03.05.2014

Когнитивно-поведенческая психотерапия

Авторы: Кирилл Сергеевич Шарков, Дмитрий Викторович Ковпак

На вопросы автора и редактора видеожурнала «Психотерапия в России» Кирилла Шаркова о сути метода когнитивно-поведенческой психотерапии, о том, как у клиентов происходят изменения, о показаниях и противопоказаниях к применению КПТ отвечает врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук, преподаватель Института практической психологии «Иматон» Дмитрий Викторович Ковпак. Дмитрий Викторович является автором книг «Страхи, тревоги, фобии… Как от них избавиться? Практическое руководство психотерапевта + техники релаксации на DVD», «Как преодолеть боль. Практическое руководство психотерапевта», «111 Баек для психотерапевтов», «Депрессия. Диагностика и методы лечения. Техника релаксации на DVD», «Стресс-менеджмент». Ведущий семинара-тренинга «Тревога, страх, депрессия. Стратегии психотерапии и психокоррекции» (29 - 31 октября).

Видеожурнал «Психотерапия в России» участвует в конкурсе «Золотая Психея» по итогам 2013 года: http://psy.su/psyche/projects/900/

03.05.2014

Авторы:

Кирилл Сергеевич Шарков
Санкт-Петербург
врач-психотерапевт, психолог-консультант. Автор, главный редактор и ведущий Медиажурнала «Психотерапия в России». Врач-психотерапевт Центра психотерапии и консультирования и Центра эмоциональной коррекции. Ассистент, член Совета «Восточно-Европейского Гештальт Института».
Дмитрий Викторович Ковпак
Санкт-Петербург
врач-психотерапевт, кандидат медицинских наук. Доцент кафедры психотерапии, медицинской психологии и сексологии Северо-Западного государственного медицинского университета им. И.И. Мечникова. Основатель и президент Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии (АКПП). Ректор Международного института развития когнитивно-поведенческой терапии. Вице-президент Российской психотерапевтической ассоциации. Член Координационного совета Санкт-Петербургского психологического общества. Член Исполнительного совета Международной ассоциации когнитивно-поведенческой терапии (IACBT board member).

Как стать автором?

Комментарии

Комментариев пока нет – Вы можете оставить первый

, чтобы комментировать

Публикации

11.11.2024
Проблема силы и слабости в современном экзистенциальном анализе
«В противовес переживанию силы, которое открывает перед человеком дорогу к собственной актуализации и аутентичности, переживание бессилия представляет собой ограничение. Но и оно — одно из необходимых условий человеческого существования».
07.11.2024
Аналитико-катартическая терапия (АКТА) как пример дальнейшего развития личностно-ориентированной (реконструктивной) психотерапии
«Главная стратегическая цель АКТА — поиск и разрешение имеющихся внутриличностных противоречий, лежащих в основе формирования тревожных невротических нарушений, их проработка и реконструкция системы отношений…»
05.11.2024
Терапия средой (милие-терапия) на амбулаторном этапе оказания психиатрической помощи
«До настоящего времени милие-терапия в психиатрических учреждениях России использовалась преимущественно на этапе стационарного лечения. Отличительной особенностью нашего опыта применения милие-терапии является ее внедрение на амбулаторном этапе».
02.11.2024
Переделывание вместо узнавания
«Наша задача в терапии — не атаковать защиты, не пытаться сломить их с наивным задором новообращенных, а расширять возможности психики».
31.10.2024
Механизмы и функции эмпатии
«Можно определить эмпатию как особого рода эмоцию, содержание которой — отраженное субъектом эмпатии отношение переживающего человека к действительности, выраженное в тех же чувствах и проявляемое внешне в формах экспрессии, подобных экспрессии переживающего».
27.10.2024
Встреча в терапии
«Терапевтическая встреча — это то, чему было суждено случиться, и то, что однажды завершится. И если повезет, если сложатся многие не зависящие напрямую ни от клиента, ни от терапевта факторы, клиент уйдёт наполненным собой, а не психологом».
22.10.2024
Преодоление эгоцентризма и реабилитация личности заикающихся в процессе семейной групповой логопсихотерапии
«Логоневроз сопровождается развитием эгоцентризма как свойства и состояния личности, которое может быть охарактеризовано как одно из трудных психических состояний».
15.10.2024
Побуждение к стихотворчеству. Поэт Алексей Васильевич Кольцов: материалы к лечебному занятию
В день юбилея А.В. Кольцова предлагаем материалы к психотерапевтическим занятиям в духе ТТСБ для тревожно-депрессивных пациентов (в том числе ветеранов боевых действий с хроническим ПТСР) проф. М.Е. Бурно.
28.09.2024
Преодоление «схизиса»: в продолжение несостоявшегося диалога с Ф.Е.Василюком
Федор Ефимович Василюк первым в России обозначил кризис двух психологий: так называемой фундаментальной (академической) и практической (консультативной). Найденный им Знак — узнаваем: «схизис». Это — и констатация, и оценка, и вызов к преодолению.
23.09.2024
Поведенческая терапия страхов
«…в регуляции фобических состояний активно участвуют когнитивные процессы, без их учета и коррекции нам придется лишь ожидать, что когнитивные процессы изменятся сами собой как следствие изменений, достигнутых на поведенческом уровне».
23.09.2024
А.Я. Варга: «Надо профессиональную позицию оставлять в кабинете»
«Психотерапевт — профессионал. Его личность нивелируется в процессе его работы. Нам эта личность не нужна, нам нужны его навыки и умения. И профессиональная честность».
16.09.2024
Современный психоанализ: Петербургская школа
«Российские психоаналитики в числе первых провозгласили новый тезис: “Все, кто выполнил установленные стандарты профессионального образования и тренинга в любом из уважаемых сообществ, работают с переносом и сопротивлением, — являются нашими коллегами”».

