Номинация «Психологический инструмент года» по итогам 2023 года
Все проекты номинации в 2023 году>
Реферат проекта

«Кулинарт-терапия» (методика социально-психологического сопровождения детей и взрослых в условиях смены культурной среды)

Авторы:

В результате геополитических событий 2022–23 гг., многие оказавшиеся в эмиграции дети и взрослые испытывают острый кризис. Отрыв от привычного социального окружения, трудности с языковым барьером, смена климата и социального статуса семьи требуют эффективных мер по адаптации к новым условиям.

На базе Российского образовательного центра (Испания, Аликанте) апробирована методика «Кулинарт-терапия» (Сосinart-terapia) для социально-психологического сопровождения детей, взрослых, семей эмигрантов.

Для детей 7–12 лет, посещающих испанскую и русскую школы, а также для их семей были реализованы программы занятий, направленные на включение в новое сообщество на микро- и мезо-уровнях через совместную деятельность, связанную с приготовлением универсальных блюд, знакомых каждому, или имеющих аналоги в различных культурах. 

С одной стороны, приготовление пищи — это регламентированный рецептурой процесс, а с другой — всегда творческий, способствующий самовыражению и удовлетворению различных потребностей: от физиологических (собственно питание), эстетических (украшение, подача блюда) до социальных и культурных (совместный приём пищи, общение).

Универсальность этого рода деятельности позволяет выделить следующие уровни задач, которые решает данное направление терапии творческим самовыражением:

  1. Микроуровень — гармонизация состояния детей и взрослых как результат удачно приготовленного вкусного, красиво сервированного блюда. Ощущение своей принадлежности, укрепление идентичности в культуре при приготовлении национальной пищи. Развитие моторики и практического интеллекта — как прямого следствия кулинарной деятельности. Удовлетворение эстетических потребностей и общая гармонизация эмоциональной сферы.
  2. Мезоуровень — налаживание коммуникаций в многопоколенной семье и микросоциуме, в группе сверстников или разновозрастной группе. Обмен рецептами, согласованность действий группы при приготовлении сложного блюда, командная работа и совместное наслаждение результатами коллективного творчества — важные условия для развития коммуникативных навыков, опыта коллаборации, развития эмоционального интеллекта. При этом каждый участник непосредственно в процессе получает обратную связь и таким образом укрепляет адекватную самооценку. Вопросы адаптации, вливания в новую группу (класс, коллектив) также могут быть решены через кулинарные мастер-классы.

Таким образом, «Кулинарт-терапия» основывается на культурно-историческом подходе к развитию личности Л.С. Выготского и имеет ярко выраженный социально-терапевтический уклон, что актуально и особенно необходимо в работе с детьми и семьями эмигрантов.

Специалист, работающий по данной методике, получает возможность диагностировать и корректировать проблемы в социализации детей и взрослых – как индивидуально, так и в групповой работе.

Содержательные материалы

Рекомендации (или диплом о присвоении автору ученой степени)

За проект проголосовали 102 читателя
  • Мы с семьей проходили в том году период адаптации, очень перспективный проект я считаю

  • Был приятно удивлен проделанной работой коллеги !

  • Очень интересно и полезно

  • Очень интересная тема . Думаю и как психологическая разгрузка и как навык очень полезно !

  • Было интересно послушать и посмотреть, чувствуется, что проделана большая работа

  • Понравился проект !

  • Будет все актуальнее с каждым годом

  • Хотелось бы узнать больше об этом

  • Понравилась идея

  • Айр Мила Олеговна
    26.03.2024 в 20:33:26

    Очень актуальная тема исследования в наше время)

  • интересный проект для практической работы в школах и социальных центрах

  • Новое перспективное направление!

  • Замечательный проект! Новая перспективна методика

  • Мне очень нравится этот проект и откликается лично у меня! Интересная и оригинальная методика

  • Считаю, что данная методика поможет многим людям

  • Я считаю этот проект очень важным для нынешнего времени

  • Очень интересная и рабочая методика.

  • Считаю данный проект весьма важен в наше время. В условиях постоянного стресса (особенно в крупных городах) кулинарт терапия - это самый простой и доступный инструмент для адаптации и борьбы со стрессом.

  • посчастливилось самой принять участие в одной из сессий, это очень здорово! Удачи Вам!

