«Психологическая студия "Мы вместе"» (программа профилактики эмоционального выгорания психологов)
Организация: ГБОУ ОЦДиК
Актуальность, новизна, значимость проекта
Синдром профессионального выгорания — самая опасная профессиональная болезнь тех, кто работает с людьми: учителей, социальных работников, психологов, менеджеров, врачей, журналистов, бизнесменов и политиков, — всех, чья деятельность невозможна без общения. Неслучайно первая исследовательница этого явления Кристина Маслач назвала свою книгу «Эмоциональное сгорание — плата за сочувствие». Профессиональное выгорание возникает в результате внутреннего накапливания отрицательных эмоций без соответствующей «разрядки», или «освобождения» от них.
Одной из форм эффективной психологической помощи педагогам-психологам является тренинговое занятие, которое помогает снизить эмоциональную перегрузку и мышечное напряжение, развивает позитивное восприятие себя, актуализирует внутренние ресурсы специалиста.
Работа психологов в образовательных организациях зачастую не дает им возможности осуществить так необходимую «разрядку», в силу определенных причин. В связи с этим было принято решение проводить работу по профилактике СЭВ в рамках ресурсного Центра на базе ГБОУ ОЦДиК г.Челябинска.
Основное содержание работы
Основным содержанием работы является организация и проведение мини-тренингов и занятий с педагогами-психологами образовательных организаций по профилактике стресса и СЭВ.
Результаты, выводы
В результате данной работы психологи отмечают повышение и укрепление чувства собственной значимости на рабочем месте, возможность профессионального продвижения, усиление автономии и снижение уровня контроля со стороны руководства.
Педагоги-психологи овладевают навыком распределения ответственности на рабочем месте, четче осознают свою роль в непрерывном педагогическом процессе.
Происходит укрепление веры в себя, чувства ответственности за свое дело и осознания значимости, важности выполняемой работы.
Данная работа проводится автором на протяжении 2-х лет и планируется продолжение работы.