• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

19 мая
Москва, online

Всероссийский научно-практический семинар «Прикладная юридическая психология»

19 мая
Online

Всероссийская научная конференция с международным участием «Психологические исследования внешности и образа тела»

20 — 22 мая
Ставрополь, online

XVII ежегодная ставропольская психоаналитическая конференция «Жадность»

19 — 20 мая
Online

III Международная научно-практическая конференция «Личность в системах управления»

26 мая
Курск, online

Всероссийская научно-практическая конференция «Медицинская психология в здравоохранении»

26 — 27 мая
Алушта

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Гендерные аспекты психического здоровья»

27 — 28 мая
Калуга

Международный симпозиум «Выявление и профилактика агрессивного поведения несовершеннолетних, обусловленного коммуникацией в медийно-информационной среде»

1 — 3 июня
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

1 — 2 июня
Online

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

2 — 3 июня
Москва

Тематический конгресс Всемирной психиатрической ассоциации «Психическое здоровье на рабочем месте»

5 — 8 июня
Санкт-Петербург, online

16-й Санкт-Петербургский саммит психологов

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

1 ноября
Online

Научные чтения памяти Елены Олеговны Смирновой

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С. Выготский и А.Р. Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь

М.М. Решетников о конструктивности и деструктивности страха

/module/item/name

3 апреля в Санкт-Петербурге произошел взрыв в метро

Кроме чувства сопереживания пострадавшим и негодования по отношению к преступникам, мы все испытываем страх. Поэтому, думаю, что нужно поговорить именно об этом.

Во-первых, нужно сказать, что страх – это естественная реакция в любой ситуации угрозы; более того, это естественный психологический механизм, оберегающий нас от опасности.

Стыдиться страха не нужно! Но нельзя постоянно бояться всего, что может произойти – так можно прийти к ограничительному поведению, фактически, к неврозу. Страх – это нормальная часть нашей психической жизни, но если всё время думать о нём, можно вообще потерять вкус к жизни.

Но, конечно, не нужно впадать и в другую крайность – быть фаталистом, убеждая себя и других: чему быть – того не миновать. Очень даже многое можно миновать!

Бояться чего-то нужно активно, в данном случае, обращая внимание на людей с подозрительным поведением и на подозрительные предметы, и не стесняться обращать на это внимание правоохранительных органов – и действовать решительно.

Страх – это не всегда плохо! Он заставляет нас концентрироваться на каких-то конкретных ситуациях и решениях. Поэтому, повторю – нужно не демонстрировать показное бесстрашие, а позволить себе чего-то опасаться, но делать это активно.

Конечно, страх будет уходить постепенно. В ближайшие недели снизится поток пассажиров в метро. Примерно через 2-4 недели он восстановится (у страха есть своя внутренняя динамика). А вот настороженность к подобным событиям и у спецслужб, которые явно расслабились, и у граждан нужно стараться сохранить.

Источник

Опубликовано 7 апреля 2017

Материалы по теме

Взрыв в метро Санкт-Петербурга. Экстренная допсихологическая помощь
Как справиться со страхом после теракта: простые рекомендации
«Люди, вы крутые!»: после взрыва петербуржцы помогают друг другу
Шесть способов преодоления стресса
Трагедии случаются… Как избежать психотравмы?
Психологические особенности терроризма
Опрос ВЦИОМ о террористической угрозе
Л.Г. Почебут «Толерантность – это не терпимость»
Как справиться с горем? Из опыта работы психолога МЧС
«После резонансных чрезвычайных ситуаций, связанных с гибелью людей, около 30% населения проявляет те или иные невротические симптомы»
Деструктивная агрессия в социуме
Психология страха. Ильин Е.П.

Комментарии

Оставить комментарий:

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
16 мая 2022 , понедельник

В этот день

Нина Николаевна Данилова празднует день рождения! Поздравить!

Людмила Георгиевна Почебут празднует день рождения! Поздравить!

Борис Анатольевич Новодержкин празднует день рождения! Поздравить!

124 года назад родился(ась) Мария Арсеньевна Рикерс-Овсянкина.

Скоро

19 мая
Москва, online

Всероссийский научно-практический семинар «Прикладная юридическая психология»

19 мая
Online

Всероссийская научная конференция с международным участием «Психологические исследования внешности и образа тела»

20 — 22 мая
Ставрополь, online

XVII ежегодная ставропольская психоаналитическая конференция «Жадность»

19 — 20 мая
Online

III Международная научно-практическая конференция «Личность в системах управления»

26 мая
Курск, online

Всероссийская научно-практическая конференция «Медицинская психология в здравоохранении»

26 — 27 мая
Алушта

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Гендерные аспекты психического здоровья»

27 — 28 мая
Калуга

Международный симпозиум «Выявление и профилактика агрессивного поведения несовершеннолетних, обусловленного коммуникацией в медийно-информационной среде»

1 — 3 июня
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

1 — 2 июня
Online

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

2 — 3 июня
Москва

Тематический конгресс Всемирной психиатрической ассоциации «Психическое здоровье на рабочем месте»

5 — 8 июня
Санкт-Петербург, online

16-й Санкт-Петербургский саммит психологов

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

1 ноября
Online

Научные чтения памяти Елены Олеговны Смирновой

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С. Выготский и А.Р. Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь
16 мая 2022 , понедельник

В этот день

Нина Николаевна Данилова празднует день рождения! Поздравить!

Людмила Георгиевна Почебут празднует день рождения! Поздравить!

Борис Анатольевич Новодержкин празднует день рождения! Поздравить!

124 года назад родился(ась) Мария Арсеньевна Рикерс-Овсянкина.

Скоро

19 мая
Москва, online

Всероссийский научно-практический семинар «Прикладная юридическая психология»

19 мая
Online

Всероссийская научная конференция с международным участием «Психологические исследования внешности и образа тела»

20 — 22 мая
Ставрополь, online

XVII ежегодная ставропольская психоаналитическая конференция «Жадность»

19 — 20 мая
Online

III Международная научно-практическая конференция «Личность в системах управления»

26 мая
Курск, online

Всероссийская научно-практическая конференция «Медицинская психология в здравоохранении»

26 — 27 мая
Алушта

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Гендерные аспекты психического здоровья»

27 — 28 мая
Калуга

Международный симпозиум «Выявление и профилактика агрессивного поведения несовершеннолетних, обусловленного коммуникацией в медийно-информационной среде»

1 — 3 июня
Болгария

Международная научная конференция «Психологическое время и жизненный путь: каузометрия и другие подходы»

1 — 2 июня
Online

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

2 — 3 июня
Москва

Тематический конгресс Всемирной психиатрической ассоциации «Психическое здоровье на рабочем месте»

5 — 8 июня
Санкт-Петербург, online

16-й Санкт-Петербургский саммит психологов

12 — 13 сентября
Москва, online

II Международная научно-практическая конференция «Давыдовские чтения»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

1 ноября
Online

Научные чтения памяти Елены Олеговны Смирновой

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С. Выготский и А.Р. Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь