Скоро

31 марта — 1 апреля
Санкт-Петербург

X Международный научно-практический конгресс психологов-консультантов, психотерапевтов и представителей помогающих профессий «Помощь психологического консультирования, психотерапии в новейшее время»

3 апреля
Санкт-Петербург, online

Межрегиональная научно-практическая конференция по профориентации

10 — 21 апреля
Москва

Международная научная конференция студентов, аспирантов и молодых учёных «Ломоносов-2023». Секция «Психология»

17 — 18 апреля
Дубна

X Международная научно-практическая конференция «Психология третьего тысячелетия»

20 апреля
Ташкент

Научно-практическая конференция с международным участием «XXI век: современный взгляд на психическое здоровье — III»

10 — 12 мая
Санкт-Петербург

XXVII Международная научная конференция молодых ученых «Психология XXI века. Наука как свобода и творчество»

11 — 12 мая
Москва, online

VIII Международная научно-практическая конференция памяти М.Ю. Кондратьева «Социальная психология: вопросы теории и практики»

11 — 12 мая
Челябинск, online

VIII Всероссийская научная конференция с международным участием «Психология в меняющемся мире: проблемы, гипотезы, перспективы»

1 — 2 июня
Online

III Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

22 — 23 июня
Москва

VI Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Сухаревские чтения. Аутоагрессивное поведение детей и подростков: эффективная профилактическая среда»

22 — 24 июня
Санкт-Петербург

IX Научно-практическая конференция с международным участием «Психотерапия и психосоциальная работа в психиатрии»

12 — 13 октября
Киров

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Детская психиатрия в фарватере современных медико-социальных проблем»

12 — 14 октября
Москва

Всероссийская научная конференция «Человек, субъект, личность: перспективы психологических исследований», посвященная 90-летию со дня рождения А.В. Брушлинского

18 — 20 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения – 2023. Человек в современном мире: потенциалы и перспективы психологии развития»

16 — 17 ноября
Москва, online

Международная научно-практическая конференция «Этнопсихология: теория и практика»

Весь календарь

Тимофей Нестик: Важно, чтобы в списке наших контактов оставались люди с разными точками зрения

/module/item/name

Сегодня мы живем в мире, где неконтролируемые угрозы глобального характера сменяют друг друга, причем без пауз, без перерыва на благополучную жизнь. О том, как сохранить психическое здоровье, не лишиться способности рационально мыслить, редакции сайта РАН рассказал заведующий лабораторией социальной и экономической психологии Института психологии РАН, профессор РАН Тимофей Нестик.

— Тимофей Александрович, насколько под серьезным давлением оказалась психика российских граждан в связи с последними событиями на Украине и экономическими санкциями? Какие категории людей оказались наиболее уязвимыми?

— Мы знаем, что традиционно в подобных ситуациях наиболее уязвимыми с точки зрения психологического благополучия оказываются женщины, молодежь, люди с низким доходом, а также те, кто работает в негосударственных организациях, самозанятые, кто не имеет социальных гарантий от работодателя или находится в декретном отпуске. Кроме того, с периода пандемии особенно подвержены депрессии и тревоге молодые люди. Сегодня мы это также наблюдаем, но если раньше основным фактором было «схлопывание» перспектив, то сейчас ситуация переживается гораздо острее, это видно при сравнении людей из разных возрастных когорт.

Если сравнивать наши данные с наблюдениями в 2020–2021 годах, то в тот период до трети наших респондентов отмечали у себя симптомы клинической депрессии. В последние же две недели результаты наших исследований показывают, что практически каждый второй респондент отмечает у себя симптомы острых депрессивных состояний и более трети — симптомы трудно контролируемой тревоги. Причем самые высокие показатели депрессии и тревоги среди молодежи от 18 до 24 лет. Конечно, речь идет о симптомах, пока психиатры не отмечают всплеска обращений по поводу тревожно-депрессивных расстройств.

— С чем связан всплеск тревожно-депрессивных состояний именно у молодежи?

— Нынешняя ситуация имеет другие причины, они связаны с ценностными ориентациями, историческим опытом, который, конечно, различается у разных поколений россиян. В целом, события, которые сейчас происходят, получают большую поддержку у людей, заставших советский период. При этом контраст между молодыми людьми от 18 до 24 лет и теми, кому больше 60, особенно явственен в силу разной «оптики», разной системы ценностей, которые позволяют представителям старшего поколения принять сложившуюся ситуацию и даже видеть возможность для рывка, питать надежды на сплочение общества, а молодежи, напротив, ощущать дезориентацию и отсутствие контролируемого будущего.

