Все публикации
- Индивидуальная адаптируемость в транзитивном обществе20.04.2022Адаптируемость как способность индивидуума приспосабливаться к нестандартным условиям функционирования проявляется в разных сферах существования, обнаруживая себя в экстремальных ситуациях жизнедеятельности, включая как природные, так и социальные катаклизмы.
- Автостратегические способности как основа общей одаренности личности09.02.2022Автостратегические способности — это комплекс личностных свойств, способность к субъектному управлению собственной жизнью, результатом которого является самоактуализация личности в высокопродуктивных действиях.
- Тест Розенцвейга в исследовании особенностей совладания в ситуации неопределенности11.01.2022Рост интереса к изучению феномена совладания с трудными жизненными ситуациями во многом связан с пониманием совладания как психологической реальности процесса «встречи» человека эпохи перемен с изменяющейся действительностью...
- Клиническое значение сниженных показателей эмоционального интеллекта подростков13.10.2021Подростковый возраст является сенситивным к становлению эмоционального интеллекта. Недостаточное внимание к обучению детей эмоциональному распознаванию и реагированию приводит к возникновению различных патологий, связанных с психической сферой и соматической...
- Паническое расстройство: как победить необоснованный страх12.10.2021КПТ раскрывает связи между мышлением, переживаниями, физиологией и поведением. Разбирая тревожные ситуации вместе с терапевтом, пациент учится не катастрофизировать, не выбирать худший сценарий, использовать логику и другие варианты поведения…
- Что такое «воронка истощения» и 4 признака, что вы в нее попали25.07.2021Вы начинаете отказываться от отдыха во имя работы. Думаете, что сейчас ударно поработаете, а потом сможете пойти в кино. В ваших планах нет пункта «отдых»… Психолог Галина Охотникова рассказала, как справиться с эти состоянием…
- Психофизиологические и социально-психологические аспекты сексуальных инвектив и «матерной речи»18.05.20211Исполняется 90 лет Леониду Александровичу Китаеву-Смыку, создателю генеральной концепции стресса. Л.А. Китаев-Смык рассказывает о неконвенциональной, но повсеместно распространенной лексике, побуждениях к матерной речи, ее негативном и позитивном влиянии...
- Введение в сингулярную сексоматику по Е.И. Зуеву24.04.2021Вопрос о тактильном голоде давно актуален и уже живет своей жизнью. Корнями эта история уходит в историю рода человеческого, но я ограничусь рассмотрением раннего детства, в котором закреплялись некоторые токсичные установки...
- Психологическое просвещение и поддержка в кризисных ситуациях27.03.2021Результатами опыта использования массмедиа в качестве инструмента психологического просвещения, психологической помощи и поддержки населения делятся сотрудники университетского центра практической психологии…
- Саморегуляция как фактор сохранения идентичности в ситуации неопределенности24.03.20211Последовательное применение методов психофизиологической и собственно психической саморегуляции позволяет нормализовать актуальное психическое состояние, стабилизировать картину мира и позицию собственного «Я» в этом мире…
- Свобода для или от: запутанные нити сепарации13.03.2021Удобная модель изучения процесса сепарации — это момент, когда молодой человек уходит из родительского дома. Он делит жизнь человека на два этапа: предсепарационный и постсепарационный. Важно соблюдение баланса и принципа своевременности..
- Медитация. К вопросу о научной обоснованности известной психопрактики03.02.2021Как объяснить медитацию с научной точки зрения? Как работает мозг в состоянии саморегуляции? И почему этот процесс не запускается самостоятельно? Об этом и многом другом рассказал Михаил Александрович Бендюков, доктор психологических наук...
- Как пережить психологический кризис. Начало декомпрессии20.01.2021Процесс декомпрессии состоит в восстановлении базовых убеждений о «достаточной безопасности» и дружелюбии мира. Я хочу предложить вам выбрать дату вашего возвращения в нормальный мир после вашего личного кризиса. Этот мир не будет полностью нормальным...
- Психологическая помощь врачам клиник вспомогательных репродуктивных технологий05.01.2021Одним из важных направлений работы психолога в клинике вспомогательных репродуктивных технологий является психологическая помощь, ориентированная на коррекцию эмоционального состояния врача с помощью обучения навыкам саморегуляции…
- Стресс в эпоху неопределенности: симптомы и техники саморегуляции26.11.2020Юрий Зинченко, Виктор Макаров, Александр Тхостов и Елена Акарачкова на круглом столе обсудили, почему большая часть людей испытывают стресс в условиях пандемии, какие симптомы отличают длительный стресс и можно ли справиться с ним самостоятельно…
- Трансово-медитативная саморегуляция: ключ к проблемам психосоматики24.11.2020Нервно-психическое напряжение, высокий уровень стресса, сужение круга глубоких межличностных контактов и другие факторы, характерные для жизни современного человека, способствуют росту количества заболеваний, имеющих психогенную природу...
- Методичка по ведению групп взаимопомощи для людей с БАР и депрессией10.10.2020Ко Всемирному дню психического здоровья «Партнерство равных» в сотрудничестве с НИПНИ им. Бехтерева
выпустило методическое пособие по ведению групп взаимопомощи для людей с биполярным аффективным расстройством и депрессией... - Невербальная коммуникация: актерское мастерство для психологов18.09.2020«Если вы умеете «читать» чужую коммуникацию на языке глаголов, на языке воздействий, это зачастую позволяет более качественно выстраивать общение», – рассказал Сергей Рубашкин и поделился техникой русской театральной школы…
- Влияние эмоциональных реакций на эффективность жизни04.09.2020Большую часть времени эмоции служат нам успешно, мобилизуя нас заниматься тем, что является самым важным в нашей жизни, и доставляя нам разные виды удовольствия. Но иногда эмоции могут нам создавать неудобства и проблемы...
- Санитарная зона для творчества04.09.2020Послушала две беседы, и в каждой – о необходимости чистоты, экологии информационного пространства вокруг себя. Необходим «санитарный коридор», изоляция от внешнего потока информации на протяжении некоторого времени...
Темы
Популярные публикации
Все публикацииХотите получать подборку новых материалов каждую неделю?
Оформите бесплатную подписку на «Психологическую газету»