• Генеральный спонсор — «Иматон»

Скоро

27 сентября — 4 октября
Online

Пересмотр профессионального стандарта «Педагог-психолог»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

28 сентября
Санкт-Петербург

Проект «Золотые имена психологии в РГПУ им. А.И. Герцена»

29 — 30 сентября
Волгоград, online

VIII межрегиональная научно-практическая конференция «Психиатрия — наука о мозге и душе»

30 сентября
Санкт-Петербург

Международная научно-практическая конференция «Российская девиантологическая панорама: теория и практика»

1 — 2 октября
Воронеж

III Межрегиональная конференция педагогов, психологов и психотерапевтов «Мир глазами ребёнка»

5 октября
Москва

XVI Всероссийский конкурс профессионального мастерства «Педагог-психолог России — 2022»

14 — 17 октября
Ереван, Степанакерт, online

Международная научно-практическая конференция «Социально-психологические последствия войны»

17 — 19 октября
Сириус, online

Междисциплинарная научно-практическая конференция с международным участием «Речь, грамотность, дислексия»

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

21 — 22 октября
Сочи, online

Всероссийская научная конференция «Психология безопасности и психологическая безопасность: проблемы взаимодействия теоретиков и практиков»

28 — 30 октября
Ярославль

Международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)»

28 — 30 октября
Москва

Научно-практическая конференция-фестиваль «Ритм и пластическая культура личности»

11 — 12 ноября
Москва

III Международная конференция по консультативной психологии и психотерапии памяти Ф.Е.Василюка

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С.Выготский и А.Р.Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь

Мировоззренческие аспекты отношения к кризису как часть процесса психотерапии

/module/item/name

По просьбам читателей мы публикуем доклад Игоря Борисовича Канифольского, который был сделан на III-м ежегодном Санкт-Петербургском Саммите профессионалов «Успешные психологи: обмен опытом»  5 июня 2009  года и вызвал большой интерес у аудитории.     

Игорь Борисович КАНИФОЛЬСКИЙ -  врач-психотерапевт, член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги (ОППЛ), специалист в области гипноза (Бехтеревская школа), телесно-ориентированной терапии, NLP-практик, преподаватель  Института Практической Психологии «Иматон» (автор и ведущий следующих семинаров:  «Телесно-ориентированная психотерапия зависимостей и психосоматических расстройств»,  «Тело – как карта личной истории… Практика работы с телом в интегративной психотерапии»,  ««Возвращение души»: шаманский взгляд на работу с травмой»,  «Трансовые состояния в психотерапевтической практике: от гипноза до телесно-ориентированного транса, терапия мечты», «Техники nlp для решения проблем прояснения и достижения целей» и др.).

Психотерапевт всегда имеет дело с кризисом - это наша профессия. Правда, в основном этот кризис - внутриличностный. Во времена глобального кризиса в этом почти ничего не меняется. Разве что, появляется больше возможности говорить с клиентом не только об отношениях с самим собой, своими чувствами и переживаниями, но и об отношениях с миром в целом, его социальной и экономической составляющими, и о его роли в этом мире, в частности, в той его части, которая называется рынком.

В России мы имеем дело с кризисом уже не первый год. Но с наступлением того, что называют глобальным кризисом, исчезает последнее поле для проекций благополучия и мы остаёмся один на один с миром.

В связи с этим психотерапия начинает больше внимания уделять мировоззренческим аспектам.
 
Разумеется, эта сфера настолько обширна, что ее обсуждение может быть долгим и разноплановым. Поэтому я хотел бы затронуть лишь несколько аспектов, которые кажутся наиболее важными. Речь идет об идеях, которые, будучи глубоко осмысленными и принятыми, могут значительно повысить устойчивость нашей психики в эпоху перемен.

Для того чтобы ярче обозначить эти идеи, я начну с мыслей, им противоположных.

И тогда, во-первых, это будет представление о постоянстве мира.

Многие люди живут с более или менее явно осознанным представлением о том, что мир вокруг них является чем-то незыблемым, сугубо материальным, неизменным и постоянно существующим в том виде, в каком они нашли его с рождения. Разумеется, при этом они крайне болезненно реагируют на все перемены, происходящие в этом мире, либо страхом, либо агрессией, стараясь всеми силами защитить ту картину мира, которая у них есть.
 
Как правило, этому сопутствует такой же фиксированный образ «Я». Люди считают себя сложившимися, сформировавшимися с детства или юности, с момента окончания воспитания и получения образования, и старательно оберегают этот образ от всех импульсов к изменению, которые приходят из внешнего или внутреннего мира. Вытесняя их, проецируя или применяя все те формы психологической защиты, которые описаны.

Этой цели также служит потребление товаров и услуг, которое в этом случае носит «защитный» характер и призвано поддержать фиксированный образ «Я», ориентируясь не на истинные желания, ценности и потребности индивида, а на то, что диктует мода, реклама, соображения статуса или его или ее собственные невротические желания. Поскольку окончательное решение этой задачи нереально, то потребление в этом случае растет непрерывно.

