Психологическая игра «Исцеление детства»

Психолог Мария Александровна Будякова участвует в Национальном конкурсе «Золотая Психея», в номинации «Психологический инструмент года» представлена ее проективная методика «Психологическая игра “Исцеление детства”». Мария Александровна рассказывает о своем проекте.

Психологическая игра «Исцеление детства» — проективная методика, целью которой является создать контакт клиента с «внутренним ребёнком»; дать любовь, принятие, удовлетворить потребности «внутреннего раненного ребенка»; сформировать фигуру внутреннего «достаточно хорошего родителя»; принять то, что наши родители были несовершенны; исцелить фигуры «внутреннего младенца», «раненого ребёнка» и «подростка»; отменить родительские предписания и детские решения, сформировать новые решения, которые будут способствовать счастливому проживанию жизни; услышать желания и напутствия своего «божественного или чудесного ребёнка»; научиться выстраивать свои отношения с окружающими из взрослой позиции.

Механика игры представляет собой бросок шестигранного кубика и перемещение фишек по игровому полю. Игра начинается с кружка «старт», заканчивается на кружке «исцеление детства». Каждому «кружку» на игровом поле по цвету соответствует колода карточек и клиент взакрытую выбирает одну карточку из колоды, на клетку которой он встал. Клиентам нравится эффект спонтанности, который возникает во время броска кубика и вытягивания специальных игровых карточек, а также непредсказуемость игрового процесса. Это условие помогает обойти защитные механизмы психики и убрать сопротивление.

Карточки, которые клиент вытаскивает, «подсвечивают» его внутреннюю проблему, что способствует более быстрому ее разрешению. Обычно психолог выходит на корневую проблему клиента на 3–5 консультации. У нас есть уникальная возможность выйти на эту проблему в процессе игры и разрешить её. Во время игры необходимо применять технику из подхода ЭОТ (эмоционально-образной терапии) «Работа с образом», например, образом матери, отца или воспитательницы в детской саду, первой учительницы, работа с интроектами «критикующего родителя» или «угнетающего родителя», в зависимости от того, что игра покажет клиенту проработать. С помощью этой работы мы можем «переписать» истории прошлого, дать себе там поддержку и ресурс. А также вместо фигур «критикующего и угнетающего родителя» взрастить фигуру «поддерживающего родителя», что является очень терапевтичным для клиента. Исцеляя свои раненые детские части в воспоминаниях прошлого, клиент в настоящем времени начинает совершенно по-другому себя чувствовать уже в самом процессе игры. Меняется мимика, лицо становится посвежевшим, расслабленным и улыбающимся, пролитые во время игрового процесса слезы, которые были не выплаканы в детстве, приносят облегчение, в глазах клиента появляется блеск и желание Жить и Творить.

В процессе игры клиенты освобождаются от груза детских негативных воспоминаний, приходит понимание, прощение, различные осознания и инсайты, дающие возможность обрести внутреннее спокойствие, проживание жизни без чувства вины и обиды, без претензий к родителям. Игра является как хорошим диагностическим инструментом, который поможет психологу правильно выстроить дальнейший терапевтический процесс, так и игровой методикой, в ходе которой клиент получает терапевтический коррекционный эффект.