«Арт-терапевтические встречи как инструмент улучшения эмоционального благополучия педагогических работников» (мастер-класс)

Педагог-психолог, как специалист в числе педагогических работников образовательного учреждения, осуществляет профессиональную деятельность, направленную на психологическое обеспечение образовательного процесса и взаимодействует со всеми его участниками (обучающимися, педагогами, родителями).

Профессиональная компетентность педагога-психолога – это система личностных и профессиональных характеристик, которые включают в себя:

1. специальную готовность – результат подготовки в вузе, послевузовская доподготовка, профессиональной деятельности; 
2. квалификацию в деятельности – результат освоения технологий психолого-педагогической деятельности на практике; 
3. организационно-деятельностную компетентность – результат развития деятельности в процессе непрерывного профессионального образования и практической деятельности. 

Для успешной профессиональной деятельности педагогу-психологу требуются устойчивая и адекватная самооценка, позитивный взгляд на мир, эмоциональная устойчивость, самоуважение и уверенность в себе, устойчивая мотивация, ответственность, самостоятельность, умение анализировать и др. 

Основные критерии профессионализма психолога: наличие жизненной и профессиональной позиции; понимание приоритетных направлений развития (с учетом специфики учреждения); умение самостоятельно формулировать цели, задачи, выбирать формы работы; прогнозировать результат; вести документацию; профессионально грамотно составлять документы; работать с социально-педагогической ситуацией, способствовать оптимизации социально-психологических условий; организовать взаимодействие с участниками образовательного процесса и другими учреждениями; участие в психологических семинарах, научно-практических конференциях. 

Для квалифицированного выполнения профессиональных обязанностей педагогу-психологу необходимо владеть профессиональными компетенциями. Компетенции позволяют оказывать целенаправленное воздействие на деятельность учреждения и социально-личностное развитие учащихся, осуществлять рефлексивную оценку психологической практики в образовательном процессе, определять границы компетентности и проектировать путь профессионального роста.

Коммуникативные компетенции, согласно Федеральным государственным образовательным стандартам, предполагают способность обучаться и взаимодействовать с окружающим миром. Это включает навыки активного слушания, эмпатии и работы в команде. Для педагогов-психологов важно развивать эти компетенции, чтобы не только передавать знания, но и поддерживать взаимоотношения с учениками, родителями и коллегами. Совершенствование этих навыков также напрямую связано с эмоциональным благополучием, поскольку положительное общение помогает снижать уровень стресса.

Напрямую от уровня стресса и тревоги зависит степень удовлетворенности педагогами-психологами условий труда в образовательной организации. Отличительный признак современной школы на сегодняшний день – это материально-техническая оснащенность. Благодаря этому снижается стресс в организационных вопросах деятельности. Бумажный документооборот заменен электронными средствами и заметно снижен. При этом при опросе специалистов, часть из них (74%) отмечают наличие сложностей в процессе деятельности и общения, что снижает их уровень комфортности в процессе работы.

Среди педагогов-психологов Всеволожского района Ленинградской области было проведено исследование психологического благополучия и эмоционального выгорания, с использованием методик: «Шкала психологического благополучия» К. Рифф, в адаптации Н.Н. Лепешинского и «Диагностик уровня эмоционального выгорания» В. Бойко. Исследование проводилось с целью определения необходимости организации профилактической работы по улучшению эмоционального благополучия педагогов-психологов, как специалистов помогающей профессии. В исследовании принимали участие 54 специалиста. 

Учитывая, что эмоциональное благополучие — это состояние, характеризующееся положительным эмоциональным фоном, устойчивостью к стрессам и навыками управления своими эмоциями, следует обратить внимание на то, что в контексте работы педагогов-психологов эмоциональное благополучие играет ключевую роль, так как от состояния педагога-психолога зависит не только его продуктивность, но и атмосфера в коллективе. Устойчивый эмоциональный фон специалиста способствует созданию благоприятного климата для обучения и общения между учениками и педагогами.

