Компания HeadHunter выяснила, что в стрессовых ситуациях к психологу обращается только 2% опрошенных: все остальные предпочитают снимать стресс с помощью хобби (42%), общения с друзьями (38%),коллегами (22%), успокоительного (18%), алкоголя (13%), антидепрессантов (3%). В опросе приняли участие более двух с половиной тысяч работающих жителей России.
Чаще всего чрезмерное нервное напряжение вызвано слишком большим объемом работы, с которым не под силу справиться (49%). Несоблюдение сроков выполнения проектов и слишком быстрый темп работы являются причинами стресса каждого третьего опрошенного. Кроме того, причиной душевного дисбаланса могут оказаться как ссоры с начальством и коллегами, так и личное недовольство выполненной работой. Стоит отметить, что ссоры с коллегами могут стать причиной стресса лишь у каждого четвертого: это реже, чем ссоры с начальством, недовольство своей работой, несоблюдение сроков партнерами.
Стоит отметить, что чаще всего причиной приема антидепрессантов становится непосильный объем выполняемой работы (46%), в то время как визиты к психологу преимущественно являются следствием ссор с начальством и систематическим личным недовольством выполненной работой.
Комментарии
Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый
, чтобы комментировать