Номинация «Книга года по психологии» по итогам 2023 года
Все проекты номинации в текущем году>
Реферат проекта

«Когда опускаются руки: мотивационная книга-тренажер для легкого преодоления трудных жизненных ситуаций» (книга)

Автор:

Книга «Когда опускаются руки: мотивационная книга-тренажер для легкого преодоления трудных жизненных ситуаций» — это настоящий ключик к мотивации, предупреждению и преодолению кризисов, а главное, достижению поставленных целей.

Для психологов представлены 9 практических упражнений, направленных на помощь клиентам в преодолении кризисных и острых жизненных ситуаций:

  • Как изменить фокус внимания и не зацикливаться на проблеме?
  • Как разложить мысли, чувства и поступки по полочкам, чтобы действовать находясь в лучших кондициях?
  • Как выйти из замкнутого цикла?...

Под эти и ряд других вопросов написана книга «Когда опускаются руки». Ведь изначально она писалась для психологов социальной сферы и лишь потом была переформулирована на популярный язык, понятный широкой аудитории.

В упражнениях есть подготовительная часть, основная и заключительная:

  • подготовительная помогает понять логику задания, что предстоит делать;
  • основная направлена на подумать, посмотреть на проблему под другим ракурсом;
  • в заключительной части подводятся итоги, например, чем было полезно выполнение заданий.

В 2023 году в «Дом Книги Зингера» книга получила статус бестселлера, попала в раздел популярные и выходила первой по рейтингу.

Содержательные материалы

Рекомендации (или диплом о присвоении автору ученой степени)

Главный всероссийский профессиональный конкурс

Финалистов выбирают Экспертный Совет Национального конкурса, читатели и редколлегия «Психологической газеты».

Победителей определяет Большое Жюри — 50 наиболее авторитетных и уважаемых членов профессионального сообщества.

Все участники Национального конкурса «Золотая Психея» получают дипломы победителей, лауреатов или номинантов.

Положение о Конкурсе