• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

25 мая
Онлайн

Методологический семинар «Университеты и образовательные экосистемы»

1 — 2 июня
Онлайн

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

1 — 3 июля
Москва

Всероссийская конференция «История отечественной и мировой психологической мысли: знать прошлое, анализировать настоящее, прогнозировать будущее»

2 — 4 июля
Владивосток

X Международная научно-практическая конференция «Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности»

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

Весь календарь

Психология спорта: современные инструменты и методы психодиагностики

/module/item/name

Психология спорта — молодая область психологической науки. Впервые понятие «психология спорта» появилось в самом начале XX столетия в статьях Пьера де Кубертена — основателя Олимпийских игр современности. По его инициативе в 1913 году Международный олимпийский комитет организовал в Лозанне конгресс по психологии спорта. Актуальность этой отрасли психологической науки стремительно растет вместе с развитием спорта, его популяризацией среди детей и молодежи, открытием новых школ и направлений. Важность психологической работы в спорте во многом обусловлена специфическими условиями спортивной деятельности, прежде всего, стремлением к максимальным достижениям, стремлением к победе, большими, а иногда и предельными физическими и психическими нагрузками [1].

Центральной проблемой каждого прикладного направления психологии является надежность поведения и деятельности человека в соответствующей предметной сфере. Психология спорта не исключение: интегральной проблемой психологии спорта являются психологические основы надежности спортивной деятельности. Подготовка спортсмена высшей квалификации — длительный, многолетний процесс, в который вплетаются особенности развития организма и психического развития, воспитания, становления личности спортсмена. Психологическое обеспечение спортивного движения как комплексная практическая задача психологии спорта пронизывает все стороны многоплановой подготовки спортсмена — от спортивной ориентации до успешного выступления на конкретных соревнованиях. Внося вклад в подготовку спортсмена, спортивный психолог направляет свои усилия на обеспечение результативности и стабильности его выступлений [2]. Психодиагностические методы спортивной психологии направлены на выявление склонностей, отдельных способностей и одаренности спортсмена в целом, имеющихся у него типологических особенностей нервной системы и темперамента, свойств личности, диагностику состояний (предсоревновательных, соревновательных и послесоревновательных), изменения психологических параметров после нагрузок. Эти методы могут использоваться для отбора кандидатов в команды, выбора адекватного для данного спортсмена вида деятельности и игрового амплуа, а также стиля деятельности [1]. Компания «Иматон» выпускает несколько профессиональных инструментов, имеющих большой потенциал для работы психолога в сфере спорта.

Аппаратурная методика «Арка»

Методика «Арка» разработана доктором психол. наук, профессором Алексеем Сергеевичем Чернышевым и доктором психол. наук, профессором Сергеем Васильевичем Сарычевым для диагностики малой группы в совместной деятельности, формирования и развития навыков командной работы. «Арка» представляет собой сборно-разборную конструкцию в виде арки (отсюда и название прибора), которую группе испытуемых необходимо собрать, действуя совместно в определенных условиях, назначенных экспериментатором. Работа с методикой дает возможность в течение нескольких минут наглядно продемонстрировать взаимодействие в группе и взаимоотношения между ее членами. «Арка» предназначена для работы с группами от 2 до 20 человек. Особенные диагностические и коррекционные перспективы использования методики появляются в тех сферах, в которых очень важны коллективные действия в решении особо важных, сложных специальных задач, в том числе в профессиональных спортивных командах.

«Арка» — уникальный инструмент, который позволяет специалисту быстро и качественно диагностировать и изучать такие важнейшие факторы, как:

  • сплоченность команды;
  • сложные механизмы взаимодействия членов команды в различных условиях;
  • вопросы лидерства;
  • стрессоустойчивость команды;
  • мотивация команды;
  • трудности и ошибки на различных этапах командного взаимодействия;
  • психологический климат команды. [5]

С помощью «Арки» можно проработать групповое взаимодействие, решая в процессе внутренние проблемы команды, повысить общий эмоциональный настрой и стрессоустойчивость членов команды, улучшить психологический климат.

