Зона комфорта и "любовь" к страданиям

 Хочу поговорить на тему «любви» к страданию,
 Почему люди так часто страдают без особой на то причины? Потому что они хотят страдать.
Это их так называемая «Зона комфорта». Тот кто хочет найти причину своего негодования, тот найдет, потому что у таких людей навык страдания развит до автоматизма.

 Термин «зона комфорта» означает далеко не то что первое приходит в голову. «Комфорт» многих сбивает с толку, ведь комфорт означает уют, что то приятное. А на деле, это выражение, состояние, означает привычное для вас состояние, из которого вы не хотите выходить, поскольку нужно будет приложить не мало усилий, и совершенно не означает что в зоне комфорта должно быть хорошо и реально комфортно.

 Если человек воспитывался в тяжелых для ребенка условиях, чувствовал свою ненужность, неважность, несправедливость и нелюбимость, переживал много негативных моментов, то для него страдания и переживания становятся нормой. То есть ему становится привычным переживать. Ему «хорошо», когда ему «плохо», и это не потому что ему на самом деле хорошо, а потому что ему так привычно. И он к этому привык, он знает что ему делать, и как он себя будет чувствовать. Это его зона комфорта.

 Любой человек стремится оказаться в своей «зоне комфорта», к тому что для него привычно и понятно. Если его зона комфорта это страдание, то он сразу найдет себе много причин, поводов и способов для грусти и страдания, даже на «пустом месте». При этом всегда пытается всячески избежать положительных сторон в обычных ситуациях, в которых он обычно находит только негатив. Потому что для него «настоящее хорошо» находится вне зоны его комфорта.     Когда такому человеку действительно хорошо, он не понимает чего ожидать, что с этим делать и вообще хорошо ли это на самом деле. Это приводит к тревоге, которая постепенно усиливается и человек начинает переживать, что все это неспроста и значит может закончится чем то неприятным, непредсказуемым. А как можно этого избежать? Очень просто, по привычной схеме, выработанной еще в детстве, начать чувствовать «привычное плохое».

Екатерина, отличная статья! Полностью согласна, встречала таких людей, которые во всем находят , что-то "плохое".

Полностью поддерживаю автора статьи, но хотелось бы добавить, что это всё происходит на неосознанном уровне. Ведь мы, как правило, не знаем составляющих наши зоны комфорта и вообще забываем о её существовании, просто метаясь между "хочу" и "надо".

Наталья, очень хороший пример!

Екатерина, не думаю что под стереотип "Российского массого сценария жизни" подходят все люди проживающие в России, но все же, "мы" по природе живем хорошо, благополучно, счастливо и сыто в нашей зоне комфорта!)

Анна, отлично, вы нашли вашу зону комфорта

Виктория, ко мне часто обращаются с вопросом о том почему я такая спокойная, и меня "мало волнуют" негативные моменты в определенных ситуациях. И я задумалась почему многих людей так волнуют проблемы, через которые они все равно пройдут и потом даже вспоминать не будут, и наткнулась на такое понятие как "Зона комфорта"

Екатерина, "любовь" к страданиям, это преукрашенное описание человека склонного к негативу (на самом деле для яркого заголовка), и вообще неосознаваемого своего негативного настроя. Вполне возможно, что в вашем окружении есть достаточно примеров людей, которые все время паникуют, и держат "плохое" у себя на уме постоянно, и для них это вполне нормально, потому что это их зона комфорта. И к тому же я не считаю что это отклонение, страдание (простым языком жалость к себе, и "нытье") это обычное проявление эмоций.