- Рузина Елена Владимировна
психолог, (Алматы)
- Безбородов Егор Александрович
(Алматы)
Актуальность
Карты призваны помочь всем психологам, тренерам и спортсменам – проговорить о страхах и переживаниях во время тренировок, соревнований или игр.
Благодаря работе с данными картами спортсмену легче будет раскрыться, а психологу помочь в преодолении страхов и неуверенности, которые сидят в подсознании и являются препятствием в достижении победных результатов.
Во время работы с картами узнаем об истоках происхождения силы и слабости, о страхах и неуверенности, которые мешают раскрытию спортсмена.
Работа с данными картами помогает выяснить причину плохих выступлений или игр и реализоваться спортсмену.
В набор входят:
- 80 карт с изображениями спортсменов детей в трёх видах спорта,
- 20 карт – художественная гимнастика,
- 20 карт – футбол,
- 20 карт – фигурное катание,
- 20 карт – про спорт,
- 30 карт со словами,
- Инструкция.
Практическая значимость
Карточки каждого вида спорта означают разные эмоции, которые возникают во время тренировок, соревнований или игр.
- Чего именно не хватает для побед?
- Как лучше себя чувствовать, чтобы получать удовольствие от любимого вида спорта?
- Какую карточку нарисовал бы спортсмен, что, по его мнению, что должно было быть изображено?
Можно дать спортсмену и особое задание – критиковать каждую из выбранных ими карточек. И всякий раз выслушивая критику задавать вопросы.
- А как это происходило с Вами?
- Что бы Вы сюда добавили?
- Что убрали?
Данные карточки помогут восстановить тот спортивный дух, который был жестоко нарушен грубым и безграмотным отношением значимых взрослых для ребёнка – тренера и родителей!
Цель
Помочь спортсменам быстрее справиться с неудачами и проблемами, которые возникают на тренировках и соревнованиях.
Чем быстрее ребёнок-спортсмен научится справляться с трудностями, которые возникают у него в ходе тренировок и соревнований, тем успешнее он будет показывать свои спортивные результаты на соревнованиях, что является наиболее значимой причиной прихода в спорт.
Результаты
Основными результатами являются:
- уверенность ребёнка в выбранном виде спорта;
- приобретение практического опыта справиться самостоятельно с той проблемой, которая возникает на соревновании;
- эмоциональное раскрытие и получение удовлетворения в спортивной деятельности;
- высокие результаты во время соревнований или игр.