Церемония награждения
победителей конкурса:

Саммит психологов
Ежегодный
Санкт-Петербургский

Обсуждение
проектов конкурса

Виртуальный психологический клуб
Профессиональное
Сообщество

Конкурс
Истории успеха

Конкурс Истории успеха
Конкурс эссе
Подписка на новости
 
Войдите как член «Психологического клуба» или зарегистрируйтесь


Номинация «"Психология – людям!", или Просветительский психологический проект года»
Реферат проекта

«Тело равно судьба? Как индивидуальные особенности влияют на нашу судьбу и поведение» (книга)


Автор:

Основное содержание проекта

Задумывались ли вы, почему одним людям многое удается, а других преследуют болезни и неудачи? Главное отличие везунчиков от тех, кого замучило невезение, в том, что первые знают свои цели и следуют им, как бы трудно это ни было. Они прислушиваются к себе, своим желаниям, своему телу. Вторые действуют, ориентируясь на чужое мнение, на цели, принятые большинством - идут путем, подсказанным извне. Делают не то и не так, как им предначертано Судьбой и подсказано мудростью души и тела.

Каждый человек обладает интуицией, своим чутьем, мудростью. Если следовать им и жить, ощущая радость от движения по своему пути, тогда тело будет здорово, а образ жизни, мысли, эмоции и поступки — уравновешены и естественны. Если же действовать наперекор своей природе, тело придет в негодность, и то же произойдет с жизнью.

К сожалению, никто не учил нас слушать голос интуиции, распознавать сигналы, которые подает тело. А ведь это не только инструмент, дающий возможность прожить жизнь. Тело способно влиять на события нашей жизни, и порой довольно активно. Чтобы изменения шли в верном направлении, надо знать законы, которым внимает тело.

Значимость проекта

Автор делит людей на три категории: человек ветра, человек огня и человек земли. Для каждого из них даются рекомендации по питанию, режиму, подходу к решению жизненных ситуаций, а также комплексы упражнений и медитаций для работы с телом. 

Благодаря книге вы узнаете:

  • как научиться понимать свое тело и сигналы, которые оно подает;
  • как тело влияет на жизненный сценарий, по которому живет человек;
  • как эффективно решать проблемы и справляться с болезнями через работу с телом;
  • как учитывать индивидуальные особенности в диете, физических упражнениях, в постановке жизненных целей и выборе ценностей;
  • по каким правилам строить отношения со своим телом, с жизнью, чтобы быть здоровым и счастливым.

Актуальность и новизна

Путь к душе лежит через тело. Тело — помощник, посредник, проводник. Человек, сумевший осознать свое тело, начинает понимать собственную душу. Работая с телом, мы избавляемся от чрезмерного напряжения, обретаем гибкость и свободу в движениях.

Телесное раскрепощение через тесную связь тела и психики освобождает человека от тех стереотипов поведения и эмоционального реагирования, которые вносят в его жизнь дискомфорт. Используя новую пластику тела, мы вырабатываем новые формы поведения и становимся творцами своей жизни.

Выводы

Вера Грачева более 30 лет работает психологом, также она ведет авторскую программу по телесно-ориентированной терапии. Ее богатый практический опыт лег в основу этой книги, а техники работы с телом и мышлением, описанные автором, проверены временем и многочисленными клиентами. Вдумчивое чтение и выполнение предложенных техник помогут читателям жить наполненной, счастливой жизнью. 