Проведенное исследование позволяет сделать вывод о необходимости применения превентивных мер, так как исходя из результатов диагностики, можно отметить наличие сложившихся симптомов тревоги и депрессии, а также переживания обстоятельств, неудовлетворенности собой и ощущения «загнанности в клетку». При этом результаты показали, что среди сложившихся симптомов 24 специалиста уже отмечают «неадекватное реагирование» и «редукцию профессиональных обязанностей». Постоянное нахождение в дестабилизирующей обстановке и повышенная ответственность создают тревожное напряжение в работе педагога-психолога. Стоит отметить и трудность контингента с которым работают специалисты: сложности в адаптации, трудности детско-родительских отношений, низкая успеваемость – это малая доля вопросов, с которыми обращаются к педагогу-психологу и все они энергозатратны с точки зрения не с профессиональной точки зрения, а с эмоциональной. Включение защитных механизмов и попытка оградить себя от неприятных эмоций приводит к снижению вовлеченности в работу и попыткам ее упрощения. А так как коппинг-стратегии не эффективны, то и появляются симптомы эмоционального выгорания. Как отмечалось выше происходит частичная утрата интереса к человеку – субъекту профессионального действия, снижается уровень эмпатии. Частично данные симптомы возможно нейтрализовать личной терапией и супервизией. Но это уже решение последствий эмоционального выгорания. Ряд методов может помочь решить саму проблему возникновения эмоционального выгорания у педагогов-психологов.

Арт-терапия, как метод психологической помощи, обретает все большую популярность в образовательной среде. В условиях современного обучения, где педагогам часто приходится сталкиваться с стрессом и эмоциональными перегрузками, необходимость арт-терапевтических встреч становится очевидной. 

Внедрение арт-терапии в работу педагога-психолога обосновано несколькими факторами. Во-первых, искусство является мощным средством самовыражения, что позволяет педагогам-психологам освободиться от подавленных эмоций и снять стресс. Во-вторых, арт-терапия способствует развитию креативности и коммуникации, что, в свою очередь, ведет к улучшению взаимодействия в коллективе. Педагоги-психологи, участвующие в арт-терапевтических встречах, имеют возможность обмениваться опытом, понимать друг друга и находить общие решения в сложных ситуациях.

Кроме того, арт-терапия помогает специалистам повышать свою эмоциональную устойчивость и снижать профессиональное выгорание. Это особенно важно, учитывая объем нагрузки, который они сегодня испытывают. Сохранение эмоционального благополучия не только улучшает качество психологической помощи всем участникам образовательного процесса, но и влияет на общую атмосферу в школе.

Стоит обратить внимание и на тот факт, что благодаря творческим действиям становится возможным придать смысл собственным переживаниям, структурировать их, при этом одновременно создать образ позитивного будущего.

С 2024-2025 учебного года районным методическим объединением педагогов-психологов ежеквартально, в каникулярное время проводятся арт-терапевтические встречи. Встречи включают в себя работу с различным материалом. Так на встрече с темой «Формирование позитивного будущего», цель которой было повышение внутренней мотивации и снижение неудовлетворённости использовалась техника «Свободное письмо». В работе с темой «Я – специалист», для повышения значимости собственного профессионализма педагоги-психологи использовали технику «Коллаж». Ресурсная встреча «Путь героя – мой путь» проходила на основе эко-арт-терапии с включением в совместную работу «Архетипического арт-конструктора» и создание витража. В процессе встречи участники определили ряд установок для поддержания эмоционального благополучия. 

Анкета обратной связи по результатам проведенных встреч подтвердила гипотезу о возможностях арт-терапии.

Таким образом, арт-терапевтические встречи для педагогов представляют собой необходимый инструмент для поддержания их эмоционального здоровья и развития профессиональных навыков. Эмоциональное благополучие и высокие коммуникативные компетенции являются основными условиями успешной работы в образовательной среде, что делает арт-терапию важным компонентом современного образовательного процесса, как эффективного средства профилактики эмоционального благополучия.