«Психологическое оздоровление граждан пожилого возраста в условиях социально-оздоровительного центра методами интегративной музыкотерапии» (программа)

Актуальность проекта. За последние годы в рамках модернизации социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов были открыты социально-оздоровительные центры. В данном учреждении психолог все более активно использует такой инновационный, здоровьесберегающий и оздоравливающий подход, как психотерапия музыкой. Терапия – это не только лечение, сколько забота, внимание и уход, межличностное воздействие, отношения, эмоции, средства воздействия.

Применение. Данная программа составлена и адаптирована на основе материалов современных исследований и рекомендаций врачей, психологов, психотерапевтов. Рациональное использование классической музыки в сочетании богатства красок природы, звуков, явлений и предметов природы, обеспечивает коррекцию психофизиологического и психоэмоционального состояния. В сочетании с упражнениями аутогенной тренировки (погружение в тему музыки и красок) это воздействие усиливается. Дефицит практических методик, приемов, программ оздоровления для данной возрастной категории свидетельствует о необходимости использования программы по ИМТ в работе психологов центров социально-оздоровительного обслуживания.

Цель программы: повышение уровня адаптации пожилого человека в социуме, формирование новых и усиление имеющихся ресурсов социального, эмоционального, психологического и физического благополучия пожилых людей в меняющихся условиях современной жизни, поддержание интереса к ней, раскрытие потенциальных ресурсов личности.

Задачи:

• сохранение ощущения внутренней гармонии, которая опирается на прошлое преодоление коммуникативных барьеров, установление новых контактов
• содействие в поиске альтернативных психологических ролей
• активизация психических функций (память, внимание, мышление)
• значительного улучшение настроения, самочувствия
• максимальное уменьшение чувства тревоги, раздражительности
• повышение чувства принадлежности к прекрасному миру
• использование новых путей в отношениях с другими людьми
• поднятие жизненного тонуса
• повышение самооценки.

Сроки реализации проекта: 16.11.13 – 16.12.14 Данный социально-оздоровительный центр был открыт 16.11.13г. к 70-летию образования Ульяновской области. Первые клиенты – 30 граждан 70-летнего возраста.

Целевая группа: лица пожилого возраста и инвалиды, проходящие курс оздоровления в центре социального обслуживания – от 55 до 75 лет и старше.

Работа в рамках проекта включает 7 этапов.

1. Психодиагностическое консультирование. Скрининг: наблюдение, беседа; анкетирование, ответы на вопросы (день заезда). 85 граждан.
2. Психодиагностическое исследование, изучение анамнезов, жалоб клиентов, психодиагностика (второй день заезда). 85 человек.
3. Групповые сеансы по ИМТ (10 сеансов). По назначению врача и желанию клиентов при отсутствии противопоказаний.
4. Индивидуальные сеансы по ИМТ с использованием песочной терапии «Песочница» (с подогревом песка, с использованием цветной подсветки и музыки). По 5 сеансов.
5. Индивидуальные сеансы по ИМТ с использованием песочной терапии «Сад камней» (диагностика внутрисемейных отношений, проблем заложенных в детстве, избавление от негатива, стресса, обид). По 5 сеансов.
6. Групповые тренинги, практикумы, сеансы сказкотерапии, лекции (3 мероприятия в неделю).
7. Рефлексия (беседы, анкеты, диагностика через сеанс ИМТ «Эффект Моцарта»).

Структура сеанса интегративной музыкотерапии (ИМТ):

1. Называется автор, название произведения, выделяется инструмент в оркестре. Ставится цель. Например: поднятие жизненного тонуса, улучшение самочувствия, активности, настроения.
2. Определяются задачи сеанса.
3. Каждый сеанс с помощью ключевой фразы мотивируется на положительное восприятие материала. Например, «Движение твоей души – это движение твоей жизни».
4. На каждом сеансе проводится упражнение на свободное дыхание.
5. Психолог начинает читать литературный текст для погружения в тему сеанса с элементами аутотренинга.
6. На последних позитивных словах текста включается музыка в сочетании со слайдами картин природы, фотографий, рисунков, картинок птиц, животных. Психолог следит за реакцией клиентов.
7. Рефлексия. Что чувствовало тело? Смогло ли оно расслабиться? Какие мысли были в голове? Были больше позитивные мысли и/или воспоминания? Удалось ли вам отвлечься на несколько минут от негатива, тревожности, страха, неприятных мыслей? Спасибо, что мы были вместе.

Результаты: за данный период на сеансах ИМТ прошли оздоровление 80% от общего числа клиентов.

• максимальное «очищение» человеческой души
• посильное восстановление природной гармонии эмоционального и душевного состояния
• максимально возможная регуляция психоэмоционального состояния
• повышение социальной активности, приобретение новых средств эмоциональной экспрессии
• облегчение усвоения новых положительных установок и форм поведения
• коррекция коммуникативной функции
• активизация творческих проявлений, повышение интеллекта
• получение благотворного воздействия на организм
• ощущение принадлежности к прекрасному миру.