11-й Зимний фестиваль
Психологической газеты

В программе встречи:

• Что такое эмоции и чувства? Зачем они нам нужны и почему от них нельзя отказаться?
• Психологическая работа с негативными эмоциями: гнев, отчаянье, печаль, горе, вина, обида...
• Как поддержать себя и других? Эмпатия и эмоциональный интеллект.
• Как выдерживать чувства других?
• Как помогать другим справиться с чувствами?
• Как сообщать о своих чувствах?
• Как реагировать на чувства других?
• Личные границы.
• Ресурсное состояние и положительные эмоции: место в жизни радости и счастью.

В ходе мастер-класса Вы:

• Разберетесь в особенностях переживания различных эмоциональных состояний.
• Получите рекомендации о том, как работать с различными эмоциональными состояниями клиента.
• Овладеете практическими инструментами, которые помогут стабилизировать эмоциональное состояние.
• Научитесь выбирать здоровые стратегии управления эмоциями.
• Узнаете, как психологу поддерживать клиента и не доводить себя до эмоционального и профессионального выгорания.
• Сможете повысить свою стрессоустойчивость и научиться лучше понимать других людей.

Мастер-класс адресован:

• психологам, психотерапевтам, арт-терапевтам, логопедам, работникам социальной сферы и другим специалистам, которые работают с эмоциональной сферой человека и хотят углубить свои знания;
• специалистам, которые хотят расширить свой набор методик арт-терапевтическими техниками и упражнениями для работы с тревожностью, раздражительностью, обидчивостью, перепадами настроения, острыми эмоциональными реакциями.

На мастер-классе будут подробно рассмотрены основные этапы работы с методикой «Домики», направленной на диагностику эмоциональной сферы клиента, выявление нарушений эмоционального развития и поиск ресурсов для направленной психологической работы. Особое внимание будет уделяться нюансам составления психологического отчета: анализ цветовых выборов, выявление уровня эмоционального стресса, построение спектра эмоционально-характерологического базиса, выявление механизмов эмоционального реагирования и ресурсных областей. Речь пойдет также о подготовке рекомендаций для специалистов и родителей.

Для людей, переживших или переживающих физическое, эмоциональное или сексуальное насилие, измены в браке, смерть близких и т.п., — это огромная личная боль и опыт, который они называют травматическим.

В то же самое время мы, как семейные психологи, не можем игнорировать тот факт, что многие семьи так обходятся с этим опытом и так приспосабливают его к своему функционированию, чтобы это позволило им избежать назревших болезненных изменений.

На нашей встрече мы поговорим о том, как позиция помогающих специалистов может способствовать превращению травматического опыта в катализатор изменений, необходимых для повышения качества жизни семьи в целом и каждого ее члена в отдельности.

На мастер-классе будут подробно рассмотрены основные направления психологической работы в группах (на примере воинского коллектива) с применением авторской психотехнологии коррекции морально-психологического климата «Вектор» (диагностика психологического климата, выявление лидеров, определяющих направление развития группы и др.). Будут детально рассмотрены источники возникающих в группах негативных явлений, проведен разбор характерных ошибок управления, которые приводят к типичным отклонениям групповых норм, и рассмотрена практика их предотвращения с учетом ситуации экономической и информационной войны.

Мир претерпевает глобальные изменения, и каждый из нас ощущает на себе влияние этих трансформаций. Социологи называют это «ситуация всепроникающей тревоги», справиться с которой можно, развивая собственную жизнестойкость. Я предлагаю новый взгляд на развитие жизнестойкости через доступную каждому форму — привычку.

В программе мастер-класса:

• Что такое «привычка жизнестойкости»? И как сохранять ресурсное состояние в ситуации длительного психотравмирующего воздействия?
• Комплексная методика поддержания психического благополучия и жизнестойкости «САНЧАС 2.0»: практика осознанности как ключевой ресурс жизнестойкости; физическое здоровье; управление стрессом; удержание «смыслов бытия».
• Самопрограммирование на успех: система «Ментальный тренинг» и работа с образами.

Эмоциональная энергия — это мощный психологический двигатель, который не только активирует наши мысли и мотивацию, но и задействует тело в процессе решения жизненных задач. Согласно концепции китайской философии У-Син, определяющей основные параметры мироздания, у нас есть пять базовых эмоций: радость, тревога, тоска, страх и гнев. Каждая из них играет свою уникальную роль в нашей жизни и взаимодействии с окружающим миром. И негативные эмоции, вопреки нашим привычным представлениям, являются не менее важными компонентами психоэмоционального баланса. Неужели негатив может выступать основой жизненной силы?

На нашем мастер-классе мы развенчаем стереотипы об отрицательных эмоциях. Мы не просто посмотрим, но и реально прочувствуем на сеансе релаксации смысл, который несут негативные эмоции. Участники мастер-класса смогут передать эти знания своим клиентам как самостоятельно, так и используя профессиональный инструментарий — идиосинкратическую технику снятия стресса и достижения внутренней гармонии «Пять простых шагов».

Гештальт-терапия как психотерапевтический метод стала зарождаться и оформилась в середине 20-го века. Серьезные катаклизмы эпохи побудили ее основателей искать те подходы и инструменты, которые помогут человеку ориентироваться и действовать в сложном мире. Они сформулировали концепцию «творческого приспособления» человека в его среде и разработали инструментальную базу психолога-консультанта для поддержки творческого приспособления клиента.

Осознавание и Воля — два главных психических инструмента процесса творческого приспособления в трудной жизненной ситуации. На мастер-классе мы поразмышляем и поисследуем эти психические феномены в процессе психотерапевтической работы с клиентом.

В современном мире цифровые технологии стали неотъемлемой частью нашей жизни, и дети, как никто другой, подвержены их влиянию. На этом мастер-классе мы глубоко погрузимся в эту тему, начиная со сравнения влияния телевизора и современных гаджетов. Мы обсудим, как каждый из этих медиа-ресурсов воздействует на развитие детей, и какие положительные и отрицательные аспекты они несут.

Особое внимание будет уделено долговременным исследованиям влияния компьютерных игр на мозг ребенка. Вы узнаете о том, какие изменения могут происходить в когнитивных функциях и эмоциональном состоянии детей под воздействием игр и как это может отразиться на их будущем. Кроме того, мы предложим практические рекомендации и правила, которые помогут родителям эффективно включать ребенка во взаимодействие с гаджетами.

В связи с проведением нашей страной специальной военной операции остро встает необходимость оказания комплексной психологической помощи участникам СВО. По исследованиям специалистов, значительное число военнослужащих, выполняющих служебные обязанности в зоне проведения боевых действий, испытывает проблемы, связанные с боевым стрессом. Это негативно сказывается на их адаптации к мирной жизни, межличностных отношениях и профессиональной деятельности, а также влияет на состояние общества в целом. Поэтому требуется целенаправленная работа с комбатантами, вернувшимися из зоны проведения СВО, с целью восстановления и сохранения их психологического здоровья и реадаптации их к мирной жизни.

На мастер-классе мы рассмотрим:

• Что такое боевой стресс?
• Факторы, формирующие боевую психологическую травму.
• Проявления боевой психологической травмы.
• Базовые компоненты системы реабилитации и социально-психологической реадаптации комбатантов.
• Способы восстановления после боевой психологической травмы.
• Некоторые эффективные методики работы с боевой психологической травмой.

Одним из важнейших понятий в работе психолога является внутренний конфликт. В разных направлениях психологии специалисты рассматривают внутренний конфликт (травму) через призму системы взглядов определенной концепции. Берт Хеллингер рассматривает конфликт как нарушение функционирования целостной системы отношений человека с миром.

В рамках мастер-класса мы прикоснемся к наиболее глубокой составляющей модели Берта Хеллингера — духовной работе. Обсудим основные положения концепции автора и проведем практическую работу по запросам участников.

На мастер-классе Вы сможет увидеть или принять участие в процессе системной семейной психотерапии. Понять, в чем сила и с чем связаны преимущества работы с СЕМЬЕЙ ЦЕЛИКОМ.

В программе:

• Работа с расширенной семьей.
• Нелинейная логика системного видения ситуации.
• Краткосрочность за счет интенсивности.
• Работа в ко-терапии.
• Максимальная продуктивность обучения системной семейной терапии.

К психотерапевту или психологу приходят с разным — от просьбы о помощи в решении конкретной проблемы или избавлении от конкретной боли до потребности обсудить и, возможно, уточнить для себя смысл собственного бытия. Разные психотерапевтические подходы и формы психологической помощи готовы предложить ответы различной глубины и подробности.