На его обеспечение направлено особое отношение к бизнесу, под которым можно понимать любое занятие, приносящее средства к существованию. Бизнес в этом случае ориентируется преимущественно на прибыль, стремясь получить ее любой ценой. Это создает условия для мошенничества, жесткой, практически военной, конкуренции и дефицита ресурсов, который, в конце концов, неизбежно приводит к кризису.

Кризис рассматривается в этом случае как поломка, которую нужно устранить. Это очень напоминает отношение невротика к своему симптому.

Что же является альтернативой такому отношению к кризису?

Во-первых, это признание изменчивости мира.

Мир, в котором мы живем и частью которого являемся - изменчивый мир. Он постоянно находится в движении и постоянны в нем только перемены. Начиная с атомов, которые в свою очередь тоже состоят из частиц, являющихся, в конечном счете, не чем иным, как сгустками вращающейся энергии. И заканчивая Вселенной, которая также движется и в которой каждый день зажигаются и исчезают новые звезды.

Если взглянуть на исторический процесс, то он подтверждает эту идею: на протяжении известного нам времени сменили друг друга несколько цивилизаций, появлялись, существовали и исчезали города, страны и целые империи. Все это является непрерывным процессом изменения, и мы находимся в нем, мы не являемся исключением.
 
Все живое на этой планете рождается, растет, старится и умирает. Все неживое поглощается энтропией, если не преобразуется и не поддерживается живым. Вещи вокруг нас находятся в медленном процессе разрушения, хотя это и не так заметно. Ценность золота и предметов старины иллюстрирует эту мысль. Золото ценно потому, что мало подвержено разрушению. Древнее является ценным именно потому, что уцелело от разрушения. Но на самом деле и они не являются вечными, какие бы усилия по их сохранению мы ни предпринимали.
 
Аналогичным образом обстоит дело и с нашим "Я".
 
На протяжении всей своей жизни мы испытываем новые чувства, получаем новые впечатления, узнаем что-то новое или меняем наши представления об известном. Это непрерывный процесс и мы не в силах его остановить. Все, что в наших силах - это направить изменение своего "Я" в лучшую сторону, превратив его в развитие.

Когда идет речь о развитии, обычно говорят об устранении всех омрачений и раскрытии всех положительных потенциалов.

Есть много качеств, навыков и способностей, которые человек может развить в своей жизни. Но если попытаться вывести общий знаменатель, то можно вспомнить о том, кто во всех культурах считается «хорошим человеком». Как правило, это человек доброжелательный, альтруистичный, способный сочувствовать другим, а также обладающий достаточной мудростью и здравым смыслом, чтобы помогать им, или, по крайней мере, не причинять вред.

Таким образом, общим вектором нашего развития должно стать развитие в себе именно этих качеств.

При этом потребление становится средством развития себя.

Такое осмысленное, осознанное потребление приносит более глубокое удовлетворение желаний и насыщение потребностей, что, в свою очередь, является хорошей базой для проявления всех наших лучших качеств.

Если сделать процесс потребления осознанным и целенаправленным, то он становится приятным, радостным и приносящим, помимо временного удовлетворения, еще изменения, которые остаются с нами навсегда.

При этом меняется и отношение к бизнесу, который из средства получения прибыли становится способом приносить пользу. За соответствующую плату, разумеется, а именно, ту, которая достаточна для того, чтобы удовлетворять свои потребности, совершенствоваться, заниматься своим делом в настоящем и продолжать это делать в будущем. Законы функционирования бизнеса при этом не меняются, но меняется его внутреннее содержание: бизнес становится чистым и все те приемы маркетинга и клиент-центрированного сервиса, которые используются и сейчас, наполняются своим истинным смыслом.

Позиция принесения пользы более устойчива и не зависит от внешних обстоятельств. Всегда будет тот, кто нуждается в нашей помощи. Кризис же становится как раз тем местом и временем, когда мы имеем наилучшие возможности для развития, потому что наши лучшие качества в это время труднее, но и важнее всего проявить.

Может быть, кому-то эти идеи покажутся чересчур утопичными. Но, если вдуматься, то они в наибольшей степени соответствуют реальности. Приближение к ним может происходить постепенно, по мере их глубокого осмысления и принятия. Что сделать нетрудно, так как жизненный опыт подтверждает их каждый день.

Но, приняв их, мы будем видеть в переменах еще одно подтверждение уже известной нам мысли и делать все, что от нас зависит, для того, чтобы направить происходящие изменения в лучшую сторону.

Принятие идеи изменчивости приводит к большей стабильности взгляда на мир. Это также повышает наши возможности влиять на него, поскольку мы знаем, что и нынешние обстоятельства не вечны и можем закладывать причины для изменений будущего в настоящем. Это касается и внешнего, и внутреннего мира.

Разумеется, многие высказанные здесь мысли могут быть развернуты более детально. Представляется, что обсуждение этих идей в психотерапии может принести определенную пользу.