Цветовой тест

Восьмицветовой диагностический тест — отечественная модификация всемирно известной методики Макса Люшера, в которой феномен цветопредпочтения используется для диагностики эмоциональных особенностей и психофизиологического состояния человека, внутриличностных конфликтов. Тест применяется в различных областях психологической практики, но особенно эффективно применение теста при оценке психофизиологического состояния и уровня актуальной работоспособности, при необходимости прогноза деятельности в экстремальных ситуациях и напряженных условиях труда. Тест позволяет оценить уровень нервно-психического напряжения и стресса, выработать рекомендации по организации режима труда и отдыха, сформировать рекомендации по оптимизации процесса выполнения деятельности, нормализации условий работы и пр. [3].

Накоплен обширный опыт исследований, в рамках которых методикой обследованы различные группы спортсменов. При сопоставлении показателей цветовой методики с оценками успешности различных видов деятельности становится очевидной их взаимосвязь. Например, замечено, что цветовой профиль соотносится с успешностью деятельности за длительные периоды времени (например, соревновательный сезон), а перестройки цветовых предпочтений диагностируют вероятность успешных действий в конкретной стрессовой ситуации. Так, у прыгунов в высоту перед успешными выступлениями отмечено увеличение субъективной приятности красного и зеленого, а также отвержение синего цвета. Перед неуспешными выступлениями — смещение желтого и зеленого цветов к концу ряда предпочтений. На выборках бегунов на средние и длинные дистанции были установлены характеристики оптимальных и неоптимальных стрессовых состояний, переживаемых спортсменами. Было отмечено, что перед напряженными, стрессовыми ситуациями (соревнованиями) цветовые предпочтения спортсменов значительно и неслучайным образом перестраиваются, при этом характер изменения отношения к зеленому и синему цветам может прогнозировать успешность выступления спортсмена в последующих соревнованиях. Таким образом, можно сделать вывод, что в цветовых предпочтениях отражается психофизиологическое содержание, существенно важное для успешной деятельности человека в экстремальных условиях и повседневной работе [3; 4].

С помощью цветового теста можно оценить готовность спортсмена к соревнованиям и прогнозировать успешность его выступления.

Вариационная хронорефлексометрия

Методика предназначена для диагностики функционального состояния центральной нервной системы (ЦНС) человека и прогнозирования его работоспособности на основе показателей вариационной хронорефлексометрии — динамических характеристик времени простой зрительно-моторной реакции. Разработана и запатентована Маргаритой Павловной Мороз, доктором биологических наук, старшим научным сотрудником Военно-медицинской академии имени С.М. Кирова. Апробация методики проведена в ВМА имени С.М. Кирова: результаты сопоставлялись с результатами большого диагностического комплекса, направленного на исследование физиологических, психологических и психофизиологических показателей.

Методика может быть использована для решения задач диагностики, экспертизы, реабилитации и научных исследований, в частности для контроля за процессом спортивных тренировок, оценки психофизиологического состояния, функциональных возможностей, прогноза работоспособности (и, соответственно, утомляемости) спортсменов, а также для оценки функционального состояния при спортивных травмах. Методика реализована в форме компьютерной программы, которая позволяет полностью автоматизировать весь процесс сбора, обработки и хранения диагностических данных. Вся процедура тестирования занимает буквально 5 минут и может проводиться многократно, поскольку не вызывает эффекта тренировки [6].

Сегодня психологи владеют обширным и разнообразным диагностическим инструментарием, позволяющим изучать различные психологические аспекты деятельности спортсменов. Выбор методов и инструментов зависит от множества факторов: вида спорта; непосредственных проблем, встающих перед спортсменом или командой; условий проведения диагностики; личностных особенностей испытуемого, его мотивов, целей и опыта. В данный момент специалисты продолжают активно работать над модификацией существующего психодиагностического инструментария, а также стараются найти новые, более совершенные методы, позволяющие повысить эффективность отбора в спортивные команды, прогнозировать успешность спортсменов и помогать им справляться с трудностями и травмами.

Литература:

  1. Ильин Е.П. Психология спорта. - СПб: Питер, 2008. - 590 с.
  2. Сафонов В.К. Психология спорта как направление психологической науки // Вестник СПбГУ. Серия 6. - 2012. - Вып. 2.
  3. Тимофеев В.И., Филимоненко Ю.И. Цветовой тест диагностики нервно-психических состояний: Методическое руководство. - 2-е изд. - СПб: ИМАТОН, 2015. - 40 с.
  4. Сафонов В.К., Филимоненко Ю.И., Суворов Г.Б. Возможности диагностики состояния спортсмена в спорте высших достижений // Психические состояния. - СПб: Питер, 2000.
  5. Чернышев А.С., Сарычев С.В. Аппаратурная методика «Арка». Диагностика малой группы в совместной деятельности: методическое руководство. - СПб: ИМАТОН, 2016. - 50 с.
  6. Мороз М.П. Экспресс-диагностика работоспособности и функционального состояния человека. Рекомендации по допуску к работе: методическое руководство. - 2-е изд., испр. и доп. - СПб: ИМАТОН, 2017. - 64 с.
Опубликовано 28 апреля 2021