Интересное и важное в терапии, на мой взгляд, происходит тогда, когда вопрос, ответ на который пришел искать клиент, так или иначе соотносится с вопросом, на который ищет или отчасти нашел ответ терапевт. Тогда общая работа меньше похожа на ремесло, и больше — на совместный поиск решения, приемлемого и доступного для обоих, и оттого обоим ценного. Я придерживаюсь идеи, что случайных встреч не бывает: ни случайных пациентов, ни случайных терапевтов или психологов в жизни не появляется.

Как в относительно долгом промежутке времени эволюционирует запрос клиента к психологу? Как это связано с эволюцией общества? Как и в связи с чем меняется социальная коммуникация? Как это влияет на отношения в обществе в целом? Как отражается на возникающих в результате этих новых отношений травмах и возможностях их исцеления? Куда эволюционно движется психотерапия? И какие развилки видны на этом пути?

Приглашаю вместе поискать ответы на эти непростые вопросы, а также поисследовать то, как прикладным образом можно использовать найденные ответы для помощи клиентам в их уникальных ситуациях.

Цветок папоротника — это один из основных славянских ресурсных архетипов. Наши предки ценили волшебных помощников и умели использовать их в своей жизни. Они знали, что пока цветет папоротник — человек находится в потоке успеха, благополучия, здоровья и удачи. В чем секрет волшебной силы цветка папоротника? Каждый участник мастер-класса будет иметь возможность получить свой ответ на этот вопрос.

На мастер-классе участники познакомятся с авторской концепцией антивыгорания и восстановления внутренних ресурсов в позитивной динамической психотерапии. Научатся технике переупаковки проблемы в ресурс (позитивная реинтепретация). На практике увидят интеграцию в одном кейсе классической психодрамы и авторских методик «Позитивная куклотерапия» и метафорические карты отношений «Куклы-архетипы».

Мастер-класс посвящен демонстрации, разбору и анализу новейших авторских технологий, таких как:

• инверсия,
• метод поля,
• лабиринт
• и другие.

Предлагаемые вниманию участников психотехнологии оптимально интегрируют возможности применения психологической песочницы и средств арт-терапии. Эти технологии психологической работы позволяют наглядно моделировать и эффективно решать проблемы, возникающие в ходе личностного и профессионального развития, в межличностных отношениях и в бизнес-коммуникации.

Мы живем в стремительном потоке событий и впечатлений, но у нас всегда есть доступный способ «остановить мгновение» — прикоснуться к значку «фотокамера» на смартфоне. Все мы имеем огромное количество фотографий. Мы живем, общаемся и подтверждаем свое бытие ежедневным фотографированием. Огромная часть кадров забивает память наших смартфонов, а сами мы забываем, что именно было снято ещё пару часов назад.

Как собственные фотографии могут помочь нам структурировать свою жизнь, избавиться от тревоги и напряжения, показать выходы из кризисной ситуации? Работа с фотографиями способствует более глубокому осознанию своих эмоций, потребностей и личных границ. Когда человек исследует свои фотографии и обсуждает их, он начинает лучше понимать, кто он, какие события и люди влияют на его жизнь, какие изменения ему необходимо сделать для достижения внутреннего равновесия. Это залог личностного роста и развития самосознания.

На мастер-классе мы будем разбирать наши снимки и создавать различные композиции, осуществляя, таким образом, переход от визуального и эмоционального хаоса к упорядоченному космосу и продуманной структуре.

Обратите, пожалуйста, внимание! Участникам потребуются свои распечатанные фотографии!

Из противоречий соткана наша жизнь, но если они переходят в конфликты, то могут разрушить семейные отношения. Неразрешенные семейные конфликты закономерно запускают нормативные и ненормативные семейные кризисы, которые ведут к распаду семейной системы.

В Государственную Думу внесен законопроект, направленный на укрепление семьи и сохранение брачно-семейных отношений. Предполагается обязать суды принимать меры к примирению супругов через оказание услуг социально-психологического консультирования. Таким образом, способность психолога работать в зоне семейного конфликта превращается в широко востребованную компетенцию.

На мастер-классе участникам будут предложены оригинальные практические инструменты для работы специалиста с конфликтующими супругами:

• технология «Карта медиации»,
• структурированное интервью,
• трехчастная структура взаимодействия специалиста и клиента-семьи.

Мастер-класс будет полезен широкому кругу специалистов, оказывающих психологическую помощь семьям, а также всем, кто стремится к гармоничным семейным отношениям и благополучию, хочет научиться договариваться с близкими на взаимоприемлемых условиях.

«Подросток! Кем ты хочешь стать, когда выживешь?» — формулировка адресована взрослым для осознания остроты проблемы и побуждения к действию… Родители и специалисты мира обеспокоены, ищут рецепты понимания, воздействий, хороших отношений, хорошего самочувствия и просто спокойствия. А что ищут подростки? Выясняется — то же самое. Хотя взрослым кажется иначе. В этом парадокс, сомнение, протест, любовь, боль, но и шанс, в том числе. Если так хочется одного и того же, значит, можно достичь!

На мастер-классе участники вместе с ведущей:

• порассуждают о том, зачем и как «выживает» современный подросток, что может быть для него настоящей опорой, а что — (не) предсказуемым риском;
• обсудят вопрос о позиции взрослого, который претендует на роль значимого в жизни подростка;
• выполнят упражнения с арт-методиками, которые обладают как диагностическим, так и терапевтическим потенциалом;
• смогут поисследовать технику «общения без слов» посредством арт-терапевтического прозрачного мольберта;
• попробуют вспомнить, поблагодарить «своего» подростка и, возможно, тем самым сделают открытия, которые облегчат понимание темы.

Как вариант, будет возможность для того, чтобы:

• создать ресурсный «вайб»!
• социально-приемлемо «пофлексить»!
• чуть «почилить»!
• узнать полезные «фичи»!
• собрать «тейки»!
• найти «пруфы»!

Приходите, словим «ауф»!

Мастер-класс адресован широкому кругу практических психологов, консультантов, коучей и бизнес-тренеров.

Основная цель: продвижение идей о практическом значении эмоционального интеллекта и методах его развития, расширение репертуара возможностей своего эмоционального интеллекта.

В программе:

Знания:

• Структура и функции эмоционального интеллекта.
• Технологии развития внутриличностного и межличностного эмоционального интеллекта.
• Соотношение силы эмоций и результативности.
• Методика сознательного выбора эмоций.
• Эмоциональные, рациональные и парадоксальные методы управления эмоциями.

Практики:

• Освоение технологии создания ресурсного состояния.
• Тренировка умения пробуждать в других людях интерес, драйв и уверенность в своих силах — «Эффект Ящерицы».
• Методы острого (Funky) и мягкого (Soft) воздействия на эмоциональное состояние других людей.
• Выявление психологических механизмов, которые мешают понять собственные эмоциональные реакции и управлять ими, — «Эффект Змеи».
• Освоение инструментов самоанализа и нейтрализации гнева.
• Усовершенствование технологии снижения эмоционального напряжения в конфликте — методы Гейши, Крестьянина и Мудреца.

На мастер-классе будет представлена новая книга Е.В. Сидоренко «Тренинг эмоционального интеллекта» (2024), которую можно будет приобрести в магазине «Мир психолога» и получить при желании памятную подпись автора.

Ваша работа связана с беременными женщинами и молодыми матерями или парами, которые не могут зачать ребенка? Вы хотите углубить свои знания и расширить навыки в области перинатальной психологии? Наш мастер-класс — это именно то, что вам нужно!

На мастер-классе вас ждет:

• глубокое погружение в теорию и практику перинатальной психологии;
• современные методы диагностики, которые помогут вам точно выявить потребности ваших клиентов;
• эффективные психокоррекционные техники, способствующие улучшению эмоционального состояния беременных и молодых матерей;
• практические кейсы из реальной практики, которые обогатят ваш опыт и вдохновят на новые профессиональные свершения;
• возможность обмена опытом с коллегами и экспертами в перинатальной психологии.

«Кризис рождения протекает стремительно. В течение нескольких часов происходят кардинальные преобразования — ребёнок из паразитического существа (плод в утробе матери) становится индивидом, симбиотически связанным с матерью. Имеет место не просто беспомощность младенца и забота о нём взрослых — возникает временный физиологический симбиоз матери и ребёнка, некая целостная биологическая система «мать — младенец». Вследствие рождения ребёнка с матерью происходят физиологические и психологические изменения, которые обеспечивают функционирование системы «мать — младенец» как единого целого. Начинается лактация, блокируется сексуальная активность, возникает психологическая доминанта, позволяющая реагировать на минимальные сигналы, исходящие от младенца: мать просыпается, если ребёнок пошевелился, но не слышит грохота транспорта за окном.» Читать статью Л.А. Ясюковой «Закономерные этапы возрастного развития»...

