Церемония награждения
победителей конкурса:

Саммит психологов
Ежегодный
Санкт-Петербургский

Обсуждение
проектов конкурса

Виртуальный психологический клуб
Профессиональное
Сообщество

Конкурс
Истории успеха

Конкурс Истории успеха
Конкурс эссе
Подписка на новости
 
Войдите как член «Психологического клуба» или зарегистрируйтесь


Номинация «Книга года по психологии»
Реферат проекта

«Психология успеха. Практикум по саморазвитию личности» (учебно-методическое пособие)


Актуальность

Всё больше людей в современном мире задумывается о важности личностной и профессиональной самореализации. Несмотря на то, что в научной психологической литературе описано множество механизмов самореализации и саморазвития личности, а в психологической практике используется тысячи различных техник и упражнений по развитию личности, по-прежнему мало книг, в которых рассмотрены оба аспекта – и теория, и практика. Технологиям, представленным в учебных пособиях, зачастую, не хватает связи с реальной жизнью, а приёмам и техникам, описанным в практической литературе, не достаёт теоретической обоснованности. 

Растущий интерес общества к психологическим приёмам личностной и профессиональной самореализации, к изложенному понятным языком научно обоснованному психологическому знанию побудил авторов написать практикум по саморазвитию личности, доступный для широкого круга читателей. В практикуме предпринята попытка соединить теорию и практику: описать основные аспекты личностной и профессиональной успешности и в соответствии с этими аспектами представить научно обоснованные, проверенные на практике психологические приёмы и техники для самопознания, раскрытия личностного потенциала, для достижения успеха в различных сферах жизни.

Новизна 

Практикум является учебным пособием нового поколения. Он представляет собой комплекс, объединяющий в себе самоучитель, с теоретическим и практическим материалом, заданиями для самостоятельной работы и методиками для самоисследования, и рабочую тетрадь, с местом для записей обучающихся. 

Новизна данного учебного пособия заключается в том, что авторы систематизировали представления об основных аспектах личностной и профессиональной успешности, и в соответствии с ними структурировали материал практикума. В пособии обобщены и развиты представления о базовых элементах Я-концепции, описаны механизмы их формирования и коррекции, приведены авторские упражнения по саморегуляции ожиданий, управлению конфликтами, повышению успешности профессиональной деятельности и другие.   

Значимость проекта

Практикум может использоваться в качестве учебно-методического пособия и рабочей тетради студентами как высших, так и средних профессиональных образовательных организаций при изучении различных психологических программ и дисциплин, например, таких как «Адаптационный модуль», «Введение в профессию», «Психология личности», «Конфликтология», «Психология профессиональной деятельности» и др. Использование упражнений данного пособия для самостоятельной работы студентов при изучении психологических дисциплин высвобождает время для активных форм работы на занятиях. 

Пособие может быть полезно специалистам, занимающимся обучением и развитием персонала, психологам, осуществляющим индивидуальные консультации и проводящим групповые тренинги. 

Книга актуальна для всех, кто стремится освоить современные технологии самопознания и саморазвития личности, кто хочет максимально раскрыть свой потенциал, реализовать свои задатки и способности.

Основное содержание работы 

Практикум состоит из двух разделов. 

В первом разделе рассматривается «Я-концепция» как фундаментальное личностное образование, структурирующее жизнедеятельность человека, определяющее содержание и динамику успешности личности. Слабо развитое или искаженное представление человека о себе ведет к неосмысленному проживанию жизни, а иногда к проживанию навязанной извне жизни и, как следствие, к отсутствию удовлетворения значимых потребностей, проблемам в личной жизни, трудностям в общении с другими людьми, неудачам в профессиональной деятельности и т. д. Для осознания важнейших элементов Я-концепции: ценностей, субъективного управления, самоценности и самооценки, в первом разделе приведены необходимая теоретическая информация, приёмы и техники для самопознания и саморазвития.

Во втором разделе представлены приемы саморегуляции, самоуправления и самореализации личности: технологии управления своим психоэмоциональным состоянием, техники конструктивного общения, приемы осуществления сотрудничества, способы нейтрализации агрессии собеседника, приемы повышения успешности профессиональной деятельности, технологии постановки целей и управления временем.

Результаты, выводы

Эффективность представленных в практикуме приёмов и техник личностного и профессионального развития изучалась как на студенческой выборке, так и в выборке реально действующих профессионалов. Исследование студентов-первокурсников различных направлений подготовки до и после тренинга, показало, что технологии, лежащие в основе тренинга, создают условия для развития у будущих профессионалов внутренней мотивации учебно-профессиональной деятельности, навыков самоконтроля, саморегуляции, самоменеджмента, приемов конструктивного взаимодействия, способствуют развитию у них самопонимания и формированию профессиональной идентичности. Увеличение личностных и профессиональных показателей после прохождения тренинга было выявлено и у реально действующих специалистов из разных профессиональных групп.

Данное учебно-методическое пособие получило широкий положительный отклик от студентов, профессиональных психологов и их клиентов, от читателей, занимающихся самосовершенствованием. 

Востребованность практикума вдохновила авторов на дальнейшие действия. В настоящее время ведётся работа по дополнению и расширению материалов учебно-методического пособия.


Содержательные материалы
Рекомендация (или диплом о присвоении автору ученой степени)
Заинтересовал проект? Расскажите о нём:
За этот проект проголосовало: 1 читатель
Христюк Валентина Павловнаавторы систематизировали представления об основных аспектах личностной и профессиональной успешности, и в соответствии с ними структурировали материал практикума. В пособии обобщены и развиты представления о базовых элементах Я-концепции, описаны механизмы их формирования и коррекции, приведены авторские упражнения по саморегуляции ожиданий, управлению конфликтами, повышению успешности профессиональной деятельности и другие.

 
Учредитель премии:
интернет-издание «Психологическая газета».

Газета выходила в печатном виде с октября 1995 г. до декабря 2005 г.
Зарегистрирована в Комитете по печати РФ 26.06.96.
Свидетельство №015023.
Зарегистрирована как сетевое издание 23 ноября 2012 года.
Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 51637 выдано Федеральной службой по надзору
в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзором)
Министерства связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Оргкомитет конкурса
«Золотая Психея»

199178, Санкт-Петербург, Васильевский остров,
10-я линия, д. 59, офис 124, «Психологическая газета».

Тел.: 8 (905) 204-22-10, (812) 327-57-57, 320-71-54
E-mail: psy@psy.su, сайт: www.psy.su