В статье упомянуты

Материалы по теме

Мониторинг эффективности мероприятий психологической подготовки спортсменов
12.03.2021
Использование открытых многомерных опросников в работе психолога со спортивной командой
11.02.2021
Что нужно знать о спортивных психологах сборных команд России
23.03.2015
Комплексная методика повышения психологической готовности спортсменов-олимпийцев
01.03.2015
Опросник «Переживания пандемии COVID-19»
11.05.2021
Систематизация научно-методической информации для её практического использования
27.04.2021
Позитивная психотерапия для формирования антикоррупционной устойчивости
13.04.2021
Особенности проявления этических принципов в спортивной психологии
15.03.2021
Актуальные проблемы организации психологического сопровождения в спорте
01.03.2021
Логика организации психологического сопровождения спортсменов
15.02.2021
«Fair play» в работе спортивного психолога
15.02.2021
Методика экспресс-диагностики ПСАФ-аутодезадаптации
12.02.2021

Комментарии

Оставить комментарий

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
18 мая 2021 , вторник

В этот день

Леонид Александрович Китаев-Смык празднует юбилей! Поздравить!

Инга Юрьевна Калмыкова празднует юбилей! Поздравить!

Валерий Семенович Лазарев празднует день рождения! Поздравить!

Александр Евгеньевич Войскунский празднует день рождения! Поздравить!

Татьяна Анатольевна Жалагина празднует день рождения! Поздравить!

132 года назад родился(ась) Надежда Николаевна Ладыгина-Котс.

86 лет назад родился(ась) Виктор Васильевич Новиков.

73 года назад родился(ась) Борис Иосифович Хасан.

Скоро

25 мая
Онлайн

Методологический семинар «Университеты и образовательные экосистемы»

1 — 2 июня
Онлайн

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

1 — 3 июля
Москва

Всероссийская конференция «История отечественной и мировой психологической мысли: знать прошлое, анализировать настоящее, прогнозировать будущее»

2 — 4 июля
Владивосток

X Международная научно-практическая конференция «Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности»

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

Весь календарь
18 мая 2021 , вторник

В этот день

Леонид Александрович Китаев-Смык празднует юбилей! Поздравить!

Инга Юрьевна Калмыкова празднует юбилей! Поздравить!

Валерий Семенович Лазарев празднует день рождения! Поздравить!

Александр Евгеньевич Войскунский празднует день рождения! Поздравить!

Татьяна Анатольевна Жалагина празднует день рождения! Поздравить!

132 года назад родился(ась) Надежда Николаевна Ладыгина-Котс.

86 лет назад родился(ась) Виктор Васильевич Новиков.

73 года назад родился(ась) Борис Иосифович Хасан.

Скоро

25 мая
Онлайн

Методологический семинар «Университеты и образовательные экосистемы»

1 — 2 июня
Онлайн

Международный психологический форум «Ребенок в цифровом мире»

1 — 3 июля
Москва

Всероссийская конференция «История отечественной и мировой психологической мысли: знать прошлое, анализировать настоящее, прогнозировать будущее»

2 — 4 июля
Владивосток

X Международная научно-практическая конференция «Личность в экстремальных условиях и кризисных ситуациях жизнедеятельности»

19 — 22 октября
Санкт-Петербург

Международная конференция «Ананьевские чтения – 2021. 55 лет факультету психологии СПбГУ: эстафета поколений»

15 — 17 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психология творчества и одаренности»

18 — 19 ноября
Гомель, Республика Беларусь

Международная научная конференция «Л.С. Выготский и современная культурно-историческая психология: проблемы развития личности в изменчивом мире»

25 — 26 ноября
Москва

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Диагностика в медицинской (клинической) психологии: традиции и перспективы» (к 110-летию Сусанны Яковлевны Рубинштейн)

3 — 4 декабря
Москва (очно и онлайн)

Всероссийская научно-практическая конференция с международным участием «Психологическая служба университета: опыт пандемии»

Весь календарь