В программе:

• Острое горе, возникающее до утраты. Сепарационная и экзистенциальная тревога при предвосхищающем горе. Теория Эриха Линдеманна.
• Особенности адаптации после потери, которая еще не наступила.
• Некоторые практические основы и приемы работы психолога с детьми и взрослыми, у которых наблюдается предвосхищающее горе.

Будь в моменте, будь здесь и сейчас, будь в ресурсе! В последнее время мы часто слышим эти фразы, которые уже трансформировались в нашем сознании в «первомайские лозунги», так как не совсем понятно, что нужно сделать, чтобы «быть в этом».

На мастер-классе мы попробуем дать простые и понятные ответы на этот вопрос. Мы освоим быстрые, но эффективные техники работы с хроническим нервным напряжением, уделим время и внимание заботе о своём теле, научимся регулировать поток собственных мыслей, обретём контроль над негативными, разрушающими эмоциями.

Цель нашего мастер-класса – показать, как через практики телесного осознавания быстро перейти в состояние равновесия, гармонии и стабильности в условиях воздействия стресс-факторов.

Вы освоите эти практики сами и сможете обучать им людей, попавших в непростую, подчас тяжелую жизненную ситуацию.

Мастер-класс состоит из введения и практической части, но в основном ориентирован на практическую работу.

Во введении будет рассмотрено психофизиологическое и эмоциональное воздействие цвета на человека, значение каждого цвета радужного спектра, подходы к интерпретации цвета в арт-терапии.

В практической части с помощью арт-техники «Цветик-семицветик» будут показаны приемы работы с базовыми цветами цветового круга. Будут использованы как индивидуальные, так и групповые приемы работы с участниками. Рефлексия участников в процессе арт-деятельности будет направлена на исследование характера своих взаимоотношений с базовыми цветами, осознание их роли на данном этапе жизненного пути, обсуждение методики применения предлагаемых техник в практической работе.

В результате мастер-класса участники:

• Осмыслят значение цвета в арт-терапевтическом процессе.
• Познакомятся с арт-техниками «Цветик-семицветик» и групповыми формами работы с цветом.
• Выявят собственные индивидуальные аспекты цветовосприятия и эмоционального цветоощущения и поработают над ними в контексте актуальных жизненных задач.

Стрессоустойчивость — важное качество специалиста помогающей профессии. Социальный работник, врач, медсестра, педагог и, конечно, психолог — все они должны соответствовать высокими профессиональным требованиями и вынуждены справляться с повышенными эмоциональными нагрузками. Со временем сам помогающий специалист начинает нуждаться в помощи. Сегодня регулярно практикуемая супервизия — это не только одна из форм помощи специалисту в рассмотрении сложных случаев, но и место повышения профессиональных компетенций, а так же заботы о своём психическом здоровье.

Напомним: психическое здоровье — это состояние благополучия, при котором человек может реализовывать свой собственный потенциал, противостоять обычным жизненным стрессам, продуктивно и плодотворно работать, а также вносить вклад в жизнь своего сообщества.

На мастер-классе вы:

• познакомитесь с авторской моделью проведения групповых супервизорских встреч;
• поучаствуете в разборе случая из практики психолога (есть возможность рассмотреть случай участника мастер-класса);
• восстановите силы и профессиональную самооценку.

Ожидания и планы есть у всех будущих родителей. От родов, от ребёнка, от своего родительства и того, как сложится жизнь после родов.

Но реальное развитие событий может сильно отличаться от ожидаемого, например:

• на очередном УЗИ выяснилось, что ребенок не того пола, который ждали, или обнаружилось нежеланное многоплодие;
• частые госпитализации вместо «счастливой беременности»;
• послеродовая депрессия вместо «счастливого материнства»;
• преждевременные роды, кесарево сечение вместо физиологических родов, сам процесс родов оказался непереносимо тяжелым;
• доношенный ребенок оказался в реанимации после родов...

В ходе встречи речь пойдёт о возможностях и методах работы перинатального психолога в ситуациях, когда ожидания и планы рушатся.

Дороги, верстовые столбы событий, встречи и расставания как дары и подарки жизни, то приносящие удивление и радость, то вызывающие недоумение и злость, то пробуждающие ощущение беспомощности или недюжинной силы.

И если подарком человек потенциально волен распоряжаться — принимать или нет, то с даром приходится соотноситься как с некой данностью телесновоплощенной жизни человека.

Дорога часто помогает расставлять «все по своим местам», наводить порядок в мыслях и переживаниях под размеренный шаг или стук колес. Вот и на мастерской будет создано интерактивное пространство движения для поиска ответов на вопросы:

• То, что происходит в моей жизни, — подарок или дар?
• Как я реагирую на встречу с неизвестным и новым?
• Что помогает упорядочивать эмоциональный и событийный хаос жизни и возвращать ресурсность?
• Что забирает силы и что их и восстанавливает, помогает быть активным в жизни и «делать дела»?
• И важный вопрос: то, что случается на жизненном пути, — происходит из любви или из боли?
• Как восстановить способность быть в «сердечном любопытстве» и способность к самосостраданию (терапия состраданием) и восстановлению связи с «любящим взглядом внутреннего свидетеля» (П. Левин, Т. Хюбл) и его силой в восстановлении порядка собственной жизни?
• Как это делать в собственной жизни и в профессиональной деятельности для клиентов?

На встрече участники:

• Познакомятся с психологией феноменов «дар» и «подарок».
• Узнают о роли движения в их изучении и рассмотрят алгоритм распознавания, определения, описания и взаимодействия с феноменами «дар» и «подарок» в своей жизни.
• Получат двигательный опыт встречи с дарами и подарками их жизненных дорог.
• Изучат вегетативные, двигательные и экспрессивные профили боли и порядка, ярости и любви (Д. Винникотт, С. Порджес, Дж. Ходоров, М. Бетенски) и способы работы с ними.
• Узнают о роли экспрессивного действия в работе с восстановлением ресурсности (П. Книлл, Ш. МакНифф, С. Левин) и возвращении себе способности быть «агентом изменений» в собственной жизни (П. Книлл);
• Познакомятся со способами восстановления и выхода из замирания и тревожных атак с опорой на собственный дар и через инструменты выразительности (движение, образ, звук) в русле концепций танцевально-двигательной терапии и мультимодальной терапии творчеством.

В ходе мастер-класса каждый станет участником арт-действа, возвращающего силу тела действовать и силу сердца чувствовать, открывая дороги любви к себе, к близким и к жизни. В завершение участников ждёт праздничное событие — танцевальное арт-шествие «Бал».

Современные исследования отношений в парах показывают, что партнеры все больше заинтересованы в развитии доверительных, близких отношений. Многие темы становятся открытыми для обсуждения: досуг, быт, воспитание детей, отношения на работе. Но только не сексуальные влечения и личные предпочтения в интимной жизни. Эти вопросы по-прежнему остаются под запретом.

По мнению сексологов, психологов и врачей, сексуальная сфера одна из определяющих гармонию в семейных отношениях. И в обсуждении этих вопросов, как никаких других, требуется деликатность, смелость, понимание себя, умение слышать и выдерживать эмоции партнера.

Методика имаго-диалога, автором которого является Харвил Хендрикс, имеет четкую структуру, ритм и правила, что способствует более глубокому и бережному пониманию партнерами друг друга, создает или восстанавливает интимную связь.

На мастер-классе будут раскрыты основные направления применения метода системной семейной расстановки, переосмысленного в оригинальном авторском подходе, обобщившем взгляд гештальт-терапевта и опыт системной работы с группами. Будут освещены терапевтические возможности методики «Семья: фигуры и чувства» при работе с различными событиями личного жизненного опыта, влияющими на продуктивность жизни и реализацию человека.

Будут затронуты:

• вопросы системных семейных конфликтов;
• особенности работы с травмой и горем;
• помощь клиентам, находящимся в экзистенциальном поиске;
• работа с психосоматическими проблемами;
• и другие вопросы.

А также будут освещены основные отличия индивидуальной терапии с фигурами от работы с группой, шансы и риски расстановок с фигурками.

Переживания пациента с болезнью Альцгеймера звучат так: «Это сложно, когда не помнишь ничего… Русский язык весь вывалился из моей головы… Я собственное имя с трудом вспоминаю. Я знаю, что я это знала, только не помню уже…». Эти слова демонстрируют нам, профессиональному сообществу, тяжесть встречи со своим угасающим мозгом и жизнью в целом. Эта болезнь приобретает глобальные масштабы, угрожая тотальной альцгеймеризацией общества в самое ближайшее время.

На мастер-классе будет рассмотрен основной спектр экзистенциальных переживаний болеющего человека и членов его семьи в столкновении со страхом смерти, одиночеством, бессилием и влиянием последствий болезни на восприятие себя, Бога, семьи, ценностей. Несмотря на возраст, диагноз и состояние, есть возможность затормаживать уничтожение личности пожилого человека, страдающего неизлечимыми нейродегенеративными заболеваниями.

Мы узнаем, как быть рядом с уходящим человеком, быть ему полезным, наполнить оставшиеся дни его жизни смыслом, любовью и заботой. Коснемся главных вопросов психотерапевтического сопровождения гериатрического клиента, используя опыт работы докладчика и практики А.В. Гнездилова — профессора, д.м.н., врача-психиатра, создателя первого советского Хосписа №1 Приморского района Санкт-Петербурга, почетного доктора Эссексского университета (Великобритания), почетного председателя Ассоциации онкопсихологов России, заслуженного христианского психолога.

На мастер-классе участники смогут:

• Исследовать глубинные механизмы, которые лежат в основе возникновения и развития конфликтов в супружеских отношениях.
• Проанализировать особенности коммуникации в паре в напряженные периоды.
• Обсудить сложные чувства, которые могут возникать у клиентов в процессе терапии, и понять, как эффективно с ними работать.
• Разобрать на примере практического кейса, как разворачивается эмоциональный фон в ядерной и расширенной семье в периоды кризисов. Осознать скрытые выгоды, парадоксы и так называемые «двойные связи».
• Определить направления и цели психотерапевтической работы с супружеской парой, находящейся в конфликте.
• Поговорить о рисках и ресурсах, с которыми сталкивается терапевт при работе с семьей, и обсудить, на что следует опираться в своей практике.
• Рассмотреть ключевые техники системной семейной терапии, которые помогут нам в работе с конфликтующими парами.
• Опробовать на практике один из самых важных инструментов в работе семейного психолога.

На мастер-классе вы сможете познакомиться с подходом, позволяющим открыть практически неограниченный телесный ресурс для исцеления от болезней, обретения душевного равновесия, восстановления гармоничных отношений и ощущения благополучия.

Этот подход включает в себя оздоровительные телесно-ориентированные практики, опирающиеся на идеи глубинной психологии, знания о природе человека и его биологических ритмах.

В программе:

• Тело как система, матрица здоровья и матрица болезни, стратегия и тактика исцеления.   
• Природные ритмы на страже нашего здоровья, механизмы самоисцеления и саморегуляции.
• Славянская практика «Пауза для творчества, вдохновения и восстановления здоровья».
• Ключевые зоны здоровья и телесные практики для работы с ними.
• Практика «Золотая середина»: восстановление баланса правого и левого полушария, улучшение кровообращения, нормализация гормонального фона, развитие психологической гибкости.
• Тесты «Выручалки» для самопомощи: диагностика и снижение уровня стресса.
• Практика Фельденкрайза для восстановления здоровья стопы и голеностопных суставов.
• Практика для восстановления подвижности позвоночника, улучшения осанки, развития телесной свободы.
• Практика Фельденкрайза для восстановления здоровья диафрагмы и качества дыхания.
• Остеопатическая гимнастика по коррекции работы органов малого таза.    
• Архетипические образы здоровья, формирование самосбывающегося пророчества.

Телесно-ориентированная терапия содержит много направлений и подходов. Являясь одним из проявлений тела, голос позволяют очень быстро соединиться с бессознательным, и с помощью осознанного звучания обрести ресурсы для преодоления травматического опыта, освобождения от негативных эмоций и телесных блоков. Телесно-ориентированные голосовые практики являются доступным и универсальным инструментом, благодаря чему они могут гармонично сочетаться с другими подходами и успешно применяться в разных модальностях практической психологии. 

На мастер-классе вы сможете:

• провести звуковую диагностику физического и эмоционального состояния, почувствовать «вибрационный диалог» голоса и тела;
• узнать о возможностях применения голосовых практик в практической психологии;
• познакомиться с различными видами телесно-ориентированных голосовых практик (базовой, диагностической, терапевтической и ресурсной).

Приглашаю вас погрузиться в осознанное звучание через сердце, чтобы пробудить тело, отпустить из него негативные эмоции и обрести гармонию с внешним миром!

На мастер-классе будет представлена авторская Иммерсивная трансформационная игра «Тренажер для семейного медиатора», авторы: Лаврова Н.М., Голубева Н.В., Лавров Н.В.

Во время игры участники приобретут новый опыт отношений и получат возможность разрешить свой семейный конфликт. Смогут применить функциональные или дисфункциональные стратегии поведения и понять, какой кризис переживают в настоящий момент. Научатся замечать манипуляцию и проживать эмоцию, с ней связанную, а также открыто выражать свои чувства в безопасной творческой обстановке. Попробуют себя в роли медиатора или независимого посредника в разрешении конфликта. Через моделирование нового опыта и его трансформацию участники игры сделают еще один шаг на пути улучшения качества своей жизни.

На игру приглашаются все специалисты помогающих профессий. Но особенно полезна игра будет для психологов, психотерапевтов, педагогов, медиаторов, юристов и адвокатов.

Цветы с древних времен были неотъемлемой частью жизни человека, придавая ей особый смысл и красоту. С их помощью люди наполняли пространство вдохновением, передавали свои глубочайшие чувства и эмоции.

Каждая женщина уникальна, и её красота может быть сопоставлена с великолепием цветов, которые дарят аромат, нежность и способны наполнять душу любовью.

В безопасном игровом процессе, используя метафоры, символы и образы цветов, вы сможете:

• раскрыть свою внутреннюю красоту и почувствовать ее силу;
• осознать ценность и возможности Женского начала;
• найти ресурсное состояние, наполненное новыми смыслами и чувствами.

«Дневник Радости и Успехов» был разработан командой практикующих психологов, нейропсихологов и кинезиологов. Этот метод помогает научиться конструктивно управлять своими мыслями, ставить разумные приоритеты в сложных ситуациях, переосмысливать неудачи и извлекать из них полезный опыт. Применение «Дневника Радости и Успехов» в процессе психологического консультирования не только эффективно уменьшает симптомы хронической усталости и снимает стресс, но и способствует развитию всех аспектов позитивного мышления, включая эмоциональную, интеллектуальную и практическую компетентность. Это, в свою очередь, служит профилактикой стресса в будущем.

Метод не имеет возрастных ограничений и подходит как для взрослых, так и для детей начиная с 4 лет.

На мастер-классе участники познакомятся с психологическими и психофизиологическими механизмами формирования позитивного мышления. Изучат пошаговый алгоритм применения «Дневника Радости и Успехов» с клиентами различных возрастов. Смогут на собственном опыте оценить эффективность метода в профилактике и избавлении от хронической усталости.

На основе теории функциональных систем будет рассмотрен механизм нарушения поведенческой регуляции при возникновении сложных жизненных  ситуаций и развития состояний психической дезадаптации, а также их роль в процессе формирования суицидального поведения. Будут показаны возможности использования представлений о психофизиологических механизмах формирования и развития суицидального поведения в разработке диагностических  и психокоррекционных методик для снижения суицидального риска (опыт разработки и применения методик «Сигнал» и «Опросник антисуицидальных мотивов»).

Психологический тренинг — эффективный, востребованный и увлекательный для клиентов подход к решению множества проблем, с которыми сталкиваются подростки и молодежь. Это обучение, но не через трансляцию «готового» знания, а через обретение нового жизненного опыта, через игру. И создание условий для его осознания — переноса из игры в реальность.

Мы познакомимся с примерами тренинговых техник, позволяющих решать разнообразные задачи:

• знакомство и сплочение подростково-молодежной группы,
• развитие навыков коммуникации, саморегуляции и уверенного поведения,
• профессионального самоопределения,
• активизации творческого потенциала.

И получим личный опыт участия в некоторых из них.

Мир меняется на глазах, в сегодняшней ситуации старые способы зарабатывания денег и получения прибыли перестают работать. Многое из того, что происходит сейчас, является триггером для ранних детских травм, которые лежат в основе наших переживаний по поводу денег. Можно ли улучшить свое финансовое состояние благодаря работе со своими травмами?