  • Работа достойна уважения!

  • Я и мой муж - эмигранты. Это тяжелый период для нашей семьи. Здорово, что есть такие добрые, понятные проекты, которые помогают переключиться с проблем на простое состояние "Быть рядом".

  • этот проект впечалил своей актуальностью, экологичным подходом, неординарностью и в тоже время доступностью.

  • В связи с политическими перепалка и современного мира, семьи вынуждены менять место своего проживания. К сожалению это не всегда происходит без последствий для детской психики. Данная книга помогает помочь родителям и психологам в приодаленни возникающих на этом долгом пути трудностей в адаптации.

  • Актуальность темы и масштаб проблематики, который будет иметь отложенный эффект.

  • Очень интересный и полезный проект

  • Важная и актуальная проблема сегодняшнего времени.

  • Необычный, интересный подход в условиях смены культурной среды

  • Считаю, что в современных исторических реалиях очень актуальный, имеющий запрос в обществе, проект.

  • Затрагивает решение актуальной проблемы, действенная методика

  • Актуальная тема, доступная каждому. Сама часто пользуюсь, находясь в состоянии медитации, наедине с собой, и в состоянии единения, когда готовишь с близкими и друзьями

  • Интересно это направление

  • Лункина Олеся
    20.03.2024 в 07:45:27

    Считаю гениальная задумка

  • Замечательная,действенная методика адаптации детей и взрослых,я считаю.При всей кажущейся простоте,проделана огромная работа!Браво!

  • Очень интересно!)

  • Интересная методика

  • Новая, неизвестная мне ранее методика. Было интересно ознакомиться с ней

  • Понимаю что такое кулинария и соглашусь с создателями.

  • Актуальная тема, интересная методика и возможность применения не только для детей, но и для взрослых. Огромное поле для деятельности

  • Очень интересный и полезный проект. Оригинальный подход и необычная тема. С удовольствием отдаю свой голос.

  • Считаю, важными и физиологически обоснованными телесные и практико-ориентированные виды методик, направленные на работу руками и одновременно задействующие дивергентное мышление.

  • Сеин Анна Юрьевна
    19.03.2024 в 19:17:35

    Очень актуальная методика. Я сама живу за границей и понимаю важность работы, помощи людям в вынужденной эмиграции

  • Очень интересный ,экологичный метод,креативный и простой одновременно. Культура приготовления еды,навык со-творчества . Идея проекта проста и гениальна!!

  • Очень интересный и полезный метод! Надеюсь будет широко поименен на практике!

  • Сам живу в Испании. Знаю, что у многих релокантов есть потребность в общении, в новых контактах. Всякую затею, которая этому помогает, приветствую. Другой вопрос - а насколько это можно рассматривать как психологический инструмент, а не просто кулинарный кружок при школе? В принципе любая активность и любое общение с участием или в присутствии психолога дают шанс для психологической работы. Далее все зависит от того, как психолог и участники этот шанс используют..

  • Я считаю это очень важный и нужный проект, который помогает детям, переживающим ненормативный кризис. Зачастую обстоятельства и взрослые не спрашивают согласие детей на переезд. И такая интересная, увлекательная и доступная Кулинарт-терапия помогает детям, адаптироваться, развиваться, коммуницировать, обучаться в сложный для них период жизни.

  • Все изложено ясно и четко

  • Фокина Юлия
    19.03.2024 в 16:03:23

    Интересная тема, раскрыта полностью. Работа очень понравилась!

  • Тихова Виктория
    19.03.2024 в 15:42:26

    Уникальный проект, ничего подобного еще не встречала. Тема крайне актуальная в наши дни и через этот подход возможно оказывать эффективную психологическую помощь "будто играючи" большому количеству взрослых и детей, переживающих сложные периоды жизни, связанные с адаптацией в другой культурной и ментальной среде.

  • Как бывшему педагогу мне очень интересна эта методика.

  • Очень интересный и инновационный инструмент

  • Решетюк Марина
    19.03.2024 в 15:16:32

    Тема адаптации и сопровождения всегда актуальна.

  • Необычный и творческий способ для терапии детей и взрослых. В методике описывается, что подходит особенно для людей недавно переселившихся в другую страну. Думаю, что такую методику можно использовать и в обычной групповой терапии, не только с мигрантами. Так как, можно развить социальные навыки, сплотить коллектив.