Опубликовано 3 июля 2009

Материалы по теме

Друзья «Психологической газеты» — о свободе, ценностях, осознанности и жизнестойкости
08.02.2021
12-й Саммит психологов: о человечности в цифровую эпоху
07.06.2018
Фильмы о детской психологии, теории привязанности
30.06.2017
Онлайн-трансляция «Работа с перееданием через технологию зеркальных нейронов»
10.05.2017
Холистическая модель когнитивно-ноэтического развития личности
19.09.2022
Творческий путь Ф.Е.Василюка как преодоление схизиса академической и практической психологии
17.09.2022
Профессиональное выгорание программистов: специфичность феномена
13.09.2022
Конгресс «Планета психотерапии»: восемь лет подготовки позади
25.06.2022
Социальную психотерапию и её развитие обсудили на конференции
23.06.2022
Что обсуждали на конгрессе «Психоневрология: век XIX — век XXI»
17.05.2022
Наедине с собой: уединение и одиночество
03.02.2022
М. Решетников: «Нам нужны новые подходы к психике»
09.11.2021

Комментарии

Оставить комментарий:

  • Генеральный спонсор — «Иматон»
27 сентября 2022 , вторник

Скоро

27 сентября — 4 октября
Online

Пересмотр профессионального стандарта «Педагог-психолог»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

28 сентября
Санкт-Петербург

Проект «Золотые имена психологии в РГПУ им. А.И. Герцена»

29 — 30 сентября
Волгоград, online

VIII межрегиональная научно-практическая конференция «Психиатрия — наука о мозге и душе»

30 сентября
Санкт-Петербург

Международная научно-практическая конференция «Российская девиантологическая панорама: теория и практика»

1 — 2 октября
Воронеж

III Межрегиональная конференция педагогов, психологов и психотерапевтов «Мир глазами ребёнка»

5 октября
Москва

XVI Всероссийский конкурс профессионального мастерства «Педагог-психолог России — 2022»

14 — 17 октября
Ереван, Степанакерт, online

Международная научно-практическая конференция «Социально-психологические последствия войны»

17 — 19 октября
Сириус, online

Междисциплинарная научно-практическая конференция с международным участием «Речь, грамотность, дислексия»

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

21 — 22 октября
Сочи, online

Всероссийская научная конференция «Психология безопасности и психологическая безопасность: проблемы взаимодействия теоретиков и практиков»

28 — 30 октября
Ярославль

Международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)»

28 — 30 октября
Москва

Научно-практическая конференция-фестиваль «Ритм и пластическая культура личности»

11 — 12 ноября
Москва

III Международная конференция по консультативной психологии и психотерапии памяти Ф.Е.Василюка

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С.Выготский и А.Р.Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь
27 сентября 2022 , вторник

Скоро

27 сентября — 4 октября
Online

Пересмотр профессионального стандарта «Педагог-психолог»

28 — 30 сентября
Екатеринбург, online

Всероссийский психологический форум (в рамках VII Съезда РПО)

28 сентября
Санкт-Петербург

Проект «Золотые имена психологии в РГПУ им. А.И. Герцена»

29 — 30 сентября
Волгоград, online

VIII межрегиональная научно-практическая конференция «Психиатрия — наука о мозге и душе»

30 сентября
Санкт-Петербург

Международная научно-практическая конференция «Российская девиантологическая панорама: теория и практика»

1 — 2 октября
Воронеж

III Межрегиональная конференция педагогов, психологов и психотерапевтов «Мир глазами ребёнка»

5 октября
Москва

XVI Всероссийский конкурс профессионального мастерства «Педагог-психолог России — 2022»

14 — 17 октября
Ереван, Степанакерт, online

Международная научно-практическая конференция «Социально-психологические последствия войны»

17 — 19 октября
Сириус, online

Междисциплинарная научно-практическая конференция с международным участием «Речь, грамотность, дислексия»

18 — 21 октября
Санкт-Петербург

Международная научная конференция «Ананьевские чтения — 2022. 60 лет социальной психологии в СПбГУ: от истоков — к новым достижениям и инновациям»

21 — 22 октября
Сочи, online

Всероссийская научная конференция «Психология безопасности и психологическая безопасность: проблемы взаимодействия теоретиков и практиков»

28 — 30 октября
Ярославль

Международный конгресс «Психология XXI столетия (Новиковские чтения)»

28 — 30 октября
Москва

Научно-практическая конференция-фестиваль «Ритм и пластическая культура личности»

11 — 12 ноября
Москва

III Международная конференция по консультативной психологии и психотерапии памяти Ф.Е.Василюка

15 — 17 ноября
Online

Международный конгресс «Л.С.Выготский и А.Р.Лурия: культурно-историческая психология и вопросы цифровизации социальных практик»

24 — 25 ноября
Ярославль

Всероссийская научно-практическая конференция «Психология способностей и одарённости»

Весь календарь