К 95-летию со дня рождения Леонида Павловича Гримака

12 июля 2026 года исполняется 95 лет со дня рождения доктора медицинских наук, профессора Леонида Павловича Гримака (12.07.1931 — 22.07.2008).

Достаточно сложно в двух-трех определениях указать на ведущую профессиональную направленность Леонида Павловича — он был разносторонне одарен. Если упоминать его «официальные» профессиональные статусы — невролог, рефлексотерапевт, психофизиолог, психотерапевт, психолог, военный врач, полковник медицинской службы. «Неофициальный», но яркий и значимый профессиональный статус — биоэнерготерапевт (экспертного уровня). Другие грани его одаренности — живопись, чеканка, писательский талант. И, наверное, самая значимая грань его таланта — стремление помочь каждому, кто к нему обращался. Это был Врач от Бога.

Л.П. Гримак родился в небольшом поселке недалеко от Мелитополя. Детство его пришлось на годы войны. После окончания школы поступил в медицинский институт в Симферополе, а после 4-го курса был зачислен на 5-й курс военно-медицинского факультета Харьковского медицинского института. В институте он всерьез заинтересовался психикой человека. В это время в Харькове преподавал выдающийся советский психофизиолог и гипнолог Константин Иванович Платонов, ученик Владимира Михайловича Бехтерева. Считалось, что в Харькове находилась одна из трёх школ отечественного гипноза (две другие находились в Москве и Ленинграде) — школа К.И. Платонова. На выпускном курсе Л.П. Гримак окончательно определился с направлением своей будущей деятельности — изучение возможностей человеческой психики и, в частности, гипноза. Уже тогда молодого Леонида Гримака приметил знаменитый профессор К.И. Платонов, особо выделяя его среди прочих студентов. Это помогло в дальнейшем сформировать его жизненный и профессиональный путь.

После окончания военно-медицинского факультета лейтенант медицинской службы Л.П. Гримак был направлен военным врачом в Воздушно-десантные войска. За время службы совершил не один десяток парашютных прыжков. Это опыт, а также практическая работа в сложных условиях профессиональной деятельности позволили Л.П. Гримаку собрать уникальный экспериментальный материал о влиянии воздушно-десантной подготовки на организм человека. В 1963 году он защитил кандидатскую диссертацию в Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова. Три года спустя вышла в свет его первая монография со скромным названием «Психологическая подготовка парашютиста».

В 1964 году капитан медицинской службы Гримак получил назначение в Государственный научно-исследовательский испытательный институт авиационной и космической медицины МО СССР (ГНИИИ АиКМ) на должность младшего научного сотрудника.

Следует отметить, что в те времена ГНИИИ АиКМ был ведущим научно-испытательным центром по подготовке пилотируемых космических полетов. Вклад сотрудников института в освоение космоса ныне увековечен памятником собаке Лайке — первому живому существу, выведенному на орбиту Земли.

Тогда попасть в Институт обычному, пусть даже и таланливому молодому офицеру было непросто. Помощь оказал профессор К.И. Платонов. Он обратился с просьбой об этом к своему сыну — Константину Константиновичу Платонову, работавшему в этом Институте. Как впоследствии рассказывал сам известный советский психолог К.К. Платонов, это был единственный случай в жизни его отца, когда он обратился к нему с подобной просьбой. Дальнейшая деятельность Л.П. Гримака и в этом институте, и в других организациях показала, что участие в его судьбе отца и сына Платоновых было не напрасным.

Внедрение внушения в гипнозе в исследования и практику авиакосмической медицины и психофизиологии происходило не просто. Все методы психологической подготовки, повышения работоспособности и психокоррекции функционального состояния создавались Л.П. Гримаком на основании результатов многочисленных экспериментов в моделируемых условиях космических полетов и летной деятельности. Экспериментальный гипноз позволил ему и его сотрудникам установить психофизиологические механизмы, методические приемы, границы использования, показания и противопоказания к внушению в гипнозе.

В ГНИИИ АиКМ Л.П. Гримак прошёл все ступени роста научного сотрудника, став в 1986 году начальником отдела. В 1975 году защитил докторскую диссертацию, в 1988 году стал профессором. После увольнения в запас Л.П. Гримак руководил отделом оценки функциональных состояний и активизации работоспособности в ВНИИПК Министерства нефтяной промышленности СССР, был ведущим научным сотрудником НПЦ психофизиологии и психологии труда МВД СССР, главным научным сотрудником ВНИИ МВД России. Последние годы своей жизни Леонид Павлович работал врачом-психотерапевтом в Центре восстановительной медицины ЦКБ №1 РЖД России. (Авторы этого материала периодически бывают в этой больнице. Там до сих пор с благодарностью и теплотой вспоминают доктора Гримака — и санитарки, и профессора.)

Научно-практический вклад профессора Л. П. Гримака в разные сферы науки о человеке во многом еще предстоит оценить по достоинству — настолько он велик и разнообразен.