  • Уникальный проект, много взяла в работу из него!

  • Совместная деятельность всегда сближает и сплочает, авторы нашли еще один очень приятный способ для детей, как раскрепоститься, как узнать других и рассказать о себе. Поддержание культурной связи со своими национальными традициями еще один очень важный аспект.

  • очень нравится Легостаева Е.С.

  • Метод Кулинарт -терапия облегчит процесс адаптации, что очень важно в наше время. Мне очень понравился данный метод , восхищаюсь!

  • Актуальная тема в наше непростое время и действительно важная миссия заложена в данном проекте!

  • Понравился проект, необычный и интересный.

  • Прекрасная работа!

  • Очень интересный, актуальный и полезный проект.

  • Методика очень актуальна, применима как для детей, так и для взрослых. Прекрасная возможность налидить коммуникацию между людьми.

  • Отличный проект

  • Интересный подход

  • Очень актуальная тема для меня и моей семьи, необычный подход к решению, позволяет взглянуть на ситуацию с неожиданной точки зрения ??

  • Оригинальная методика, ранее о ней не слышала, очень заинтересовала своей идеей.

  • Очень интересный проект, с удовольствием отдаю свой голос за него. очень жизненный, практичный инструмент!

  • Савровская Мария
    19.03.2024 в 13:33:11

    Актуальная проблематика. Концептуально новый метод.

  • Слесарева Ирина
    19.03.2024 в 13:31:07

    Ни когда не думала что психологию можно связать с кулинорией, отличная идея

  • Актуальная тема на данный момент.

  • Ново, познавательно, актуально

  • Считаю, что очень нужный проект и у него большое практическое будущее.

  • Интересное сочетание кулинарии и арт- терапии

  • Очень интересное направление! Желаю победы!

  • Интересный проект, направленный на поддержку детей и взрослых.

  • Проект достойный внимания! Затрагивает важную социальную тему.

  • Копаева Татьяна
    19.03.2024 в 13:25:06

    Затронута актуальная проблема. Методика проста в реализации, универсальна, творческий подход, при этом есть возможность диагоностики и коррекции проблем в социализации

  • Интересный, необычный проект

  • Данный проект крайне актуален в настоящее время. Этот метод видится мне отличным инструментом для регуляции эмоционального состояния.

  • Актуальная и интересная методика

  • Мне нравится практикоприменимость этого проекта. Практически любой человек может использовать этот метод.

  • Глобальные перемены тяжело сказываются на взрослых, что говорить о детях. Адаптация через привычную деятельность действительно дает хороший результат.

  • Ежов Макс
    12.03.2024 в 22:08:46

    Меня глубоко задела тема методики и то как всё реализуется

  • От заикания не умирают. Оно просто крадет жизнь. Опыт моего заикания подтверждает что чем раньше начнется работа с речью, тем лучше и стабильнее будет результат. А в дошкольном возрасте вообще невозможно себе представить какой-либо успех ребенка без увлеченной и вовлеченной работы семьи. Отличные наработки специалистов и их влюбленность в специализацию дает право этому методу транслироваться и масштабироваться

  • Я эту методику применяла на своём сыне интуитивно в другой стране и она действительно работает!

  • Над проектом была проделана огромная и долгая работа. Репутация автора не оставляет сомнений А действие проекта опробовала на своей семье. Очень круто!

  • Котцова Алеся
    12.03.2024 в 22:08:45

    Актуальная тема, нестандартная методика

  • Совместное приготовление и прием пищи - давняя традиция, это сближает людей. Мне кажется, что это отличная методика для адаптации.

  • Блестящая идея! Методологическая обоснованность и экологичность методики - ценное и редкое сочетание, обещающее лёгкость и эффективность реализации, востребованность методики в сопровождении адаптации детей и взрослых, оказавшихся в новых для себя культурных условиях.

  • Интересный и актуальный для нашего времени проект. С удовольствием голосую за него. Желаю развития кулинарт-терапии!

  • Очень интересный и необычный проект, с удовольствием отдаю свой голос за него.

  • Очень актуальный и интересный проект.

  • Очень интересный проект. Думаю он универсален и подходит для использования не только в указанной среде.