Все публикации

Популярные публикации

02.11.2021
1
Цифровая личность как феномен 21 века: встреча с «новой нормальностью»
О гиперподключенности, смешанной реальности, расширенной личности и «новой социальности» как измерениях цифровой социализации рассуждает профессор кафедры психологии личности факультета психологии МГУ, доктор психологических наук Галина Владимировна Солдатова.
30.06.2020
Интернет-угроза: как понять, что ребенок в опасности?
Кибербуллинг, сексуальное использование, вовлечение в преступную деятельность — об интернет-опасностях для детей и подростков рассказал Евгений Креславский, сооснователь Российской ассоциации телефонной психологической помощи…
28.02.2022
Е. Мурашова: «Если я уйду из поликлиники, там никого не останется»
Екатерина Мурашова, психолог, лектор, писатель, рассказывает о современных подростках и о работе в детской поликлинике, о том, кому нужен психолог и что изменилось за 30 лет...
20.02.2020
«Безоценочная или/и этическая позиция психотерапевта. Трудная диалектика»
Что на деле означает безоценочность в психотерапии? Какие ее аспекты представляются естественными, а какие кажутся весьма сложными и связаны с трудным выбором для профессионала – разрешением нетривиальных противоречий?...
14.04.2021
В. Петровский: «Краткий курс футурологии свободы: от самого “от” до самого “для”»
ХХI век. Начало новой эры. Управляемая эволюция пола. «100 голов — 100 полов». Полная свобода выбора половой принадлежности: «Ваши принадлежности — Ваш личный выбор!». Исключение — люди, нуждающиеся в изменении пола по медицинским причинам…
02.09.2021
2
Смысл в конце тоннеля. Виктор Каган делится мыслями и стихами
Если спросить меня, что такое смысл жизни, я бы сказал, что смысл жизни в том, чтобы прожить жизнь, не изводя себя вопросом, в чем смысл жизни… Смысл вообще подобен Богу у Ж.-П. Сартра: у человека в душе дыра размером с Бога, и каждый заполняет ее как может...
06.10.2020
Эволюционный процесс на индивидуальном и социокультурном уровне
Как формируется системная структура субъективного опыта? Каким образом формируется память? В чем эволюционное значение регрессии? Об этом рассказал Юрий Александров, доктор психологических наук, профессор, член-корреспондент РАО…
28.04.2021
Свобода: ответственность, негативизм, забота
«Важно дифференцировать, стоит ли за гипертрофированным стремлением подростка к свободе типичная возрастная реакция или же это формирующийся негативизм с соответствующими рисками развития агрессивной личности», — отметил Артур Александрович Реан…
14.03.2022
В поисках оптимального стиля родительского воспитания
В современной психологии все чаще звучит вопрос: существует ли «оптимальный», гармоничный тип воспитания — или скорее это миф, не отвечающий реальности практик семейного воспитания.
15.12.2021
2
Актуализация творческого потенциала ребенка как норма развития
Психолог, работающий в области образования, не может ограничиться «объективным» изучением характеристик и процессов человеческой психики: его интересует возможность влиять, участвовать в развитии человека. Какова же мера и характер этого участия?
11.12.2021
Эрос в зеркале культуры. Последняя лекция Льва Моисеевича Щеглова
Лев Моисеевич ушёл из жизни ровно год назад. Предполагалось, что его онлайн-лекция «Эрос в зеркале культуры», состоявшаяся в октябре 2020 года, станет первой в запланированном цикле встреч под названием «Сексологические среды», однако лекция стала последней…
16.11.2021
1
Вызовы пандемии COVID-19 во время эпидемии нарциссизма, депрессии и одиночества
Один из главных факторов депрессии у современного человека (а может быть, и самый главный) — это переживание одиночества. Один из самых главных факторов переживания одиночества — социально предписанный перфекционизм...
16.03.2022
2
Сознательные и неосознаваемые причины понимания чужого человека как врага
В понимании чужого важную роль играют не только осознанные рациональные знания субъекта, но также бессознательное и житейские понятия. Психологами должен быть сделан акцент на исследовании внепонятийных иррациональных компонентов понимания чужого.
30.11.2021
1
Д.А. Леонтьев: «Пространство возможного как пространство свободы»
Заведующий Международной лабораторией позитивной психологии личности и мотивации, профессор департамента психологии факультета социальных наук НИУ ВШЭ Дмитрий Алексеевич Леонтьев представил доклад на симпозиуме «Личность в пространстве возможного».
17.02.2020
Лекция профессора В.М.Аллахвердова «Неизвестное сознание»
«Я попробую, с одной стороны, разрушить ваше представление о скепсисе, потому что теория имеет значение, но совсем не то, о котором думают. И показать, почему теория сегодня не так хороша, как нам бы хотелось. Заодно показать, как думают психологи-теоретики…
25.03.2020
1
Юлия Гиппенрейтер: «Передавайте ребёнку заботу о его учёбе»
Самое важное – взаимоотношения с родителем или учителем, атмосфера, в которой происходит учёба. Участие взрослого может быть разным: от внимательного наблюдения до активной помощи. В любом случае очень важно сохранять доброжелательную атмосферу...
17.02.2022
2
Агрессия и криминальные наклонности: профилактика у подростков
Криминальные тенденции не являются природно заложенными, а агрессия может быть только продолжением гиперактивности, признаком неудовлетворенных потребностей и социально-психологической дезадаптации.
24.02.2022
Психосоматический симптом в практике психолога
Об истории формирования представлений о психосоматическом нарушении и современных теориях его возникновения, о диагностике психосоматического расстройства и о примерах психокоррекционной работы рассказала доктор психологических наук С.Л.Соловьева.
23.06.2020
«Мир цифры: новые инструменты разума»: доклад Марии Фаликман
«Мы видим, что цифровые технологии становятся новыми инструментами нашей психики, новыми инструментами познания, без которых оно уже не разворачивается. Эти инструменты врастают в нашу психику», – замечает доктор психологических наук Мария Фаликман…
17.03.2022
Любовь и смерть: взгляд онкопсихолога
Умирает ли любовь под онкологической нагрузкой? Никогда. Но онкологическая нагрузка выявляет истинное положение дел. Иногда — тщательно прикрываемое фиаско близости. Часто — невероятные запасы любви, которые были погребены рутиной условно здоровой жизни.
23.11.2021
1
А.Г. Асмолов: «Homo Complexus: индивидуальность в пространстве невозможного»
Заведующий кафедрой психологии личности факультета психологии МГУ, директор Школы антропологии будущего РАНХиГС, доктор психологических наук, профессор Александр Григорьевич Асмолов представил доклад на симпозиуме «Личность в пространстве возможного».
26.10.2021
Татьяна Черниговская: ХХI век как испытание человеческой цивилизации
«Исчезает способность верификации информации. Мы не знаем, чему верить. Современные технологии так роскошны, что они вам сделают копии или подделки. Повсеместное нарушение договорённостей везде и всюду. Все правила игры рухнули, никто ничего не соблюдает»...
07.02.2020
А. Балунов: «Ищите Смыслы. Свои собственные!»
Компании «Иматон» – 30 лет. Аркадий Балунов вспоминает: «Конец 80-х, началась перестройка… психологи бросились зарабатывать «здесь и сейчас»: консультации, тренинги… Мы же отдавали все силы на создание Системы – Компании на десятилетия, на всю жизнь, навсегда...»
19.10.2021
2
Мистика транс-субъектности на фоне пандемии: ключ к антихрупкости
В нашем Сущем планирование осложнено перманентными турбулентностями мира, а манипуляции — свойством компаний обретать самостоятельную субъектность. Предлагаемая нами смена менеджерской парадигмы состоит в переходе к управлению компанией как транс-субъекту...
24.08.2020
Факторы одаренности: лекция Дианы Богоявленской. Часть 1
Что такое «одаренность», из чего она состоит и как ее изучать? Об этом рассказала Диана Борисовна Богоявленская, доктор психологических наук, академик Российской академии естественных наук, в лекции «Эволюция понятия “одаренность”»…
18.11.2021
6
Современный клиент/пациент — какой он? Кто сегодня обращается за психологической помощью?
С одной стороны, замечательно, что психологическая помощь доступна. С другой стороны, оказывая её, мы поддерживаем и углубляем эмоционально незрелые, инфантильные, иждивенческие позиции. Возникает вопрос: не способствуем ли мы деградации человека как вида?
24.02.2021
Светлана Костромина: «Цифровой мир: ценности и цена»
«Когда мы задаемся вопросом, что значит быть в цифровом мире, в его оптику попадают не достоинства и ограничения цифровой среды, а эпохальная уместность цифрового бытия человека», — отмечает Светлана Николаевна Костромина…
18.06.2020
«Не-отрефлексированные вызовы современной эпохи»: доклад Михаила Решетникова
