![Психологи выяснили: гаджеты вызывают подростковую депрессию](/mod_files/news_6/img_img_news_6_6446.jpg?1510758047)
Американские психологи выяснили, что подростки, проводящие чрезмерно много времени за компьютером, смартфоном или планшетом, более подвержены депрессиям и мыслям о суициде.
Ранее проведённые исследования показали, что излишнее увлечение гаджетами связано с бессонницей у детей и подростков. И по сравнению с 1991 годом, когда компьютеры и смартфоны не были широко распространены, число недосыпающих детей выросло более чем на 50%. В новом исследовании учёные решили выяснить, как увлечение смартфонами и планшетами воздействует на подростковую психику. Они проанализировали данные двух анонимных общенациональных репрезентативных опросов американских подростков 13−18 лет, проводившихся ежегодно начиная с 1991 года. 506 820 участников сообщили, ощущают ли они симптомы депрессии и как часто у них появляются мысли о суициде. Также ученые выяснили, сколько времени в день подростки тратят на общение в социальным сетях, домашние задания, занятия спортом и общение с друзьями вживую. К этому добавили статистические данные о самоубийствах, хранящиеся в Центрах по контролю и профилактике заболеваний США.
Анализ всех данных показал, что с 2010 года начался резкий рост депрессивных симптомов у подростков. Причём, риску впасть в депрессию оказались более подвержены девочки. Выросло также и общее количество подростков-самоубийц: в 2010 году их было 5,38 человека на 100 000 населения, в 2015-м — 7,04.
Почти половина всех опрошенных подростков, проводивших за смартфонами и компьютерами пять и более часов в день, сообщали о суицидальных мыслях. И этот показатель снижался одновременно со временем, проведённым перед экранами: чем меньше ребёнок пользовался гаджетами, тем он был более психически устойчив.
Так, подростки, использующие электронные устройства три или более часов в день, на 34% чаще имели по крайней мере один признак, связанный с самоубийством, чем те, которые используют устройства два или меньше часов в день.
Использование электронных устройств показало четкую связь по крайней мере с одним фактором риска самоубийства, пишут ученые.
Психологи связали такие тревожные тенденции с подменой личного общения электронным. «Личное общение обеспечивает большую эмоциональную близость, чем электронное и, как правило, лучше защищает от одиночества» - пишут авторы.
Исследование опубликовано в журнале Clinical Psychological Science.
Источник
Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый
, чтобы комментировать