На мастер-классе вы:

• узнаете, что такое деньги с психологической точки зрения,
• познакомитесь с авторским подходом работы с темой денег — моделью финансовой решетки,
• поймёте, как наши деньги и финансовое состояние связаны с нашими психическими травмами,
• и как работа над собой, укрепление своего здорового Я и желания жить помогают формированию финансового благополучия.

В программе встречи:

• История и теоретические основы использования терапевтического рукоделия в психолого-педагогическом сопровождении.
• Виды рукоделия в психологическом консультировании.
• Практикум: участники изготовят цветок в технике мокрого валяния, и возможно сочинят собственную сказку о Цветах-Способностях и Садовнике Интересе, который за ними ухаживает.

Формы работы: изготовление цветка в технике мокрого валяния, индивидуальная работа, групповое обсуждение.

На мастер-классе вы познакомитесь с авторской техникой «Легкий Путь. Кризисная помощь» и техникой «Havening». Научитесь методике переработки тревожной информации с помощью движений глаз и микродвижений головы.

Полученные знания сможете использовать как в работе с вашими клиентами, так и для помощи своим близким и самопомощи.

*Десенсибилизация и переработка движением глаз.

На мастер-классе будет представлена технология эко-арт-терапевтической работы со сложными негативными переживаниями и ресурсным состоянием. «Сосуд эмоций» позволит вам безопасно вернуться к травмирующим событиям, актуализировать и отреагировать негативные эмоции, снять напряжение и стабилизировать свое состояния. А создание «Сосуда ресурсов» напомнит вам о достижениях, поддерживающих отношениях, оживит приятные воспоминания, что позволит ощутить «наполненность» ресурсами.

Данные техники являются эффективными способами саморегуляции и стабилизации эмоционального состояния и применимы в работе как со взрослыми, так и с детьми.

Современный мир диктует жесткие стандарты красоты, навязывает идеалы, которым трудно соответствовать, создает огромное давление на людей всех возрастов. Огромное количество современных мужчин и женщин имеют искажённое восприятие собственного тела, которое НЕДОСТАТОЧНО пропорционально… НЕДОСТАТОЧНО молодо… НЕДОСТАТОЧНО привлекательно… НЕДОСТАТОЧНО грациозно…

Танцевально-двигательная терапия позволяет с помощью танца восстановить утерянный контакт со своим телом, привести в баланс мысли, эмоции и их телесные проявления и, в конечном итоге, научиться получать удовольствие от жизни в свободном, гармоничном движении и самовыражении. ТДТ не меняет тело, но меняет его восприятие и позволяет бережно скорректировать телесный образ.

На мастер-классе вы сможете:

• Узнать, как использовать танец и движение для улучшения образа тела у клиентов.
• Освоить техники групповой работы с телом, которые помогут вашим клиентам лучше понять себя и свои эмоции.
• Получить практические навыки ведения групповых занятий, основанных на принципах танцевальной терапии.

Работа с образом тела — это не просто модный тренд, а важная часть психологической помощи. Она помогает нашим клиентам обрести уверенность в себе, улучшить качество жизни и справиться с внутренними конфликтами. Сегодня эта работа становится всё более актуальной и необходимой.

В основе любых психологических задач лежит поиск контакта — с собой, своим телом, желаниями, бессознательным, а также с партнёром, близкими, социумом и реальностью в целом. Гармоничный контакт — ключ к внутренней целостности и эффективному взаимодействию с миром.

На мастер-классе «Искусство контакта: путь к себе и миру» мы исследуем многогранность этого понятия. Вы узнаете, как контакт формирует наше восприятие себя и окружающего мира, какие процессы он запускает, и как улучшить качество контакта на всех уровнях.

В ситуации, когда будущее становится все менее определенным и прогнозируемым, творческое мышление начинает играть все большую роль в адаптации. Что такое творческое мышление и креативность, как они развиваются? Как соотносятся с общим уровнем интеллекта? В какой степени общий интеллект и креативность зависят от условий социализации, а в какой — связаны с врожденными биологическими особенностями? Как можно оценить потенциал креативности в детском возрасте и создать условия для его реализации?

На мастер-классе рассмотрим диагностику общего интеллекта, дивергентного мышления и креативности, возможности различного психологического инструментария для оценки интеллектуального, личностного и творческого потенциала детей дошкольного и школьного возраста. На мастер-классе будут рассмотрены адаптированные тесты креативности (креативные тесты Вильямса, адаптированные экспресс-тесты Гилфорда, тест Торренса, рейтинговые шкалы Рензулли), тест Амтхауэра, тест Слоссона, тест структуры психологических защит, стили управления в системе образования и другие методики). Рассмотрим возрастные, гендерные, межкультурные различия показателей.

Политическое и экономическое напряжение ведёт к поляризации общества и отношений. Мы смотрим на людей через призму возможности или невозможности общения, совпадения или несовпадения на ценностном уровне.

Участники мастер-класса смогут исследовать эту тему с помощью метафорических ассоциативных карт.

Большинство российских семей — би-карьерные. Женщины ведут активную социальную жизнь и ориентированы на профессиональное долголетие. Поэтому современной женщине так же, как и мужчине, важно уметь проявлять инициативу, делать выбор в конкретной ситуации, обладать навыками целедостижения и быть способной противостоять давлению. Эти особенности личности, связанные с самоопределением, жизнестойкостью и саморегуляцией, формируются с раннего детства и определяют личностный капитал. Личностный капитал девочки, девушки, женщины влияет на выбор стратегии жизненного пути и способы разрешения кризисных жизненных ситуаций.

Лекция посвящена анализу проявления личностного капитала женщины в разных контекстах семейного функционирования. В лекции будут рассмотрены следующие проблемы:

• Как женщины с разным личностным капиталом справляются с возрастными кризисами, решают конфликт сочетания профессиональной и семейных ролей, заботятся о своем здоровье, растят детей и поддерживают семейные отношения?
• Как следование гендерным стереотипам разрушает доверие и близость в супружеских отношениях?
• Каким образом личностный капитал женщины выступает опорой благополучия семьи?
• Как государственная поддержка может способствовать женщинам в совмещении профессиональной и семейной самореализации?

На мастер-классе будут рассмотрены особенности формата групповых встреч для участников боевых действий и членов их семей в рамках проекта межконфессиональной помощи комбатантам. Проект осуществляется при поддержке отдела по связям с религиозными объединениями Администрации Губернатора Санкт-Петербурга и направлен на вовлечение в поддержку этой категории населения многообразных религиозных общин нашего города.

В ходе встречи участники мастер-класса на собственном опыте освоят варианты психологической помощи для групп различных категорий:

• родственников участников СВО, вернувшихся после выполнения боевого долга;
• родственников участников СВО, находящихся в командировке в зоне СВО.

В процессе совместной работы будет обсуждаться проблематика взаимоотношений и психологические внутрисемейные проблемы комбатантов, как со стороны воюющего партнёра, так и со стороны ожидающей или дождавшейся семьи. На примере рабочих кейсов мы обсудим текущую проблематику семейных конфликтов участников боевых действий, а так же разберём тематические вопросы участников.

На мастер-классе мы рассмотрим ключевую проблему, с которой сталкиваются люди, пережившие шоковую травму — это потеря связи со своим телом, вызванная диссоциацией как защитным механизмом от болезненных переживаний. В таких ситуациях человек мысленно отделяется от своего тела и начинает воспринимать травмирующее событие как нечто происходящее с другим, оставаясь лишь наблюдателем. Это защитное поведение помогает психике справиться с чрезмерным эмоциональным напряжением.

Основная задача психотерапевта в работе с такими клиентами заключается в восстановлении телесных ощущений, поскольку именно тело является ключом к пониманию глубоко скрытых душевных ран. Однако традиционные методы телесно-ориентированной терапии могут оказаться неэффективными, так как для людей, переживших шок, телесный контакт может быть неприемлемым или даже угрожающим.

На мастер-классе вы познакомитесь с бесконтактной телесно-ориентированной терапией, которая позволяет аккуратно и безопасно вернуть клиенту осознание своего тела, выявить болевые точки и понять причины диссоциации. Когда мы находим корень проблемы, мы можем работать над её решением, избавляясь от негативных воспоминаний, психосоматических проявлений и посттравматических расстройств.