  • Интересный проект. В недавнем прошлом моя мама, педагог по одному из образований, проводила подобного рода практики с детьми из вновь присоединенных республик. Эффект был потрясающий. Авторам проекта удачи!!!

  • Бессонова Мария
    12.03.2024 в 22:08:45

    Оригинальная идея замечательных учёных и преподавателей!

  • Инструмент, предлагаемый коллегами - рабочий Исследование проведенное на малой группе это доказывает Уверен, что при масштабировании, даст положительный эффект для большего числа людей

  • Я в восторге. Отличный интересный инструмент!

  • Это очень интересная тема. Актуальная в сегодняшних реалиях.

  • Очень приятно было прочесть описание, потому что это связано лично со мной. Я жила в семье, где бабушка татарка, дедушка русский и бабушка как раз с моего детства просила помочь по готовке различных блюд, а мне это очень нравилось. Очень приятно видеть квалифицированных специалистов, что смогли ностальгию чётко и структурировано описать, особенно Екатерину Сергеевну

  • Касс Юлия
    12.03.2024 в 22:08:45

    Это очень необычный и интересный проект. На мой взгляд, содержит ключевые точки опоры для адаптации и сплочения детей. Кажется, что актуален не только в пространстве эмиграции.

  • Интересный нестандартный подход к решению адаптационных проблем, где с помощью совместных кулинарных процессов происходит налаживание Коммуникационных связей. Погружение в кулинарный процесс как погружение в новую культурную среду. Рассматривая еду и её приготовление как естественный физиологический процесс адаптация к новой культурной среде пройдет также естественно, вкусно и красиво.

  • Шушакова Елена
    12.03.2024 в 22:08:45

    Внимательно посмотрела видео. Фраза - хлеб всему голова, обрела еще один смысл. Приготовление еды, как вид коммуникации, на мой взгляд в этом столько традиционных ценностей, обмена культурой, узнаванием друг друга, культур и традиций разных стран через вкус. Очень простой и интересный путь к адаптации в новых жизненных условиях.

  • За нестандартный подход к проблеме

  • Полукарова Юлия
    12.03.2024 в 22:08:45

    Я вижу большой потенциал в данной методике. Она универсальна не только для экспатов, как метод снижения тревожности и улучшения общего состояния, улучшения коммуникации и социальной среды, но также этот метод имеет инклюзивный потенциал для детей с ОВЗ. Возможность социализации, кулинарного искусства в поддерживающей группе не только психотерапевтично влияет на обычных детей, но и на детей с ОВЗ. Однозначно, мой голос за эту методику!

  • Актуальная целевая аудитория, актуальная тема (кулинария), авторы - компетентные специалисты.

  • Мне понравился этот проект , показался весьма необычным, и выбранная тема кажется очень актуальной и требующей особого внимания

  • Очень важно ребятам-релокантам чувствовать свою сопричастность большой Родине и внимать (вкушать) её при помощи определённых практических навыков и создания уютной атмосферы.

  • Очень интересное исследования с использованием кулинарии!

  • Данный проект весьма важен в реалиях нашего времени. В связи с возросшей эмиграцией и вынужденной релокацией большое количество людей, в том числе и детей испытывают трудности адаптации в новой среде. В условиях языкового барьера Кулинарт терапия - это самый простой и доступный инструмент для адаптации и борьбы со стрессом.

  • Это отлично работающий, помогающий в приобретении новых навыков и знаний, в социальной адаптации и развитии детей, подростков, инструмент. Он универсален для любой среды, тк в основе важнейшие потребности- еда, безопасность, социальное общение, принадлежность к семье, национальной среде, стране. Инструмент помогает создать ситуацию быстрого успеха у детей, в нестабильной, изменившейся жизненной ситуации, при необходимости освоить традиции нового места и влиться в новую среду.

Другие проекты в этой номинации

Посмотреть все проекты в номинации «Психологический инструмент года» >

Главный всероссийский профессиональный конкурс

Финалистов выбирают Экспертный Совет Национального конкурса, читатели и редколлегия «Психологической газеты».

Победителей определяет Большое Жюри — 50 наиболее авторитетных и уважаемых членов профессионального сообщества.

Все участники Национального конкурса «Золотая Психея» получают дипломы победителей, лауреатов или номинантов.

Положение о Конкурсе