К сожалению, сейчас ни одно из поколений не свободно от поляризации. Это проявляется и в переживаниях. По нашим наблюдениям, преобладают переживания печали, надежды и страха. Палитра очень широкая, одни чувствуют гордость, другие — гнев, вину и стыд. Но в старших поколениях мы этот феномен видим в более выраженной форме. Одни считают происходящее катастрофой, а другие — шагом в светлое будущее. Но практически всех объединяет сострадание. В этой ситуации нужны конструктивные действия, поддерживающие наше чувство собственного достоинства и социальный оптимизм. Например, помощь пострадавшим.

— В случае с пандемией речь также шла о неконтролируемой угрозе, получается, что для защиты психического здоровья включаются аналогичные механизмы?

— Действительно, нынешняя психологическая ситуация характеризуется чувством невозможности повлиять на происходящее — это классический вариант неконтролируемой угрозы, и он запускает механизмы, которые мы наблюдали и раньше, прежде всего, в связи с эпидемиологическими рисками.

Активизируются механизмы, поддерживающие наше психологическое благополучие в условиях неконтролируемой угрозы. Например, для тех, кто поддерживает решения властей, характерно позитивное переосмысление происходящего: это когда используются ценностные ресурсы, позволяющие связать себя со страной, которая спасает людей, являющихся частью русской культуры. Кроме того, у этой группы респондентов в качестве защитного механизма срабатывает вышучивание ситуации, уход от драматичного восприятия действительности. У части респондентов включается сверхоптимизм и хорошо известные в психологии механизмы защиты позитивной идентичности. Например, запускаются механизмы отчуждения моральной ответственности, такие как дегуманизация (это сумасшедшие правители других стран), атрибуция вины (они сами виноваты), смещение ответственности (а мы-то здесь при чем, не мы принимали решение). У тех, кто не приемлет ситуацию, значительно острее выражена катастрофизация и дезадаптивные стратегии совладания, из конструктивных способов преодоления здесь мы наблюдаем принятие и планирование.

— Насколько на сегодняшний день опрошенные осознают последствия экономических санкций?

— Изоляция от всего мира не то чтобы сейчас не осознается, она по-разному значима для разных возрастных категорий. В группе 35+ глобальная идентификация ниже, чем среди молодежи, которая ассоциирует себя не только с Россией, но и с жителями планеты. Причем это не космополитизм: можно оставаться патриотически настроенным в отношении своей страны, гордиться ее достижениями и одновременно переживать за судьбу людей в других странах, чувствовать ответственность перед будущими поколениями. И в этом смысле проблемы и цели общечеловеческого характера считать для себя значимыми.

Экономические санкции, как правило, недооцениваются людьми, так как их влияние отложено во времени, а нам свойственно дисконтировать будущие выгоды и потери. Кроме того, проведенные в предшествующие годы исследования показывают, что санкции сами по себе не оказывают сплачивающего эффекта, они интерпретируются сквозь призму конспирологических и популистских установок, а также связаны со страхами дальнейшего роста социального неравенства и несправедливости. До сих пор рядовые граждане, не слишком осведомленные о том, как устроена экономика, воспринимали санкции как наказание для элит. Сейчас ситуация оборачивается таким образом, что санкции начинают рассматриваться как объявление войны российскому народу, и запускаются те механизмы, которые характерны для обществ, оказавшихся перед лицом внешней военной угрозы. Возникает эффект, известный как «сплочение вокруг флага»: усиление патриотизма, рост политического доверия и оправдания социальной системы.

Многое зависит от того, как будет меняться восприятие, будут ли санкции массово восприниматься как «война с россиянами», пускай в экономических формах, когда ты понимаешь, что люди, сидящие в Вашингтоне, Лондоне, Брюсселе и др., принимают решения и против тебя лично, против будущего твоих детей. Конечно, такие настроения легко могут быть использованы в целях пропаганды с обеих сторон. В частности, для формирования образа врага и введения новых ограничений.

— Как сохранить критическое мышление в текущей ситуации?

