Будь смелым! Смелость города берёт

Очень часто ответом на вопрос о причине отсутствия достижений  является, на первый взгляд простой, но имеющий  глубокие корни, ответ: «Я боюсь успеха». Мало кто, на самом деле, формулирует именно так. Но, по сути, проявление этого состояния очень распространены. Фразы, говорящие о  его наличии:

• Я ничего не могу доделать до конца…
• Я не могу совместить любимое дело и зарабатывание денег…
• Я очень неуверенно чувствую себя в конкурентной среде…
• Как только я близок к результату, обязательно случается что–то непредвиденное…
• Мне очень трудно принимать решения…
• Меня все время отвлекают мелкие дела …

Успеха мы очень хотим, но и очень боимся. Успешный человек оказывается в центре внимания. Все его действия становятся предметом обсуждения, зависти, сплетен. Цена ошибки возрастает. И старая мудрость Конфуция: «Если тебе плюют в спину – значит ты впереди», далеко не всегда утешает.

У страха успеха могут быть разные причины. Мы все находимся под влиянием устойчивых стереотипов, образованных воздействием на человека окружающей средой и индивидуального опыта: родовые, культурные, личные стереотипы… Все они тесно переплетены и формируют отношение к достижению успеха в весьма причудливых вариантах.

Старые мифы о зависти богов к людям, посмевшими назвать себя счастливым, формируют страх перед  достижениями. Много веков проповедуемая идеология о том что «Нищие и смиренные обретут царство небесное, а богатых и гордых ждёт расплата», проводит аналогию успеха с чем-то греховным. Внушаемая установка: «Чтобы что-то получить, надо это заслужить» чаще всего интерпретируется, как  необходимость  чем-то пожертвовать.

Цитаты подобные: «С низкого не так больно падать», снижают уровень притязаний.  И вот печальная статистика- 80% людей не реализуют свой потенциал.

Плюс ко всему, тормозом служит сопротивление собственным изменениям. Как жить сейчас – я знаю. Здесь и сейчас понятно, комфортно, привычно. А значит безопасно. А что делать в новом, неизвестном для меня состоянии успешности – не понимаю. В первую очередь изменится мой образ жизни, отношение ко мне окружающих, надо будет меняться самому. Новое – это неизвестное, непонятное, а значит, часто, опасное… А достижение результатов, целей и успех – это всегда новое, то, чего еще не было в моем опыте. И я (часто подсознательно) начинаю сам себе мешать практически в одном шаге от достижения результата.

Когда на коуч-сессиях клиент рассказывает нечто подобное, я предлагаю ему найти ответы на несколько вопросов: «Прислушайтесь к себе - что звучит внутри Вас, когда Вы думаете о себе, добившемся результата. Успех – это всегда индивидуальный путь. А это означает необходимость выделиться из массы и оказаться у всех на виду. Какой «Образ Я» позволит вам двигаться и насладиться результатом? Найдите причину, которая затрудняет Ваш путь вперед. Что смущает Вас в самом себе? Обрисуйте свои уникальные качества. Почему именно Вы имеете право на получение задуманного? Какая награда будет достойной компенсацией за смелость, проявленную в процессе движения к цели?  Осознайте, что приведет именно Вас к достижениям. Какие ресурсы помогут вам поддержать силы на этом пути? После того, как Вы ответили себе на предыдущие вопросы,  нарисуйте себе «Образ Себя-успешного». Что  Вы будете делать тогда?  Что ценного в этом новом состоянии? И после того, как эта картинка станет ощутимой и понятной – смело делайте шаг вперёд».

Будь смелым! Смелость города берёт.

Любовь Беляева - психолог-консультант, коуч, бизнес-тренер, руководитель консультационно-тренингового центра «Фактор роста», автор и ведущая обучающего семинара «Штурм цели» Методика группового коучинга в формате настольной игры» в Институте практической психологии «Иматон».

Источник