляются иррациональные страхи: темноты, одиночества, страшного и ужасного, копошащегося в углу. Это нормативный страх, который встречается у дошколят. В 6-8 лет возникает страх своей и чужой смерти. Что тоже является нормативным в силу того, что дети переживают кризис 7-ми лет, и связан он с таким экзистенциальным переживанием конечности бытия. В 8-10 лет появляется страх сделать что-то не так, не соответствовать чему-то, быть не таким. Его действия оцениваются, и ребенок нуждается в одобрении. В подростковом возрасте появляются страхи, связанные со взаимоотношениями, что тоже понятно, «я хочу нравиться, хочу быть принятым, хочу любить, чтобы меня любили», т.е. это страхи, с которыми мы можем встречаться как с возрастными и нормативными.»