«Всеобщий ориентир прошлых веков – образованность и культура как основа общественного признания – сменился стремлением к материальному успеху при минимизации моральных принципов его достижения», – заметил Михаил Решетников на Саммите психологов…
09.09.2015
2
Феномен усталости в браке
Терапевтическая работа со многими семьями и парами показывает, что в ходе семейной жизни неизбежно происходили изменения внутри каждого из супругов, менялись проекции друг на друга, коммуникация между супругами оставляла желать лучшего...
07.09.2021
2
О пространстве возникающего в докладе С.Н. Костроминой и Н.В. Гришиной
Анализ больших баз данных с многотысячными выборками не дает решения фундаментальной проблемы устойчивости/изменчивости личности. Докладчики предлагают перейти от описания статичных структур личности к исследованию её динамической природы…
30.03.2020
Елена Кравцова о зоне ближайшего развития
Зона ближайшего развития есть у всех, она характеризует не только ребёнка. Если мы придерживаемся концепции Выготского, то, чтобы развивался ребёнок, должны развиваться учителя. Педагогика сотрудничества является главным условием для развития…
14.02.2022
Секс с любовью и без: смена парадигмы отношений
Изобретенный западной культурой феномен «романтической любви» во многом построен на проекциях и идеализации партнера. В других культурах отношения чаще основаны на надежной связи и уважении к партнеру.
15.02.2021
1
Круглый стол «Психологическая помощь: кто, кому, зачем и сколько?»
Специалисты обсуждали, кто имеет право оказывать психологическую помощь, нужны ли психологам аттестация, единые алгоритмы работы, каким должно быть межведомственное взаимодействие психологов, работающих в сфере здравоохранения, соцзащиты, образования...
15.10.2019
«Система забыла о роли учителя в жизни взрослеющей личности»
Сегодня педагоги часто остаются незащищенными перед лицом родителя, заказчика услуг. Любой родительский педагогический промах, нежелательная реакция ребёнка могут стать причиной обвинения, увольнения воспитателя или учителя...
08.03.2022
Проблема психологического состояния общества и политических процессов в современной России
Пандемия коронавируса помимо медицинских проблем по-новому высветила в российском обществе ряд психологических феноменов, которые прямо влияют на политические процессы и могут представлять угрозу для государства, общества и личности.
22.06.2016
Смысл в жизни. Альфрид Лэнгле. Видеозапись доклада на Саммите
В период тяжелого жизненного испытания человеку важно найти свой смысл. Общечеловечески-онтологический или уникально-экзистенциальный — главное, истинный и присвоенный. По утверждению Альфрида Лэнгле, такой смысл невозможно создать, сконструировать или придумать — его нужно обнаружить, открыть, отыскать...
22.03.2022
3
Какие формы любви изобретают люди в мире бесчувственных отношений?
М. Осорина: «Мне кажется, чтобы человек любил людей, чрезвычайно важно осознавать, что эта любовь медленно и постепенно растет, зреет, усложняется, в глубине её лежит то, о чем говорил Швейцер, — уважительное отношение к любому живому существу».
20.10.2020
Святослав Шех о телесно-ориентированной терапии, динамике клиентов и этике
Почему в период карантина телесные терапевты не остались без работы? Как терапевту реагировать на сексуальные провокации клиента? В чем уникальность программы ДПО «Телесно-ориентированная психотерапия: системный подход» Института «Иматон»?..
18.02.2022
2
Душа человека: возвращение из изгнания
Академик РАН А.Л.Журавлев и профессор В.А.Мазилов: «Книга "Возвращение души" В.Д.Шадрикова напоминает психологам, что они, временно покинув душу как предмет своих исследований, должны рано или поздно вернуться к оставленному…»
29.03.2022
«Убей меня, если не можешь любить!» Агрессия в детско-родительских отношениях
Беспомощность, печаль, отсутствие прикосновений, опасение быть обиженным, гнев — эти чувства запечатлеваются в памяти. Если в дальнейшем ребенка травмируют отвержением, насилием и унижением, этот ранний опыт может стимулировать разрушительное поведение.
08.10.2021
3
Чёрные мыши грядущего. Размышляет Борис Братусь
«Психология — и теоретическая, и практическая — подошла сейчас к человеку настолько близко, что прежние методологические позиции здесь не годны... Надо менять позиции и вновь подружиться с философией», — настаивает проф. Б.С. Братусь...