16+
Выходит с 1995 года
24 июля 2024
Песок в психологическом сопровождении беременности?

В редакцию «Психологической газеты» приходят запросы на самые разные тематические материалы. Сегодня мы рады появившейся возможности откликнуться на узко специализированный и конкретный запрос: как можно использовать песок в психологическом сопровождении беременности? Предлагаем вашему вниманию комментарий психолога Ольги Никитиной, практикующей в своей работе техники sand-art:

«Из всех многочисленных методов использования песка в психологической практике мне ближе всего sand-art (рисование на световых столах). С 2011 года провожу программы повышения квалификации в области применения рисования песком в психолого-педагогической практике. Постоянно развиваю программу, обогащая её новыми идеями, делюсь опытом разработок применения метода sand-art в свой практике и опытом наших выпускников программ обучения. В последнее время все больше и больше получаю позитивных отзывов о применении метода sand-art в работе с беременными женщинами и пожеланий специалистов получить систематизированную информацию в этом направлении. Так возникла идея программы вебинара «Sand-art терапия в работе с беременными женщинами», который состоится с 5 по 8 декабря 2016 года.

По сути своей беременность – это процесс глубокого серьёзного изменения жизни женщины. Рисование на световом столе песком помогает женщине «быть» в этом процессе, проживать все его периоды и сохранять внутренне равновесие за счёт особых свойств изобразительного материала, его сыпучести и подвижности, которые символизируют процесс изменения и трансформации. При подготовке к родам и материнству эмоциональная включенность женщины играет важную роль, иногда излишняя интеллектуализация может мешать естественному ходу событий. Через эмоции, чувства, проживание ощущений, через возможность погружения в собственный внутренний мир, женщина приходит к естественным ритмам, к интуитивным действиям, к гармоничному состоянию. Sand-Art терапия – экологичный и ресурсный метод работы, позволяющий гармонизировать эмоциональное состояние женщины и оказать ей необходимую психологическую поддержку.

С каким запросом чаще всего приходят беременные женщины к психологу? С тревогами, волнениями, страхами. Техники и приемы sand-art позволяют оказать эффективную психологическую помощь за короткое время – способствуют освоению клиенткой навыков саморегуляции, оптимизации её эмоционального состояния, активизации её внутренних ресурсов.

Как любой другой метод психологической помощи, sand-art имеет свои особенности применения в индивидуальной и групповой работе с беременными женщинами. По степени вовлеченности клиентки в процесс рисования песком мы делим приемы sand-art на активные и пассивные. В качестве диагностического и терапевтического инструмента психологической работы хорошо зарекомендовала себя песочная мандала. Уже разработан целый ряд арт-терапевтических упражнений на световом столе: «Я-женщина», «В ожидании малыша», «Мой мир», «Рождение жизни», «Безусловное принятие», «Тревоги», «Песочная клякса», «Каракули», «Часы беременности», «Материнство - радость и ответственность»…

Очень интересно делиться опытом очно, в группе коллег – возникает много спонтанных откликов и новых идей. Но и дистанционный формат оказался необычайно впечатляющим! Дело в том, что участники вебинара уже в ходе занятий используют песок и подручные сыпучие средства. И ситуация уединенной работы со своей персональной песочницей создает условия для полноценного сосредоточения внимания на всех деталях работы. Мне это отлично видно по тем точным и глубоким вопросам и наблюдениям, которые я получаю от участников после выполнения домашних заданий.

Итак, отвечая на поставленный редакцией вопрос, могу подытожить: техники рисования песком на световых столах в психологическом сопровождении беременности применяются успешно, уже накоплен опыт, который можно осваивать и внедрять в свою практику.»
 