 

Практика использования телесно-ориентированной и системной терапии. Доклад

 

Тело как зеркало нашей жизни. Мастер-класс по телесно-ориентированной терапии Веры Грачевой


Содержательные материалы


Ссылки
Рекомендация (или диплом о присвоении автору ученой степени)
Заинтересовал проект? Расскажите о нём:
За этот проект проголосовало: 152 читателя
Никифоров Андрей ВладиславовичЖурнал публикует актуальные работы необходимые для работы!
Назарова Елена АлександровнаВера Николаевна , замечательный психолог. Свои знание вложила в данную книгу. Прекрасная подача информации.
Голубев Евгений БорисовичРаньше мне казалось, что интуиция у меня слабая или я ее не слышу. Автор книги утверждает, что ее (интуицию) можно научиться слушать. Видимо, это процесс долгий и непростой. Но попробуем!.. А Вере Грачёвой - удачи и дальнейших успехов!
Голубева Маргарита ЕвгеньевнаДавно мечтала почитать эту книгу
Разумова Юлия ФедоровнаПонравилась цель проекта
Варнина Кристина АкимовнаНе оставила без внимания!
Гарин Владимир ПавловичОчень затронуло.
Лавров Юрий МихайловичКак здорово что есть Такого рода центр бесплатной психологической помощи. Похвально
Зиннуров Ринат РадионовичЖурнал интересный, помогает разобраться во многих жизненных вопросах. Он приносит пользу многим, кто его читает
Вергов Виктор СергеевичВерим, что Михаил Хорс победит!
Голос из ВКонтакте
Волков Максим ИвановичЦенная передача, помогает взглянуть на жизнь по новому. Открывает новые грани!
Ильюшина Марина СергеевнаСвой голос отдаю за Михаила Хорса, остальным — привет!
Роднин Алексей ВалерьевичПервый раз слышу про этот конкурс, вам нужно побольше рекламы. Голос за Хорса
Янкова Надежда АлександровнаНазвание говорит само за себя "Психология людям!
Степанова Ольга ВикторовнаСчитаю эти знания важными
Киселева Ксения ВитальевнаОчень талантливо и в точку!
Крючина Юлия ВладимировнаСпасибо за инструкцию по улучшению жизни! )
Семенчукова Анастасия Сергеевна"Есть много путей, на которых Бог способен сделать нас одинокими и привести к самим себе" Герман Гессе, "Демин" Очень важно, когда на этом пути у человека есть ориентир и опора. Именно такой является книга Веры Николаевны Грачевой. Спасибо за труд и помощь!
Семенчукова Марина ВалерьевнаСпасибо за помощь на пути к себе!
Князева Наталья АлексеевнаМудрая книга, которая помогает изменить жизнь в лучшую сторону, стать счастливее и здоровее! Благодарю!
Куликова Светлана НиколаевнаИнтересный проект, надеюсь что сможет помочь тысячам пенсионерам и людям из малообеспеченных семей
Макарова Мария ВладимировнаМне понравилась Ваша книга
Кудрявцева Елена Викторовнапонравилась ваша книга
Масс Анна Николаевнакачественна полезная книга, автор - профессионал.
Рузавина Елена АлексеевнаАбсолютно согласна
Павлова Александра СергеевнаЯ в восторге от вашей книги
Николаенко Наталья ЭдемовнаВы делаете важное дело!
Чирова Ольга БорисовнаМне понравилась книга
Панкратова Инна Алексеевнамне понравился проект
Гурьянова Наталья ПавловнаМне очень понравилась книга
Захарова Ольга ВладимировнаТема проекта очень актуальна, интересна людям разных возрастных категорий
Сидорова Лариса ПетровнаКнига мне очень понравилась
Приходько Елена ВикторовнаВы большая молодец!
Калужина Вера ВладимировнаДолго ждали вашу книгу
Бганцева Татьяна АлексеевнаКнига очень понравилась!!!
Шарафетдинова Татьяна НиколаевнаОчень книга понравилась.
Титова Ольга ВладимировнаВсю жизнь человек познает себя! И до конца дней не перестанет этого делать...
Барановская Ольга Александровнаочень интересный и познавательный проэкт
Чубыкина Ольга ЕвгеньевнаПсихология помогает лечить душевные проблемы.
