Актуальность проекта.

Актуальность проведения мероприятий психологической и психофизиологической поддержки заключается в снижении риска возникновения негативных последствий неблагоприятных факторов, действующих на организм работника, повышении эффективности деятельности и снижении риска несчастных случаев.

Основным негативным воздействием рабочей обстановки оперативного персонала является:

• работа в смену (десинхроноз, неполноценный отдых, питание).
• высокий уровень ответственности.
• аварийные ситуации.
• сложные технологические операции.
• конфликты, трудности во взаимоотношениях с коллегами или руководством.
• отсутствие мотивации, неудовлетворенность деятельностью.
• монотония.

Задачи проекта.

Основной задачей психологической и психофизиологической поддержки работников атомных станций является:

• совершенствование (коррекция), восстановление профессионально-важных психологических и психофизиологических качеств работников, поддержание высокого уровня профессионального здоровья и повышение уровня культуры отношения персонала к своему здоровью, работоспособности и продление профессионального долголетия.
• формирование положительной и адекватной мотивации у персонала для обеспечения успешной и надежной профессиональной деятельности;
• профилактика нервно-психического напряжения;
• повышение стрессоустойчивости путем освоения приемов саморегуляции и формирование эмоциональной устойчивости;

Содержание проекта.

В целях снижения риска возникновения негативных последствий неблагоприятных факторов, действующих на организм работника, повысить эффективность деятельности и снизить риск несчастных случаев, в лаборатории психофизиологического обеспечения атомной станции проводятся мероприятий психологической и психофизиологической поддержки работников атомной станции, такие как:

1. Групповые занятия (психопрофилактическая работа с оперативным персоналом). Тренировка профессионально-важных качеств (с помощью биологически обратной связью), повышение работоспособности, выработка навыков эмоциональной саморегуляции, формирование устойчивости к монотонной деятельности, умения принимать решения в нестандартной обстановке и дефиците времени. Проведение восстановительных сеансов в комнате психологической разгрузки для снятия психоэмоционального напряжения.

2. Индивидуальная психокоррекционная работа с лицами, относящимися по данным психофизиологического обследования к «группе риска». Проводятся для восстановления профессиональной работоспособности, улучшения функционального состояния, соматического и психического здоровья, повышения устойчивости к физическим и нервно-психическим перегрузкам, улучшения профессионально-значимых качеств. Проводятся практические занятия познавательных функций (внимания, памяти, интеллекта), обучение навыкам саморегуляции и стрессоустойчивости.

3. Релаксационные мероприятия в комнате психологической разгрузки. Здесь сотрудники могут восстановить работоспособность, снять физическую усталость и психологическое утомление. Участники просматривают специальные видеопрограммы с музыкальным сопровождением, обучаются методам эмоциональной саморегуляции, приёмам самокоррекции функциональных состояний, аутотренингу, дыхательным упражнениям, восстанавливают функциональное состояние.

4. Психологами ЛПФО осуществляется эффективное обучение персонала, работа которого связана с постоянными межличностными взаимодействиями:

• коммуникативные тренинги (формирование навыков эффективного общения),
• методы аутотренинга и психической саморегуляции (упражнения мышечной релаксации; эмоционального расслабления и др.);
• тренинги по развитию стрессоустойчивости (развитие навыков эффективной саморегуляции);
• психологическое консультирование;
• методы аутотренинга и психической саморегуляции (упражнения мышечной релаксации; эмоционального расслабления).