Комментарии

Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый

, чтобы комментировать

Публикации

  • 18-й Саммит психологов: опыт коллег в условиях кризиса
    11.06.2024
    18-й Саммит психологов: опыт коллег в условиях кризиса
    На пленарном заседании 18-го Санкт-Петербургского саммита психологов собралось более 1000 гостей, просмотры онлайн-трансляции превышают 13000. С 3 по 5 июня состоялось более 100 практических встреч с ведущими психологами: интерактивных лекций и мастер-классов.
  • Суицидальные риски женщин во время беременности и после родов
    12.04.2024
    Суицидальные риски женщин во время беременности и после родов
    «Поскольку роды сами по себе являются стрессовым событием, важно выявлять женщин группы риска, особенно женщин с несколькими стрессовыми жизненными событиями в сочетании с имеющейся психопатологией, межличностными трудностями, хроническими заболеваниями».
  • Девиантное материнское поведение
    23.07.2023
    Девиантное материнское поведение
    В статье представлен опыт междисциплинарного анализа случая отказа от ребенка, типичного в повседневной практике работы психологов родильных домов, — мнения семейного психолога, клинического психолога, клинического психиатра и социолога.
  • О факторе телесности в проживании беременности и материнства
    16.05.2023
    О факторе телесности в проживании беременности и материнства
    «Для осуществления материнских функций женщине необходимо предоставить свое тело ребенку (а также себя в целом), тело становится вместилищем и проводником, принимая в себя “другого”, отдавая себя ему, сохраняя его в себе и обеспечивая питание, заботу, защиту».
  • Детство и родительство: два вектора в перинатальной и репродуктивной психотерапии
    15.03.2023
    Детство и родительство: два вектора в перинатальной и репродуктивной психотерапии
    Перинатальная и репродуктивная психотерапия требует квалификации специалистов в области раннего развития ребенка, его влияния на все стороны жизни человека, а также в области психологии репродуктивной сферы человека и психологии личности в целом.
  • Субъективная картина материнства в российских и зарубежных исследованиях
    27.11.2022
    Субъективная картина материнства в российских и зарубежных исследованиях
    Культурные традиции, доминирующие ценностные ориентации, представления о личностной успешности, карьере, благополучии оказывают существенное влияние на субъективную картину материнства, но превалирующее значение имеют отношения в близком социальном окружении.
  • Игорь Добряков о любви и соперничестве диад
    28.03.2022
    Игорь Добряков о любви и соперничестве диад
    Многие личностные проблемы, проблемы в семье, проблемы развития ребенка, проблемы зачатия и внутриутробного развития возникают в связи с соперничеством диад.
  • Чем удивлял 15-й Саммит психологов? Рефлексия и действия
    11.06.2021
    Чем удивлял 15-й Саммит психологов? Рефлексия и действия
    Четыре дня Санкт-Петербургского саммита психологов были наполнены мастер-классами и лекциями, дискуссиями и беседами специалистов. 96 мастерских состоялись в пяти аудиторных, двух онлайн и одной смешанной (офлайн и онлайн) параллелях…
  • Мама с умственной отсталостью: помощь выпускницам интернатов VII – VIII вида
    12.08.2020
    Мама с умственной отсталостью: помощь выпускницам интернатов VII – VIII вида
    На основе опыта работы кризисного центра «Смоленский дом для мамы» рассмотрены особенности подопечных с диагнозом «умственная отсталость легкой степени» и найдено практическое решение для сохранения детей в кровной семье на постоянной основе...
  • Психологические причины проблем с грудным вскармливанием
    13.04.2020
    Психологические причины проблем с грудным вскармливанием
    «Я сталкиваюсь с тем, что сложно быть счастливее собственных родителей, особенно мам. И если не выстроены грамотные, нормальные отношения, то разве может женщина кормить ребёнка грудью, если мама не кормила?» – размышляет Елена Бертова…
  • Хорошая мама. Почему не нужно идеализировать материнство?
    09.04.2020
    Хорошая мама. Почему не нужно идеализировать материнство?
    «Я часто сталкиваюсь с тем, что ко мне приходит мама и говорит: «Как же так? Я плохая мама, потому что у хорошей мамы дети никогда не болеют, никогда не плачут, мама их никогда не расстраивает», — рассказывает Мария Блох...
  • Все пленарные доклады на фестивале к 30-летию Компании «Иматон»
    11.03.2020
    Все пленарные доклады на фестивале к 30-летию Компании «Иматон»
    На Всероссийском фестивале практической психологии, посвящённом 30-летию Компании «Иматон», с пленарными докладами выступили признанные эксперты в различных областях практической психологии...
Все публикации

Хотите получать подборку новых материалов каждую неделю?

Оформите бесплатную подписку на «Психологическую газету»