Белокуров Владислав НиколаевичСамый интересный проект который , по моему , достоен для реализации
Плешкова Кира АлексеевнаОчень важная тема!
Рожкова Надежда АнатольевнаГолосую за этот проект, потому что это интересно и я считаю эту тему актуальной.
Орлова Ирина ПавловнаОчень нужный проект!
Шморгун Марина ВячеславовнаОчень важный проект
Максакова Татьяна СергеевнаЯ психолог. Именно психолог особенность может оценить актуальность проекта.
Харьковская Елена ЮрьевнаЗамечательный проект
Соловьева Александра ВикторовнаНет такой области жизни, где не нужны были бы знания психологии. Поэтому голосую за проект.
Четырина Наталья АнатольевнаОчень актуальная тема. Удачи в проекте! Супер!
Тюренкова Ирина ГеннадьевнаПсихология активно вошла в жизнь человека.Считаю, что проект актуален на сегодняшний день
Коршикова Татьяна ПетровнаВсе что связано с психологией полезно
Жаркова Елена ПетровнаВ социальной сфере работаю психологом с 1997 года. В то время к психологам за помощью обращались редко. Боялись, не зная работу психолога.Сейчас другая картина. Люди обращаются и получают психологическую помощь и поддержку. Поэтому голосую за номинацию «"Психология – людям!"
Филина Ирина НиколаевнаБезумно интересно!!!
Закс Кирилл ИльичОчень интересная книга!
Ильичева Алла НиколаевнаОчень насущный ,нужный и интересный всем людям проект-необходимо ознакомиться и применить в жизни каждому
Денисова Лилия АлександровнаХороший познавательный журнал
Тетеревкова Ольга АнатольевнаОчень интересный и нужный проект.
Заплетнюк Светлана ГеннадьевнаНеобычные интересные идеи проекта
Рыбакова Марина СерафимовнаОчень интересная книга, позволяет по новому взглянуть на себя. Удачи в проекте!
Кисарина Екатерина ЮрьевнаЗамечательный проект! Актуальная тема. Удачи в конкурсе.
Топильская Нина ВладимировнаИнтересные и нужные в работе публикации, советы психолога, особенно для работников социальной сферы.
Черний Елена ВалерьевнаОчень хороший проект.
Негина Лилия ДмитриевнаОчень хороший проект.
Машкова Евгения Владимировнапонравилась идея проекта
Коновалова Анна КонстантиновнаИнтересный проект, много полезной информации
Ковалева Ольга ВалерьевнаМного полезной информации
Пейсахова Саида ЯковлевнаМожет быть быть полезен людям, не имеющим отношение к психологии, но интересующиеся ею.
Лукьянова Екатерина ВладимировнаПроект просто замечательный
Моложайкова Маргарита СергеевнаПрекрасная книга с глубоким смыслом
Курилова Мария СергеевнаДобрый день. Замечательно! ????
Школина Наталья ВладимировнаОчень интересный журнал.
Шмойлова Ольга ВикторовнаОчень интересный проект!!!!
Григорьева Анна АнатольевнаАктуально и востребовано
Дятлова Юлия АлександровнаОчень хороший и полезный проект
Никонова Анна Викторовнаинтересный проект
Демидова Венера ИвановнаТело = судьба. Познавательно.
Котова Марина ВладиславовнаОчень интересно ????????!!!
Яровая Екатерина ВасильевнаПознавательно и очень интересно
Гусева Марина ЮрьевнаО! это очень важный и интересный проект!
Галичина Наталья ЕвгеньевнаОчень интересно! Голосую!
Гершкович Елена ЕвгеньевнаС помощью профессионалов можно решить многие проблемы скрытые в человеке.
Киселева Ирина ВикторовнаОчень интересная книга для жизни .
Третьякова Ксения ВитальевнаОчень важный вопрос в совменном обществе, для понимания и изучения индивидов, для познания самого себя.
Уткина Мария ВалерьевнаСпасибо, журнал замечательный.
Николаева Наталья ЮрьевнаВ настоящее время на человека сваливается огромное количество проблем, вопросов. То, как себя ведет человек при их решении, объясняет психология.Каждый житель планеты индивидуален, а потому просто нереально предусмотреть все возможные варианты. Это говорит о том, что сегодня очень сложно находиться в современном обществе без начальных психологических знаний.