— Снижение критического мышления, вера в конспирологические теории, социальный цинизм и рессентимент, вера в то, что мир полон опасностей и непредсказуем, — этот «бульон», конечно, делает нас особенно уязвимыми по отношению к информационной войне. Кроме того, мы находимся в ситуации, когда нам постоянно напоминают о гибели людей. До этого мы видели это не настолько ярко: когда человек болеет и уходит в больнице — это легче принять, чем картинки, на которых показаны разрушенные здания, жертвы. Напоминание о смерти усиливает авторитарные установки, делает более отчетливой границу между «мы» и «они», делает нас более жесткими в оценке поведения других людей, убеждения которых противоположны нашим.

Если говорить в целом, то сейчас важно снизить поляризацию общества. Очень опасно не признавать наличие различных оценок ситуации в обществе, в университете, в своей компании. К сожалению, попытки заставить всех поверить в то, что есть только одна правильная точка зрения, будут только усиливать враждебность и радикализацию. Множество экспериментов по противодействию фейкам показывают, что, пытаясь разубедить, мы еще больше укрепляем человека в его мнении.

Очень важно делиться своими переживаниями с близкими, обсуждать сценарии развития событий, вместе смотреть на ситуацию не только из настоящего, но и с точки зрения среднесрочного и долгосрочного будущего. Жизнеспособность общества зависит от веры людей в способность объединить усилия для преодоления трудностей. Поэтому нужно противостоять атомизации и фатализму, поддерживать друг в друге чувства, которые сейчас объединяют: сопереживание и надежду. Желательно стараться сохранить отношения с людьми, которые придерживаются другого мнения, чтобы в нашей сети контактов были и те, и другие. Это позволит разработать собственную антикризисную стратегию и иметь возможность, по крайней мере, избежать создания «плоского» образа врага.

Источник: сайт Российской академии наук

Тимофей Александрович Нестик примет участие в панельной дискуссии 16-го Санкт-Петербургского саммита психологов, который состоится 5–8 июня 2022 года.

Опубликовано 30 марта 2022

Материалы по теме

А. Демьяненко о ностальгии по советскому образу жизни и пассивной жизненной позиции
09.09.2022
Разум в паутине: магическая манипуляция сознанием и противодействие ей
18.08.2022
Деменция: как быть рядом и не сойти с ума
18.06.2022
Экологическая тревожность: откуда она взялась и что с ней делать
05.06.2022
Немного о жизни в неопределенной ситуации
08.03.2022
Как справиться с прокрастинацией: рекомендации психолога
21.01.2022
Кино: психологический, педагогический, психотерапевтический аспект
03.01.2022
Социально-психологические технологии работы с социально одаренными детьми
16.10.2021
Восемь типов ошибок в глубинном интервью и как их избежать
15.10.2021
Паническое расстройство: как победить необоснованный страх
12.10.2021
Исследования: что я делаю, когда работаю
18.07.2021
От обретения смыслов — к созиданию будущего! Что обсуждали на Саммите психологов?
07.06.2021

Комментарии

 

Тимофей Александрович прав, говоря о необходимости противостояния атомизации общества, созданию "плоского" образа врага, призывая сохранять отношения с людьми, которые придерживаются другого мнения. Однако, к сожалению, и сами психологи уже давно живут по кланово-феодальным законам. На площадке того или иного клана совершенно невозможно выступить представителю другой концепции происходящего. И те, кто считают себя либералами, давно превратились в автократов и демагогов. Постараемся хотя бы просто быть порядочными людьми и не производить фейки и
верить им. Поменьше нарциссизма, побольше объективизма.
В.Е. Семёнов

31.03.202203:35:06

 

Да! Очень важно быть порядочным человеком не с "кочки зрения" какого бы то ни было клана, а с точки зрения Человека.

04.04.202207:24:54

 

Очень своевременный материал. Различие точек зрения и даже непримиримые позиции наблюдаются не только в обществе и в разных поколениях, но и рамках одной семьи, вплоть до разрыва родственных связей. Нужно признать, что это размежевание является прямым следствием деидеологизации российского общества, в некотором роде - его психологического разоружения при растущей внешней угрозе. Хотел бы отметить один (пока не получивший адекватной оценки) позитивный феномен: сотни российских блогеров, ранее критиковавшие государственные структуры, после получения угроз и предложений от их украинских и западных коллег поддержать антироссийские санкции, резко изменили тональность своих сообщений и заняли четкую национально-ориентированную и про-государственную позицию.

