Белоус Ольга Валерьевна
Армавир
Вареца Елена Сергеевна
Армавир
Номинация «Мастер-класс года для психологов»
Реферат проекта
«Маршрут построен» (тренинг выстраивания стратегий целеполагания)
Организация: Федеральное бюджетное государственное образовательное учреждение высшего образования «Армавирский государственный педагогический университет»
Актуальность
У каждого человека есть цель. Многие люди уже убедились, что для того, чтобы достичь цели недостаточно просто дать себе слово и решить работать. Часто человек не понимает – почему все его усилия не приводят к достижению желаемой цели. Именно поэтому важно рассмотреть стратегию действий, которые совершает человек для достижения цели.
Использование тренинга проводится в рамках проведения гранта Кубанского научного фонда в рамках научно-инновационного проекта № НИП-20.1/22.6 «Формирование социальной компетентности специалистов, сопровождающих сохранение психологического здоровья лиц в кризисных ситуациях».
Новизна
Существуют разные технологии целеполагания, но все они помогают человеку поставить правильно цель. Например: формирование дерева целей, оценка и измерение достижения цели, технология SMART. Но все они работают только с самой целью или прописывание шагов к её достижению. Когда человек начинает реализовать разработанный план – он, почему то, не приводит к желаемому результату. Для анализа стратегий достижения цели продуктивнее применять проективные технологии, которые открывают информацию, которая скрыта в подсознании.
Цель тренинга: диагностика и коррекция субъективного восприятия клиентом собственных стратегий целеполагания и пути продвижения к цели, поиск препятствий и ресурсов достижения цели. Клиент может в своём рисунке наглядно увидеть стратегии продвижения к цели.
Основное содержание работы (или ее этапы)
За основу тренинга взята техника «Карта цели» Т. Зинкевич-Евстигнеева (модификация Е. Тарариной).
Участники тренинга: студенты ФГБОУ ВО «Армавирский государственный педагогический университет».
Этапы тренинга:
- Вступительное слово: обозначается актуальность постановки цели и пути её достижения.
- Инструктаж: участники получают задание и наглядный материал в помощь для выполнения рисунка.
- Выполнение рисунка карты и нанесение маршрута на ней.
- Получение «послания в бутылке»: участники в закрытую берут карту из колоды МАК «Письмо в бутылке» автора Натаровой К.А., которая может стать подсказкой препятствия к продвижению к цели.
- Получение тотема: участники в закрытую берут карту из колоды МАК «Тотемные животные» авторов Кузнецовой Л.Б. и Ранневой А.А., которая дает подсказку о ресурсах человека, помогающих преодолеть все препятствия.
- Рассказ участника о своей работе: о ландшафте, о маршруте, о месте нахождения флажка, что «подсказало» письмо и какие ресурсы продвижения к цели «даёт» тотемное животное.
- Интерпретация рисунка: по особенностям ландшафта и маршрута, месту расположения флажка.
- Оптимизация стратегии выбора цели и продвижения к ней: объяснение как изменить стратегию, чтобы получать желаемый результат.
- Рефлексия: продолжение фразы «Это путешествие мне подсказало, что …».
Результаты, выводы
Происходит прояснение в сознании участников возможных вариантов оптимизации стратегии выбора цели и продвижения к ней с сохранением ресурса.
Рекомендация (или диплом о присвоении автору ученой степени)
За этот проект
проголосовало: 156 читателей ▼
20.03.2024 20:01:19Катунина Дарья АлександровнаЯ поддерживаю данный проект, потому что работа с собственными стратегиями помогает раскрывать для человека новые возможности и преодолевать препятствия на пути к своей цели.
20.03.2024 15:56:14Савченко Арина ВасильевнаСамая лучшая программа. Она по моему мнению гарантирует хороший вклад в наше будущее!