Первая встреча с новым клиентом — это очень важный и интересный момент терапевтических отношений. А для начинающего специалиста еще и очень волнительный. Начало терапии — это шаг в неизвестность внутренних контактов. На первой сессии должны быть решены несколько задач, и первая из них связана с чувствами, которые испытывают терапевт и его клиент. Клиенту необходимо ощутить терапевтический контакт как безопасный и поддерживающий и в то же время как отношения, в которых может быть достигнуто что-то значимое. На мастер-классе мы попробуем разобраться и понять, как этого достичь.

В современном непредсказуемом мире человек ежедневно испытывает эмоции, которых боится и старается избегать. Стоит ли это делать, и как вообще можно справиться со своими сложными чувствами и переживаниями?

На мастер-классе мы:

• Рассмотрим причинно-следственные связи возникновения и функционирования отдельных эмоций.
• Познакомимся с различными техниками коррекции и трансформации негативных аффективных состояний.
• Остановимся на практике применения универсальной методики «Спектр моих эмоций».
• Откроем новые возможности для осознания, анализа и регуляции своих переживаний.

На мастер-классе речь пойдет о целях, задачах, принципах и методах психологической помощи детям с тяжелыми соматическими заболеваниями. Будут рассмотрены реальные истории Жизни, Борьбы и Победы юных Героев.

Судьба – это жизненный сценарий, который управляет нами. На мастер-классе вы узнаете, как мы идентифицируем себя с той или иной психологической ролью, ставим себе запреты на использование своих ресурсов, выбираем себе установки, которые создают тот жизненный сценарий, по которому мы начинаем жить.

У вас будет возможность принять участие в практике, которая поможет не только определить свои ложные установки, мешающие достижению целей, но и позволит попробовать себя в роли режиссёра своей жизни. Мы разберем алгоритмы формирования новых установок и жизненных сценариев, а также поразмышляем над вопросами, которые, возможно, поставит перед вами ваш истинный сценарий.

Мастер-класс будет полезен психологам, работающим с кризисными состояниями, психологической травмой, проблемами зависимости и созависимости. Вы познакомитесь с психологическими техниками, которые будут применимы как в вашей практической работе с клиентами, так и для собственного личностного развития.

Как семья может стать гармоничной и счастливой? Что именно влияет на отношения в семьях? Как эффективно и экологично работать с информационно-эмоциональными связями и ресурсами для позитивных изменений в семье? Большинство проблем, с которыми сталкиваются наши клиенты — это переживания, корни которых лежат в семье, в информационно-эмоциональных связях, которые формируют устойчивые паттерны поведения, накапливаются в поколениях и создают «Семейные сценарии».

Семья в течение своей жизни проходит через нормативные и ненормативные кризисы. Мастер-класс проводят системные семейные ко-терапевты, это демонстрация того, как могут проявляться синергетические эффекты в работе специалистов, работающих с семьей в системно-информационном подходе. Участники получат уникальные авторские инструменты для работы с семейной системой:

• методики «Цветок семейного счастья» и «Сокровища рода»,
• генограмма,  фокусированная на ресурсы Н.М. Лавровой,
• творческая генограмма с применением МАК «Гармония» И.А. Зезюлинской.

На мастер-классе в интерактивном формате в ко-терапии участники получат удвоенные возможности и ресурсы: парность позиций, уменьшение зоны «слепого пятна» у ко-терапевтов,  устойчивость и стабильность, синергия- увеличение силы воздействия, большая ресурсность, глубина и баланс.

В ходе встречи участники соприкоснутся со своей семейной историей и получат доступ к ресурсам своей семейной системы.

К участию приглашается широкий круг специалистов: психологи-консультанты и психотерапевты, педагоги, юристы, социальные работники, медиаторы, кризисные психологи, оказывающие психологическую помощь семьям. Мастер- класс  будет полезен всем, кто интересуется своим родом, своей семейной историей, кто стремится к гармоничным семейным отношениям и пока не знает, что надо сделать, чтобы добиться желаемого.

Эффективная и приносящая удовлетворение деятельность в области психологического консультирования и психотерапии невозможна без супервизорский поддержки квалифицированных коллег. Эта необходимость продиктована важнейшими особенностями самой деятельности, специфика которой в большей степени определяется личностными качествами самого профессионала, а не объектом труда. Кроме этого, необходимость постоянного креативного саморазвития специалиста вызвана отсутствием готовых программ и алгоритмов работы.

На мастер-классе будет представлена теоретическая основа балинтовской супервизии, ориентированной на анализ особенностей профессиональной (по сути – межличностной) коммуникации специалистов помогающих профессий.

Будет описана технология работы балинтовской группы и проведена ее демонстрационная сессия с анализом кейса, предложенного кем-то из участников.

На мастер-классе также будет представлена книга ведущего «Балинтовская групповая супервизия в помогающих профессиях» (2023), которую можно будет приобрести в магазине «Мир психолога» и получить при желании памятную подпись автора.

В современном обществе мы сталкиваемся с бесчисленным количеством советов и рекомендаций по воспитанию детей. Однако, несмотря на изобилие информации, многие родители испытывают растерянность и не понимают, что им нужно делать для полноценного развития своего ребенка, а от чего стоит отказаться.

Почему это происходит? Как научный подход может помочь прояснить ситуацию? Какие важные аспекты нужно учитывать психологу при работе с родителями?

На мастер-классе мы рассмотрим ключевые теоретические концепции и практические методики, которые помогут разобраться в вопросах воспитания современных детей.

Мы часто испытываем необходимость плакать, когда сталкиваемся с горечью, обидой или, наоборот, радостью. Однако однозначного ответа на вопрос о связи между слезами и нашими внутренними чувствами или побуждениями до сих пор не существует. Проявление эмоций через слезы в разные исторические эпохи и культуры воспринималось по-разному, что зависело от традиций, воспитания и границ между принуждением и свободой самовыражения.

Изучение феномена слез требует учета множества нюансов и может быть рассмотрено в различных дисциплинарных контекстах. На нашем мастер-классе мы представим часть этих подходов, чтобы глубже понять, как слезы отражают наши эмоциональные состояния и внутренние переживания.

Теоретическая часть будет дополнена практическими упражнениями, которые позволят участникам ближе познакомиться с темой слез через сома-интроецированный подход Solwi-терапии. Этот метод поможет вам не только осознать свои эмоции, но и научиться работать с ними на более глубоком уровне. Вы сможете прикоснуться к своим внутренним переживаниям и исследовать, как слезы могут стать важным инструментом для понимания себя и своих чувств.

Присоединяйтесь к нам на этом увлекательном пути самопознания и эмоциональной работы!

В начале 20 века группа ученых Чикагского университета впервые определила связь стресса с физическим состоянием пациента и составила список из семи психосоматических заболеваний. В него вошли: гипертония, бронхиальная астма, язвенный колит, гипертиреоз, нейродермит, ревматоидный артрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Сейчас к этой «чикагской семерке» присоединились: аллергия, бессонница, боли в спине, головные боли, диабет, нарушения менструального цикла, осложненная беременность, кариес и воспаление десен, простуда и другие инфекционные заболевания, рак, расстройства питания, сексуальные дисфункции, синдром раздраженного кишечника, случайные травмы, медленное заживление хирургических швов и другие. По некоторым данным вообще все заболевания имеют под собой психологические причины.

На мастер-классе мы обсудим связь между психикой и физическим здоровьем, а также роль бессознательного в нашем эмоциональном состоянии.

В ходе профессиональной беседы мы ответим на вопросы:

• Как устроена наша психика?
• Что такое психосоматика, и как она возникает?
• Как стресс обеспечивает нам болезни?
• Какие заболевания относятся к психосоматическим?
• Отчего тело заболевает, и что делает его больным?
• Почему болеть бывает выгодно?
• Что «подразумевает» симптом?

А также мы поговорим о качестве и количестве стресса в жизни современного человека, сделаем экспресс-тест на уровень риска возникновения психосоматических состояний.

В настоящее время мир вокруг нас полон неопределенности и нестабильности — многие люди испытывают пониженное настроение, повышенную тревожность и недостаток энергии. Одной из причин этого состояния может быть феномен «залипания» на негативной информации. Что это такое? Какие существуют виды «залипаний», и чем они отличаются друг от друга? Как социальная среда влияет на интенсивность этих «залипаний»? И что делать, если вы или ваш клиент столкнулись с этой проблемой?

На мастер-классе мы подробно рассмотрим эти важные вопросы. Участники получат четкие рекомендации и эффективные экспресс-инструменты, которые помогут освободиться от всего лишнего, ненужного и травмирующего психику. Мы обсудим стратегии, позволяющие снизить влияние негативной информации и научиться управлять своим эмоциональным состоянием. Также будет предложено несколько практических упражнений, направленных на восстановление внутреннего баланса и повышение уровня энергии.