04.04.202217:43:00

Оставить комментарий:

28 марта 2023 , вторник

В этот день

Скоро

31 марта — 1 апреля
Санкт-Петербург

X Международный научно-практический конгресс психологов-консультантов, психотерапевтов и представителей помогающих профессий «Помощь психологического консультирования, психотерапии в новейшее время»

3 апреля
Санкт-Петербург, online

Межрегиональная научно-практическая конференция по профориентации

10 — 21 апреля
Москва

Международная научная конференция студентов, аспирантов и молодых учёных «Ломоносов-2023». Секция «Психология»

17 — 18 апреля
Дубна

X Международная научно-практическая конференция «Психология третьего тысячелетия»

20 апреля
Ташкент

Научно-практическая конференция с международным участием «XXI век: современный взгляд на психическое здоровье — III»

10 — 12 мая
Санкт-Петербург

XXVII Международная научная конференция молодых ученых «Психология XXI века. Наука как свобода и творчество»

11 — 12 мая
Москва, online

VIII Международная научно-практическая конференция памяти М.Ю. Кондратьева «Социальная психология: вопросы теории и практики»

11 — 12 мая
Челябинск, online

VIII Всероссийская научная конференция с международным участием «Психология в меняющемся мире: проблемы, гипотезы, перспективы»

1 — 2 июня
Online

III Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

22 — 23 июня
Москва

VI Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Сухаревские чтения. Аутоагрессивное поведение детей и подростков: эффективная профилактическая среда»

22 — 24 июня
Санкт-Петербург

IX Научно-практическая конференция с международным участием «Психотерапия и психосоциальная работа в психиатрии»

12 — 13 октября
Киров

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Детская психиатрия в фарватере современных медико-социальных проблем»

12 — 14 октября
Москва

Всероссийская научная конференция «Человек, субъект, личность: перспективы психологических исследований», посвященная 90-летию со дня рождения А.В. Брушлинского

18 — 20 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения – 2023. Человек в современном мире: потенциалы и перспективы психологии развития»

16 — 17 ноября
Москва, online

Международная научно-практическая конференция «Этнопсихология: теория и практика»

Весь календарь
28 марта 2023 , вторник

В этот день

Юрий Николаевич Олейник празднует юбилей! Поздравить!

Наталья Львовна Иванова празднует юбилей! Поздравить!

Скоро

31 марта — 1 апреля
Санкт-Петербург

X Международный научно-практический конгресс психологов-консультантов, психотерапевтов и представителей помогающих профессий «Помощь психологического консультирования, психотерапии в новейшее время»

3 апреля
Санкт-Петербург, online

Межрегиональная научно-практическая конференция по профориентации

10 — 21 апреля
Москва

Международная научная конференция студентов, аспирантов и молодых учёных «Ломоносов-2023». Секция «Психология»

17 — 18 апреля
Дубна

X Международная научно-практическая конференция «Психология третьего тысячелетия»

20 апреля
Ташкент

Научно-практическая конференция с международным участием «XXI век: современный взгляд на психическое здоровье — III»

10 — 12 мая
Санкт-Петербург

XXVII Международная научная конференция молодых ученых «Психология XXI века. Наука как свобода и творчество»

11 — 12 мая
Москва, online

VIII Международная научно-практическая конференция памяти М.Ю. Кондратьева «Социальная психология: вопросы теории и практики»

11 — 12 мая
Челябинск, online

VIII Всероссийская научная конференция с международным участием «Психология в меняющемся мире: проблемы, гипотезы, перспективы»

1 — 2 июня
Online

III Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

22 — 23 июня
Москва

VI Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Сухаревские чтения. Аутоагрессивное поведение детей и подростков: эффективная профилактическая среда»

22 — 24 июня
Санкт-Петербург

IX Научно-практическая конференция с международным участием «Психотерапия и психосоциальная работа в психиатрии»

12 — 13 октября
Киров

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Детская психиатрия в фарватере современных медико-социальных проблем»

12 — 14 октября
Москва

Всероссийская научная конференция «Человек, субъект, личность: перспективы психологических исследований», посвященная 90-летию со дня рождения А.В. Брушлинского

18 — 20 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения – 2023. Человек в современном мире: потенциалы и перспективы психологии развития»

16 — 17 ноября
Москва, online

Международная научно-практическая конференция «Этнопсихология: теория и практика»

Весь календарь