20.03.2024 15:10:41Жирлицина Инна ВадимовнаОчень понравился данный тренинг, считаю его полезным для общества
20.03.2024 13:44:24Гончарова Татьяна АндреевнаИнтересный проект. Данный тренинг демонстрирует новый подход к достижению поставленных целей
20.03.2024 11:59:33Гузнародова Ангелина СергеевнаМастерство специалистов и актуальность темы бегают проект уникальным в своем роде, важно поддерживать такое начинания для движения психологической науки вперед, мастер-класс не только теоретически обоснован, что самое главное несет практическую значимость и сможет помочь многим психологам в работе
20.03.2024 08:31:19Осыченко Алина ВладимировнаЭтот тренинг предлагает новый подход к целеполаганию, который помогает проанализировать и скорректировать собственные стратегии достижения целей, а также выявить препятствия и ресурсы на пути к успеху. Технологии целеполагания обычно сфокусированы на постановке цели и разработке плана, но этот тренинг предлагает использовать проективные технологии для более глубокого понимания собственных стратегий и ментальных блоков, что может значительно улучшить эффективность достижения поставленных целей.
20.03.2024 07:50:35Аршевская Валентина Голосую за данный тренинг, так как он предлагает новый и уникальный подход к реализации поставленных целей, используя проективные технологии для анализа стратегий достижения целей, которые лучше всего работают с информацией, скрытой в подсознании.
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
20.03.2024 05:18:55Топтунова Анастасия АлександровнаОчень продуктивный и качественный проект, так держать!
19.03.2024 22:07:13Орехова Софья ДмитриевнаДостаточно интересный проект,очень актуальная и полезная тема!
19.03.2024 20:52:06Жибелева Татьяна ВалерьевнаДанный проект очень интересен, я вижу в нем практическию пользу
19.03.2024 19:50:44Недождиева Полина СергеевнаОтличный тренинг, в процессе которого люди могут для себя открыть что-то новое
Создатели проекта профессионалы в своём деле
19.03.2024 19:41:56Лашина Людмила СергеевнаВыполнив тренинг я смогла проанализировать и понять как можно достичь цели, а также выстроить стратегию по преодолению препятствий и поиска ресурсов на пути к ней.
19.03.2024 19:38:41Жиляева Алекс У самурая не цели, есть только путь, для всех остальных цель самая важная часть жизненного пути, с неё всё начинается, а данный тренинг является прекрасным продуктом для поддержки каждой личности в её не всегда простом пути.
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
19.03.2024 12:29:35Шаповалова Лера Нравится как предложена эта методика. Ведь многие люди перестали правильно понимать свою цель и в этом тренинге рассказывается та методика, которую применить в жизнь.
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
19.03.2024 12:29:27Зеленцова Кристина АлексеевнаОтличный тренинг, мне очень понравился данный проект
19.03.2024 11:50:18Архангельская Виктория ВладимировнаОчень классный проект, продуктивно в качестве опыта можно использовать в работе!
19.03.2024 11:17:10Бобылев Сергей Иной раз мы не всегда видим истинные мотивы своих желаний и эта техника помогает взглянуть на свой внутренний мир без привязки к smart и прочим логическо-цифровым методам постановки целей. Т.е. взглянуть глазами мечтательного ребёнка.
От себя бы добавил, что отличной практикой было бы рисовать НЕведущей рукой..
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
19.03.2024 10:55:01Иванова Анна Так как считаю этот проект самым эффективным и интересным
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
19.03.2024 10:02:28Давыдова Алла АртуровнаАктуальная тема, так как можно проводить как и онлайн, так и в офлайн режиме, спасибо огромное за такой разбор, возьму в свой чемодан психолога.
18.03.2024 23:02:57Фисунова Анастасия У каждого человека есть цель. Многие люди уже убедились, что для того, чтобы достичь цели недостаточно просто дать себе слово и решить работать. Часто человек не понимает – почему все его усилия не приводят к достижению желаемой цели. Именно поэтому важно рассмотреть стратегию действий, которые совершает человек для достижения цели.
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
18.03.2024 22:04:27Богров Иван НиколаевичОчень полезный, существенный проект. Все очень просто описано, наглядно и практично.
18.03.2024 20:58:21Судова Татьяна Действительно нужный тренинг, высококвалифицированные педагоги
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
18.03.2024 20:15:03Гульмагомедова Светлана Отличный проект, прекрасные специалисты своего дела!
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
18.03.2024 20:06:47Туровская Лидия ЭдуардовнаЭто очень актуально, в данном направлении имеется немного разработок. Данный материал достаточно раскрывает суть проблемы и практичен в использовании.
18.03.2024 19:55:32Шульга Анжела СергеевнаТема актуальная,интересная. Есть идеи, которые приму для личной практики.
