«Полдень жизни. Перезагрузка» (практическое руководство по психологии личности)

Эта книга меняет привычные представления о логике жизненного пути. Оказывается, в судьбе каждо-го из нас в определенный момент открывается доступ к «машине времени», когда можно и нужно пробить дыру в четвертом измерении и начать сначала новое увлекательное путешествие. В распоряжении любого человека есть, как минимум, две жизни, надо только не упустить возможность открыть нужную дверь.

Действительность 21-го века такова, что благодаря развитию медицины и социальных условий неиз-менно растет продолжительность жизни. Все больше людей преодолевают рубеж 80 лет, сохраняя физиче-скую и интеллектуальную активность. Однако сложившиеся стереотипы предполагают активные достижения только примерно до 50-ти летнего возраста, за которым следует так называемое «доживание». Такой подход в корне неверен, так как закономерности личностного развития в середине жизни (в 35-55 лет, у всех по-разному) подводят человека к рубежу, когда следует «обновить программы» и начать этап движения к новым целям, которые были недоступны раньше и которые приведут к полноценной самореализации, смысловой наполненности, исполнению предначертанного. 

Из-за устаревшего понимания логики жизненного пути и развития личности существует крайне мало литературных и иных источников, помогающих людям преодолеть застой и смысловой тупик в середине жиз-ни. Специально разработанные практические методики попросту отсутствуют. Предлагаемая книга удачно заполняет этот пробел, гармонично сочетая доступно изложенные современные теоретические находки и практические инструменты.

Книга имеет исключительно практическую направленность, содержит целый набор идей, примеров, рекомендаций и упражнений. Читателю предлагается авторский комплекс психологических техник, подробно расписанных по шагам для самостоятельного применения.