Вот только краткий перечень его научно-практического наследия:

• создание системы регуляции функционального состояния человека с помощью оригинальных методов аутогенной тренировки;
• обоснование и разработка методологии моделирования функциональных состояний человека в гипнозе;
• разработка методологии целенаправленного изменения тонуса полушарий мозга в целях профилактики и лечения психосоматических заболеваний;
• разработка системы восстановления летного состава с парциальными нарушениями здоровья;
• разработка методологии повышения стрессоустойчивости представителей опасных профессий;
• создание направления в отечественной психологии — психологии активности;
• разработка концепции биоэнергоинформационного взаимодействия в системе «человек — человек» и оригинального метода биоэнерготерапии;
• разработка концепции использования нетрадиционных методов раскрытия преступлений;
• создание школы отечественного следственного гипноза;
• обоснование роли и места психотерапии и психологии в восстановительной медицине;
• разработка оригинальных психотехнологий для восстановления нарушений функционального состояния и лечения тяжелых заболеваний.

Нам хочется поделиться личными впечатлениями об особенностях психотерапевтических сессий Л.П. Гримака.

Прежде всего, следует отметить, что Леонид Павлович был очень сдержанным, немногословным, молчаливым человеком. Это проявлялось и в том, как он проводил психотерапию. На своих сессиях он очень мало говорил — только отдельные ключевые слова и фразы. У него был низкий тембр голоса, и слова, которые он изредка произносил, звучали очень весомо. Он работал собой — телом, руками, взглядом. Это было целенаправленное, четко выверенное сочетание пассов, массажа биологически активных точек, ключевых вопросов и установочных команд. Леонид Павлович умело использовал пространство, то приближаясь к пациенту, то отходя от него на несколько метров, но продолжая осуществлять контакт взглядом, пассами, своей энергией. Его состояние в работе с пациентом можно охарактеризовать как личностный ресурсный статус «Я — профессионал».

Он был очень искусным психотерапевтом. Среди его пациентов было много людей из высшего руководства страны и армии, к нему за помощью постоянно обращались сотрудники организаций, где он работал, и члены их семей. При этом он всегда доводил свою работу до положительного результата.

Нам всем повезло: Леонид Павлович оставил нам свои книги и статьи. Аудиозаписи его аутогенных тренировок до сих пор приносят пользу пациентам и пользуются большим спросом. Перечень основных его трудов приводится в конце этого материала.

В год 95-летия со дня рождения Л.П. Гримака мы организуем мемориальную научно-практическую конференцию «Психология активности & психотерапия здоровых», она пройдет в рамках III Всемирного конгресса русскоязычных психотерапевтов и психологов 7 ноября 2026 г. На конференции мы услышим воспоминания об этом уникальном человеке и заслушаем доклады коллег, продолжающих свою научно-практическую деятельность в направлениях, в которых трудился Л.П. Гримак, и которые сейчас объединяет кластер «Психотерапия здоровых». Мы надеемся, что в ходе этой конференции мы узнаем еще много важного, что оставил нам в наследство профессор Леонид Павлович Гримак.

Его сослуживцы, сотрудники, ученики, пациенты — мы все храним память об этом мудром, талантливом и светлом человеке.

Основные печатные работы Л.П. Гримака:

• Гримак Л.П. Экспериментальная психофизиология в космических исследованиях. — 1976.
• Гримак Л.П. Резервы человеческой психики. — М.: Политическая литература, 1987. —319 с.
• Гримак Л.П. Психологическая подготовка парашютиста. — М.: Изд-во ДОСААФ, 1988. — 132 с.
• Гримак Л.П., Звоников В.М. Моделирование функциональной асимметрии головного мозга с помощью гипнотического внушения // Аппаратура и методы исследования деятельности операторов / отв. ред. А.А. Фролов. — М.: Наука, 1989. — С. 47–51.
• Гримак Л.П., Звоников В.М., Мельник С.Г., Шакула А.В. Психологическая разгрузка летного состава: методическое пособие. — М.: ВВС, 1990. — 38 с.
• Гримак Л.П. Общение с собой: Начала психологии активности. — М.: Политическая литература, 1991. — 320 с.
• Гримак Л.П. Гипноз и преступность. — М.: Республика, 1997. —304 с.
• Гримак Л.П. Как жить в гармонии с собой. — М.: ОЛМА-ПРЕСС, 2000. — 351 c.
• Гримак Л.П. Тайны гипноза. Современный взгляд. — СПб: Питер, 2004. — 304 с.
• Гримак Л.П. Моделирование состояний человека в гипнозе. Изд. 2-е. — М.: Книжный дом «ЛИБРОКОМ», 2009. —272 с.
• Гримак Л.П. Психология активности человека: психологические механизмы и приемы саморегуляции. — М.: Книжный дом «ЛИБРОКОМ», 2010. — 368 с.