Рябова Ирина МихайловнаПсихология в современной жизни стала очень важной наукой.В настоящее время она помогает решить множество вопросов.Самое главное чтоб этим занимались настоящие профессионалы!
Жукова Ольга ВикторовнаСамый лучший проект
Панина Анна ПавловнаПроект очень интересный
Шумилова Светлана ВладимировнаМногим людям нужна помощь
Щеголева Ольга АлександровнаОчень интересный и свежий проект! Поэтому голосую именно за него.
Веденина Елена ОлеговнаОчень полезный проект! Еще один способ познания себя. спасибо.
Юнина Олеся ВладимировнаПознавательно-увлекательный проект! Класс!!!!!!!
Ходжаян Каринэ ГенриховнаМне понравилось форма и содержание проекта. Надеюсь будет хороший результат .
Перова Валентина НиколаевнаОчень полезный проект для людей
Трубина Екатерина ИвановнаЗамечательный журнал
Гришина Мария АлександровнаОчень интересный проект.
Михайлова Светлана ДмитриевнаЛюдям нужны полезные психологические советы
Барабанов Даниил ДмитриевичПроект очень уникальный и отражает интересный подход к проблеме
Визовская Екатерина ВладимировнаОчень интересная книга, позволяет по-новому взглянуть на себя, свое тело, эмоции, переживания и уловить связи. Глубокая и в то же время доступная подача материала. Спасибо Вере Николаевне за труд
Визовская Наталья ИгоревнаМетодика четко сформулирована и доступная. Научает находить и эффективно использовать свой ресурс через работу с телом.Обеспечивает эмоциональное равновесие.Большое спасибо, Вера Николаевна!
Инюшева Дарья ВалерьевнаКрасивый , ёмкий, но содержательный мультфильм на актуальную тему.
Балалаева Анна АлександровнаАвтор доступно разъяснил все тонкости.
Умярова Елена Юрьевнав очень доступной для всех категорий читателей важная для жизни информация. мы совсем перестали слышать себя, свое тело. Вера Николаевна щедро делится своим опытом и своими заключениями. Огромное спасибо!!!
Ибетова Светлана ВасильевнаПроект очень мощный и очень актуальный. Способствует популяризовать психологическую службу в Чувашии.Большие шаги в психологической помощи населению.
Лебедева Татьяна АнатольевнаЧем больше я перечитываю книгу В.Н.Грачевой про тело, определяющее судьбу, тем все больше убеждаюсь в справедливости этого, в связи особенностей тела и судьбы. А значит, через работу с телом можно выйти на сотрудничество с судьбой!
Назарова Ирина НиколаевнаИнтересный и познавательный материал, доступный широким массам.
Антонов Павел СергеевичВкладывая в тело, мы вкладываем в судьбу! Невероятный проект.
ОАО Издательская группа "Весь"Издательская группа «Весь» (20 сотрудников) издала книгу «Тело равно Судьба?». Книга дошла до своего читателя в количестве 650 экз.
Шапошникова Тамара ЕвгеньевнаИнтересная книга уважаемого автора, безусловного специалиста в своей области.

 
Учредитель премии:
интернет-издание «Психологическая газета».

Газета выходила в печатном виде с октября 1995 г. до декабря 2005 г.
Зарегистрирована в Комитете по печати РФ 26.06.96.
Свидетельство №015023.
Зарегистрирована как сетевое издание 23 ноября 2012 года.
Свидетельство ЭЛ № ФС 77 – 51637 выдано Федеральной службой по надзору
в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзором)
Министерства связи и массовых коммуникаций Российской Федерации.

Оргкомитет конкурса
«Золотая Психея»

199178, Санкт-Петербург, Васильевский остров,
10-я линия, д. 59, офис 124, «Психологическая газета».

Тел.: 8 (905) 204-22-10, (812) 327-57-57, 320-71-54
E-mail: psy@psy.su, сайт: www.psy.su