«Арт-история психолога с Ямала»
Я путеводная звезда,
Психолог - профессия моя
Встаю на путь доверия, добра,
Моя звезда ведет меня.
Вы когда-нибудь были увлечены? Увлечены так глубоко, чтобы ваша страсть проникала во все сферы вашей жизни? Не на месяц, не на год, а на всю сознательную жизнь? Я вам расскажу, что происходило со мной, когда увлечение психологией превратилось в образ жизни и мысли. Приглашаю Вас в путешествие по моему жизненному пути!
Пусть оно начнется с этой истории — располагайтесь, будьте моим первым читателем. Психология всегда меня увлекала своими тайнами о закономерностях и фактах психической жизни человека, чтобы разобраться в себе, своих поступках, но в первую очередь - в окружающих меня людях и понять, как они относятся ко мне. Жить таким образом становится легче, когда знаешь, что от человека можно ожидать в той или иной ситуации.
Это в теории, а на практике не всегда, все так просто. Жизнь так сложна и при этом интересна всеми своими трудностями и на первый взгляд непреодолимыми препятствиями в достижение желаемой цели, понимании значимых и близких тебе людей. А психология как путеводная звезда, она помогала увидеть свои ошибки, научила быть снисходительной и терпеливой. Мое увлечение психологией за пятнадцать лет привело к коренной реконструкции моих взглядов на жизнь…
Психология — совершенно особенная сфера деятельности. Здесь я имею в виду не научную психологию, которая занимается статистикой, классификацией психических аномалий и созданием теоретических моделей. А я говорю о «живой» психологии — о познании одной, но очень конкретной и очень близкой души — своей собственной, а уже через нее — всех прочих. Фактически, изучение психологии в таком виде — это уже не какая-то изолированная сфера деятельности, а то, что принято называть словом «Путь». Целостная система мировоззрения и практики, которая приводит к коренным гармонизирующим преобразованиям в психике. Вот, что значит для меня увлекаться психологией и быть психологом.
Если сравнить с выращиванием фруктового сада, то получится очень хорошая аллегория. Чтобы каждый сорт дерева дал плоды, для этого надо обладать знаниями и много трудится. Для меня психология это мой фруктовый сад от который наполняет меня знаниями, силой, гармонией, творческими идеями.
Каждый раз когда становится трудно я отправляюсь в путешествие по долине фруктового сада к своему дереву желаний. Принимаю удобное положение. Закрываю глаза, стараюсь ни о чем не думать, и почувствовать полный физический и эмоциональный покой. В этот момент время замедляет бег, и мне снится сон: я вижу себя спящей, но наступает утро, я просыпаюсь, потягиваюсь, так как это делала в детстве. Встаю и выхожу во двор, на столе под расшитым полотенцем нахожу в крынке свежее молоко и ароматный хлеб с хрустящей корочкой. Я отведываю молока с хлебом и испытываю блаженное состояние. Потом собираюсь и иду на прогулку. Я иду по широкой дороге и дохожу до узкой тропинки, ведущей к лесу. Потом я захожу в лес, и решаюсь собирать ягоды, но натыкаюсь на кусты терновника, но они меня не пугают, и я иду дальше и вижу сорную траву, слышу, как в лесу поют птицы, а в траве стрекочут кузнечики. Я устала и легла отдохнуть на траве. Я ощущаю запах свежескошенной травы. Мой взгляд устремляется в голубое чистое небо. В небе я вижу насекомых, на ветках деревьев птиц. Набравшись сил, я встаю и иду дальше, и выхожу на зеленую долину и вижу прекрасный сад. Рассматривая сад, я стараюсь разглядеть породы деревьев в этом саду и вижу человека, собирающего урожай. Но прекрасные цветущие деревья полностью захватывают моё внимание, и забываю обо всех заботах, тревогах и праздных мыслях. Среди всех деревьев одно дерево вам становится милее всех. Я подхожу к нему и говорю ему свое заветное желание. И от этого мне становится легко, и я не замечаю, как ноги довели меня до дома. После такого образного путешествия я чувствую прилив положительной энергии, могу взглянуть на трудную ситуацию уже по другому увидеть разные способы её решения.
Итак, лично для меня психология — это Путь. И как таковой, он определяет весь мой образ жизни от и до. Это не значит, что я целыми днями сижу в медитации или корплю над книгами — это было бы бессмысленно. Нет, у меня вполне обычная жизнь, со своими тяготами, радостями и горестями, с той лишь разницей, что параллельным процессом все время идет наблюдение и исследование собственных реакций на предмет их адекватности и честности. Так и живу. А арт-терапия и мульт-терапия, которой я занимаюсь, также является частью целостного пути. Фактически, я приглашаю своих клиентов разделить мое собственное путешествие. Все что я делаю, это показываю пример того, как можно исследовать себя и какие перемены это привносит в реальную жизнь. Кому-то хватает нескольких встреч, а кто-то продолжает работу дольше, пока не наметятся положительные перемены, а кто-то сам становится таким же Путешественником и, с определенного момента, продолжает свой путь самостоятельно.
 |
Иванова Оксана Викторовна - педагог-психолог высшей квалификационной категории. Замужем около 20 лет, двое детей сын 19 лет и дочь 9 лет. За 14,5 лет работала с разной категорией людей от дошкольников до пожилых людей. В данный период жизни работаю в МБДОУ ДС «Брусничка» г. Губкинский в Ямало-Ненецком автономном округе. Мне интересны разные направления деятельности в жизни и профессии связанные с творчеством. На данном этапе профессионального роста активно занимаюсь сочетанием мульт-терапии с разными направлениями в психологии. |