Буренкова Алёна Валентиновнакандидат психологических наук, руководитель отделения танцевально-двигательной психотерапии, НОЧУ ДПО "Институт Практической Психологии и Психоанализа" (Пенза, Москва)
Размышлять о ментальном здоровье невозможно вне контекста тела как его физического воплощения, так и символического. Первое помогает держать связь с реальностью, второе — с бессознательным. Что происходит с ними во время перемен? И как это влияет на ментальное здоровье?
Нейронаука подтверждает, что восприятие внутренних процессов организма составляет основу психологической устойчивости (резильентности) и способности преодолевать стресс.
Зададимся вопросами:
- Как позаботиться о том, чтобы информация от внешнего мира и внутренних процессов была качественной и однозначной?
- Какие составляющие ментального здоровья являются ключевыми?
- Как связаны между собой ментализация и ментальное здоровье?
В ходе дискуссии-игры развернётся действо: от размышлений на тему — до создания спектакля, в котором прозвучит многоголосие тела самой эпохи перемен.