Вы когда-нибудь задумывались о том, как физическая активность может сочетаться с креативностью и самовыражением? Квадробинг — это не просто увлечение, это целая субкультура, которая объединяет элементы спорта и косплея. Вдохновленная движением на четвереньках, квадробика помогает развивать гибкость, грацию и уверенность в себе, а также учит взаимодействовать с окружающим миром по-новому.

Но, одно дело играть в зверей, другое – считать себя зверем. Вопросы и проблемы начинаются тогда, когда увлечение переходит допустимые границы и ребенок перенимает агрессивные формы активности животного. Это может приводить не только к физическим травмам его самого и окружающих, но и травмировать еще не окрепшую детскую/подростковую психику.

На мастер-классе вы сможете познакомиться с краткой историей квадробинга. Понять, как правильно поддерживать детей в их увлечении и не дать им переступить ту грань, за которой игра перестает быть игрой. Мы обсудим критерии отличия здоровых форм самовыражения от потенциально опасных. Все вместе выработаем практические рекомендации родителям по ведению открытого диалога с детьми и подростками.

В программе мастер-класса:

• понятие психоэмоционального выгорания;
• механизмы эмоционального заражения;
• симптомы выгорания и методики его диагностирования;
• убеждения психолога, способствующие выгоранию;
• способы профилактики и психологической гигиены;
• методы самопомощи и эмоциональной разгрузки.

«Правило буравчика» в физике помогает определить направление линий магнитного поля в зависимости от направления течения тока, в психологии — направление задач для достижения цели, в психотерапии — часто действия механизмов психологических защит, чтобы справиться с «тревогой жить». И это правило действует как для клиента, так и для консультанта и супервизора.

• Как распознать, что лежит в основе выбора действия и принятия решений — и в работе, и в жизни? Что именно влияет на выбор способа взаимодействия и определяет качество контакта с собой, другим и миром?
• Почему «головой все понимаю», а «поделать ничего не могу»?
• Почему «хотелось как лучше, а получилось как всегда»?
• Почему «у других получается, а у меня — нет»? И самый главный вопрос: «Что делать?!»

На встрече участники:

• Познакомятся с теорией аттракторов в психологии и нейропсихологической основой принятия решений (Ю. Криц, С. Порджес, Д. Сигел).
• Узнают о «силе тока» коллективной, трансгенерационной и личной травм и их влиянии на принятие решений в жизни (Т. Хюббл, П. Левин, Б. ван дер Коллк).
• Увидят «правило буравчика» в действии на собственных примерах (в работе и в жизни).
• Познакомятся с феноменом «внутренний свидетель» и узнают один из алгоритмов распознавания намерения с помощью «двигательного отклика» (аутентичного движения (М. Уайтхаус)) и «эстетического отклика» (П. Книлл).
• Станут участниками онлайн-иммерсивного арт-действа «Река моего намерения».

Когда человек слышит слово «изменения», какие чувства и мысли у него возникают? Наши недавние опросы показали, что большинство людей ассоциируют изменения с негативом.

Однако изменения могут вести за собой как отрицательные, так и позитивные последствия. Они могут приносить радость и новые возможности, но также могут разрушать привычный уклад жизни, вызывать тревогу и страх перед неизвестностью. Особенно остро это ощущается в нашем приграничном регионе, где события августа кардинально изменили жизнь людей и обозначили новые направления психологической помощи.

Как мы воспринимаем изменения в нашей жизни? Готовы ли мы к ним? Как принять новые реалии и успешно к ним адаптироваться?

На мастер-классе мы будем работать с пластичными материалами и моделировать ситуации встречи с изменениями. Рассмотрим типы восприятия изменений и определим базовые типы реагирования: что преобладает в нашем сознании — стремление к новизне или избегание связанной с ней опасности. Важным аспектом нашего разговора станет тема психологической устойчивости: из чего складывается и как формируется? Поговорим о том, какой образ жизни и способ мышления позволяет адаптивно справляться со стрессом перемен?

Изменения — вот что неизменно в этом мире. Приглашаю вас вместе поисследовать и поразмышлять на эту тему, безусловно, с опорой на ресурсы!

На мастер-классе будут представлены теоретические основы, практические аспекты и методические приемы формирования надежных групп для осуществления совместной деятельности в напряженных и экстремальных условиях. Проанализированы результаты формирующего эксперимента, феноменология и динамика надежности группы в изменяющихся социальных условиях. Подробно рассмотрены приемы применения методики «Арка» для формирования надежных групп.

Холистический пульсационный массаж (или палсинг) — это многогранный метод исцеления физического и психического здоровья. Его можно использовать для самых разных целей, например, для глубокой релаксации при ОСР, ПТСР, панических атаках, а также при различных соматических болях и психосоматических расстройствах.

Ритм покачивания, применяемого во время сеанса палсинга, повторяет сердцебиение плода. Человек возвращается в состояние покоя и полной безопасности, которое он испытывал в утробе мамы. Специальные техники, лежащие в основе метода, вызывают резонанс на всех структурных уровнях организма вплоть до клеточного, что благоприятным образом сказывается на физическом состоянии организма. Происходит растяжка, удлинение и расширение тела, «растворяются» мышечные зажимы и блоки, свободно начинают двигаться кровь и лимфа, высвобождается скованная энергия, происходит гармонизация биоэлектрической активности мозга, нервно-психического и психоэмоционального состояния человека. Все это дает огромные ресурсы организму для восстановления здоровья на всех уровнях — соматическом, психическом, духовном.

На мастер-классе также будет представлена уникальная книга автора этого метода — Тови Браунинг «Сила мягкости. Холистический массаж», изданная в Израиле в 2004 году, впервые переведенная и изданная в России в 2024 году. Предлагаемый читателям труд является результатом многолетнего осмысления автором человека как целостной совокупности био-психо-социальных аспектов, а не только как носителя определённой болезни. Тови Браунинг создала комплексный метод исцеления тела и души — холистический пульсационный массаж, который имеет разные уровни сложности и может использоваться как специалистами, так и не специалистами в условиях оказания помощи членам своей семьи.

На мастер-классе вы сможете освоить простые, но мощные и вдохновляющие практики танцевально-двигательной терапии, помогающие освободиться от усталости, стресса и напряжения. Вместе с вами мы откроем мир танца-трансформации и танца-пробуждения, освобождающие заблокированную энергию и рождающие ощущение внутренней гармонии. Научимся соединять движение с активным воображением с целью снятия напряжения, улучшения настроения и самовыражения. Погрузимся в танец-солнышко, наполняясь энергией и радостью!

Для использования предложенных практик не потребуется специально танцевальной подготовки, они доступны каждому.

В ходе встречи особое внимание будет уделено методологии сказочной песочной терапии в контексте развития сказочного сюжета, иллюстрирующего кризисные точки пути Героя (Героини).

Будут рассмотрены клиентские истории участников мастер-класса.

А также участникам будет предложена демонстрационная сессия экспресс-помощи методом сказочной песочной терапии.

«Кто владеет информацией, тот владеет миром». Эту фразу произнес основатель английской ветви семьи Ротшильдов банкир Натан Ротшильд более 200 лет назад. В наше время она приобрела особую актуальность, так как с помощью информации можно воздействовать на сознание людей, управлять их эмоциями и поступками. На информационно-психологических воздействиях (ИПВ) основана реклама, пропаганда терроризма и экстремизма, их хорошо освоили разного рода мошенники. Одно и то же событие в разных источниках информации имеет разное толкование.

Современный человек оказывается беззащитным от информационно-психологических воздействий в нашем постоянно меняющемся мире. Можно ли защитить себя, своих близких и своих клиентов от деструктивных информационно-психологических воздействий?

На мастер-классе вы:

• узнаете, что такое информационно-психологическое воздействие, какие бывают цели и виды ИПВ;
• поработаете с кейсами в малых группах и научитесь выявлять скрытые и манипулятивные ИПВ;
• узнаете что такое психологическая устойчивость к ИПВ;
• сможете оценить свою устойчивость к деструктивным ИПВ;
• познакомитесь с авторским подходом к формированию и развитию психологической устойчивости к ИПВ.

Наверное вы помните моменты своей жизни, когда что-то очень волшебное или необыкновенное вот-вот случится, или вдруг случается и потрясает вас красотой совпадений и синхроничностей. «Чудо!», - говорите вы и надеетесь, что такое когда-то снова на вас «упадёт».