18.03.2024 19:42:50Чепрасова Валерия ИгоревнаЭтот тренинг поможет понять почему все его усилия не приводят к достижению желаемой цели. Именно поэтому важно рассмотреть стратегию действий, которые совершает человек для достижения цели.
18.03.2024 19:42:38Шагина Анфиса ФедоровнаОчень актуальный проект от двух замечательных психологов, настоящих профессионалов!!!
18.03.2024 19:28:22Зимарева Ксения Считаю отличным тренингом выстраивания стратегии по определению и достижению цели.
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
13.03.2024 14:56:12Дундукова Анастасия ГеннадьевнаИнтересная тема и актуальная на сегодняшний момент.
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
13.03.2024 14:41:41Сидоренко Екатерина Очень классный проект, всё понятно изложннно
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
13.03.2024 12:33:32Багринцев Сергей Этот психологический навигатор привет меня к тому, что я начал использовать его в своих работах, т.е. по прямому назначению
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
13.03.2024 11:57:41Камбиева Диана РамазановнаАвтор Белоус Ольга Валерьевна настоящий профессионал своего дела, и соответственно познавательная книга.
13.03.2024 09:03:03Кожина Татьяна СергеевнаОчень интересная идея вскрыть подсознательные блоки в работе с целеполаганием. На бизнес-тренингах этого никто не делает, кстати, а зря. Отличный инструмент в пополнении к smart ??
12.03.2024 12:04:23А Г ВИнтересный проект, который актуален для множества людей в реалиях современного мира.
12.03.2024 10:38:24Ершов Яков Очень хорошая проективная методика. В данном тренинге можно использовать дополнительные инструменты психолога, и что в очередной раз доказывает её универсальность.
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
12.03.2024 22:08:46Kim Luna Тренинг очень интересный и познавательный, в данный момент очень актуальный
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
12.03.2024 22:08:46Басенцян Ангелина РубеновнаАктуальный и очень интересный проект
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
12.03.2024 22:08:46Молоткова Анастасия ВячеславовныТренинг очень интересный и в данный момент очень актуальный
12.03.2024 22:08:46Фомина Елизавета СергеевнаИнтересный и познавательный проект, который заслуживает внимания.
12.03.2024 22:08:46Манандян Айкануш ArtaЗа этот проект я проголосовала, так как он несет свою научную новизну ??
12.03.2024 22:08:46Лузикова Юлия ЮрьевнаМеня заинтересовала данная тема , тренинг самый актуальный и крутой
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
12.03.2024 22:08:46Косулина Юлия СергеевнаМастер - класс был очень интересен, мне очень понравилось.
12.03.2024 22:08:46Zlenko Angelina Прекрасный тренинг , буду использовать его в своей деятельности.
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
12.03.2024 22:08:46Кисляков Макс Прекрасный тренинг, уверен, что в будущем он мне пригодится!
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
12.03.2024 22:08:46Рапина Марина ПетровнаВ 2024 году в Армавирском государственном педагогическом университете я защитила магистерскую диссертацию по направленности (профилю) "Консультативная психология и психотерапия". Белоус Ольга Валерьевна и Вареца Елена Сергеевна являются моими преподавателями, благодаря которым в процессе обучения я получила глубокие теоретические и практические знания по психологии, получив диплом "с отличием".
12.03.2024 22:08:45Хлуднев Алексей Тренинг позволяет определить и здраво выстроить цели на перспективу.
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
12.03.2024 22:08:45???? ????? В целом у многих людей возникают проблемы с постановкой цели и её достижения. Даже многие взрослые люди не знают чего хотят, и не знают, что делать и как быть, даже если "цель" вроде бы известна.
Тема данной работы актуальна как и для подростков, юношей так и для взрослых людей.
А в рамках арт-терапии даже травматические темы удаётся преодалеть с минимум душевной боли. Ведь часто именно они являются причиной не способности поставить цель и достичь её.
Голос из ВКонтакте
Голос из ВКонтакте
12.03.2024 22:08:45Вареца Елена Сергеевнатехника продуктивная. реально даёт прояснение продвижения к цели
12.03.2024 22:08:45Усачев Михаил МихайловичПрекрасный проективный тренинг. Уверен, что буду использовать его в работе в будущем
12.03.2024 22:08:45Зобова Надежда АлександровнаПрекрасный тренинг, участвовала в нём! Спасибо дорогим моим преподавателям!