А что, если ЧУДО это не что-то случайное и не предсказуемое, а технология, путь, метод, следуя которому мы сможем сами генерировать то самое волшебное состояние и необычайные события?

Авторы метода «Технология чуда» Ольга Плистик и Любовь Колчанова поделятся своими идеями и практиками для вхождения в полевой резонанс с пространством чудесного и помогут освоиться в этом особом мировосприятии, чтобы вы могли привнести в свою жизнь и практику больше лёгкости, радости и волшебства.

В основе метода: процессуально-полевой подход и интегративная голосовая терапия.

Мастер-класс посвящен использованию технологий песочного рисования (sand-art) в психологической практике. В процессе мастер-класса участники смогут погрузиться в мир творчества и самопознания, создавая песочные цветы на световом столе.

На практике будет возможность:

• узнать, как создание цветка песком с использованием различных техник и приемов песочного рисования развивает тактильную чувствительность и регулирует мышечное напряжение, улучшая тонкие движения пальцев и координацию;
• понять, каким образом работа с образом песочного цветка может способствовать развитию эмоционального интеллекта и навыков конструктивного общения, как помочь родителям осознать и проанализировать свой стиль воспитания;
• познакомиться с техниками sand-art терапии «Цветок» и «Сад моей жизни», которые помогают получить диагностическую информацию, выявить и исследовать психологические проблемы, наметить пути их решения.

На мастер-классе мы поговорим о месте танцевально-двигательной терапии в ряду других направлений научно-практической психологии. Ответим на вопрос, почему существует столько мифов вокруг профессии танцевального терапевта. Обсудим профессионально необходимые качества и компетенции. Постараемся научиться узнавать важное о клиенте через наблюдение за его поведением и движениями.

Участники мастер-класса смогут также рассказать свою собственную историю и исследовать свой личный запрос через техники танцевально-двигательной терапии, так как мастер-класс включает не только теоретическую, но и практическую тренинговую часть.

На мастер-класс приглашаются психологи, работающие с женской аудиторией, и женщины в поисках надежного партнера.

Практические техники, работающие стратегии и живое общение помогут вам понять, как стать женщиной, о которой мужчине хочется заботиться?
Как, а главное, где встретить мужчину, разделяющего ваши ценности?
Как построить отношения, в которых можно оставаться собой и не бояться потерять партнера?

Работа с «Внутренней командой», согласно модели коммуникативной психологии Фридеманна Шульца фон Туна, открывает двери в мир внутреннего самопознания и гармонии как для самих психологов, так и для их клиентов. Участники мастер-класса узнают, как распознать множество внутренних голосов и управлять ими, превращая внутриличностные конфликты в мощные ресурсы для роста.

«Внутренняя команда» – ценнейший инструмент для создания доверительной атмосферы между психологом и его клиентом. С помощью этого инструмента вы сможете совершать глубокие и бережные интервенции, обозначать множество психотерапевтических мишеней, начиная с первой сессии.

В программе.

• «Внутренняя команда» как инструмент самоанализа и рефлексии:
  — внутренний плюрализм как свойство нашей личности;
  —«многоликость» в работе с клиентами, между молотом и наковальней;
  — внутренняя команда психолога: рассмотри себя «под лупой».
• Структура «Внутренней команды»:
  — типичные конфигурации, алгоритмы быстрой перестановки.
• «Внутренняя команда» и согласованность коммуникации:
  — влияние «внутреннего хаоса» на ясность и четкость коммуникации;
  — инструменты обратной связи, теневой кабинет психолога.
• Техники работы с «Внутренней командой»:
  — усиление членов «Внутренней команды»;
  — внутреннее совещание;
  — разговор с «оппозиционерами».

На этом мастер-классе мы исследуем уникальные психотерапевтические возможности взаимодействия музыки, цвета и литературных образов. В ходе мастер-класса Владимир Михайлович Элькин — создатель собственной модели арт-терапевтической помощи и авторской «Методики цветодиагностики и психотерапии произведениями искусства» — поделится своим бесценным опытом оказания помощи людям, столкнувшимся с неизлечимыми заболеваниями, переживанием утрат и поиском жизненных опор в трудные времена.

Участники познакомятся с методом музыкотерапии, направленным на преодоление эмоциональных трудностей, а также узнают, как цветовая диагностика может раскрыть внутренние ресурсы и помочь в понимании себя. Все участники смогут на практике ощутить глубокое воздействие шедевров музыки и возникающих образов. Приглашаем вас присоединиться к созданию уникального пространства, где искусство становится мощным инструментом исцеления!

Травма свидетеля — (вторичная травма) возникает, когда человек стал свидетелем чего-то страшного, пугающего, трагического, но сам в этом не участвовал (в т.ч. если наблюдал событие на экранах). Такими событиями могут быть: несчастные случаи, медицинские травмы, сексуальное, эмоциональное насилие, катастрофы, военные действия и т.д. Как следствие, у человека пропадает интерес к занятиям, которые раньше радовали и приносили удовольствие, отстраненность по отношению к близким людям, агрессивность и раздражительность, негативное отношение к себе, неспособность чувствовать удовлетворение или любовь к другим. Человек теряет источник внутренней силы. Основная задача при работе с травмой свидетеля — помочь человеку восстановить состояние ресурсности. Ресурсы, энергия у человека есть, просто он в такие моменты перестает это видеть. Ресурсы есть у каждого, независимо от того, осознает человек их или нет. Важно научиться их использовать, чтобы эффективно пользоваться в сложных жизненных ситуациях их силой.

Мастер-класс направлен на то, чтобы с помощью техник арт-терапии и символдрамы дать участникам возможность соприкоснуться с собственными ресурсами, посмотреть на свои возможности с нового ракурса, найти скрытые ресурсы и силу для преодоления жизненных трудностей.

В результате участники мастер-класса:

• Познакомятся с содержанием понятия «травма свидетеля».
• Узнают стратегии работы с травмой свидетеля.
• Познакомятся с алгоритмом работы с травмой свидетеля.
• Освоят несколько арт-терапевтических практик и технику символдрамы, такие как «Семена», «Птица», «Краски жизни».

Участники мастер-класса узнают о формах ресурсного художественного взаимодействия с бойцами СВО, проходящими лечение в военном госпитале, особенностями выстраивания контакта и терапевтической позиции в работе с ними. Мастер-класс предполагает практическую художественную деятельность. Навыки рисования не требуются, но для рисующих участников диапазон практических возможностей будет более широким.

На мастер-классе мы поразмышляем о том, как чистота поступков и помыслов влияет на качество отношений. Я поделюсь с Вами своими размышлениями на тему иконописи как инструмента внутренней трансформации. И мы поставим психодраму по сюжету одной из самых почитаемых икон, посвященных Богородице, — «Неувядаемый цвет».

Агиодрама (психодрама по житиям святых, сюжетам икон, храмовой архитектуре) является одним из самых быстрых способов в практической психологии, позволяющих соприкоснуться с трансцендентными ролями. Духовный опыт, переживаемый на агиодраматических встречах, позволяет по-другому взглянуть на многие житейские проблемы и трудности.

В современном мире, когда каждый из нас ежедневно обрабатывает большой поток информации, когда скорость принятия решений высока, и мозг работает почти без отдыха, многие забывают о своем теле, о его потребностях.

На мастер-классе мы исследуем, насколько сильно когнитивные искажения влияют на восприятие реальности, и как порой наше тело и разум могут «говорить» на разных языках. Мы уделим внимание тому, как важно понимать свои эмоции и ощущения, а также как аналитическое мышление может сочетаться с чувственным восприятием.

В безопасных условиях участники смогут провести диагностику своего психоэмоционального состояния. Экспериментируя с простыми фигурами, линиями и нейрографикой, участники смогут выразить свои чувства и получить доступ к внутренним ресурсам, которые помогут в дальнейшем осознании себя. Рисование станет не просто творческим процессом, а мощным инструментом для глубокого понимания своих эмоций и восстановления связи с телом.

На мастер-классе будут рассмотрены ключевые вопросы личностной диагностики в контексте психологического консультирования:

• черты и типы личности,
• возможности и ограничения психологической экспресс-диагностики личности,
• типичные ошибки,
• обратная связь клиенту по результатам диагностики.

Будет представлен обзор наиболее информативных диагностических методик, подтвердивших свою эффективность в решении различных задач психологической практики:

• 16-факторный личностный опросник Кеттелла,
• методика рисуночных метафор «Жизненный путь»,
• проективная методика Hand-тест,
• методика экспресс-профориентации «Ориентир»,
• Цветовой тест Люшера,
• Личностный типологический опросник.